Волос

За месяц рост волос на голове: Страница не найдена…

Содержание

ТОП-12 способов ускорить рост волос

Как отрастить волосы? Вопрос, актуальный для парней, которые хотят быть в тренде. Длинные прически не появляются в один день (если, конечно, не использовать парик). Волосы растут долго, но на продолжительность и результат этого процесса можно повлиять.
Впереди — советы, как ускорить рост волос, что пить, какие вещества искать в шампунях и какие растения использовать.

Причины плохого роста волос

Прежде, чем атаковать прилавки с современными средствами для роста волос, нужно понять причину их медлительности. Иногда для хорошего результата нужно просто ее устранить. А причины могут быть разные — дефицит витаминов, стрессы, агрессивные средства для укладки, нездоровый образ жизни и вездесущая генетика.

Средства укладки

Гамма средств для формирования мужских причесок не меньше, чем у женщин. Все они рассчитаны на надежную фиксацию, придание объема и создание эффекта естественности волос. Но у каждой баночки с гелем, пастой, бриолином, помадой есть состав, который подходит одним мужчинам и портит волосы и прическу — другим.
Например, спирт, который могут содержать гели, лаки, пересушивает кожу и волосы. Если использовать спиртосодержащие средства мужчинам с тонкими волосами и сухой кожей головы, то ломкость, тусклость и секущиеся кончики им обеспечены. Какой уж тут рост?

Стрессы и заболевания

Во время сильных переживаний, продолжительных переутомлений волосы теряют силу и здоровые темпы роста. При нарушении гормонального фона, заболеваний щитовидной железы, трудностях с ЖКТ пряди тускнеют, становятся ломкими, секущимися. И даже если растут они с нужной скоростью, отламывающиеся кончики не дадут Вам этого заметить.

Вредные привычки

Крепкий кофе для пробуждения, чашка чая — для вдохновения и одна — для рабочего настроения. Сколько их бывает ежедневно? Кофеин, который содержится в популярных напитках, сужает сосуды и провоцирует дефицит питания волосяных фолликулов. Волосы начинают расти медленно.
Никотин вызывает спазм сосудов, и описанная выше картина повторяется. А крепкий алкоголь вызывает обезвоживание организма, и скорость роста волос у мужчин значительно снижается.

Как быстро растут волосы?

Рост волос за месяц у европейцев составляет примерно 1 см, так как ежедневно они вытягиваются на 0,35 мм. Азиаты могут похвастаться более стремительными темпами.
На этот процесс влияет наследственность, возраст, образ жизни мужчины и даже температура за окном. Тепло делает циркуляцию крови более интенсивной, и волосы начинают расти быстрее примерно на 10-20%.
Подобный эффект дают разогревающие маски. А вот ходить зимой без шапки в угоду красивой прическе — бесперспективно. Укладка сохранится, а волосы расти не захотят.

Что способствует росту волос

А теперь переходим к ТОПу-12 способов, как ускорить рост волос на голове у мужчин. И не забываем, что для эффективности мероприятий по уходу лучше искоренить причины проблемы. Если, конечно, медлительные пряди — не наследство от родителей.

1. Здоровая еда и витамины

Рацион — первое, что влияет на состояние волос. Долой жирную пищу и алкоголь. Включайте в ежедневное меню витамины, ускоряющие рост волос:

  • А — защита волосяных луковиц от влияния негативных факторов, сухости и ломкости. Вам помогут: фрукты, оранжевые овощи, мясо, рыба, сыр. Но не переусердствуйте — при избытке витамина А волосы быстро сбегают с головы.
  • В — укрепление и ускорение роста волос. Вам помогут: стручковая фасоль, брокколи, зелень, крупа, яйца, орехи, томат, говядина.
  • С — укрепление стенок сосудов, выработка коллагена, который делает шевелюру более эластичной. Вам помогут: цитрусовые, киви, ягоды, брокколи.
  • Е — ускорение роста, укрепление корней. Вам помогут: растительное масло, яйца, капуста, орехи.
  • К — блеск здоровых волос. Вам помогут: томат, лук, печень, морковь, петрушка, капуста.
  • Н — защита от шелушения кожи головы и перхоти. Вам помогут: курица, сыр, сметана, крупы, горох.

Вода — идеальная замена чаю и кофе, которая очень нравится волосам.

2. Активный образ жизни

Физическая активность, спорт и прогулки на свежем воздухе, контрастный душ усиливают циркуляцию крови, насыщают ее кислородом. Кожа и волосяные луковицы избавляются от “офисного” кислородного голодания и радуют Вас внешним видом.
Не обязательно ставить мировые рекорды по бегу или подъему штанги. Достаточно небольшой, но регулярной нагрузки. А если есть проблемы со здоровьем, можно заняться йогой — и состояние волос улучшите, и стрессы переживать станет намного легче.

3. Массаж волосистой части головы

Кровь — источник питания волосяных фолликулов. Во время циркуляции она снабжает их необходимыми веществами. Усилить кровоток помогает массаж.
Наклоните голову вперед. Подушечками пальцев аккуратно поглаживайте, растирайте, подергивайте пряди. Стартуйте с основания шеи, постепенно поднимаясь. Задержитесь на макушке, висках и линии роста. Можете втирать масла, стимулирующие рост волос — розмарина или кокоса. Всего 10 минут, но ежедневно, дадут хороший результат уже через месяц.

Профессиональные средства по уходу

Средства для стимуляции роста волос можно найти в профессиональной линейке любого бренда. Они хорошо укрепляют, помогают ускориться, но не избавляют от источника проблемы. Помните об этом и не полагайтесь только на содержимое бутылочек и баночек.

4. Шампуни

Шампуни и бальзамы для ослабленных, ломких волос, от их выпадения — то, от чего надо отталкиваться при выборе. Но одной многообещающей фразы недостаточно. Ищите в составе аминексил, анагелин, зеленый кофе, ягоды годжи, экстракты женьшеня, рускуса, перца, витаминные комплексы.

5. Сыворотка

Активные компоненты сыворотки усиливают метаболизм клеток волосяных фолликул, повышают темпы роста и помогают противостоять выпадению волос. Использовать сыворотку для волос легко — втирать пару раз в неделю в кожу непродолжительными курсами.
Внимательно выбирайте средство и читайте инструкцию. Для разных типов кожи и проблем с волосами — своя сыворотка. И ее применение может отличаться от использования другой.

6. Спрей

Средство способно сразить эффектом, но к его выбору стоит отнестись щепетильно. Проконсультируйтесь у профессионала, какой именно спрей может ускорить рост волос на Вашей голове, а какой Вам не подойдет.
Хорошо, если в составе есть витамины А, Е, В5, РР, галицин, касторовое, персиковое или миндальное масло, магний, медь, цинк, травяные экстракты.
Избегайте в составе поликвартерниума. Он может спровоцировать сухость кожи и вызвать себорею.

7. Ампулы-активаторы роста

Концентрированные средства для активации роста волос решают одновременно несколько задач. Избавляют от сухости, жирности, придают блеск, являются профилактикой против преждевременной седины.
В составе ампул, как правило, содержатся витамины, масла, коллаген, аминокислоты, аминексил, вытяжки, экстракты растений. Средство втирают массажными движениями в кожу головы.

8. Маски

Профессиональные маски, стимулирующие рост волос, подбираются по типу кожи и составу. В комплексном уходе лучше применять продукты одного бренда — так эффект будет максимальным.
Хорошо влияют на “расторопность” шевелюры масла лопуха, репейника, имбирь, женьшень, ромашка, перец. Маски наносят на чистую голову на несколько минут.

9. Никотиновая кислота для волос

Препарат используется в медицине для лечения нарушений обмена веществ, для восполнения дефицита витаминов. Никотиновая кислота повышает интенсивность кровоснабжения сосудов кожи головы, обеспечивая фолликулы энергией для быстрого роста волос.
Препарат в ампулах наиболее эффективный — пряди разглаживаются, блестят и активно удлиняются.

Народные методы

Традиционные рецепты, унаследованные от бабушек, тоже дают видимый эффект. Возможно, ими не так удобно пользоваться, средства требуют приготовления, а на это не у всех есть время. Но они работают.

10. Репейное масло

Укрепления и роста волос можно добиться масками с теплым репейным маслом. Его нужно немного подогреть, втереть в кожу головы, укутать голову и смыть через 30 минут.
Эффективная, но “с последствиями” маска с репейным маслом, луковым соком, жидким мылом и медом. Ингридиенты смешать 1:1, нанести на голову и оставить на 2 часа. Но помните, что луковый сок дает шлейф специфического аромата, от которого трудно избавиться. Для этой цели при промывании головы можно добавить в воду лимонный сок.

11. Касторовое масло

Касторовое масло также эффективно использовать в подогретом виде. Теплая маска усиливает циркуляцию крови и заставляет клетки работать. Масло наносят на голову и укрывают полотенцем на 2-3 часа, можно немного меньше. После этого волосы хорошо промывают.

12. Горчица для роста волос

Маски с горчицей активизируют кровоток к волосяным луковицам. За счет этого можно ускорить рост волос у мужчин. Но перед использованием горчицы убедитесь, что кожа головы ничем не раздражена, у Вас не сухой тип волос и нет аллергии на компоненты горчицы.
Для приготовления маски взять по 1 ложке порошка горчицы, сметаны, любого масла (репейное, подсолнечное, оливковое) и добавить 1 желток. Нанести на голову на 15-30 минут.
Красивая мужская шевелюра — не только дар природы. Это — результат заботливого отношения к здоровью и волосам. Быть мужественным — быть безупречным!

Как ускорить рост волос: советы

Не забывай о витаминах

«Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».

Используй шампуни с кератином

«Как уже было сказано выше, кератин – то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы «отремонтировать» повреждения волоса».

Регулярно подстригай кончики

«Как? Только отрастила – и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5-10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, – 3-5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для «запаивания» кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».

Забудь о дешевых стайлинговых средствах

«Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»

Делай массаж головы    

«Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев – совместишь приятное с полезным».

Купи шелковую наволочку

«Не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься».

Можно ли как-то ускорить рост волос?

Природа всё продумала за нас — скорость роста волос заложена генетически. Наша задача — не мешать этому процессу и не портить волосы укладками и сушкой феном. Рассказываем, почему БАДы и народные средства — лишние траты, а хороший шампунь — лучшее вложение в уход за волосами.

Как вообще растут волосы на голове и с какой скоростью?

Средняя скорость роста волос — 0,5–1,7 см в месяц. Этот показатель зависит от генетики и национальности.

Волос, который нам видно, — это только его стержень. Корень сидит глубже в коже, в особом углублении — волосяном фолликуле. В среднем таких углублений на голове находится около ста тысяч. Чтобы волосы хорошо росли, им нужно хорошее питание. Вокруг фолликула располагаются кровяные сосуды — все витамины и полезные вещества приходят оттуда. Этого питания хватает настолько, чтобы волосы росли быстрее всех тканей в теле человека. 

Реально ли отрастить волосы как у Рапунцель?

В мультике «Рапунцель: запутанная история» героине 18 лет, или 216 месяцев. Длина волос — 21 метр. Выходит, за месяц её волосы росли аж на 10 сантиметров — в жизни это невозможно. У обычной девушки они выросли бы до 300–400 сантиметров, но всё равно не догнали бы принцессу 😢

А если выпадают волосы — это от нехватки питания?

Выпадение волос — обычно не сбой организма, а закономерный процесс. Но у него есть норма. Если вы теряете 50–100 волос каждый день — тревожиться не о чем, пара волосков на подушке не должны вас пугать. Это тоже фаза роста волос — просто пришло его время покинуть фолликул, чтобы дать жизнь другому волосу. Всего таких периодов развития волоса существует четыре: 

  • Анаген — период роста. Волос питается и становится длиннее.
  • Катаген — переход от роста к состоянию покоя.
  • Телоген — период покоя. Волос отдыхает и сидит в фолликуле.
  • Экзоген — период выпадения. Фолликулу нужно растить новый волос, а старому пора уходить. После него снова наступает анаген.

Волосы закономерным образом растут и выпадают

А вот если волос выпадает больше, вы стали замечать их по всей квартире, причёска кажется не такой пышной — это сигнал возможных проблем, которые надо решать с врачом. Выпадение волос — это общее обозначение для всех нарушений их роста. Конкретный диагноз врачи ставят, когда становится ясно, на какой фазе рост прервался. Среди причин: большая потеря веса (больше 10 кг), стресс, прекращение приёма противозачаточных и различные болезни. 

Ещё врачи могут поставить диагноз алопеция. В этом случае проблема не в фазах роста волос. При алопеции тело перестаёт узнавать свои же фолликулы и яростно с ними борется. Результат этого сумасшествия — пучки выпавших волос и даже очаги без них на голове. Но разобраться в ваших симптомах и привести их к одному диагнозу способен только врач. Это может быть дерматолог или трихолог, узкий специалист по волосам. 

А лекарства и БАДы помогут ускорить рост волос?

Лекарства могут помочь, если речь идёт об алопеции или выпадения волос из-за болезни. В таком случае чаще всего назначают препарат миноксидил — он помогает пациентам вырастить новые волосы. 

Есть и другие эффективные способы ускорить рост волос: инъекции плазмы или гормональных препаратов, использование лазера или пересадка волос. Всё это советуют врачи-дерматологи из Американской ассоциации дерматологов. 

Но здоровым волосам лекарства, БАДы и инъекции не помогут: если у вас природой запрограммирован рост волос на полтора сантиметра в месяц, ускорить его не получится. В обзоре накопленных исследований по эффективности добавок для роста волос пришли к выводу, что данные неубедительны. Вместо БАДов советуют принимать витамины, если волосы выпадают или плохо растут. Но только в случае, если есть их дефицит, который подтвердил врач. 

А как насчёт касторового масла и перцовой настойки — они помогают?

Научных подтверждений, что касторовое масло влияет на рост волос — нет. Если после его использования вам кажется, что волосы стали толще — это только видимость. На самом деле масло так спутывает волосы, ведь оно довольно вязкое и напоминает воск. Если часто делать маски из касторового масла, волоски просто слипаются. Смывать его трудно и не всегда получается это сделать тщательно, поэтому может казаться, что волосы преобразились. Но такой видимый эффект не несёт никакой пользы. 

Перцовую настойку тоже не стоит использовать. Единственное исследование, в котором проверяли эффективность красного перца на волосы, включало опыты на мышах и людях. Мышам вводили смесь под кожу, а люди её глотали. Эффект, хоть и небольшой, был. Но в исследовании нет ни слова о перцовых масках для волос. Поэтому лучше подождать, пока придумают реально эффективные капсулы или инъекции. С маской больше шансов, что на ваших пальцах останутся частички перца, которые нечаянно попадут в глаз и вызовут раздражение. 

Как ухаживать за волосами, чтобы быстрее добиться желаемой длины?

Ускорить рост волос невозможно. Так уж распорядилась природа, что у кого-то волосы за месяц растут на полтора сантиметра, а у кого-то — лишь на несколько миллиметров. Более того, трихологи отмечают: волосы длиной до плеч и ниже растут медленнее, чем короткие. 

Всё, что вы можете, — сделать так, чтобы волосы меньше ломались на концах или на середине длины, росли крепкими и здоровыми. Помогут полезные бьюти-привычки. 

Мойте голову регулярно

Как часто её мыть — зависит от типа кожи головы. Если волосы уже в течение дня теряют объём и выглядят неопрятно — мойте их ежедневно. Если даже через три дня причёска выглядит красиво и не блестит от жира — можно обойтись и двумя процедурами в неделю.

Используйте кондиционер для волос

Шампунь только очищает кожу головы и нечасто ухаживает за самими волосами. Этим занимаются кондиционеры — в их составе есть масла и силиконы. Они создают на стержне волоса защитную плёнку и питают водой. Это помогает волосам легко расчёсываться, блестеть и не ломаться.

Делайте укрепляющие маски 

В масках содержится больше ухаживающих веществ, чем в кондиционерах. Считается, что кокосовое масло лучше всех питает волосы, делают крепче и придаёт блеск.

Сушите волосы полотенцем из микрофибры, а фен ставьте на комнатную температуру

Горячий воздух обжигает даже ладонь, если поднести к ней фен. Что уж говорить о волосах — высокие температуры повреждают их и портят. Поэтому используйте сушку на первых двух режимах — холодном и тёплом. А перед тем как взять фен, промокните волосы полотенцем — только не делайте из него тугой узел и не растирайте волосы с его помощью. Полотенце должно быть мягким и не впитывать всю влагу. Лучший материал с такими функциями — это микрофибра.

Используйте термозащиту

Даже если вы умеете крутить волосы за пять минут и с закрытыми глазами, не забудьте вначале распылить термозащиту. Она убережёт волосы от ломкости и сохранит блеск, а то и усилит его, если в составе есть силиконы. При этом помните, что защита несовершенна и есть риск повреждения волос. Поэтому лучше укладывать их на вечеринки, презентации и свидания. А в будние дни носить распущенными и давать отдохнуть.

Как быстро отрастить волосы: рассказывает трихолог

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.


Ускорить рост волос: миф или реальность?

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, – что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация – так по-научному называется процесс роста – должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить – больше, чем на 1 мм в месяц – придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) – да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» – не показание к их назначению.


Что приводит к замедлению роста волос?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы – преобразования наследственной информации в ферменты и белки – меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор. 

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так? 

– Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок – фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел – немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.


Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

– Ввести в Google «mix tocopherol» – смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.


Как отрастить здоровые волосы?

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, ​​​​бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

– Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см – соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.


В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Владислав Ткачев

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.


Читайте также:

«Как ускорить рост волос (желательно до 5 см в месяц)?» – Яндекс.

Кью

Скорость, с которой растут волосы, зависит от:

  • генетики
  • гормонов

Все, больше вы никак и ничем не ускорите их рост. Или менять генетику, что невозможно, или гормональная терапия, что вредно.

В среднем за месяц может «прибавиться» 1 см, ну максимум 2 см. Но если вы попытаетесь ускорить естественный процесс роста с помощью гормональных средств, волосы скорее вырастут слабыми. Потому что волосы должны расти в «своем» темпе. По вашему мнению, это может быть очень медленно, но волосы растут именно с такой скоростью, как это заложено природой.

Чтобы заметно ускорить рост косы, нужно разогнать обмен веществ. Никакие дорогие чудо-шампуни, маски с волшебным составом и экстрактами не помогут, а вот гормональная терапия – это реальный способ ускорить рост волос. Но и цена таких сантиметров слишком высока. Придется пить комплекс из прогестерона, гормонов роста, эстрогенов, а это обязательно повлияет не только на рост волос, но и на состояние печени, почек и всего организма в целом.

Другое дело, если раньше волосы росли в нормальном темпе (1-1,5 см в месяц), а сейчас рост локонов замедлился. Это может быть связано с дефицитом витаминов и минералов, поэтому нехватку нужно восполнить. Принимайте комплексные витамины группы В, А, Е и D – это никому не повредит.

Для наружного применения подойдет никотиновая кислота в ампулах и маски с репейным маслом. А еще подключите массаж кожи головы, откажитесь от вредных привычек и начните сбалансированно питаться. Может быть волосы и не будут расти быстрее, но зато станут крепче и здоровее.

Если хочется длинные волосы уже сейчас, купите качественный шиньон или накладные волосы на заколках. Это самый простой и быстрый способ «отрастить» длинные локоны и не тратить лишние деньги на бесполезные процедуры, которые не дадут результата с вероятностью 90%.

А благодаря шиньону или парику у вас всегда будет возможность удлинить локоны и при этом не навредить им. В отличие от капсульного наращивания эти аксессуары легко крепятся и снимаются, поэтому не вредят собственным волосам.

Здоровья вам и вашим волосам!

Как долго растут волосы на голове

Шевелюра (от фр. chevelure — «волосы») — волосы на голове человека.

Содержание

Статистика [ править | править код ]

Средняя шевелюра рыжих включает около 90 000 волосинок, брюнетов — 100 000, шатенов — 110 000, блондинов — 150 000, русых — около 200 000.

Обычная шевелюра имеет от 100 до 300 волос на см².

Средний человек теряет около 60 волос в день осенью, весной — 45, и от 20 до 25 зимой и летом.

Волос головы в среднем живёт шесть лет.

Рост [ править | править код ]

Волосы шевелюры не растут непрерывно, а имеют циклический ритм и периоды, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, возраста и времени года.

Фазы роста (фаза анагена), регрессии (фаза катагена) и покоя (фаза телогена) чередуются. Последняя фаза приводит к смерти и выпадению волоса, а затем к росту нового.

Первый цикл начинается с пятого месяца внутриутробной жизни и продолжается всю жизнь или до потери последнего волоса.

Каждый волос можно разделить на две части: живой корень, который скрыт; и мёртвый стебель, который является видимым.

Волос выпадает лишь 2—3 месяца спустя после смерти (спонтанной или патологической) ячейки, которая его производит. Этот срок сокращается под влиянием механических факторов (тяга, трения, шампуни). Мёртвый волос имеет атрофированную, белую и сухую луковицу, что человеком иногда ошибочно воспринимается, как окончательная гибель волоса, не подлежащего замене.

Скорость роста волос зависит от возраста, времени года и наследственного фактора. Она составляет в среднем 1 см в месяц. Следовательно, за свою жизнь, мы можем произвести около 10 м волос, или 1000 м, если поместить их в одну линию.

Несколько причин, физиологических и патологических, могут изменить эту тенденцию. Так, мужские гормоны, которые определяют обильный рост так называемых мужских волос (борода, усы), напротив, оказывают тормозящее действие на рост шевелюры, чем и объясняется частота алопеции у мужчин и некоторых женщин, использующих андрогены, то есть гормональные терапии, хотя такая тенденция замечается далеко не у всех. Действие мужских гормонов может оказывать влияние на очень обильный рост волос на всех частях тела, в том числе и на шевелюре, вплоть до 5—6 мм. за неделю.

Древние китайцы не пользовались методом бритья, а пользовались методом выщипывания, что значительно снижало скорость роста щетины. Ещё в древние времена, заметили, что евнухи никогда не были лысыми. С тех пор была показано влияние тестостерона как важного фактора выпадения волос.

Волосы растут не от кончика, а от корня. Есть продукты, которые, как известно, увеличивает силу волос и стимулирует их рост путём устранения секущихся кончиков, что предотвращает волос от расщепления и разрушения; тем самым создаётся впечатление, что они растут лучше.

Волосы обновляются за жизнь около 25 раз (их средняя продолжительность жизни составляет четыре года). Однако, регулярное агрессивное внешнее воздействие, плохое питание, болезни, стрессы и загрязнение окружающей среды, могут поставить под угрозу капилляры, питающие корни волос.

Ежедневная помывка шевелюры повреждает волосяной покров, увеличивая выработку кожного сала, которое играет защитную роль. В итоге, чем больше используется шампунь, тем быстрее «засаливаются» волосы. [1] .

Диаметр человеческого волоса изменяется с возрастом, согласно генетическим факторам и этнической принадлежностью, в пределах от 40 до 100 микрометров, то есть от 0,04 до 0,1 мм.

Шевелюра и окружающая среда [ править | править код ]

Волосы шевелюры могут пострадать от ультрафиолетового излучения, обладают способностью поглощать или адсорбировать некоторые загрязняющие вещества из воздуха (в частности, те, которые растворяются в жире), накопить некоторые промышленные яды (тяжелые металлы, которые накапливаются также в костях). Можно проследить за эволюцией отравления ртутью золотодобытчиков Гайаны, анализируя их волосы, которые хорошо сохраняются и которые транспортировать много легче, чем, например, образцы крови или мочи. Содержание ртути в волосах отражает загрязнение среды обитания отдельных людей. Так замеры содержания тяжёлых металлов в пряди волос из шевелюры Бетховена, показали, что великий композитор, вероятно, стал жертвой отравления свинцом.

Шевелюра, здоровье и гигиена [ править | править код ]

Человеческая шевелюра в эволюционной истории являлась местом обитания вшей, которые были переносчиками патогенных микробов, возбудителей болезней, но могли также сыграть важную роль в становлении иммунной системы человека.

Считается, что тяжелый стресс или драматическое событие может резко повлиять на цвет волос, за исключением белых, заставляя думать, что волосы поседели.

Цвет [ править | править код ]

Шевелюра как символ [ править | править код ]

Элемент интимности [ править | править код ]

Почти во всех культурах волосам придаётся особенная значимость. Они часто связаны с неприкосновенностью частной жизни, обаянием, скромностью и сексуальностью, прикосновение к шевелюре другого (расчёсывание, стрижка) является признаком близкой привязанности.

Согласно, традиционной иудейской и христианской традиции длинные волосы женщины — честь для семьи. Также непременное покрытие волос платком замужней женщины было в России до начала XX века нормой, замужняя женщина с распущенными волосами «постыжала мужа», подобное поведение считалось неприличным. До сих пор при входе в православный храм любая женщина должна надеть платок, мужчина, напротив, снять головной убор (основано на установлении Библии: 1Кор. 11,3-16).

Когда индейцы хопи заключали традиционный брак, то будущие супруги должны были погрузить свои длинные волосы в очистительную пену Юка, затем сплести их в одной косе, что символизировало неразрывность союза. [2]

Символ силы и власти [ править | править код ]

В разные эпохи и у разных народов, роскошная шевелюра символизирует силу и/или мужественность (сродни волосы Самсона) и/или женственность, иногда явно, иногда завуалированно. Также принадлежность к знатному роду (сродни Авессалом, сын царя Давида).

Для подчёркивания этого качества иногда окрашиваются (аннато в бассейне Амазонки, хной на Ближнем Востоке и т. д.). Покрываются золой и глиной во многих этнических группах по случаю различных торжеств.

У франков раннего Средневековья длинные волосы были исключительной прерогативой королей и знати, о чём свидетельствует в своих хрониках Григорий Турский.

Буддийские и христианские монахи, как и представители многих других религий, в знак своего посвящения духовному служению и удаления от материального мира, совершают постриг. Также прядь волос состригают при крещении новообращённых в православной церкви.

Настоящая шевелюра на публике иногда скрывалась под вычурным париком (например, в Европе XVII—XVIII веков, в России — с Петра I, парики судей в современном суде и т. д.). Длинные волосы, требующие большего ухода, оставались привилегией знати, тогда как незнатные люди делали короткие практичные стрижки.

Скальп врага считался ценным трофеем (снимался для устрашения врагов, скальпирование перенято у европейских захватчиков, которые ввели награду за скальп индейца) у некоторых североамериканских индейцев. Солдаты в современных армиях в основном ограничиваются короткой стрижкой или бритой головой, чтобы уменьшить риск вспышки педикулеза, и для удобства в помывке и сушке головы. Для японских самураев отрезать волосы на голове считалось символом позора. Среди администрации и военной касты в традиционных обществах Китая и Кореи большое значение придавалось волосам и их длине.

Длинные волосы эпохи хиппи (1960-е) были символом бунта против установленного порядка.

Магические представления [ править | править код ]

Обещания или любовные обеты часто основывались на пряди волос с мощей святых людей.

По многочисленным поверьям, из украденных чужих волос можно было сделать любовные зелья или очаровать их владельца (см. например «Золотой осёл» Апулея). Поэтому состриженные волосы сжигали или скрывали, чтобы ими никто не мог воспользоваться в магических целях. Некоторые семьи сохраняли молочные зубы и пряди волос своих детей.

Во Вьетнаме существовал вид гадания в зависимости от положения волос.

Первая стрижка волос среди некоторых этнических групп была поводом для проведения торжеств и сложных ритуалов.

Знак траура или неистовости [ править | править код ]

Не расчесывание шевелюры, посыпание волос землёй или пеплом, или отращивание волос у многих народов было знаком траура и/или обета (например, на Папуа-Новой Гвинее). В иконографии индуизма часто можно встретить страшных и жестоких богов с растрёпанными волосами хаотично развевающимися вокруг головы. Сходны модели изображения Горгоны и Тифона в мифологии Древней Греции и Риме.

Согласно индусским верованиям, Вселенная была соткана из волос Шивы, которые задали направление ветрам и священной реке Ганг.

Последнее обновление: 10.09.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности.Именно поэтому многие дамы ищут способы ускорения роста волос. В нашей статье собраны самые действенные из таких способов.

Сначала давайте рассмотрим биологическую сторону процесса роста волос, чтобы понять, на какой именно темп роста можно рассчитывать, а какой лежит за гранью возможностей организма. Затем мы подробнее изучим эффективные средства для ускорения роста волос.

Как происходит рост волоса?

Удивительно, но быстрее всего в нашем организме растут именно волосы. Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

В среднем, волосы головы растут 0,35 мм в сутки, т.е. 1-1,5 см в месяц (под средним ростом волос в месяц понимается длина, на которую обычно отрастают ваши волосы за 1 месяц). Поэтому как бы сильно мы не хотели и не старались, волосы не вырастут на 15-20 см за месяц.

При этом не у всех волосы растут с одинаковой скоростью. И даже у одного человека волосы растут с разной скоростью: днем волосы растут несколько быстрее, чем ночью. А летом они растут быстрее, чем зимой.

На рост волос оказывают влияние различные факторы: наследственность, пол человека, общее состояние организма, возраст, состояние нервной системы, питание.

Поэтому к вопросу стимуляции роста волос необходимо подходить комплексно.

Как ускорить рост волос на голове

Чтобы ускорить рост волос, необходимо взять на вооружение продукты и вещества, которые активно раздражают кожу головы, вызывая приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам. Эти вещества можно использовать в качестве основы для масок, периодически втирая их в кожу головы. Для усиления действия масок рекомендуется оборачивать голову полиэтиленовой пленкой и укутывать махровым полотенцем – тепло во много раз увеличивает действие активного компонента.

Продукты, ускоряющие рост волос – это настойка красного перца, горчица, имбирь, корица.

Маски с перцовой настойкой

Особенно эффективным считают перцовую настойку, которую можно приобрести в любой аптеке или изготовить самостоятельно, настояв стручок красного перца в водке. Жжение, которое испытывает кожа головы во время такой процедуры – верный признак того, что маска действительно работает, но не перестарайтесь, чтобы не получить ожог кожи и сильное шелушение. Смешивайте настойку только с жирными компонентами и меняйте дозу перца в зависимости от ощущений.

Помните о том, что, разбавляя настойку перца водой, вы усиливаете жжение! Соответственно, растет и польза от процедуры. Однако в первый раз разбавлять настойку все же не рекомендуется.

  • Самый простой рецепт – разбавить настойку любым из базовых масел и нанести смесь на кожу головы и корни волос.
  • Смешайте столовую ложку настойки с двумя столовыми ложками растительного масла и жидкими витаминами A и E, которые также продаются в аптеках. Нанесите маску на кожу головы с помощью ватного тампона.
  • Также можно смешать в равной пропорции настойку перца, репейное или касторовое масло, мед и сок лука, добавить к смеси 1 желток.
  • Полезно добавить к настойке кефир – около 100мл на 1 столовую ложку настойки. К этой маске можно также добавить желток.

Маски с луком

Лук обладает очень хорошим стимулирующим действием, поэтому его тоже относят к продуктам, значительно ускоряющим рост волос. Однако у этого средства есть недостаток – неприятный запах от волос может преследовать вас еще несколько дней после процедуры.

Чтобы запаха было как можно меньше, используйте только сок лука, выжатый из кашицы, и ополаскивайте голову после маски водой с добавлением лимонного сока.

  • Выжмите сок из 1 луковицы и добавьте к нему 1 чайную ложку сухих дрожжей, столовую ложку репейного масла и 2 столовых ложки горячей воды. Подержите смесь в теплом месте 15-20 минут, а после нанесите на волосы и оставьте на 1 час.
  • Сок луковицы можно смешать с медом. Полученная маска не только усилит рост, но и укрепит волосы.

  • Добавьте к соку лука чайную ложку меда и 2 столовых ложки сметаны или йогурта. Если у вас сухой тип волос, сметану можно взять самой высокой жирности, или добавить к маске 1 ложку репейного или касторового масла.

Маски с горчицей

Горчица – верное средство для ускорения роста волос. Для того чтобы она принесла ощутимый эффект, в горчичные маски добавляют сахар – примерно в 2 раза меньше, чем горчицы.

Такая маска жжет не хуже перцовой, поэтому применять ее следует с осторожностью, регулируя количество компонентов «под себя».

На кончики волос рекомендуется наносить какое-либо масло, чтобы не пересушить их.

  • Смешайте 1 столовую ложку горчицы с 2-мя желтками и стаканом кефира. Можно наносить на кожу головы и волосы.
  • Столовую ложку горчицы можно также смешать со стаканом кефира и 2-мя столовыми ложками растительного масла.
  • Если хочется сделать маску попроще, смешайте 1 столовую ложку горчичного порошка с чайной ложкой сахара и разбавьте водой. Желтки, кефир и масла помогут смягчить такую маску и сделать ее питательной.

Здоровая еда как средство, ускоряющее рост волос

Если вы хотите ускорить рост волос, ваш рацион должен состоять из свежих овощей, злаковых каш, яиц (особенно полезны желтки), продуктов с высоким содержанием клетчатки, постного мяса, жирной рыбы, соевых, орехов и бобов.

Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос.

Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.

Список продуктов получается достаточно внушительный. Например, для погашения дефицита витамина С в день придется съесть не менее 15 апельсинов,12 лимонов или 42 средних помидора. Поэтому для корректировки питания рекомендованы курсовые приемы витаминно-минеральных комплексов.

Витамины, ускоряющие рост волос

Здоровье и рост волос зависит в первую очередь от баланса витаминов и минералов в организме. По внешнему виду волос сказать можно многое. Тусклые, безжизненные волосы далеко не всегда являются следствием неправильного ухода, чаще это результат нехватки того или иного питательного вещества.

Ваши волосы секутся на кончиках и легко ломаются – это первый признак дефицита витаминов А, В и С. Отсутствие здорового блеска говорит о нехватке аминокислот, витаминов D, E, H, B1, B2, цинка, селена, магния. Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Поэтому перед тем, как ускорить рост волос, позаботьтесь обо всем организме целиком и побалуйте его полезными веществами.

К слову, именно из-за авитаминоза зимой замедляется рост волос.

Витамины, необходимые для ускорения роста волос – это, в первую очередь, витамины групп A, B, C и E.

  • Витамин А (ретинол) восстанавливает структуру волоса, увлажняет и препятствует выпадению волос.
  • Витамины B незаменимы для роста волос. Особенно это касается витаминов B1, B6 , B7 и B12. Другие витамины этой группы укрепляют волосы и не дают им выпадать.
  • Витамин C помогает кровообращение в коже головы и способствует быстрой доставке питательных веществ, необходимых для деления клеток в волосяных луковицах.
  • Витамин E насыщает клетки кислородом и способствует росту здоровых, блестящих и сильных волос.

Лучше всего употреблять витамины комплексно с учетом суточных биоритмов организма. Например, компоненты витаминно-минерального комплекса ALERANA представлены двойной формулой «День» и «Ночь», которая учитывает особенности роста волос в зависимости от времени суток и вовремя «доставляет» необходимые вещества к фолликулам. Кроме того, такая схема приема позволяет максимально учитывать сочетаемость компонентов между собой.

Клинические исследования показывают, что в результате курсового приема комплекса выпадение волос сокращается в 82% случаев, а ломкость локонов сокращается у 93 человек из 100.

Мнение экспертов

Открытое несравнительное исследование по оценке эффективности, безопасности и переносимости БАД «ALERANA®» при приеме добровольцами с повышенным выпадением волос, проведенное ООО «ЭР ЭНД ДИ ФАРМА» в 2010 году продемонстрировало высокую эффективность комплекса.

Мнения экспертов-трихологи были эмпирически подтверждены. При приеме витаминно-минерального комплекса «ALERANA» выпадение волос снижается на 82%, скорость засаливания локонов уменьшается на 83%, послушность прядей становится лучше у 83 человек из 100. Кроме тог о, комплекс дарит локонам блеск (57%) и уменьшает их электризуемость (87%).

Отзывы о витаминно-минеральном комплексе

Потребители высоко оценили эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA.

Например, пользователь сайта irecommend.ru под ником Shatenochkalvs отметила появившиеся новые волосы и улучшение здоровье длинных локонов:

«…На третьей неделе приёма вдруг появился блеск, волосы стали лучше поддаваться укладке. Когда на днях допила вторую планшетку и полезла за третьей, последней, решила рассмотреть проборы. И, о, чудо! Увидела желанные «антеннки»! Они ещё еле видимы, но они есть и их много! Обратила внимание на выпадение после мытья головы – волос в сливе стало видимо меньше…».

Пользователь под ником viloshka также написала о том, что средство не только ускоряет рост волос, но и благотворно влияет на здоровье кожи у улучшает общее самочувствие:

«…В результате после уже недели приема появляется здоровый блеск волос, они меньше путаются, легче расчесываются и хорошо лежат. Уже через месяц выпадают совсем мало, рост ускорился.

Кстати, отмечу влияние витамин также и на кожу, воспаления исчезают, постакне тоже. Кожа заметно стала чище.

Ногти растут вообще, как на дрожжах, поэтому перестала делать шеллак, так как отрастают уже так сильно, что через неделю приходится снимать. Вообще, даже общее самочувствие улучшилось, так как осенью всегда чувствую себя очень мало».

Пользователь OМариечка сайта irecommend.ru также высоко оценила эффективность комплекса:

«…Я планирую пропить 3 месяца, сейчас у меня 45 день, волосы значительно меньше выпадают. сейчас мне даже кажется, что они начали расти. Не знаю, как это передать на фото, но волосы в области лба стали гуще

И вообще состояние волос совершенно другое. Они плотнее, гладкие, блестящие, очень мягкие. кончики не так сильно секутся, да и на ощупь кончики довольно мягкие. Конечно это заслуга не только витаминов, но уверена, что они сыграли большую роль и от выпадения спасли.»

Это замедляет рост волос!

Если вас интересует, как ускорить рост волос, стоит задуматься также и о том, как не навредить этому естественному процессу. Существует несколько привычек, от которых следует отказаться во благо длинной и здоровой косе.

Средства для укладки

Большинство средств для укладки содержат фиксирующие компоненты – полимерные вещества. Попадая на волос, они покрывают его тончайшим слоем, придавая блеск и удерживая волос в определенном состоянии.

Без укладочных средств волосы чувствуют себя свободнее, чешуйки волос не закупориваются, улучшается кровообращение волосяной части головы, что положительно влияет на рост волос.

Если вы все же пользуетесь укладочными средствами, муссами, гелями и лаками для создания и сохранения прически, то не забывайте – приблизительно через 6-8 часов после нанесения на волосы их необходимо смыть!

Также помните о простых правилах укладки: не нужно стягивать волосы в тугие хвосты и косы, использовать резиновые завязки и постоянно носить головные уборы, старайтесь использовать заколки, не повреждающие структуру волос, например, крабы или ленты из натуральных материалов.

Стрессы

Одной из причин замедления роста волос и даже повышенного выпадения может являться именно стресс. Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению.

Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем практически несовместимы с густой и длинной шевелюрой.

Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.

Кроме того, врачи советуют сократить употребление кофе и газированных напитков.

Ускорение роста волос: рекомендации

Активный образ жизни

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.

После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.

Массаж волосистой части головы

Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов может привести к тому, что рост волос замедляется. Регулярный массаж головы – это приятная и эффективная процедура, которая способствует активизации кровообращения, а, следовательно, улучшению состояния волос и кожи головы. Для массажа требуется минимум усилий и времени, а путь к хорошему настроению, красоте и здоровью становится легок и приятен.

Профессиональный подход

Как быстро ускорить рост волос? Применяйте профессиональные средства, которые служат для профилактики выпадения и стимулирования роста волос.

Рекомендуется отдавать предпочтение косметическим продуктам на основе натуральных компонентов, поскольку в растительном сырье есть биологически активные вещества.

Серия средств ALERANA ® разработана специально для решения проблемы выпадения волос, а также стимулирования их роста. Высокую эффективность показала Сыворотка для роста волос ALERANA на основе растительного стимулятора роста Capilectine, который активизирует клеточный метаболизм и дыхание клеток фолликулов, что значительно ускоряет рост локонов. Регулярное применение сыворотки способствует повышению густоты шевелюры, волосы становятся шелковистыми и ухоженными, хорошо держат укладку.

Мнение экспертов

Мнения экспертов о сыворотке сходятся на том, что средство не только способствует повышению густоты шевелюры, но и делает волосы шелковистыми и ухоженными, хорошо держащими укладку.

Клинически доказано при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов (Клиническое исследование воздействия Procapil в течение 4 месяцев. Лаборатория DERMSCAN. Sederma, Франция).

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, процент чего указан в названии препарата и как понять, какой выбрать (при выражении волос). Спасибо!

Указан процент содержания миноксидила. Спрей используется при андрогенетической алопеции. Перед применением Спрея следует проконсультироваться с врачом – специалист подскажет, какой Спрей (2% или 5%) лучше использовать в вашем случае.

Добрый день! Подскажите, как лучше совмещать 5% раствор с процедурой дарсенвализации, применять спрей до или после прибора? так же как долго можно можно применять прибор?

На вопрос отвечает специалист компании «ВЕРТЕКС»

Совмещать можно, однако, не следует применять дарсонваль непосредственно после нанесения спрея, кожа должна быть сухой во время процедуры. Прибор следует использовать в соответствии с инструкцией.

Пользуюсь алерана 5 процент уже пол года норм отросло. начал 1раз в день пользоваться как через недели 2 начали вновь волосы сильно выпадать. что делать не знаю..

На вопрос отвечает специалист компании «ВЕРТЕКС»

Добрый день! Спрей следует использовать в соответствии с инструкцией, 2 раза в день. Эта дозировка является результативной. Для определения продолжительности лечения следует проконсультироваться с врачом.

Вся косметика серии ALERANA содержит натуральные компоненты, способствующие ускорению роста волос. Подробнее о свойствах каждого продукта серии Вы можете узнать здесь.

Не забывайте об этих полезных рекомендациях, используйте качественные косметические средства для ухода за волосами, и ваши волосы всегда будут радовать вас своим здоровьем и красотой!

Список использованных источников:
Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос
С. Колосова, Уход за волосами.
Г. В. Дюмина, Ваши волосы.
А.М. Вайнер, Уход за волосами.
А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

  • анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
  • катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
  • телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Читайте подробнее про фазы роста волос.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

  • за 1 день локон растет на 0,35 мм;
  • волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
  • а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

  • у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
  • на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

  • сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
  • генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
  • время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

  • стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
  • химические воздействия: окрашивание, завивка;
  • гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
  • заболевания: хронические, острые;
  • неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
  • нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
  • слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
  • экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

  • правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи. Рекомендуем прочесть, какие продукты питания стимулируют рост волос;
  • регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
  • достаточном потреблении жидкости;
  • поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира. Предлагаем ознакомиться с самыми эффективными витаминными комплексами для роста волос.

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

  • уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
  • массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
  • лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
  • пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
  • специальные средства-активаторы роста:Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Дополнительные советы

Секреты красивой шевелюры такие:

  • Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
  • Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
  • Расчесывайтесь несколько раз в день.
  • Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
  • Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
  • Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
  • Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Узнайте больше о средствах для роста волос, благодаря следующим статьям:

Полезные видео

Трихолог про рост волос.

Как быстро растут волосы и что сделать, чтобы ускорить их рост

Сколько раз ты слышала, что скорость роста волос зависит от генетических особенностей? Так-то оно так, но есть факторы, которые замедляют природный рост локонов. Мы знаем, как быстро должны расти волосы и что сделать, чтобы ускорить это явление.

Чтобы отрастить длинную косу до пояса, как правило, нужно потратить не один год, ведь норма роста волос в месяц составляет каких-то 1-1,5 сантиметра. Да, это правда, что у некоторых из нас волосы растут медленнее, а у некоторых — быстрее. Это не аномалия, а генетическая обусловленность.

Как быстро растут волосы

С момента рождения и до самой смерти рост волос на голове человека цикличен. В зависимости от того, в каком состоянии находятся пряди и кожа головы, здоровья и так называемых фаз роста волос, которые поочередно сменяют друг друга (рост, покой и выпадение), локоны могут расти медленнее или быстрее. Первая фаза длится обычно около 2-5 лет, вторая — 2—3 недели, а третья может затянуться на 3 месяца. Таким образом, волосы постоянно находятся в состоянии роста на протяжение нескольких лет, затем наступает стадия покоя и, естественно, активного выпадения, которая сменяется фазой ростой обновленных волосков. Этот процесс постоянен.

В фазе выпадения волосок сначала прекращает развиваться, уменьшается его фолликул в диаметре, постепенно приближаясь к поверхности кожи. Волосок отмирает и выпадает, а на его месте появляется новый. Именно так раз за разом. Но, есть несколько факторов, которые могут замедлить или ускорить природный рост волос.

Что влияет на рост волос:

  • наследственность;
  • возраст;
  • питание;
  • климат;
  • сезон года;
  • воздействие химических составов.

В жарких климатических условиях, а также в весенне-летний период процесс деления клеток ускоряется, оттого локоны растут быстрее. В это время рост волос может увеличиться в среднем на 10—20%. А все потому, что в тепле усиливается циркуляция крови в коже головы. Но такого эффекта можно добиться и разогревающими масками или средствами, которые усиливают приток крови.

Также скорость роста сильно зависит от того, что ты ешь. Важно, чтобы организм получал все необходимые ему витамины и микроэлементы. На рост волос непосредственно влияют витамины группы В. При их недостатке красивой шевелюры добиться сложно. Эти витамины можно найти в свежих овощах и фруктах, а также в мясе.

Маски для для роста волос

Отметим сразу: если ты ожидала, что мы расскажем о чудо-средстве, которое поможет отрастить волосы на 10 см за месяц и превратить стрижку пикси в локоны до лопаток, то мы тебя огорчим. Ускорить рост волос можно на длину около 1-1,4 см в месяц, не более. Но, когда пытаешься восстановить густые и длинные локоны и это в радость. Как говорят, мелочь, а приятно.

Кофейная маска для роста волос

Смешай 2 ложки кофейной гущи, 1 желток, 1 ложку жирной сметаны и столько же кокосового масла. Нанеси состав на кожу головы массажными движениями, а затем распредели по всей длине. Накрой пленкой и укутай голову полотенцем. Выдержи маску 30-45 минут и смой еле теплой водой с шампунем. Применять средство для заметного эффекта стоит около месяца не чаще 2 раз в неделю.

Горчичная маска для роста волос

В горячей воде разведи порошок горчицы и репейное масло, в пропорции 3:1:1. Добавить туда желток, 1 ложку сахара и тщательно перемешай до однородности. Смесь нанеси на корни и оставь на корнях 20 минут, закутав голову махровым полотенцем. Если не можешь терпеть жжение, смывай, чтобы не было раздражения. Смой теплой водой и шампунем.

Маска с настойкой перца

После мытья волос нанеси аптечную спиртовую настойку перца на корни, втирая ее в кожу головы массажными движениями. Через 20 минут смой прохладной водой и шампунем. Настойка укрепляет локоны и способствует их интенсивному росту. Результат заметен через 20 дней, если делать процедуру 2 раза в неделю.

Никотиновая маска для волос

Жидкость из ампулы никотиновой кислоты вотрит массажными движениями в кожу головы после мытья. Кислота не имеет запаха и быстро испаряется, поэтому нет необходимости ее смывать. Важно не использовать фен в первые 30 минут, чтобы кожа полностью впитала все полезные вещества.

Наносить витамин лучше на влажные, но можно и на сухие пряди. Кислота укрепляет фолликулы волос, усиливает циркуляцию крови в коже головы, чем способствует ускорению роста волос.

Алопеция: причины, симптомы и лечение выпадения волос и облысения

Обычно выпадение волос считается прерогативой стареющих мужчин, но это состояние равных возможностей, имеющее множество причин, может затронуть практически любого.

Алопеция — это медицинский термин, обозначающий облысение, которое проявляется не только на коже головы. По данным клиники Кливленда, некоторые заболевания и лекарства могут вызывать облысение по всему телу, хотя в большинстве случаев на голову приходится генетика.

Каждый человек теряет около 100 волос в день в рамках нормального цикла роста волос, но чрезмерное выпадение обычно является неприятным явлением.По данным Американской ассоциации выпадения волос, американцы тратят более 3,5 миллиардов долларов каждый год на лечение этого заболевания.

Симптомы и причины

У большинства людей волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц, и около 90% ваших волос в любой момент времени активно растут, а остальные 10% находятся в спящей фазе. Через два или три месяца эти спящие волосы выпадают, и на их фолликулах начинают расти новые волосы, тогда как другие фолликулы переходят в фазу покоя.

Выпадение волос отличается от выпадения волос, когда волосы выпадают и больше не отрастают.Люди часто теряют волосы во время стрессовых событий, таких как роды, разрыв отношений или развод, или во время горя.

«Это все еще неприятно, и волосам требуется [некоторое время], чтобы достичь определенной длины, на которой вы ощущаете их присутствие», — сказала Дорис Дэй, дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный советом директоров, и лечащий врач в Lenox Hill. Больница, тоже в Нью-Йорке. «Это похоже на потерю волос, но это не потеря волос».

Помимо наследственности, заметное выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, в том числе:

Жесткие прически или процедуры. может воспалиться и образовать рубцы на волосяных фолликулах.То же можно сказать и о неправильно используемых химических продуктах, таких как красители, отбеливатели, выпрямители или растворы для перманентной завивки. В зависимости от степени повреждения выпадение волос может быть необратимым.

Гормональный дисбаланс : У женщин гормональные сдвиги из-за противозачаточных таблеток, беременности, родов, менопаузы или гистерэктомии могут вызвать большее количество волосяных фолликулов, чем обычно, для перехода в фазу покоя.

Болезнь или операция : Стресс, вызванный болезнью или операцией, может побудить организм временно прекратить выполнение несущественных задач, таких как образование волос.Его также могут вызвать определенные состояния, включая заболевания щитовидной железы, сифилис, дефицит железа, волчанку или тяжелую инфекцию. Неизлечимое аутоиммунное заболевание, называемое очаговой алопецией, вызывает быстрое выпадение волос по всему телу.

Лекарства и витамины : Химиотерапия рака, которая атакует волосяные фолликулы в попытке убить все быстрорастущие клетки в организме, является хорошо известной причиной выпадения волос. Побочные эффекты других лекарств также включают выпадение волос, например те, которые лечат высокое кровяное давление и подагру (болезненное состояние суставов, вызванное накоплением мочевой кислоты).Также способствует чрезмерный уровень витамина А.

Дефицит питания : Тяжелая диета или расстройства пищевого поведения, такие как булимия и анорексия, могут временно оглушить волосяные фолликулы, чтобы прекратить рост. Это также может происходить из-за недостаточного потребления белка, витаминов или минералов.

Старение : Естественный эффект старения — замедление роста волос.

Женщины обычно не лысеют полностью, но выпадают волосы на макушке или висках. По словам Дэй, у мужчин обычно выпадают волосы на висках, и они чаще, чем женщины, становятся полностью лысыми.

Диагноз

Дерматологи осмотрят кожу головы человека и составят историю медицинских или стрессовых событий, «чтобы увидеть, что происходило в его жизни и в его мире», — сказал Дэй.

Дерматолог может взять биопсию — небольшой участок кожи, включающий волосяной фолликул — и отправить его патологу, чтобы определить, является ли аутоиммунное заболевание, такое как волчанка, причиной выпадения волос.

Исследование волос и фолликулов также может определить, есть ли у человека бактериальная или грибковая инфекция, сказал Дэй.

Лечение и лекарства

Средства от выпадения волос варьируются от легких до крайних, от недорогих до дорогостоящих. Многое зависит от того, сколько волос исчезло и насколько важно замаскировать их отсутствие или заменить.

По данным клиники Кливленда, процедуры включают:

Плетение волос или парики : Обычно дорогие парики и плетеные волосы либо полностью покрывают голову, либо дополняют существующие волосы, восстанавливая внешний вид всей шевелюры.Они особенно удобны для онкологических больных и тех, у кого выпадение волос носит временный характер.

Кремы и лосьоны для местного применения : Миноксидил (также известный как торговая марка Rogaine) может частично восстановить рост волос, особенно у людей с наследственной потерей волос. Его наносят непосредственно на кожу головы. Финастерид, отпускаемый по рецепту (Пропеция), выпускается в форме таблеток и предназначен только для мужчин. По данным Американской академии семейных врачей (AFP), определение эффективности этих лекарств может занять до шести месяцев.

Противовоспалительные препараты : Кремы или инъекции на основе стероидов, отпускаемые по рецепту, могут успокоить фолликулы, поврежденные или воспаленные агрессивными химическими веществами или чрезмерным вытягиванием.

Хирургия : Мужчины, как правило, являются лучшими кандидатами для хирургических методов замены волос, потому что их выпадение волос часто ограничивается одной или двумя областями кожи головы. Процедуры включают пересадку, при которой пересаживают от одного до 15 волос на дискообразный трансплантат в другие места. Уменьшение кожи головы удаляет лысую кожу головы, поэтому покрытую волосами кожу головы можно растянуть, чтобы заполнить лысые участки.Побочные эффекты включают отек, синяки и головные боли.

Лазерное лечение роста волос также может помочь стимулировать волосяные фолликулы и улучшить их рост, сказал Дэй. По ее словам, люди часто видят результаты, когда сочетают лазерное лечение с другим вмешательством. Стоимость лечения варьируется от 30 долларов и выше за Rogaine до примерно 3000 долларов за лазерное лечение, добавила она.

Природные и альтернативные методы лечения

По данным Национального института артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMSD), альтернативные методы лечения могут не помочь отрастить волосы, и многие из них не подтверждаются медицинскими исследованиями.Однако другие методы лечения, которые, как сообщается, улучшают очаговую алопецию, включают китайские травы, иглоукалывание, цинк и витаминные добавки, масло примулы вечерней и ароматерапию.

Вивискал, натуральная добавка, также продемонстрировал больший рост волос у мужчин по сравнению с теми, кто принимал рыбный экстракт в клинических испытаниях, сказал Дэй.

NIAMSD рекомендует обсудить любые альтернативные методы лечения с врачами перед использованием.

Последние разработки в области лечения

Препарат Тофацитиниб одобрен для лечения взрослых с артритом, но растущее число случаев предполагает, что он также может лечить универсальную алопецию, состояние, при котором люди теряют все волосы на теле из-за своей иммунной системы. атакует волосяные фолликулы, сообщает Live Science.

Обнаружение произошло после того, как врачи прописали 25-летнему мужчине с универсальной алопецией препарат, потому что они слышали, что он лечил аналогичное заболевание у мышей, согласно заявлению Йельского университета. После трех месяцев лечения у мужчины полностью отросли волосы на коже головы, и у него были заметны брови, ресницы, волосы на лице, а также волосы на других участках тела.

«Это здорово, — сказал Дэй, который не лечил этого конкретного пациента. «Кажется, здесь есть реальный эффект.»

Неясно, как действует тофацитиниб (торговая марка Xeljanz), но исследователи надеются вскоре определить его механизм. Эти данные могут помочь им узнать, какие биологические пути приводят к выпадению волос.

В настоящее время по всей стране проводятся клинические испытания, чтобы протестировать безопасность и эффективность препарата при облысении. В одном из таких исследований, продолжавшихся 3 месяца, тофацитиниб получали 66 человек с очаговой алопецией (заболевание иммунной системы, которое вызывает выпадение волос пятнами). У половины людей отрастали волосы, Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале JCI Insight, у одной трети волос на коже головы отросло более 50%.

Однако исследователи все еще работают над тем, чтобы определить оптимальную необходимую дозу, долговечность результатов и возможность разработки местной формы препарата, сказал Дэй. Она добавила, что пациенты должны знать, что у тофацитиниба есть побочные эффекты. По словам производителя Pfizer, это уже связано с повышенным риском серьезных инфекций, а также разрывов желудка и кишечника.

Помимо изучения тофацитиниба, исследователи также изучают способы клонирования волос или использования терапии стволовыми клетками для лечения алопеции, сказал Дэй.

Дополнительные ресурсы:

Эта статья была обновлена ​​21 января 2020 г. редактором справочной информации Live Science Кимберли Хикок.

Telogen Effluvium Hair Loss — Американский остеопатический колледж дерматологии (AOCD)

Выпадение до 100 волосков в день на расческе, щетке, в раковине или на подушке — это нормально. Это результат нормального цикла роста волос. Волосы будут расти несколько лет, затем несколько месяцев отдыхать, выпадать и отрастать снова.Телоген — это название стадии покоя цикла роста волос. Телогеновая элиминация — это когда какой-то стресс приводит к преждевременному переходу корней волос в состояние покоя. Отток телогена может быть острым или хроническим.

Если происходит некоторый «шок для системы», примерно через 2 месяца после «шока» в большом количестве выпадает до 70% волос на коже головы. Это внезапное усиление выпадения волос, обычно описываемое как выпадение волос пучками, является острым телогеном. Это другая проблема, чем постепенное генетическое истончение волос.Однако это можно увидеть в менее распространенном хроническом телогенном эффлювии только после того, как значительное количество волос уже потеряно.

Существует значительное количество различных причин оттока телогена. Среди распространенных причин — высокая температура, роды, тяжелые инфекции, тяжелые хронические заболевания, тяжелый психологический стресс, серьезное хирургическое вмешательство или заболевания, чрезмерная или недостаточная активность щитовидной железы, экстренные диеты с недостаточным содержанием белка и различные лекарства. Большинство случаев выпадения волос из-за лекарств относится к этому типу, и его причины включают ретиноиды, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, антидепрессанты и НПВП (включая ибупрофен).

Как правило, резкое диффузное выпадение волос наблюдается через несколько недель или месяцев после того, как инцидент инициировал биологическую программу против выпадения волос. Хотя чаще всего выпадение волос происходит на коже головы, некоторые люди могут также заметить выпадение волос на других частях тела. Значительное выпадение волос обычно происходит при мытье шампунем, расчесывании или даже при осторожных манипуляциях с волосами. Выпадение обычно медленно уменьшается в течение 6-8 месяцев после того, как причина выпадения волос больше не существует.Поскольку некоторые из причин представляют собой текущие проблемы, важно определить вероятную причину, когда это возможно, и принять соответствующие меры для предотвращения продолжения выпадения волос.

Все эти выпавшие или распущенные волосы имеют булавовидные «корни», типичные для покоящихся телогеновых волос, и их можно легко идентифицировать под микроскопом. После мытья шампунем большая часть имеющихся распущенных волос часто выпадает, и распущенные волосы могут не появиться снова, пока дополнительные волосы не войдут в фазу покоя. Когда есть какие-либо сомнения относительно наличия этого состояния, небольшой кусочек кожи может быть взят с волосистой части головы в качестве биопсии для исследования под микроскопом.Таким образом можно определить состояние волосяных фолликулов, тканей, из которых вырастают волосы.

В большинстве случаев телогенового оттока лечение не требуется. Помните, что волосы выпадают, когда новые волосы, растущие под ними, выталкивают их. Таким образом, при этом типе выпадения волос выпадение волос является признаком возобновления роста волос. Когда новые волосы сначала проходят через кожу головы и выталкивают мертвые волосы, вдоль линии роста волос на лбу часто видна тонкая бахрома.

Наиболее важной проблемой телогенового оттока является определение наличия первопричины проблемы.Если причина неочевидна, например, легкий дефицит железа, может потребоваться сделать анализ крови. Если телогеновый отток вызван лекарством, его необходимо прекратить. Когда причиной выпадения волос является что-то вроде родов, преходящего заболевания или другой самоограничивающейся проблемы, индуцированный отток телогена также обычно самоограничивается и не требует лечения.

Хронический телогеновый отток недавно обнаружен и не редкость. Это часто встречается у женщин, у которых раньше были очень густые волосы в подростковом и двадцатилетнем возрасте, но при этом у случайного наблюдателя все еще остается нормальная шевелюра.Он поражает всю кожу головы без очевидной причины. Обычно он поражает женщин в возрасте от 30 до 60 лет, начинается внезапно и имеет тенденцию колебаться в течение многих лет. Степень выпадения обычно очень высока на ранних стадиях, и волосы могут выпадать небольшими пригоршнями. Это не вызывает полного облысения и, по-видимому, в конечном итоге самоограничивается.

Вернуться к списку

Медицинская информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и является собственностью Американского остеопатического колледжа дерматологии.Он не предназначен и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации и не должен создавать отношения между врачом и пациентом. Если у вас есть конкретный вопрос или беспокойство по поводу поражения или заболевания кожи, обратитесь к дерматологу. Любое использование, воссоздание, распространение, пересылка или копирование этой информации строго запрещено, если иное не дано письменным разрешением Американского остеопатического колледжа дерматологии.

Цикл роста волос

Цикл роста волос

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимального удобства работы на нашем сайте обязательно включите Javascript в своем браузере.

  • Домой
  • Цикл роста волос
Анабель Кингсли

Президент бренда

Опубликовано в июле 2016 г.

Цикл роста волос состоит из четырех различных стадий: анагена, катагена, телогена и экзогена.

Цикл роста волос состоит из четырех различных стадий: анагена, катагена, телогена и экзогена

Фаза анагена

Ваши волосы растут примерно на полдюйма в месяц [примерно 6 дюймов в год], и летом они растут быстрее, чем зимой.Фаза роста, или фаза анагена, длится в среднем 3-5 лет — таким образом, длина волос во всю длину в среднем составляет от 18 до 30 дюймов. Фаза анагена обычно длится дольше у людей азиатского происхождения и может длиться до 7 лет, а это означает, что ваши волосы могут вырасти до 3 футов в длину!

Фаза катагена

В конце фазы анагена волосы переходят в фазу катагена. Эта короткая переходная фаза длится примерно 10 дней.

Фаза телогена

Фаза телогена — это период покоя продолжительностью около 3 месяцев, когда нити остаются в их фолликулах, но не растут активно.

Фаза экзогена

Наконец, нити высвобождаются из своих фолликулов и выпадают. Теперь весь процесс можно начинать заново!

Каждый волосяной фолликул независим и проходит цикл роста в разное время — иначе все волосы выпадут сразу! Вместо этого вы теряете только определенное количество волос в день — от 80 до 100 волос на здоровой шевелюре.

При нарушении цикла роста могут возникнуть выпадение, истончение волос и проблемы с ростом волос.Это может быть вызвано такими состояниями, как нарушение обмена веществ, болезнь или неправильное питание.

Например, примерно через 12 недель после строгой диеты или высокой температуры у вас может наблюдаться телогеновый отток (внезапное диффузное выпадение волос). Это происходит, когда ваша фаза анагена (роста) прерывается, и многие волосы одновременно входят в фазу телогена (покоя), что приводит к увеличению выпадения волос через 3 месяца во время фазы экзогена (выпадения).

Если цикл роста ваших волос постоянно нарушается (например, из-за отсутствия полноценного питания, вы можете обнаружить, что ваши волосы не будут расти так долго, как раньше.Это связано с тем, что вашим волосам никогда не позволяют оставаться в фазе анагена достаточно долго, чтобы достичь желаемой длины.

Если вас беспокоит проблема с волосами или кожей головы, наши клиники в Лондоне и Нью-Йорке специализируются на всех аспектах здоровья волос и кожи головы и будут рады приветствовать вас.

Вас также может заинтересовать:

{{/ thumbnail_url}}

{{{_highlightResult.name.value}}}

{{#categories_without_path}}
в {{{category_without_path}}}
{{/ category_without_path}}

{{#_highlightResult.цвет}}
{{# _highlightResult.color.value}}

{{#categories_without_path}} | {{/ category_without_path}}
Цвет: {{{_highlightResult.color.value}}}
{{/_highlightResult.color.value}}
{{/_highlightResult.color}}

{{price.USD.default_formated}}

{{# price.USD.default_original_formated}}

{{цена.USD.default_original_formated}}
{{/price.USD.default_original_formated}}
{{# price.USD.default_tier_formated}}

{{price.USD.default_tier_formated}}
{{/price.USD.default_tier_formated}}

Уход за волосами для новорожденных

Как вы заметили, не все новорожденные рождаются лысыми — некоторые появляются на месте происшествия с копной густых волос. В то время как некоторые дети выходят с идеально уложенными локонами, у остальных похоже, что у них плохая прическа, с колючим ирокезом, взлохмаченными пятнами или неряшливо зачесанными, как у маленького Гомера Симпсона.

На самом деле никто не знает, почему некоторые дети рождаются с большим количеством волос, хотя эксперты полагают, что это, вероятно, как-то связано с материнскими гормонами и генетической лотереей.

Какой бы ни была прическа вашего ребенка в течение всего дня, не беспокойтесь слишком сильно — и не слишком привязывайтесь. У новорожденных сегодня волосы, завтра их нет. Вот что вам нужно знать о волосах вашего новорожденного:

Новорожденные могут потерять волосы. Если вы были удивлены массивной гривой вашего ребенка, просто подождите: все эти волосы могут исчезнуть.Новорожденные линяют, как золотистый ретривер, в первые шесть месяцев; некоторые могут превратиться из пышно причесанной в лысину, как биток.

Это нормальная физиологическая реакция на роды. Некоторые эксперты связывают это с резким падением гормонов беременности — тех, которые, возможно, тоже дали вам отличные волосы! — которые запускают фазу под названием «телоген» в некоторых частях кожи головы, вызывая полное выпадение большого количества волос.

У новорожденных снова отрастают волосы. К счастью, фаза телогена обычно выполняется довольно быстро (или даже одновременно ) за счет роста новых волос.Но детские волосы, которые врастают, могут быть совсем не похожи на волосы новорожденного вашего малыша.

Уход за детской кожей

Цвет и текстура часто меняются, поэтому густые темные волосы вашего ребенка могут сделать их более редкими и светлыми. Красный может уступить место блонду. Кудрявый может идти прямо.

Но со временем у вашего ребенка отрастут волосы, и он будет не столько похож на панк-рокера, сколько на причесанного ребенка вашей мечты. Можно только догадываться, когда именно это произойдет — у каждого ребенка все по-своему.Некоторые получают отличную новую шевелюру к 6 месяцам, некоторые — к двум или трем годам.

А пока, вот как ухаживать за волосами вашего ребенка:

  • Не мойте волосы ребенка каждый день. В частности, с новорожденными в этом нет необходимости. Когда купаете ребенка, старайтесь наносить шампунь быстро, это не нужно делать чаще, чем пару раз в неделю.
  • Будьте осторожны, массируя кожу головы ребенка бесслезным детским шампунем. Слишком быстрый массаж кожи головы может вызвать стресс для волосяных фолликулов и ускорить выпадение или ломкость волос.
  • Расчешите волосы ребенка щеткой с мягкой щетиной или расческой с широкими зубьями, которая не зацепит спутанные волосы и не выдернет волосы ребенка.
  • Избегайте повязок на голову или хвостика, которые слишком сильно тянут волосы ребенка назад и могут повредить их.
  • Если позже вашему ребенку понадобится быстрая стрижка, чтобы он выглядел презентабельно, сделайте это. Просто сделайте это, когда она хорошо отдохнет и накормила, чтобы она была менее капризной, и вооружите ее игрушками, чтобы отвлечь ее.

А пока отрежьте прядь этих мягких колючих волос новорожденного, чтобы заправить их в детскую книжку, и наслаждайтесь ею, пока она остается.Волосы вашего новорожденного скоро станут другими.

За милые замки вашего малыша — сейчас и позже!

Часто задаваемые вопросы о росте новых волос

Часто задаваемые вопросы о росте новых волос

Часто задаваемые вопросы и ответы о росте новых волос

Давайте начнем с часто задаваемых вопросов и ответов, которые дадут вам существенный обзор новообразований после химиотерапевтического лечения и охлаждения кожи головы, а также того, чего ожидать и как планировать.Если вы проходили дистанционную лучевую терапию кожи головы, пожалуйста, прочтите наши специальные рекомендации в нашем руководстве по лучевой терапии.

Понимание цикла выпадения и повторного роста волос

Если вы не просматривали наш раздел, в котором объясняется цикл выпадения и повторного роста волос, мы можем порекомендовать вам просмотреть его, а затем вернуться к этому разделу. Это потому, что понимание основного цикла роста волос может помочь вам понять доступные вам варианты.

С какой скоростью растут новые волосы?

Важно знать, что после химиотерапии волосы почти всегда отрастают снова, но это может занять некоторое время и быть медленнее, чем до выпадения волос.В очень редких случаях после интенсивного курса химиотерапии волосы могут вообще не расти или давать очень тонкие волосы. Если вы испытываете какие-либо проблемы или опасения по поводу роста новых волос, мы здесь, чтобы поддержать вас.

Скорость роста волос может сильно различаться, но в среднем волосы на коже черепа вырастают примерно на полдюйма в месяц, что дает средний рост на шесть дюймов в год. Однако после лечения химиотерапией часто требуется время, чтобы фолликул восстановился и, в свою очередь, произвел видимые замещающие волосы.В большинстве случаев это сначала приводит к медленному росту волос.

По нашему опыту, через три месяца мы ожидаем увидеть короткое покрытие волос на коже головы. Однако для начала он может быть очень коротким. В то время как волосы обычно вырастают примерно на полдюйма в месяц, в результате получается полтора дюйма за три месяца. Однако в течение трех месяцев после лечения химиотерапией нет ничего необычного в том, чтобы увидеть рост новых волос на полдюйма или меньше.

У большинства людей после окончания лечения первые новые волосы могут начать просвечивать примерно через три-шесть недель после окончания химиотерапии.Некоторые люди даже обнаруживают, что их волосы растут еще до окончания лечения, особенно те, кто проходит курс комбинированной химиотерапии.

После лечения ваше тело может истощиться и истощиться от питательных веществ. Это может быть одной из причин, почему для роста новых волос требуется немного больше времени, чем обычно. После восстановления и регенерации волос рост волос часто возвращается к более быстрому и стабильному уровню.

Это может показаться неприятным, но существует множество способов улучшить ваши короткие волосы, пока они не достигнут желаемой длины.

Рост новых волос может быть немного неоднородным и неравномерным. Часто наиболее медленно растущие участки находятся вокруг линии роста волос в передней части головы и в области макушки.

Большинство людей считают, что на создание от одного до трех сантиметров новых волос требуется двенадцать недель, и поэтому начинает развиваться стиль очень короткой посадки. Если у вас рост волос всего на один сантиметр, это может расстраивать, но это нормально после химиотерапии. Пока вы видите приближение нового роста, возможно, ваши волосы растут медленнее, в то время как фолликул восстанавливается и набирает силу.

По нашему опыту, в среднем требуется от трех до восьми месяцев, прежде чем волосы станут достаточно длинными, чтобы иметь короткую текстурированную прическу. Но волосы действительно растут с разной скоростью, и мы сделали людям первую стрижку (несколько стрижек) всего через три месяца.

Если по прошествии двенадцати недель волос очень мало или совсем не появилось, мы рекомендуем получить консультацию специалиста, поскольку это может указывать на проблему с ростом волос.

Мы расскажем вам о многих способах поддержки роста новых волос и дадим вам идеи и советы по укладке в следующих разделах.

Замедляет ли ношение парика рост новых волос?

Вообще говоря, ношение парика не задерживает и не препятствует росту новых волос. Единственное исключение — это силиконовый парик или парик на присоске, который требует, чтобы на коже головы не было волос, чтобы обеспечить надежную посадку.

Люди часто опасаются, что ношение парика замедлит рост, но это неправда, и нет никаких доказательств, подтверждающих это. После химиотерапевтического лечения большинство людей говорят, что их волосы сначала растут медленнее, а затем возвращаются к более нормальной скорости роста после восстановления цикла роста волос.Это нормально и этого следовало ожидать.

Возможно, вам понадобятся советы о том, как предотвратить соскальзывание парика при ношении из-за роста новых волос. У нас есть много советов и идей в нашем руководстве по парикам — Как подобрать подходящий вариант.

Кудри после химии — будут ли мои волосы иметь другую текстуру, чем раньше?

Большинство людей говорят, что вначале после химиотерапии рост новых волос действительно отличается от роста до лечения. Для полной регенерации новых волос может потребоваться некоторое время, поэтому первые волосы часто могут быть более тонкими и иметь другую текстуру, чем раньше.

Со временем, как только образуется от двух до трех дюймов новых волос, большинство людей обнаруживают, что их волосы начинают возвращаться к более привычной или обычной текстуре и ощущениям. Текстура наших волос относится к форме — прямые, вьющиеся, афро-волосы и т. Д. Но, вообще говоря, люди также говорят о текстуре своих волос с точки зрения их состояния или их толщины или толщины.

Форма волосяного фолликула определяет, будет ли волос вьющимся, волнистым, афро или прямым.Причина, по которой текстура волос может измениться, заключается в том, что волосяной фолликул может слегка разрушиться во время выпадения волос. Поэтому, когда он реформируется, волосяной фолликул может принять новую форму, образуя другую текстуру.

Некоторые люди сообщают о «завитках от химиотерапии» — это часто относится к новым вьющимся волосам, тогда как, как и до лечения химиотерапией, их волосы были более прямыми. Частично это можно объяснить тем, что форма волосяного фолликула может измениться во время лечения и стать перекрученной. Скрученный фолликул образует вьющиеся волосы, тогда как фолликул в форме трубки (цилиндра) дает прямые волосы.Афро-волосы имеют тенденцию отращивать ту же текстуру, что и раньше.

Если ваши волосы были прямыми до выпадения и снова отрастают завитками, весьма вероятно, что по мере того, как ваши волосы приобретут большую длину и вес, завиток уменьшится.

Довольно часто после химиотерапии в организме истощаются основные питательные вещества. Лечение рака вызывает значительную нагрузку на организм, а стресс влияет на рост волос.

Когда у вашего тела есть время на регенерацию, цикл роста волос тоже.Обычно после периода от двенадцати до восемнадцати месяцев характер роста волос становится более стабильным, и, таким образом, текстура стабилизируется.

Характер роста, текстура и цвет наших волос определяется сочетанием факторов — генетическим составом (наследственным), питательными веществами, благополучием, тем, как мы заботимся о нашей коже головы и волосах, а также, в вашем случае, последствиями лечения.

Если вам известны какие-либо наследственные или генетические закономерности роста волос, например пик вдовы или двойная корона, то они, как правило, такие же, как и раньше.

Когда дело доходит до густоты и количества волос, насколько густые или тонкие у вас волосы и сколько их у вас есть, это варьируется. Некоторые люди говорят, что их волосы такие же, как до лечения, а другие — совсем другие.

В среднем у человека на голове около 100 000 волос, но количество волос варьируется от человека к человеку.

Какой бы ни была ваша новая текстура, мы дадим вам множество идей о том, как с ней работать и создать стиль, который вам подходит.

Будет ли цвет такой же, как до выпадения волос?

Цвет ваших новых волос может измениться или он может быть таким же, как и раньше, это непредсказуемо.Это может быть результатом изменения вашего нормального цикла роста волос и может измениться по мере того, как ваши волосы станут более стабильными.

Вообще говоря, с возрастом количество естественного цвета волос (пигмента) уменьшается, поэтому волосы выглядят серыми или белыми. Поэтому, если у вас уже были седые или белые волосы, очень вероятно, что они вернутся к тому же оттенку.

Люди часто говорят, что замечают больше седых или белых волос в зоне роста новых волос.Это может быть правдой, но справедливо сказать, что многие женщины окрашивают свои волосы и поэтому не совсем уверены, сколько у них седины. Еще один фактор, который следует учитывать, заключается в том, что короткие волосы имеют тенденцию торчать, поэтому седые и белые волосы могут казаться более заметными.

Мы познакомим вас с множеством вариантов, если вы решите покрасить новые волосы. Загляните в наш раздел Окрашивание новых отрастающих волос.

Когда я могу покрасить новые волосы?

Мы полностью собрали раздел советов по окрашиванию новых отрастающих волос.Вообще говоря, пока ваши волосы и кожа головы здоровы и вы проводите тест на чувствительность кожи перед окрашиванием, нет определенной длины, необходимой для нанесения краски на все волосы.

Тем не менее, мы рекомендуем, чтобы вы вырастили хотя бы дюйм волоса перед окрашиванием, чтобы вы могли быть уверены, что волосы хорошего качества.

Окрашивание волос — отличный способ добавить индивидуальности более коротким прическам, но многие люди очень нервничают по поводу любого возможного повреждения новых волос.Существует множество умных техник и красок для волос, содержащих натуральные и питательные ингредиенты, которые можно использовать как дома, так и в салоне.

Чтобы узнать, находятся ли ваши волосы в состоянии, подходящем для окрашивания, и получить множество полезных советов, ознакомьтесь с разделом «Окрашивание новых отрастающих волос».

Могу ли я сделать химическую завивку, выпрямить или расслабить мои новые волосы?

Ваши новые волосы и кожа головы должны быть в достаточно хорошем состоянии для химической завивки или выпрямления. Для обеих этих техник требуется не менее пары дюймов волос в длину.

Технически говоря, вам обычно потребуется не менее трех-четырех дюймов для химической завивки (с использованием крошечных валиков) и не менее двух дюймов для расслабления или выпрямления. Тем не менее, мы рекомендуем, чтобы у вас было как минимум четыре дюйма роста волос очень хорошего качества, прежде чем пытаться использовать эти химические процессы.

Химическая завивка и релаксанты содержат очень сильные химические вещества, которые разрушают и изменяют структуру волос. Даже при осторожном выполнении процесс агрессивен по отношению к волосам и, по нашему мнению, создает слишком большую нагрузку на новые волосы.

Также не забудьте провести тест на чувствительность перед любым применением.

Если вы привыкли к завиткам или новичок в завитках и завитках, наше руководство может вам помочь. У нас есть много советов по укладке вьющихся волос, которыми мы можем с вами поделиться.

Когда я смогу сделать первую стрижку?

Нет правила относительно того, когда вы можете сначала стричь волосы, все зависит от состояния ваших волос и от того, какой стиль вы стремитесь. Это полностью личное решение.

Довольно часто волосы растут с разной скоростью, поэтому вы можете подстригать одну область, а не другую.Например, многие люди обнаруживают, что есть более длинные отростки волос, которые они хотят обрезать, особенно вокруг ушей и линии роста волос, которые могут казаться неопрятными, если торчат. Эти области обычно нуждаются в подрезке перед остальными, и это нормально. Загляните в наш раздел Стрижка новых волос

Некоторые люди сами отрезают необычные длинные волосы, здесь нет никаких правил, так что не стесняйтесь отрезать эти надоедливые ростки! Но если вы вообще беспокоитесь или не хотите попробовать себя, лучше всего поговорить с парикмахером, который поможет вам спланировать ваш новый стиль и карандашом для стрижки.

Это миф, что стрижка волос ускоряет их рост. Скорее всего, когда некоторые из новых тонких кончиков отрезаны и прическа будет более упорядоченной, это может придать волосам вид более густых. На самом деле это не заставляет волосы расти быстрее. Важно следить за состоянием своих новых волос и чувствовать, что любая стрижка помогает улучшить их внешний вид.

Некоторые люди решают, что хотят отрастить волосы как можно дольше, прежде чем их подстричь.Пока ваши волосы кажутся здоровыми, это нормально. Если ваши волосы кажутся сухими, мы рекомендуем, чтобы после появления нескольких дюймов волос у вас были обрезаны оголенные концы (даже совсем немного), чтобы удалить эти сухие кусочки.

Это потому, что лучше избегать секущихся кончиков, которые могут стечь по стержню волоса и предотвратить дальнейший рост. Кроме того, очень сухие кончики могут затруднить укладку и сделать волосы непослушными.

Как отрастут ресницы и брови?

Подавляющее большинство людей видят, что новые волосы начинают расти после окончания химиотерапевтического лечения.Некоторые люди обнаруживают, что волосы на коже головы отрастают быстрее, чем волосы на лбу и ресницах.

Для получения более подробной информации загляните в наш специальный раздел о бровях и ресницах — новый рост волос

Последняя проверка содержания: март 2020 г.
Следующая запланированная проверка: февраль 2022 г.

Alopecia Areata (облысение и выпадение волос) | Причины, симптомы и лечение

Что такое очаговая алопеция и на кого она влияет?

Алопеция означает потерю волос или облысение.Есть несколько различных способов, которыми это может повлиять на людей, но наиболее распространенным является появление небольших участков выпадения волос, таких как круги, на коже черепа: это называется очаговой алопецией. Есть и другие типы, например тотальная алопеция, при которой все волосы на голове теряются; Существует также так называемая универсальная алопеция, при которой исчезают все волосы на теле (включая брови, область паха и под мышками). Но это редко.

В Великобритании очаговая алопеция поражает примерно 15 из 10 000 человек.Большинство семейных врачей видели хотя бы один случай, и вы, вероятно, знаете друга или члена семьи, у которого он был.

Гнездная алопеция может возникнуть в любом возрасте, но примерно половина случаев возникает в детстве, а 80% случаев — в возрасте до 40 лет. В равной степени страдают мужчины и женщины. Состояние имеет тенденцию быть более легким, если возникает в более старшем возрасте.

Родственник, друг или парикмахер может быть первым, кто заметит залысины. Если не считать пластыря, кожа головы обычно выглядит здоровой и на ней нет рубцов.Иногда на залысинах появляется легкое покраснение, легкое шелушение, легкое жжение или легкий зуд, но обычно человек ничего не чувствует.

Как выглядит очаговая алопеция?

Типичный рисунок — появление одного или нескольких залысин на коже черепа. Они, как правило, имеют круглую форму и размером с большую монету. Они довольно быстро развиваются. Часто человек с ним вообще этого не замечает, особенно если у него длинные волосы, закрывающие лысину.

На этой фотографии показан типичный участок очаговой алопеции на затылке молодого человека:

Облысение на затылке

Автор Abbassyma в английской Википедии через Wikimedia Commons

На этой фотографии показан участок облысения на голове женщины:

очаговая алопеция на голове женщины

Автор Кэролайн П. Сперанца [CC BY 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0)] через Wikimedia Commons

Когда впервые появляется лысина , трудно предсказать, что произойдет.Ниже приведены основные пути развития болезни:

  • Довольно часто лысина или участки отрастают снова в течение нескольких месяцев. Если волосы снова отрастают, они могут сначала не иметь своего обычного цвета и какое-то время выглядеть серыми или белыми. Обычный цвет в конечном итоге возвращается через несколько месяцев.
  • Иногда через несколько недель после первого появляется одна или несколько залысин. Иногда первая лысина — это отрастание новых волос, в то время как появляется новая лысина. Это может выглядеть так, как будто небольшие залысины со временем вращаются вокруг разных участков кожи головы.
  • Иногда несколько небольших залысин образуются и сливаются в большую залысину.
  • В некоторых случаях могут быть затронуты волосы на теле, борода, брови или ресницы, но это необычно.
  • У некоторых людей появляются большие залысины. Некоторые люди теряют все волосы на коже головы. Это называется тотальной алопецией. Однако это случается очень редко.
  • В небольшом количестве случаев все волосы на коже черепа, волосы на теле, борода, брови и ресницы теряются. Это называется универсальной алопецией.Опять же, это очень редко.
  • Гвозди поражаются примерно в 1 из 10 случаев, и на них могут появиться ямки или гребни.

Ниже показано пятно от выпадения волос на бороде: это довольно распространенное явление, которое обычно отрастает само.

очаговая алопеция в области бороды

Автор XxRoxettexX (собственная работа) через Wikimedia Commons

Понятно, что большинство людей с очаговой алопецией становятся застенчивыми, тревожными или обеспокоенными появлением облысения. Однако это может очень помочь сохранять спокойствие и сохранять позитивный настрой, потому что почти во всех случаях волосы отрастают сами по себе.

Что вызывает очаговую алопецию?

Очаговая алопеция называется «аутоиммунным заболеванием». Это одно из тех раздражающих состояний, когда иммунная система организма, которая обычно борется с микробами, случайно атакует сама себя.

Итак, крошечные клетки иммунной системы, называемые Т-клетками, собираются вокруг основания волосяного фолликула и пытаются его убить. Это вызывает выпадение волос. Но в какой-то момент иммунная атака должна закончиться, и волосы снова отрастут.

Гнездная алопеция может быть вызвана недавним заболеванием, например вирусной инфекцией, или приемом определенных лекарств от других заболеваний.Некоторые люди могут связать возникновение алопеции со стрессовым жизненным событием, но многие не могут. Иногда кажется, что это происходит в семьях и, как известно, у близнецов одновременно. Чаще всего причина вообще не обнаруживается.

Если у вас очаговая алопеция, вероятность развития других аутоиммунных заболеваний, таких как заболевания щитовидной железы, злокачественная анемия и витилиго, немного выше среднего. Ваш врач может захотеть проверить их, если есть какие-либо их признаки наряду с выпадением волос.

Нужны ли мне тесты?

Обычно нет. Диагноз обычно основывается на типичном внешнем виде залысин. Если есть сомнения относительно причины выпадения волос, иногда могут быть сделаны анализы крови или соскоб с лысины, чтобы исключить другие причины. Иногда берут небольшой образец кожи (биопсия кожи), чтобы посмотреть на него под микроскопом.

Иногда вам могут понадобиться тесты для проверки на наличие других аутоиммунных заболеваний. Например, если у вас есть некоторые другие симптомы, вам может потребоваться сдать анализ крови, чтобы проверить свой анализ крови и функцию щитовидной железы.Обычно анализы крови при очаговой алопеции полностью нормальны.

Каковы перспективы у людей с очаговой алопецией?

  • К счастью, легкие случаи очаговой алопеции часто проходят без лечения в течение от нескольких месяцев до года.
  • В некоторых случаях очаговое облысение может появляться и исчезать в течение многих месяцев или лет. Размер залысин или пятен, а также их продолжительность очень разные.
  • Если поражено менее половины кожи головы и лечение не начато, вероятность полного отрастания волос в течение одного года составляет около 80%.
  • При более обширном выпадении волос маловероятно, что волосы снова отрастут.

Однако, даже если ваши волосы полностью отрастают снова после эпизода очаговой алопеции, часто бывает один или несколько рецидивов этого состояния на протяжении всей жизни. У некоторых людей, у которых развивается очаговая алопеция, развивается полное облысение кожи головы (тотальная алопеция). Еще меньше людей потеряют все волосы на коже головы и на теле (универсальная алопеция). Переход к этим более обширным типам облысения чаще встречается, если:

  • Залысины начинаются в детстве.
  • Первоначальный приступ облысения затрагивает более половины кожи головы.
  • У вас атопическая экзема.
  • У вас выпадение волос на ресницах и / или бровях.
  • У вас в семейном анамнезе очаговая алопеция.
  • У вас выпадение волос по краю кожи головы.
  • У вас поменяли ногти.
  • У вас другое аутоиммунное заболевание.

В некоторых случаях лечение может способствовать возобновлению роста волос.

Какие варианты лечения очаговой алопеции?

Понятно, что выпадение волос расстраивает, особенно у молодых женщин.Так что существует множество частных клиник, которые обещают «мгновенный рост волос». Будьте осторожны. : многие методы лечения алопеции бездоказательны, часто не работают и могут быстро стать очень дорогими. Прежде чем пробовать частное лечение, возможно, стоит получить беспристрастное мнение врача в системе, финансируемой государством, такой как NHS.

Обычный вариант — не лечить

Во многих случаях залысины отрастают сами по себе без лечения. В частности, если есть всего одно или два небольших залысин, многие врачи посоветуют сначала просто оставить их в покое.

Если выпадение волос не такое серьезное, то есть большая вероятность, что через несколько месяцев ваши волосы снова отрастут. Наберитесь терпения: отрастание волос часто не происходит в течение нескольких месяцев.

Изменение прически может скрыть одну или две небольшие залысины. Если выпадение волос становится более обширным, решение о лечении может быть пересмотрено. Но даже при обширном выпадении волос есть шанс, что волосы снова отрастут без лечения.

Примечание : очаговая алопеция сама по себе не повредит вашему общему здоровью, поэтому отсутствие лечения не приведет к общим проблемам со здоровьем.При выборе любого лечения вы должны учитывать возможные побочные эффекты, которые могут иметь некоторые из них. Кроме того, процедуры способствуют отрастанию волос и не влияют на основную причину заболевания и не излечивают ее.

Инъекции стероидов

Инъекции стероидов в залысины волосистой части головы теоретически могут подавить местную иммунную реакцию, которая возникает при очаговой алопеции. Это может позволить волосяным фолликулам снова нормально функционировать, чтобы волосы снова отрастали.Это лечение может быть вариантом для одного или нескольких залысин от малого до среднего размера. Инъекции стероидов считаются наиболее эффективным средством лечения небольших участков очаговой алопеции. Однако они работают не во всех случаях.

Это лечение обычно проводится только специалистом по коже, и обычно требуется направление в больницу. На каждом сеансе лечения обычно делают несколько инъекций (на расстоянии около 1 см друг от друга), но их количество часто ограничивается болью. Поэтому большие залысины не подходят для инъекций стероидов.Чтобы волосы начали отрастать, требуется 1-2 месяца. Инъекции повторяют каждые 4-6 недель.

Примечание : нет гарантии, что отросшие во время лечения волосы сохранятся после завершения лечения.

Стероиды для местного применения

Кремы или гели для втирания (местного применения) стероидов могут способствовать возобновлению роста волос, но не работают так же хорошо, как инъекции стероидов. Возможно, стоит попробовать, если у вас есть залысины, которые не подходят для инъекций стероидов, или если вы ждете посещения специалиста для инъекций стероидов.Если происходит отрастание, это занимает 3-6 месяцев. Нет смысла продолжать это лечение, если через 3-6 месяцев у вас не будет возобновления роста.

Раствор миноксидила для местного применения

Его втирают в залысины, и было показано, что в некоторых случаях он способствует возобновлению роста волос. Это то же самое лечение, которое используется при облысении по мужскому типу. Неизвестно, как это работает. Вероятность успеха невелика, но, возможно, стоит попробовать — в частности, если у вас более обширные залысины, которые не подходят для инъекций стероидов.

Миноксидил недоступен в NHS. Вам нужен частный рецепт и вы должны оплатить полную стоимость продукта, что делает его дорогим. Кроме того, некоторые люди с определенными заболеваниями могут не использовать его. Обычно это рекомендуется только специалистом. Это связано с тем, что миноксидил не лицензирован для лечения гнездной алопеции. Он лицензирован для лечения других типов алопеции, таких как облысение по мужскому типу. Если это работает, обычно требуется 2-3 месяца лечения для первоначального ответа и один год для максимального ответа.Нет смысла продолжать это лечение, если через год не наступит улучшение.

См. Также Миноксидил для кожи головы для женщин и Миноксидил для кожи головы для мужчин.

Местная иммунотерапия

Считается, что местная иммунотерапия является наиболее эффективным вариантом для людей с обширной очаговой алопецией. Это очень специализированное лечение, доступное только в некоторых больницах. На пораженную кожу наносится вещество, вызывающее реакцию кожи как аллергию.Обычно используемым веществом является дифенципрон (DPCP). Увеличивающиеся дозы этого вещества наносятся на пораженную кожу один раз в неделю в течение нескольких недель, пока кожа не станет похожей на легкий дерматит (экзема). Кожная реакция, по-видимому, каким-то образом влияет на процесс, вызывающий очаговую алопецию, позволяя волосам отрасти заново. Побочные эффекты могут быть неприятными. Например, у некоторых людей развиваются серьезные кожные реакции. Лечение детей местной иммунотерапией является спорным вопросом.

Как только происходит отрастание волос, лечение можно прекратить, но во многих случаях выпадение волос повторяется.Поэтому для предотвращения повторного выпадения волос часто требуется регулярное поддерживающее лечение.

На этих фотографиях показана иммунотерапия, применяемая в специализированной больнице. Обратите внимание, что они нанесли средство только на половину головы женщины, чтобы показать, что оно работает, а не просто отрастают волосы сами по себе. Как только врачи показали, что это работает, они приложили его к обеим сторонам головы. Полное восстановление роста волос произошло через год лечения.

Лечение половинной головы при облысении

Источник изображения: Open-i (Harries MJ et al) — см. Дополнительную литературу ниже

Парики

Парики являются обычным методом лечения пациентов с очаговой алопецией.Вы можете получить парики в Национальной службе здравоохранения Великобритании. Однако для этого необходимо направление в больницу, поскольку только специалист по коже может санкционировать рецепт парика в Национальной службе здравоохранения.

Другие методы лечения

Могут быть использованы или рекомендованы различные другие методы лечения. К ним относятся следующие:

  • Растительное вещество под названием псорален в сочетании с терапией ультрафиолетовым светом А (ПУВА) или фототерапией использовалось с некоторым ограниченным успехом. Это лечение требует множества сеансов светотерапии в амбулаторном отделении больницы.
  • Татуировка (дерматография) может использоваться для создания эффекта выпавших бровей.
  • Консультации иногда помогают людям, которым трудно справиться с выпадением волос.
  • Дополнительные методы лечения. Недостаточно данных, чтобы сказать, насколько эффективны дополнительные методы лечения очаговой алопеции (например, иглоукалывание, ароматерапия и т. Д.).

Всегда не забывайте использовать крем для загара или головной убор, чтобы защитить залысины, когда находитесь на солнце.

Последнее замечание о лечении

Как видно из раздела выше, существуют различные варианты лечения. С самого начала трудно сказать, принесет ли конкретное лечение пользу конкретному человеку. Одна из трудностей заключается в том, что во многих случаях волосы отрастают без какого-либо лечения. Поэтому трудно исследовать эффект от лечения, поскольку волосы могут отрастать естественным путем.

Как правило, эффективность различных процедур не так высока. Кроме того, нет гарантии, что отросшие во время лечения волосы сохранятся после завершения лечения.Но обычно волосы отрастают сами по себе, поэтому постарайтесь сохранять спокойствие и мыслить позитивно.

Выпадение волос | Johns Hopkins Medicine

Факты о нормальном росте волос

Около 90% волос на коже головы постоянно растут. Фактически, каждый волос растет
примерно от 2 до 6 лет. Остальные 10% волос на коже головы находятся в фазе покоя.
это длится от 2 до 3 месяцев. В конце стадии покоя эти волосы становятся
пролить.

У большинства людей на голове около 100000 волос, и они теряют от 50 до 100.
волос в день.Это нормально. Когда выпадает волос, его заменяют новым.
волосы из того же фолликула, и цикл роста начинается снова. Волосы на голове
растет примерно на полдюйма в месяц.

С возрастом скорость роста волос замедляется.

Что вызывает выпадение волос?

Считается, что выпадение волос в первую очередь вызвано сочетанием следующих факторов:
следующий:

  • Старение

  • Изменение гормонов

  • Болезнь

  • Семейный анамнез облысения

  • Ожоги

  • Травма, повреждение

  • Стригущий лишай кожи головы без лечения

  • Избыток витамина А

  • Дефицит белка или железа

  • Быстрое похудание

  • Некоторые аутоиммунные заболевания

  • Некоторые методы лечения рака

  • Выдергивание волос из-за трихотилломании

Однако выпадение волос не вызвано следующими причинами:

Как правило, чем раньше начинается выпадение волос, тем серьезнее облысение.
становиться.

Что такое операция по замене волос?

Существует несколько доступных методов замены волос. Но волосы
Заместительная операция не может помочь тем, кто страдает полным облысением.
Кандидаты на замену волос должны иметь здоровый рост волос на
сзади и по бокам головы. Волосы на затылке и по бокам головы будут
служат донорскими зонами волос, где будут взяты трансплантаты и лоскуты.

Существует 4 различных метода замены волос, в том числе
следующий:

  • Трансплантация волос.
    Во время трансплантации волос хирург удаляет небольшие кусочки
    трансплантаты волосистой части головы на затылке или по бокам головы. Эти
    Затем трансплантаты перемещают на место облысения или прореживания.

  • Расширение ткани.
    В этой процедуре помещается устройство, называемое расширителем тканей.
    под зоной волос, которая расположена рядом с лысиной.
    Через несколько недель расширитель тканей заставляет кожу расти
    новые клетки кожи.Затем необходима еще одна операция для установки нового
    расширенная кожа на близлежащей лысине.

  • Лоскутная хирургия.
    Лоскутная хирургия идеально подходит для лечения больших участков облысения. Во время этого
    процедура удаляется часть залысины и лоскут
    на лысину накладывается волосяная кожа. Это делается пока
    лоскут волосистой кожи все еще прикреплен одним концом к
    его первоначальное кровоснабжение.

  • Уменьшение скальпа.
    Уменьшение кожи головы выполняется, чтобы покрыть лысые участки сверху и сзади.
    головы. Этот метод подразумевает удаление лысой кожи головы с помощью
    части волосистой части головы, соединенные вместе, заполняя
    лысина.

Возможные осложнения, связанные с процедурами трансплантации волос

Возможные осложнения, связанные с процедурами трансплантации волос, могут
включая следующее:

  • Неустойчивый рост волос.
    Иногда рост недавно уложенных волос имеет неоднородный вид,
    особенно если ставить рядом с участком прореживания. Часто это может
    корректируется дополнительной операцией.

  • Кровотечение или широкие шрамы.
    Напряжение на коже головы из-за некоторых методов уменьшения волосистой части головы.
    может привести к появлению широких шрамов или кровотечению.

  • Графты не принимаются.
    Иногда есть шанс, что трансплантат не приживется.Если это
    В таком случае операцию необходимо повторить.

  • Инфекция.
    Как и при любом хирургическом вмешательстве, существует риск заражения.

О процедуре

Хотя каждая процедура отличается, как правило, операции по замене волос
следуйте этому процессу:

  • Возможные варианты расположения:

  • Варианты анестезии могут включать:

  • Средняя продолжительность процедуры.
    Обычно требуется несколько хирургических сеансов для достижения
    удовлетворительная полнота, с интервалом заживления несколько месяцев
    рекомендуется между сеансами. Это может занять до 2 лет, прежде чем
    увидеть окончательный результат с помощью полной серии трансплантатов.

  • Период восстановления.
    Забитые или привитые волосы выпадают в течение месяца или двух после
    операция. Это нормально и почти всегда временно. После волос
    выпадает, обычно требуется месяц или больше, прежде чем волосы
    рост возобновляется.Может потребоваться хирургическая ретушь, чтобы
    создавать более естественные результаты после того, как будут сделаны первые разрезы.
    исцелен. Это может включать смешивание. Это заполнение
    линия роста волос с использованием комбинации мини-трансплантатов, микротрансплантатов или разреза
    прививки.

Нехирургическая замена волос лекарствами

  • Финастерид.
    Финастерид лечит облысение по мужскому типу. Доступен в таблетках
    Форма только по рецепту.Он работает, блокируя фермент, называемый
    5-альфа-редуктаза. Этот фермент изменяет мужской гормон
    тестостерон в более сильную форму под названием DHT (дигидротестостерон).
    Считается, что ДГТ является ключевым фактором облысения по мужскому типу.
    Финастерид снижает уровень ДГТ в коже головы мужчины. Это замедляет волосы
    выпадение и способствует росту волос.

  • Дутастерид.
    Дутастерид — еще одно лекарство, блокирующее образование ДГТ.
    а также может способствовать росту волос.

  • Миноксидил.
    Миноксидил продается без рецепта. это
    одобрен как для мужчин, так и для женщин. Это актуальное решение, которое необходимо
    наносить аппликатором или пальцами на область облысения дважды
    день, каждый день. Снижение дозировки до одного раза в день приводит к некоторым
    выпадение волос. Прекращение приема лекарства заставляет вас вернуться к своему
    перед лечением облысение. Миноксидил доступен в женской силе
    и мужская сила.

Всегда обращайтесь к своему врачу за дополнительной информацией.

.