Скорость роста волос на голове у мужчин и женщин: от чего зависит

Волосяной фолликул – это сложная структура, вмещающая корень, мышцы, железы, кровеносные сосуды, нервные рецепторы и другие части. Этот небольшой по размеру орган отвечает за формирование, состояние и скорость роста волос на голове и теле человека.

Содержание:

1. Нормы скорости роста шевелюры
2. Скорость роста волос мужчины и женщины
3. Нормальный жизненный цикл волос
4. Зависимость от внешних факторов
5. Зависимость от здоровья человека
6. Способы увеличить скорость роста
7. Витамины и микроэлементы
8. Полноценное питание
9. Рецепты домашних масок для волос
10. Массаж головы и шеи
11. Мнение трихолога – можно ли ускорить рост волос

Непонятно сколько сантиметров растут локоны в день именно у вас, тем более в месяц или год. Влияют следующие факторы:

• наследственность;
• работа сальных и потовых желез;
• состояние нервной, гормональной и других систем;
• питание, вредные привычки.

Каждый фолликул волос на голове живет своей жизнью, соответствующей его стадии развития. Ученые признают, что большинство из них постоянно заняты активным производством новой шевелюры.

Поэтому образование развивающихся волосяных клеток происходит намного быстрее, чем аналогичные процессы в любом другом органе. Конкуренцию могут составить только ткани костного мозга.

Нормы скорости роста шевелюры

Над вопросом, как быстро растут волосы на голове, работали многие лаборатории мира. Общими усилиями выявлены средние показатели относительно возраста, половой и этнической принадлежности.

Таблица значений скорости роста волос:

От чего зависит	Средняя норма
Интервал	в день – 0,33-0,4 мм; в месяц – 1,2-1,5 см; рост за год – 15-16 см
Возраст, сколько отрастают волосы в месяц	дети до 14 лет – до 13 мм; от 15 до 30 – до 15 мм; от 35 до 50 – до 10 мм; старше 50 – до 0, 5 см
Скорость роста волос на голове у мужчин	в пределах 2-15 см в месяц
На сколько вырастают у женщин	на 15-20 мм за 30 дней
По расовому признаку, прибавка за месяц	африканцы – 0,27 мм; азиаты – 1,5-2 см; европейцы – 1,2-1,5 см
В какое время года рост хуже или быстрее	Летом в связи с улучшением кровообращения прибавление длины шевелюры может составлять 20-30%. Зимой на фоне дефицита витаминов рост локонов замедляется
Как живут в течение 24 часов	Учеными доказано, что в дневные сутки фолликулы волос бодрствуют, а в ночные отдыхают

Судя по приведенным в таблице данным можно сделать вывод: рост волос на голове не всегда быстрый и равномерный, зависит от разных факторов.

Подводим итоги:

• наиболее долго волосы растут у негроидной расы;
• максимальная скорость роста отмечается у китайцев, японцев и других азиатских народов;
• зная данные по месяцам или суточный интервал, можно посчитать, на сколько см в год растут волосы на голове у ребенка или взрослого человека;
• лучше всего относительно времени года на значительную прибавку длины может повлиять погода теплых сезонов.

Отличается ли скорость роста волос мужчины и женщины

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
У слабого пола ежемесячное прибавление длины локонов на голове происходит несколько быстрее. Это связано с особенностью строения фолликула волос, который более глубоко посажен в эпидермис и крепче держится. У мужчин корни прядок расположены ближе к поверхности кожи, что сказывается на росте и жизненном цикле локонов.

Регенерация клеток у женщин происходит раз в 4-5 лет. У сильного пола волосы на голове обновляются каждые два года, поэтому они чаще замечают периоды выпадения прядей. В женском организме происходят изменения на гормональном фоне. Дисбаланс может зависеть от нарушений менструального цикла, климакса, беременности или приема противозачаточных.

Если сопоставить все факторы, то вывод напрашивается сам. Скорость роста у женщин не отличается, поскольку здоровые пряди головы независимо от пола будут укрепляться одинаково.

Нормальный жизненный цикл волос

Производство клеток внутри фолликула делится на разные этапы развития. Весь период, включающий зарождение и до момента выпадения – это жизненный цикл каждого отдельного волоса. По нему можно узнать все о росте, скорости удлинения, состоянии локонов, вплоть до его пола.

Основные фазы жизненного цикла волос.

1. Анаген – активный и наиболее длительный период развития и роста, в среднем составляет от 2 до 4-6 лет. На этом этапе локоны растут не переставая.
2. Катаген – период регрессии, длится примерно 15-21 день, в это время клеточное деление приостанавливается, чешуйки роговеют. Стержень начинает движение в верхние слои эпидермиса.
3. Телоген – завершающая фаза цикла, в период которой сначала прекращается рост, затем выпадает локон. Пограничная стадия длится 3-4 месяца. Стержень еще удерживается луковицей, но позже следует потеря прядки и зарождение новой клетки.

Рост волос головы за год, два или несколько лет, их длина пропорциональны жизненному циклу. То есть если он продолжительный, то можно легко отрастить косу ниже пояса. При коротком цикле, напротив, о росте длинной шевелюры придется забыть.

Зависимость от внешних факторов

Химия и окружающая среда могут быть одновременно благотворными и негативными для структуры волос головы.

Пагубное влияние:

• прямые солнечные лучи, солярий, сухой воздух парной пересушивают шевелюру, делая пряди ломкими и пористыми;
• перегрев головы в жаркую погоду может нарушить секрецию сальных желез;
• мороз – переохлаждение приводит к ослаблению циркуляции крови, замедлению роста, утрате блеска, выпадению волос;
• плохая экология – воздействие радиоактивного дождя или излучения часто заканчивается облысением;
• уход – неправильный подбор шампуня, бальзама или кондиционера для мытья головы вызывать раздражение, перхоть, аллергию, нарушить жировой баланс;
• эксперименты с имиджем – частое окрашивание, агрессивные завивки или ежедневные горячие укладки приводят к полному разрушению структуры волосы головы.

Положительные стороны:

• в теплое время года можно быстро отрастить нужную длину;
• короткие стрижки в зимний сезон долго сохраняют хорошую форму;
• в местности с влажным климатом волосы на голове растут со скоростью, о которой говорят «как на дрожжах»;
• хорошие шампуни, бальзамы или маски увеличивают длину, локоны становятся блестящими и здоровыми;
• разумный подход к изменению цвета или выполнению укладок сделает образ стильным, не нарушив структуру локонов.

Зависимость от здоровья человека

Волосы обладают очень чувствительной органикой, остро реагирующей на любые внутренние нарушения. Причины, способные негативно влиять на структуру, ухудшая состояние шевелюры.

1. Возрастные изменения – чем ближе к старости, тем медленнее растут локоны на голове.
2. Гормональные нарушения – на фоне больной щитовидки, климакса, менструации, приема контрацептивов, беременности происходит сбой жизненного цикла волос.
3. Эмоциональное перенапряжение – стрессовые, шоковые, депрессивные состояния, неврозы, постоянная тревожность, фобии, расстройство сна могут спровоцировать алопецию разного типа.
4. Болезни – хронические патологии ЖКТ, печени, почек, сердечно-сосудистой системы, вирусы или инфекции заметно сказываются на росте и состоянии локонов.
5. Из-за дефицита необходимых витаминов, микроэлементов и минералов волосы становятся тусклыми, теряют эластичность, выпадают, замедляется рост.
6. Несбалансированный рацион может влиять на самочувствие, кожу лица или головы, отрастание.
7. Стиль жизни – пристрастие к спиртному, наркотикам, курению, нарушение режима труда и отдыха зеркально отражается на состоянии рост.

Реальные способы увеличить скорость роста

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Быстрое отрастание локонов зависит от хорошего здоровья волос и организма. Но при катастрофическом выпадении поход к трихологу неизбежен.

Способы ускорения роста волос:

• процедуры, направленные на активизацию фолликулов;
• народные средства;
• решение внутренних проблем.

Витамины и микроэлементы

Здоровый внешний вид и скорость роста волос зависит от насыщения организма полезными веществами.

Наиболее эффективны следующие средства.

1. Биодобавки с высоким содержанием кальция, селена, цинка, магния, бета-каротина, хрома и других элементов.
2. Витамины В1, В6, В7, В12, D, ретинол (А), токоферол (Е), аскорбиновая кислота (С) – активизируют рост волос. Обновляют клетки, наполняют кислородом, влагой, питают секущиеся кончики, устраняют сухость и ломкость.
3. Комплексы – Алерана, Пантовигар, Перфектил, Миноксидил активно стимулируют луковицы.

Полноценное питание

Сбалансированный рацион, обогащенный свежими овощами, фруктами, рыбой, мясом, бобовыми восполнит нехватку полезных веществ.

Для стимуляции роста волос диетологи рекомендуют включать в ежедневное меню продукты с высоким содержанием клетчатки:

• творог, кефир, простокваша обогатит организм кальцием;
• морская рыба, особенно лосось – источник омега-3, фосфора, железа, В12;
• индейка, курятина, свинина, говядина – это кератин, главная составляющая волоса, ускоряет рост;
• отруби, злаки – содержат массу микроэлементов;
• овощи, фрукты, зелень – настоящий кладезь витаминов.

Рецепты домашних масок для волос

Наиболее действенные для ускорения роста локонов народные средства с согревающим эффектом. Они усиливают кровообращение кожи головы, активно стимулируя работу луковиц волос.

Рецепты «жгучих» масок для выполнения в домашних условиях должны содержать раздражающие компоненты:

• перцовая настойка + оливковое масло в равных частях;
• луковая – сок 1 головки смешать с медом в пропорции 1:1;
• горчичная – 1 ст. л. порошка + 1 ч. л. сахара + немного воды;
• другие рецепты на имбире, пиве, корице, коньяке, бодяге, дрожжах, желатине, никотиновой кислоте.

Насколько эффективны стимулирующие маски для роста волос, можно узнать из положительных отзывов. После использования сильных средств локоны растут со скоростью, в два раза превышающей норму. Стоит быть предельно аккуратными в применении «острых» масок для волос, строго соблюдайте рецептуру и время выдержки. Возможны раздражения вплоть до ожога.

Массаж головы и шеи

Регулярные расслабляющие процедуры обладают потрясающим эффектом для шевелюры:

• массирование облегчает проникновение питательных элементов в глубокие слои эпидермиса;
• тонизирует тургор кожи головы;
• усиливается приток крови и улучшается рост;
• массаж препятствует появлению болезнетворных бактерий, грибков, инфекций;
• процедура благотворно влияет на самочувствие и состояние локонов.

Мнение трихолога – можно ли ускорить рост волос

С точки зрения специалистов, замедленное отрастание или выпадение локонов имеет две причины. Это генетическая особенность или сбой фазы роста волос, что всегда является следствием внутренних проблем.

В таком случае воздействие будет не просто неверным, а безграмотным. Нужен комплексный подход с выявлением причины, ее решением и включением вспомогательных мероприятий. Например, правильное питание, витамины и занятия спортом влияют на рост не менее продуктивно, чем маски или процедуры в салоне.

Post Views: 28 417

Мужские брови становятся гуще с возрастом — ученые объяснили почему

Почему с возрастом брови у мужчин становятся более густыми, а с женщинами такого не происходит? На этот вопрос ответили дерматологи в статье для Live Science.

У многих пожилых мужчин волосы на макушке редеют или выпадают вообще, однако чем старше мужчина, тем более кустистые у него брови, а также обильные волосы в ушах и в носу. У женщин же в пожилом возрасте становятся редкими и волосы, и брови. В чем же причина такого различия?

Качество волос, скорость их роста, а также их структура и цвет зависят от генетики, возраста, питания, здоровья и пола, пояснила дерматолог Мари Джин. Но по мере того, как люди стареют, ключевой причиной различий в росте волос у мужчин и женщин становятся гормоны.

Все волосы на теле растут из волосяных фолликулов. Жизненный цикл этих фолликулов состоит из трех фаз: фазы роста (анаген), двухнедельной переходной фазы (катаген) и многомесячной фазы покоя (телоген). После того как волосяной фолликул переходят в состояние покоя, волос в конце концов выпадает — иногда это называется экзогенной фазой. Затем процесс возобновляется с фазы анагена.

Волосы на разных частях тела растут по-разному, потому что длина этих фаз различается. Как рассказал дерматолог Данило Дель Кампо, волосы на голове имеют самую длинную фазу анагена, обычно от двух до семи лет. Чем короче фаза анагена волосяного фолликула, тем короче волосы на этой части тела, когда они переходят в состояние покоя.

У бровей очень короткая фаза анагена, около 30 дней. За этим коротким периодом роста следует длительная фаза покоя — именно поэтому длина волосков на бровях составляет обычно не более сантиметра. «Если бы фаза анагена была более продолжительной, людям пришлось бы очень часто подравнивать брови ножницами у парикмахера», — добавил Дель Кампо.

На цикл роста волос сильно влияют различные гормоны. У мужчин часто наблюдается высокий уровень андрогенов, особенно тестостерона, у женщин он обычно ниже. Андрогены являются причиной того, что мужские волосы растут быстрее.

С возрастом у мужчин некоторые волосяные фолликулы со временем становятся более чувствительными к андрогенам и под воздействием гормонов дольше удерживаются в фазе анагена. А вот волосяные фолликулы на коже головы совершенно иначе реагируют на тестостерон, сокращая цикл своего роста при повышении уровня тестостерона. Вот почему у некоторых пожилых мужчин растрепанные брови, длинные волосы в носу и пучки волос в ушах, но при этом лысеющая голова.

У женщин же с возрастом снижается уровень женского гормона эстрогена, что ведет к поредению и истончению волос, однако уровень тестостерона у них не настолько высок, чтобы влиять на рост бровей.

Ученые объяснили, почему на голове у человека волос больше, чем на теле

В собственном теле можно найти даже следы кенгуру

На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации

4 стадии роста волос по мнению эксперта

4 стадии роста волос по мнению эксперта | Держит

Вопросы о выпадении волос

Когда мужчины замечают пучок волос, валяющийся на полу в ванной, они обычно задают себе два вопроса. Во-первых, неужели я так давно не пылесосил здесь в последний раз? И что еще более важно, почему, черт возьми, так много моих волос на земле , а не на моей голове ?

Оба вопроса действительно хороши, особенно если вы боретесь с выпадением волос. Но как ни неприятно видеть, как выпадают волосы, исследования показали, что вы не одиноки. На самом деле, некоторые эксперты обнаружили, что даже средний человек теряет до 100 волос в день.

Нам не нужно говорить вам, что можно потерять много волос. Но при таких темпах разве большинство из нас не должно быть уже лысым? Короткие ответы: «Абсолютно нет» и «Может быть, вам стоит прогуляться по кварталу». Но более полезный (и научный) ответ заключается в том, что наши волосы постоянно проходят четыре стадии роста, и часть из них включает в себя потерю части волос.

• Анаген : фаза роста
• Катаген : фаза инволюции
• Телоген : фаза покоя
• Экзоген : фаза выделения

Давайте подробнее рассмотрим эти четыре этапа, временные рамки для каждого из них и почему так важно, чтобы часть ваших волос выпадала на протяжении всего процесса.

Фаза анагена: от двух до шести лет

Во время фазы анагена ваши волосы постоянно растут со средней скоростью ½ дюйма в месяц. Длина вашей фазы анагена определяет максимальную длину ваших волос. Для большинства людей это может быть от 18 до 30 дюймов.

Обычно такие циклы роста происходят каждые два-шесть лет. Нам не нужно говорить вам, что ваши волосы долго растут. Но если наши волосы так часто отрастают, как мы можем объяснить такие вещи, как выпадение волос и облысение у мужчин? Эти ответы лежат в следующих фазах роста волос.

Фаза катагена: несколько недель

После того, как ваши волосы отрастут, наступит переходный этап, известный как фаза катагена. И под «переходом» мы подразумеваем, что это когда ваши волосы начинают выпадать.

Как бы ужасно это ни звучало, наука, стоящая за этим, довольно интересна. Ваши волосы получают сигнал от вашего тела, который говорит им прекратить рост, на что ваши фолликулы реагируют, слегка сжимаясь и отделяясь от кровоснабжения.

Когда вы видите слово «отцепить», вы, вероятно, предполагаете, что ваши волосы просто выпадают на этом этапе, и вы обречены навсегда остаться лысым. Хорошая новость заключается в том, что, хотя он и отделяется от кожи головы, он обычно не выпадает до тех пор, пока новые волосы не начнут выталкивать его вверх.

Фаза телогена: три месяца

После того, как ваши волосы отделяются от кожи головы, они входят в состояние покоя, называемое фазой телогена. Этот период отдыха — довольно серьезное дело, и график дневного сна любого студента колледжа посрамил бы его. Это потому, что ваши умирающие волосы просто сидят на вашей голове в течение трех-пяти месяцев, прежде чем их вытеснят новые волосы.

Однако этот этап далеко не прост. Исследователи из Гарвардской медицинской школы описали состояние, называемое телогеновой алопецией. Это очень причудливый термин для описания феномена, при котором изменение тела или неожиданный стресс ускоряют фазу телогена. Человек с телогеновой алопецией может терять до 300 волос в день по сравнению с обычными 100 в день, о которых мы упоминали ранее.

Экзогенная фаза: несколько дней

Ваши волосы прошли через многое, прежде чем достигли экзогенной стадии. Как только ваши новые волосы отрастают, старые волосы полностью отделяются от кожи головы и начинают выпадать в больших количествах. Хотя чаще всего вы будете замечать это после расчесывания волос, вы также увидите пучки волос в сливе душа или во время укладки волос.

Как выпадение волос влияет на эти стадии?

Как вы могли догадаться, не все циклы роста волос одинаковы. Когда начинается облысение по мужскому типу, волосяные фолликулы становятся меньше, что затрудняет рост волос. Кроме того, доктор Антонелла Тости, медицинский консультант Keeps и эксперт по выпадению волос, говорит, что стадия анагена становится короче, а стадия телогена остается неизменной или даже увеличивается.

Как показывают исследования, эта инверсия стадии во многом связана с вашей генетикой. Хотя это означает, что вы не можете контролировать, если вы будете затронуты, вы можете остановить ухудшение состояния, вылечив его.

Как лечение выпадения волос влияет на эти стадии?

Говоря о лечении, есть два одобренных FDA препарата для остановки выпадения волос: финастерид и миноксидил.

Прежде чем мы перейдем к «как», давайте кратко поговорим о DHT. ДГТ — это мужской половой гормон, который обычно помогает вашему телу развивать такие вещи, как мышцы и волосы на лице. У мужчин с облысением по мужскому типу ДГТ выходит из строя. Он начинает прикрепляться к вашим волосяным фолликулам и делать их все меньше и меньше, пока они больше не смогут расти. 9Однако 0003

DHT не делает этого в одиночку. Как и любой злодей, он делает это с помощью помощника, фермента под названием 5α-редуктаза. Финастерид останавливает образование 5α-редуктазы. Это означает, что ДГТ не может получить тот импульс, который необходим для миниатюризации ваших волосяных фолликулов.

Теперь миноксидил работает немного по-другому. Это помогает увеличить размер анагеновых фолликулов (помните, что мужское облысение происходит, когда эти фолликулы становятся все меньше и меньше) и уменьшает продолжительность фазы телогена. Это означает, что ваши волосы становятся более здоровыми и растут чаще. Это также означает, что вы можете заметить так называемое «выпадение миноксидила» в течение первых нескольких месяцев после начала его использования, но это просто ваши старые истонченные волосы уступают место новым, здоровым волосам.

Мы много говорили о науке, и не зря. Мы здесь не для того, чтобы напугать вас мыслью, что вы навсегда обречены на облысение по мужскому типу, как только изменится процесс роста ваших волос.

У каждого парня волосы растут (и выпадают) с разной скоростью, но все проходят через одни и те же этапы. И из-за этого понимание каждой стадии роста волос облегчает оценку собственного выпадения волос и лучше понимает, как могут помочь методы лечения выпадения волос.

Информация, представленная в этой статье, не заменяет профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Вы не должны полагаться на содержание, представленное в этой статье, для получения конкретных медицинских рекомендаций. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, пожалуйста, поговорите со своим врачом.

Если у вас кризис психического здоровья, позвоните по номеру 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Если вы подумываете о самоубийстве, позвоните по номеру 911 или позвоните/отправьте сообщение на Национальную линию помощи при самоубийствах и кризисных ситуациях по номеру 9.88. Эти услуги доступны круглосуточно и без выходных.

Если вы хотите узнать больше о финастериде, см. полную информацию о рецепте здесь. Вам рекомендуется сообщать в FDA о негативных побочных эффектах отпускаемых по рецепту лекарств. Посетите MedWatch: https://www.fda.gov/Safety/MedWatch/default.htm или позвоните по телефону 1-800-FDA-1088

.

Как быстро растут волосы на лице? — Бородатый глава

Давайте будем честными: ожидание, пока отрастет густая борода, похоже на ожидание таяния ледника. Если вы пытаетесь отрастить бороду, есть все шансы, что вы ищете способы ускорить рост волос на лице! Вы можете подумать, что делаете что-то не так или что-то не так с вашей бородой. Скорее всего, вам просто нужно немного терпения и заботы. Имейте в виду, что лучшие бороды растут месяцами.

Есть ли способ ускорить рост бороды? Поняв, как растет ваша борода и как лучше всего защитить ее и кожу под ней, вы сможете ускорить рост. И есть другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы борода густела быстрее. Мы расскажем вам все о росте бороды, в том числе о том, сколько времени это занимает, как растет ваша борода, как быстро отрастить волосы на лице и как правильно ухаживать за волосами и кожей бороды, чтобы быстро отрастить бороду.

Как быстро растут волосы на бороде?

Итак, животрепещущий вопрос: как быстро растут бороды? Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте посмотрим правде в глаза: каждый мужчина и каждая борода разные. Это означает, что некоторые мужчины вообще не могут отрастить бороду. Некоторые национальности могут отращивать волосы только в области верхней губы/подбородка.

Как быстро растут волосы на бороде за неделю?

Для тех, кто может, время, необходимое для того, чтобы отрастить бороду, все еще различается. У большинства мужчин борода отрастает примерно на 3 мм в неделю, что соответствует скорости роста примерно 1/2 дюйма в месяц. Для некоторых мужчин это больше похоже на четверть, чем на полдюйма. И у многих мужчин волосы растут с разной скоростью на разных участках лица. Так что бакенбарды, например, будут опережать область вокруг адамова яблока. Или подбородок может бить по щекам.

Рост бороды также не всегда равномерен с течением времени, поэтому, если вы спросите, как быстро борода растет сначала, это будет отличаться от того, как быстро ваша борода растет, скажем, через год. Если вы наметите прогресс своей бороды, делая фотографии роста бороды по неделям, вы заметите увеличение и уменьшение роста.

Волосы на лице растут быстрее, чем обычные волосы?

Это зависит. У каждого человека скорость роста разная, поэтому у одного она будет быстрее, у другого медленнее, а у кого-то одинаково. Так что это зависит от вашей индивидуальной скорости роста бороды.

Если это не очень помогло, надеюсь, это поможет. У всех мужчин волосы растут в три этапа, о которых мы поговорим позже. Несмотря на то, что рост волос на бороде и голове различается, стадия роста бороды у всех короче. Борода будет замедляться по мере перехода к другим (нерастущим) фазам своего развития. Однако, поскольку эта стадия длится до года, вы вряд ли это заметите (если только вы не совсем одичали).

Растут ли борода и волосы на лице за ночь?

Да, у всех мужчин борода будет расти, пока вы спите. Однако мнения о том, насколько быстро, разделились: хотя большинство согласится с тем, что волосы на лице и рост бороды замедляются ночью, поскольку замедляется ваше тело, одна теория предполагает, что более продолжительный сон поможет вашей бороде расти быстрее в остальное время. Мы рекомендуем сохранять себя отдохнувшими, несмотря ни на что.

Сколько времени нужно, чтобы заросла борода?

Прямо сейчас вы можете выглядеть как Киану по сниженной цене, но даже самая пятнистая борода должна заполниться в течение 6 месяцев. Для большинства мужчин время, необходимое для того, чтобы нарастить полную бороду, составляет около 2-3 месяцев — все зависит от вашей генетики. Масло для бороды, бальзам для бороды и шампунь помогут, так что вам не о чем беспокоиться. Если у вас неоднородные волосы на лице, наше руководство по пятнистой бороде может быть вам очень полезно, так что ознакомьтесь с ним.

Стадии роста волос на бороде

Как и волосы на голове, волосы на нашем лице растут в три стадии (или фазы). Это:

Фаза анагена

Это стадия роста бороды, которая может длиться от нескольких месяцев до года. Волосы на нашей коже головы остаются в этой фазе намного дольше — вот почему вы можете отрастить волосы до пола, но не бороду. Во время этой фазы ваши волосы на лице могут расти до полдюйма в месяц, опять же, в зависимости от вашей генетики.

Катаген Фаза

Это переходная фаза, когда волосы перестают расти и некоторые пряди волос отделяются от фолликула. Также прекращается кровоснабжение фолликулов. Все это подготовка к фазе 3.

Фаза телогена

Здесь старое заменяется новым. Новые волосы растут под старыми, постепенно вытесняя их. На этом этапе вы можете опасаться, что потеряете свою красивую пышную бороду: но это не выпадение волос, ваша борода просто пополняется.

Что вызывает медленный рост волос на лице?

Вы хотите, чтобы ваша борода росла быстро, но этого не происходит. Есть много возможных причин. Ваша борода может просто расти медленно. Это может быть вызвано естественными факторами, такими как уровень тестостерона. Здоровое тело будет способствовать росту бороды, а столь же плохое общее состояние здоровья будет иметь противоположный эффект. Если у вас плохое кровообращение, это будет означать меньший приток крови к коже лица, что приведет к меньшему питанию волосяных фолликулов.

Если вы плохо питаетесь или, наоборот, придерживаетесь очень постной и здоровой диеты, возможно, вы не получаете всех питательных веществ и минералов, необходимых для выработки тестостерона. Но, вероятно, фактор номер один в замедлении роста вашей бороды — это отсутствие или плохое выполнение ухода за бородой. Использование неподходящего шампуня для бороды и пренебрежение использованием масла для бороды и бальзама для бороды высушит бороду и кожу лица. Это приводит к омертвевшей коже и жесткой, медленно растущей бороде. Это также вызовет зуд бороды. Если вы не заботитесь о ней, время, необходимое для того, чтобы отрастить полную бороду, будет намного больше.

Как ускорить рост волос на лице?

Во-первых, чтобы ответить на вопрос, который мы слышим постоянно: ускоряет ли бритье рост волос? Распространенным мифом о росте бороды является идея о том, что более частое бритье ускорит рост, но это иллюзия. Когда вы сбриваете щетину, кажется, что она отрастает гуще: но это только потому, что вы сбрили узкий кончик. Когда волосы бороды продолжают расти из волосяного фолликула, они кажутся толще, так как стержень волоса не имеет кончика. Стрижка может способствовать росту, но бритье бороды явно контрпродуктивно.