Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки? 6 проверенных способов

1. Мезотерапия для волос

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Первое, что нужно для ускорения роста волос — разбудить спящие волосяные луковицы. Обычно у человека в активной фазе находится 30% волосяных луковиц, а остальные дремлют. Чтобы активизировать их, нужно усилить кровоток и «подкормить» фолликулы витаминами и питательными веществами. Сделать это лучше всего с помощью мезотерапии — инъекций непосредственно в подкожные слои волосистой части головы. Коктейль для введения врач выберет исходя из типа кожи, волос, их густоты и структуры. Традиционно в коктейль входят аминокислоты, микроэлементы, витамины и увлажняющие вещества. Процедуру следует проходить курсом, обычно включающим 5-8 повторов с интервалом в неделю. Рост волос ускорится примерно в 1,5 раза: вместо традиционного сантиметра в месяц локоны «нагонят» почти 2.  

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Концентраты для роста волос

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Они замедляют выпадение волос и параллельно стимулируют их рост. Концентраты бывают ампульными или могут продаваться в больших флаконах, на их эффективности это не сказывается. Смотри, чтобы в составе был стемоксидин — это вещество ускоряет рост волос и укрепляет их корни. Другой важный ингредиент — керамиды, экстракт хвоща, витанол и протеины. Минимальный курс применения — месяц. Для того, чтобы эффект был действительно отличным, крайне желательно, чтобы средство подбирал профессионал — трихолог или косметолог.

3. Лазерная расческа

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Принцип действия этого приспособления основывается на стимуляции фолликулов энергией лазерных лучей, которые способны усилить микроциркуляцию крови к коже головы. Лазерная энергия, излучаемая расческой, считается абсолютно безвредной для человека, так как имеет низкую интенсивность и воздействует только точечно на те участки, к которым прикасается расческа. Использовать ее рекомендуется максимум 3 раза в неделю по 20 минут. Расчесывать волосы надо «против роста», задерживаясь на каждом участке на пару-тройку минут.

4. Дарсонваль для волос

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отличный способ укрепить корни волос и заставить их расти быстрее —  микротоки дарсонваля. Импульсы слабого тока высокого напряжения и частоты улучшают микроциркуляцию лимфы и крови, оказывают антисептическое воздействие и ускоряют рост волос. Процедура дарсонвализации волос обычно продолжается 8-12 минут, проводить ее можно ежедневно, а эффект проявляется спустя 15-20 сеансов. По сути, это массаж кожи головы, только не забудьте снять все металлические заколки, это все-таки ток!

5.

Витамины  

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Волосы растут медленнее, если в организме не хватает витаминов Е, D, С, В2, В5, В6, К, инозита, биотина, фолиевой кислоты, рутина. Для роста нашей шевелюре необходимо достаточное количество микроэлементов: кальций, железо, цинк, фосфор, хром, селен, медь, калий, йод. На рынке масса витаминных комплексов с подобным составом, и каждая сможет выбрать оптимальный вариант. А еще попробуй добавить масляный раствор витаминов А или Е, который можно купить в аптеке, в свою маску для волос: эффект будет еще очевиднее!

Фото: Shutterstock

Почему быстро растут волосы после шугаринга? Причины быстрого роста волос.

Как известно, шугаринг позволяет надолго избавиться от лишних волос на лице и теле. Однако иногда клиенты замечают, что ожидание не совпадает с реальностью. Отправляясь на процедуру, они рассчитывают, что будут наслаждаться идеальной гладкостью кожи не менее 2-3 недель. По факту же в некоторых случаях после шугаринга волосы очень быстро отрастают. Поэтому процесс приходится повторять через короткий промежуток времени.

Причины слишком быстрого роста волос после удаления бывают разными. Зная о них, можно проанализировать каждый конкретный случай и изменить ситуацию в лучшую сторону. Поэтому обзор данного вопроса будет полезен и тем, кто ходит в салон на депиляцию, и мастерам, консультирующим своих клиентов.

Почему после шугаринга быстро растут волосы

1. Естественное колебание гормонального фона. Нежелательно делать депиляцию во время или сразу после месячных (спустя 1-2 дня). Во-первых, в этот период повышается чувствительность кожи, поэтому процедура кажется очень болезненной. Во-вторых, из-за нестабильности гормонального фона волосы после шугаринга могут расти быстрее. По тем же причинам не стоит ходить на процедуры во время овуляции.

2. Нарушение гормонального фона из-за болезни.  Если у женщины наблюдается оволосение по мужскому типу (либо волос на лице и теле больше, чем должно быть, либо они жесткие и темные), это может говорить о каком-то отклонении в гормональном фоне. В эту категорию не входят брюнетки с темной «растительностью» на ногах и руках. Сюда относятся женщины с большим количеством заметных волос на лице, груди, шее, верхней части живота. У таких клиенток после шугаринга волосы обычно отрастают довольно быстро.

3. Летний период. Летом после шугаринга волосы быстрее растут у всех. Это связано с большим количеством солнечного света, изобилием витаминов, попадающих в организм из свежих овощей и фруктов. В отпуске на море к этому добавляется особые климатические условия (влажность и т.д.).

4. Неподходящая фаза роста волосков. Существует 3 стадии роста волоса — анаген (активный рост), катаген (волос «стареет»), телоген (волос умирает и уже готов выпасть). Если удалить волосок в стадии анагена, то новый заменит его не скоро. Если же большинство волос в депилируемой зоне находится в стадии телогена, их место быстро займут новые, ведь они уже готовы появиться. Примерно определить фазу роста можно по длине волосков. Если она максимальна, скорее всего, это последняя стадия. Соответственно, волосы после шугаринга вырастут очень быстро.

5. Индивидуальные особенности организма. Бывает и такое, что после шугаринга волосы растут быстро без очевидных причин. При этом человек может быть абсолютно здоров. Просто такова его природная особенность. Правда, такие случаи встречаются не часто. Обычно причиной является что-то из перечисленного выше.

Советы мастеру депиляции

Если клиент спрашивает, почему у него после шугаринга быстро растут волосы, стоит проанализировать ситуацию и дать человеку полную консультацию по этому вопросу.

• Если вы видите у женщины оволосение по мужскому типу, посоветуйте ей сходить к эндокринологу. Не исключено, что после обследования и правильно подобранного гормонального лечения ситуация кардинально изменится.

• Если внешних отклонений не наблюдается, спросите, в какой период клиентка приходила на процедуру (напомните, что нежелательно делать депиляцию в период месячных или овуляции).

• Объясните человеку, почему не стоит «переращивать» волосы. При достижении ими оптимальной длины (от 3 до 7 мм) лучше сразу приходить на процедуру. В противном случае эффект будет недолгим, и волосы после шугаринга быстро вырастут снова.

Косметика, способствующая решению проблемы

Чтобы волосы после шугаринга не выросли слишком быстро, после процедуры стоит использовать специальный крем. Одно из самых эффективных средств – экстраувлажняющий крем для замедления роста волос от Elseda. Продукт содержит папаин и масло лесного ореха, способствующие долгому сохранению чистоты и гладкости кожи. Средство нужно наносить сразу после депиляции (при закрытии процедуры).

Также можно советовать клиентам использовать данный крем дома, чтобы усилить эффект (в таком случае его следует наносить на обработанные зоны в течение нескольких дней после процедуры). Впрочем, продукт можно использовать и в качестве средства для ежедневного ухода. Помимо замедления роста волос, он отлично ухаживает за кожей, увлажняет и тонизирует ее.

Если после депиляции в обработанных зонах наблюдается сильное покраснение, раздражение или даже намечается воспалительный процесс, крем наносить не стоит. Даже если клиент беспокоится, что после шугаринга у него быстро отрастут волосы, в этом случае на первый план выходит сохранение здоровья кожи. В такой ситуации лучшим решением будет применение пудры «Антистресс» от Elseda (средства с экстрактами и эфирными маслами лекарственных растений). Оно обладает противовоспалительным и кровоостанавливающим действием, способствует быстрому заживлению и восстановлению кожи после процедуры.

Итак, мы разобрались, почему после шугаринга быстро растут волосы. Все достаточно просто. Нужно лишь соблюдать некоторые правила, и тогда эффект от процедуры будет максимально длительным.

Почему при эпиляции восковыми полосками в домашних условиях волосы быстро отрастают

Последнее обновление:

27.11.2020

Не секрет, что можно самостоятельно делать восковую эпиляцию полосками на дому. В описании на коробках к таким препаратам написано, что результат будет сохраняться 2-3 недели, как после профессионального ваксинга.

Однако зачастую уже через 2-3 дня вылезают пеньки, которые колются и портят всю картинку.

Почему так происходит? Это брак или закономерность?

Фото с сайта www.shutterstock.com

Причины быстрого отрастания волос при эпиляции воском на дому

Восковая процедура нацелена на склеивание волосков материалом с последующим их удалением резким движением руки.

Чем выше скорость отрыва полоски – тем меньше неприятных ощущений испытывает человек. Стержни удаляются вместе с корнем и сразу в большом количестве.

Таким образом, манипуляция проводится очень быстро, а эффект длится до тех пор, пока волосяной фолликул не «смастерит» нового жильца, – около 3-х недель.

Существует несколько разновидностей рабочего вещества.

Горячим работают в салонах по причине высокого риска ожогов, теплый используется в равной степени и профессионалами, и в домашних условиях.

Холодным обжечься невозможно, поэтому он и продается в розничной торговле. Однако эффективность его низка, и причин этому несколько.

Во-первых, как ни парадоксально, это совершенно нормальный процесс.

Все луковицы на коже существуют в цикличном режиме: одна часть находится на поверхности, другая активно растет, но еще находится в глубине, остальные – спят и набираются сил для последующего рождения.

Что получается? Мы убрали покров с поверхности, но через несколько дней показались экземпляры, которые вот-вот бы появились сами. То есть, на гладкой и чистой коже они оказались заметны.

Если систематически проводить подобные сеансы, то фазы синхронизируются, и подобных сюрпризов не будет.

Во-вторых, зачастую из-за нехватки времени или желания нарушается техника предварительной обработки эпидермиса.

Дело в том, что восковое вещество состоит из жиров (липидов) и для фиксации ему необходима тщательно обезжиренная область.

Если волосы покрыты сальным секретом, то не произойдет сцепления, и ростки не смогут быть эффективно удалены.

Вероятнее всего они обломаются, и корневая часть останется «сидеть под кожей». Некое подобие бритья. Эти экземпляры мы и увидим спустя короткое время.

Для избегания такого сценария следует обработать местность спиртосодержащим раствором. Дополнительным бонусом будет дезинфекция.

Третьим «виновником» сложившейся истории являются ошибки в самой процедуре.

Недостаточный разогрев продукта играет роль в малом по плотности соединении с кожей. Вы могли разъединить половинки и оставить их лежать без дела, или вообще не уделить этому достаточного внимания.

Кроме того, накладывать средство необходимо по росту покрова, а удалять — против оного. К несчастью, подобная направленность движения часто ведет к укорачиванию длины волоска вместо его выдергивания.

Можно попробовать посетить профессиональных мастеров по биоэпиляции и сравнить результаты.

Authors:

Medically written and reviewed by: Julia Nicholson, dermatologist, physiotherapist
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»

Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.

Как восстановить волосы после окрашивания: проверенные советы колориста | Vogue Ukraine

Как восстановить волосы после осветления, домашнего карантинного окрашивания, экспериментов с хной и яркими красителями, а также после яркого солнца рассказывает колорист, основательница Nataliia Yurchak Beauty School Наталья Юрчак

Поппи Делевинь

В последнее время запрос «как восстановить волосы» встречается все чаще. Речь не о запросах в Google, а о пожеланиях клиентов, которые приходят в салон специально на процедуры по уходу. Тому есть несколько причин. Первая из них – некачественное окрашивание: то ли самостоятельное в условиях карантина, то ли просто бюджетное. Профессиональный колорист использует качественные дорогие материалы, делает пробы краски. А в процессе постоянно мониторит состояние волос: окрашивание – это тотальный контроль. Стоит отвлечься – и клиент потеряет волосы. Ну или, по крайней мере, останется с испорченными. Так, стоимость материалов для сложного окрашивания – Air Touch или балаяж, – от 50 до 100$, в зависимости от длины и густоты волос. Плюс работа мастера и сопутствующие расходы. Но восстанавливать волосы – всегда дороже и дольше. 

Еще одна проблема – кератиновое выпрямление (его сегодня продают под видом лечения, хотя по факту это не лечение, а травма для волос). Если после кератина начать обесцвечиваться, это закончится катастрофой. У нас в школе был случай, когда девушка, пришедшая моделью на тренинг по колористике, не предупредила мастеров о своих экспериментах с кератином и переходами из блонда в темный и обратно. Ее пряди начали отваливаться прямо в мойке. К счастью, мы приняли все меры, которые позволили девушке сохранить длину максимально. Но после того случая мы всегда делаем предварительные тесты краски на контрольной пряди, чтобы понять, как поведут себя волосы. Тест краски полезен, если проводилось окрашивание хной, кератиновое лечение любого вида или когда предстоит сложный выход из черного цвета. 

Как восстановить волосы после домашнего окрашивания

Все, что мы имеем сегодня, – результат нашего вчера. Это касается всего: достатка, карьеры, фигуры, здоровья и, конечно, волос.

Волосы – это белок. В синтезе белка участвует 20 аминокислот: аргинин, аланин, аспарагин, аспарагиновая кислота, валин, гистидин, глицин, глутамин, глуьаминовая кислота, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, прлин, серин, тирозин, треонин, триптофан, фенилаланин, цистеин). Снаружи белковый кортекст волоса защищен кутикулой. Когда на волосы воздействуют красящие порошки, составы для химической завивки или кератинового выпрямления, в кортексе разрушаются аминокислоты. Чтобы восстановить их, помогают средства с аминокислотами (из списка, перечисленного выше), кератином или гидролизированным белком. Но если волосы сильно повреждены окрашиванием, то восстановить их структуру на 100% невозможно. Все, что можно, – ждать, пока они отрастут достаточно, чтобы их остричь. Сегодня все ищут волшебное средство, которое поможет вылечить волосы. Но на самом деле главная рекомендация – не доводить их до плачевного состояния.

Как восстановить волосы после ярких временных красителей

Сейчас много средств, в том числе, для домашнего применения, которые дают синий, зеленый, красный цвет. Их главный побочный эффект – желание побыстрее от этого цвета избавиться. Но если поддаться порыву, можно сразу попрощаться с качеством волос. Чтобы восстановиться после цветных экспериментов, нужно время и частое мытье. Так что если уж вы пошли на эксперимент, имейте терпение. Хорошая новость: прямые пигменты  работают быстро: как «зашли», так и «вышли». 

Фото: Патрик Демаршелье

Скорость вымывания зависит от структуры волос. На предварительно окрашенных в блонд они могут вымываться долго. На пористых, вьющихся – за 3 раза. Срок окрашивания в данном случае измеряется не календарем, а количеством «моек». Хотите быстрее избавиться от оттенка — чаще мойте голову горячей водой (помним, это противопоказано для волос, цвет которых хочется сберечь как можно дольше). 

Самый опасный совет в интернете – это добавить в шампунь или в воду аспирин.  Просто «не намагайтеся вiдтворити у реальному життi». Когда у человека болит зуб, а он упорно отсиживается дома, занимаясь самолечением, все заканчивается плачевно. Примерно то же с волосами. 

Сегодня очень развит сегмент skincare-блогеров; появилось множество людей, считающих себя skin’tellectualls. С волосами и уходом за ними — какой-то обидный пробел. Потому, чтобы повысить осведомленность людей о том, как ухаживать за своими волосами, я готовлю онлайн-курс. Бонусом к нему идет книга «Планета колористика и ее спутники». Курс будет полезен не только специалистам, но и людям, которые хотят понимать, какие процессы происходят с волосами во время окрашивания, и что с ними делать после. 

Как восстановить волосы после хны

Забавно, но раньше повсеместно считалось, что хна восстанавливает волосы, а сейчас наоборот – люди интересуются, как восстановить волосы после хны. Надо помнить, что при окрашивании хной качество волос не страдает – наоборот, заметно улучшается. Проблемы начинаются при выведении цвета.  Хна – порошок из растения лавсонии, высушенные листья которого дают окрашивающий эффект. Кашица из хны окрашивает поверхностные слои и заклеивает, как дегтем, кутикулы волос. От чего те становятся толстыми, плотными, будто на каждый волосок надели кокон. 

Эмили Ратаковски

У хны есть побочный эффект: она вступает в реакцию с любыми окислителями и в процессе приобретает зеленый оттенок. Самостоятельно хну не вывести, надо прийти к мастеру, который сделал процедуру по снятию пигмента с волос. Мы работаем двумя подходами: кислотные «смывки» и пилинги. 

Как восстановить волосы после неудачного окрашивания

Если человек покрасился, но цвет ему не нравится, то вернуть все в исходное невозможно – особенно если это первое окрашивание на натуральные волосы. Можно только отрастить волосы, чтобы потом их обрезать. Но, возможно, ошибка состояла не в выборе цвета, а выборе колориста. Простой пример. Девушка мечтает о холодном оттенке. Проблема в том, что достичь его сложно. Колористы смешивают от трех оттенков, создавая желаемый цвет для конкретного клиента. Учитываются предыдущие окрашивания, природный подтон волос, их структура, пористость и рыхлость, и еще множество факторов. Достичь нужного цвета способен квалифицированный, опытный мастер, но никак не дебютант – и уж совершенно точно не подружка на кухне.

Барбара Палвин

Если надо восстановить цвет после неудачного окрашивания, прочтите этот материал. 

Как восстановить волосы после осветления

Самое первое, что надо знать, – надо делать хоть что-нибудь. Очень часто поврежденно-сухие волосы – у тех, кто не дорабатывает с уходом. Все понимают, что нужен уход, – и все привычно им пренебрегают. По волосам всегда видно сразу, делают ли с ними что-то. Поэтому хватит бесконечно скупать средства по уходу и забивать ими полки в ванной. Надо все это использовать.  «Стоит на полке и не помогает» – распространенная история. Пока средства не попадут на волосы, никакого чуда не произойдет.

Важно знать, что уход за осветленными волосами требует регулярных инвестиций. Средства надо выбирать по бюджету, чтобы можно было пополнять запасы ежемесячно — и использовать без сожаления, регулярно. Потому что, какой бы дорогой и действенной ни была маска, за одно нанесение можно увидеть только, лучше ли распутываются волосы. Важна система и регулярность. Тут как с санскринами: лучший — тот, который вы наносите в нужном количестве и постоянно.

Если человек понимает, что он не будет педантично и тщательно ухаживать за волосами, ему стоит передать уход на аутсорс. Не надо винить себя за неорганизованность и лень: сегодня жизнь слишком сложная и насыщенная, чтобы успевать контролировать все. Я и сама ленюсь, но регулярно приезжаю на процедуры в салон. Сочетание салонного ухода (раз в месяц) и минимального домашнего дает по-настоящему хорошие результаты. 

Как восстановить волосы после окрашивания в черный

Это самая сложная история, хотя и реальная. Мы всегда делаем тест контрольной пряди, чтобы понять, какого предельного максимума можем достичь.Надо понимать, что это дорого и долго (10 часов в кресле). И самое непредсказуемое – то, что потом будет с волосами.

Проблема в следующем. Чтобы вывести человека из многолетних окрашиваний в черный, нужен сильный колорист – с квалификацией, опытом, огромным арсеналом средств. Многие клиентки пытаются выйти из черного у недостаточно грамотных мастеров (а иногда – самостоятельно) и получают леопардовый эффект. А вдобавок – сильные повреждения. После неудачной попытки 90% людей капитулируют – и снова красятся в черный. У них уже никогда не будет нормальных волос. 

Борьба с черным цветом осложняется тем, что часто девушки красятся им дома: считается, что плотный черный ложится без проблем, и не стоит ходить ради этого к мастеру. Правду мы видим, когда начинаем избавлять от темного пигмента: там, где он ложился плотнее всего (впереди, у корней, и на кончиках), он остается пятнами. Там, где краска наслаивалась с меньшей щедростью (на затылке, по длине сзади) появляются проплешины. Их мастеру придется кропотливо закрашивать вручную, как реставратору.  

Всем, кто хочет вывести черный, я объясняю, что настоящий результат после выхода из черного наступит только тогда, когда волосы отрастут, а это случится не за один день в салоне, а через несколько лет. Тем, кто не готов к забегу на длинную дистанцию, лучше направить свои усилия в другое русло.

С белым, кстати, похожая история. Если блондинка хочет перейти в другой цвет, то надо обязательно насыщать  пряди двойным пигментом – либо сращивать. В любом случае я не советую радикально затемняться блондинкам с пористыми, кудрявыми, рыхлыми волосами. Все потому, что темный цвет – всегда глянцевый, блестящий – по крайней мере, так воспринимается подсознательно. Рыхлые темные волосы выглядят странно.

Как вывести седину

В последнее время появляются средства по уходу за кожей головы (в том числе, очень дорогие), реклама которых намекает: они помогут восстановить природный цвет седых волос. Конечно, это вранье. Цвет седины не восстанавливается. И тут два пути – либо принять ее, либо методично красить волосы. Отличный пример принятия и грамотной стилизации — героиня Мэрил Стрип из «Дьявол носит ‘Prada'».  

Поппи Делевинь

Отрастающие корни можно маскировать в перерывах между окрашиваниями – есть специальные мелки, спреи и временные краски. Все они смываются шампунями. Кстати, при очередном окрашивании важно предупреждать своего мастера о предпринятных «временных мерах»: иногда такие средства непредсказуемо реагируют с красками. 

Имеет ли смысл борьба за натуральный цвет

Если смысл гнаться за натуральным цветом? – Моя точка зрения может оказаться непопулярной. Мне нравятся окрашенные волосы: они всегда выглядят более живыми, глянцевыми и подвижными, чем натуральные, даже если окрашены тон в тон. Плюс на самом деле в мире действительно мало людей, которых украшает их природный цвет. Здесь, в школе, я вижу столько цвета, как, наверное, никто, так что считаю свою статистику репрезентативной. 

Сейчас так много блогеров, которые пропагандируют ЗОЖ, фитнес, уход за кодей и макияж. Почему-то волосы несправедливо забыты. Так вот, я уверена, что с волосами тоже надо хорошо обращаться. Приятно, когда твоя голова вызывает хорошее впечатление у тебя и окружающих

5 советов, как отрастить длинные и здоровые волосы

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Порой может казаться, что ждать, пока отрастут волосы, просто бессмысленно. Но прежде чем вы сдадитесь и снова запишетесь на стрижку, ознакомьтесь с нашими советами. Есть несколько важных пунктов, которые помогут ускорить рост волос и предотвратить повреждения, чтобы добиться желаемой длины и максимальной густоты.

Важно понимать, что есть нормальный рост волос 

В среднем волосы отрастают на 1 см в месяц. Однако этот показатель индивидуален и зависит от генетики, гормонального фона, рациона, возраста и других особенностей. Например, во время беременности происходит скачок эстрогена и прогестерона, благодаря которому волосы растут активнее. А уже после, когда уровень гормонов падает, молодые мамы часто замечают замедление роста волос, а порой даже их выпадение. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Постарайтесь предотвратить повреждения 

Специалисты объясняют: сломанные и поврежденные волосы ослаблены настолько, что просто не имеют возможности вырасти до желаемой длины. Советуем сушить волосы холодным воздухом и хотя бы на время забыть об утюжках и плойках. Важно также следить за тем, чтобы волосы были достаточно увлажнены. Для этого попробуйте увеличить количество дней в неделю, когда вы используете маски и сыворотки для волос. Лучше также исключить тугие хвосты и пучки, которые могут сильно повредить волосы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Следите за балансом питательных веществ

В случае со здоровьем волос фраза «ты — то, что ты ешь» как никогда актуальна. Чрезвычайно важно помнить о сбалансированной диете с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Придерживаясь здорового питания с обилием овощей, цельнозерновых круп, а также правильных жиров, вы сможете поддерживать здоровье кожи и волос. Советуем непременно включить в рацион зелень, орехи, батат и авокадо. Именно эти продукты станут вашими верными спутниками в борьбе за густые и длинные волосы.

Расчесывайтесь с умом

Влажные волосы наиболее уязвимы, поэтому на уход после душа стоит обратить особое внимание. Чтобы предотвратить ломкость и повреждения, старайтесь не расчесывать мокрые и влажные волосы. Лучше делать это перед душем и когда они уже сухие. Идеально подойдут массажные расчески из натуральных материалов (они позволят сделать уход за волосами еще деликатнее).

Шелк — ваш лучший друг

Знаете, почему принцессы спят на шелковом постельном белье? Правильно! Они берегут свою шикарную шевелюру. Это стоит делать и вам. В отличие от хлопка, шелк не травмирует и не высушивает волосы. Эта мягкая ткань исключит риск повреждений и позволит сохранить волосы мягкими и гладкими. Так что, если вы еще не успели обзавестись шелковой наволочкой, сейчас самое время это сделать.

Новости | Unim — лаборатория гистологии и иммуногистохимии

Выпадение волос (алопеция)

Химиотерапия повреждает клетки, которые удерживают волосы на месте. Поэтому неприятным побочным эффектом химиотерапии является облысение (алопеция).

Волосы обычно начинают выпадать через 2-3 недели после начала химиотерапии.

До того, как волосы выпали:

• Мойте голову с осторожностью, используйте мягкие моющие средства. Сушите волосы при помощи мягкого полотенца.
• Сделайте короткую стрижку. Выпадение коротких волос не так заметно, как длинных.
• Если вы предпочтёте сразу побриться наголо, то используйте электробритву, которая не повредит кожу головы.
• Если вы собираетесь носить парик, то лучше сделать это, пока волосы ещё не выпали. Так будет проще подобрать парик, совпадающий по цвету с собственными волосами.

После того, как волосы выпали:

• Защищайте кожу головы от солнца – наносите солнцезащитный крем или носите головной убор, когда находитесь на улице.
• Защищайте голову от холода – носите платок или шапку.
• Попробуйте носить мягкий платок во время сна.

Когда волосы вырастут снова?

Обычно волосы начинают расти через 2-3 месяца после окончания химиотерапии.  Иногда новые волосы растут более кудрявыми или наоборот, прямыми, иногда даже отмечают изменение цвета волос!. Обычно с течением времени волосы становятся такими же, как до лечения.

Изменения состояния кожи и ногтей

У большинства пациентов  наблюдаются нарушения со стороны кожи и ногтей. Вот несколько советов, которые помогут улучшить их состояние.

• Пользуйтесь только мягким мылом;
• Используйте кремы и лосьоны для смягчения кожи. Не используйте средства, содержащие спирт и отдушки.
• Защищайте кожу от солнечного излучения. Постарайтесь не находиться на солнце. Если это неизбежно, используйте солнцезащитные кремы и бальзамы для губ, носите одежду с длинными рукавами и широкополые шляпы.
• Посещение солярия категорически запрещено!
• Принимайте душ или тёплую ванну, но недолго. Длительное пребывание в горячей воде может навредить вашей коже. Аккуратно промокайте кожу полотенцем, а не растирайте её.
• Припудривание кожи детской присыпкой может помочь справиться с раздражением в местах повышенного трения. Наносите присыпку под мышки, под колени, на кожу под молочными железами.
• Брейтесь реже, а в периоды особой чувствительности кожи лучше и вовсе отказаться от бритья.
• Следите за чистотой ногтей. Ногти должны быть кортко подстрижены. Не следует делать обрезной маникюр.
• Надевайте перчатки во время мытья посуды и работы по дому.

Обращайтесь к врачу, если:

• Ваша кожа внезапно начала сильно чесаться;
• На коже появилась сыпь.

Также следует сообщить врачу о следующих симптомах:

Кожа: зуд, сухость, покраснение, болезненные ощущения.

Ногти: потемнение, желтизна, ломкость.

Нарушения памяти

Часто во время лечения онкологических заболеваний пациенты сталкиваются с нарушениями памяти, снижением концентрации, тревожностью. Эти симптомы могут быть связаны с основным заболеванием, лечением, стрессом, а также другими проблемами со здоровьем.

Способы легче переносить эти нарушения:

• Планируйте свой распорядок дня и следуйте ему. Делайте те дела, которые требуют наибольшей концентрации, во время хорошего самочувствия.
• Устраивайте себе дополнительные перерывы на отдых.
• Используйте вспомогательные средства запоминания информации – записывайте в ежедневник или на диктофон дела, важные даты вносите в календарь, используйте яркие стикеры для напоминания о важных делах и событиях, используйте контейнер (“органайзер”) для таблеток чтобы точно знать, что и когда вы должны принимать.
• Просите о помощи! Пусть члены семьи и друзья помогают вам, когда вы в этом нуждаетесь. Не оставайтесь дома в одиночестве – пусть кто-нибудь присматривает за вами особенно когда ваше самочувствие оставляет желать лучшего. Если это по каким-то причинам невозможно, пользуйтесь в трудные моменты услугами сиделки.

О чём члены семьи незамедлительно должны сообщить врачу:

• Если ваше сознание спутано, вы с трудом ориентируетесь во времени и пространстве;
• Чрезвычайно подавлены и угнетены;
• С трудом думаете или вспоминаете ранее знакомые вещи.

Дочь Пелагеи от Телегина умилила новой стрижкой

Большинство девочек мечтает о длинных волосах и роскошных косах. Вот и у Таси – дочери Пелагеи и Ивана Телегина – были такие.

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Но мама решила, что четырехлетней девочке пора познакомиться с парикмахерскими ножницами, и отвела дочь в салон. Первое столь важное для Таисии мероприятие Пелагея снимала на видео. Сначала в ролике показано, что девочка сидит в кресле, ее волосы уже вымыли и расчесали.

– Ну что, моя девочка пришла в салон, чтобы сделать прическу, – приговаривает Пелагея.

Процесс стрижки певица решила исключить и сразу показать результат. Таисия не видела, что получилось, пока мама не поставила ее перед зеркалом с закрытыми глазами и не сосчитала до трех. Открыв глаза, девочка радостно расхохоталась, так ей понравился новый образ, очень похожий на мамин.

• «Уменьшенная версия Поли! Очень красивые»;
• «Обожаю эту девочку и ее маму»;
• «Какие вы чудесные! Как вы светитесь от счастья»;
• «С первой стрижкой, Тасечка. Невероятные. Огромный привет вам из Новосибирска»;
• «В который раз убеждаюсь, что Тася ваша копия! Очень красивые»;
• «Такая искренняя детская радость!!! Получилось очень красиво… Просто, но красиво», – умилились подписчики Пелагеи.

Однако нашлись среди комментаторов и такие, кто пожалел отстриженных волос.

«Красотка, конечно, но жалко волосы, такие длинные были», – написала одна поклонница.

«Волосы не зубы, отрастут. Да и жарко с такими длинными, заплетай – не заплетай, один черт жарко», – справедливо заметила другая.

Мои волосы редеют! Будет ли он расти снова?

4 февраля 2019 г.

Выпадение волос — это естественный процесс, который происходит каждый день со всеми. Мы все теряем в среднем 80 прядей в день, но наши волосы постоянно циклично растут, чтобы восполнить себя. Однако, если вы заметили необычное выпадение волос, вы можете беспокоиться о том, что станете лысым.

Многие мужчины заметят истончение своих волос, когда им будет 20 или 30 лет.Некоторые из наиболее распространенных признаков облысения включают залысины, появление большего количества волос в раковине и душе, а также резкое изменение реакции волос на расчесывание.

Не паникуйте. Истончение волос и облысение — это разные вещи, и у обоих есть несколько вариантов лечения.

Мои волосы истончаются или я лысею?

Но как узнать, редеют ли ваши волосы или вы лысеете? Мы составили этот список вопросов, чтобы помочь вам определить, ведет ли выпадение волос к облысению или истончению волос, чтобы вы знали, как правильно с этим справиться.

Это работает в семье?

Изучите историю выпадения волос у своей семьи. Облысение по мужскому типу, как правило, является генетическим заболеванием, поэтому ваш первый шаг в определении того, лысеете ли вы, — это выяснить, есть ли у вас генетическая предрасположенность к облысению.

Если у вас в семье есть облысение по мужскому типу в семейном анамнезе, велика вероятность, что выпадение волос не является результатом стресса или другого фактора. Это может быть связано с генетикой, и с этим ничего не поделаешь.

На этом этапе вам следует поговорить с дерматологом, чтобы обсудить варианты восстановления волос. В Интернете можно найти много информации, но он также полон полуправды и мифов. Единственный способ получить достоверную информацию, которой можно доверять, — это обратиться непосредственно к медицинскому работнику, который рассмотрит ваше выпадение волос.

Где выпадение волос?

Если вы замечаете залысины или выпадение в области макушки, это может быть признаком облысения. Более случайный рисунок или равномерное облысение обычно свидетельствует об истончении волос.

Если кажется, что ваши волосы выпадают участками, у вас может быть алопеция — состояние, при котором у человека выпадают участки волос. Если вы считаете, что это так, обратитесь к врачу.

Может ли выпадение волос быть вызвано возрастом?

Если вы вступаете в свои серебряные годы, ваши волосы, вероятно, истончаются, что является нормальной частью процесса старения. Кроме того, если вы женщина, приближающаяся к менопаузе, истончение волос часто является нормальным симптомом.

Однако, если вам меньше 35 лет, выпадение волос может быть признаком облысения.

Может ли выпадение волос быть связано со стрессом?

Чрезмерный стресс может вызвать выпадение волос у мужчин и женщин. Многие люди не осознают, что стресс может оказывать физическое воздействие на ваше тело. Сильный стресс в течение нескольких месяцев может привести к сильной усталости в течение дня и выпадению волос.

Если вы начинаете замечать истончение волос, избавление от стресса — отличный первый шаг.Вы можете начать заниматься тем, что вам нравится, и попытаться уменьшить количество экстремальных стрессовых факторов в своей жизни. Если причиной выпадения волос был стресс, то, когда уровень стресса снизится, ваши волосы, скорее всего, вырастут снова.

Прочие факторы истончения волос

Существует множество факторов, вызывающих истончение волос. Подумайте, не сталкивались ли вы с одним из этих триггеров недавно:

• Гормональный или химический дисбаланс — истончение волос может произойти, когда ваши гормоны вырабатываются в разных количествах.Подумайте: новое лекарство, отказ от рецепта и т. Д.
• Проблемы с щитовидной железой — если вы также заметили потерю памяти, депрессию, внезапное увеличение веса, сухость кожи или усталость и частые боли в мышцах, истончение ваших волос может быть связано с проблемой щитовидной железы.
• Дефицит витамина B или железа — истончение волос может произойти, когда вы не получаете достаточного количества определенных витаминов.
• Резкое похудание — истончение волос является нормальным явлением, если вы резко похудели.
• Новое средство для волос — если вы используете новое средство для волос, оно может быть слишком жестким для ваших волос.

Помните, волосы растут циклически, поэтому, если вы замечаете только сильное выпадение волос сейчас, катализатор мог произойти не раньше, чем за три месяца до этого.

Если вы можете связать один или несколько из этих факторов с выпадением волос, вероятно, ваши волосы просто истончаются, и вы, скорее всего, не станете лысым.

Восстановите волосы: верните уверенность

Многие мужчины задаются вопросом, нужно ли им продолжать лечение, чтобы обратить вспять эффекты, или они могут сами отрастить волосы.Хотя повторный рост волос может быть возможен, вам также следует знать, когда следует обращаться за профессиональной помощью.

Если причиной истончения волос является генетика, они не отрастут сами по себе. Чтобы вырастить здоровую, полную шевелюру, вам нужно принять меры, включая рассмотрение различных вариантов выпадения волос.

Мы рекомендуем искать проверенные, одобренные FDA методы лечения, чтобы исправить ситуацию, вместо того, чтобы искать ярлыки. Популярным вариантом является пропеция — лекарство, отпускаемое по рецепту, которое восстанавливает волосяные фолликулы до их былого великолепия.

В Центре волос Хелендейл мы предлагаем линейку решений для местного применения, которые могут отрастить волосы при постоянном использовании для менее инвазивного подхода к восстановлению волос. Мы также предлагаем варианты лечения, такие как световая терапия, лекарства по рецепту, инъекции и пересадка фолликулов.

Другие варианты включают световую терапию, которая стимулирует утолщение волос, лечение плазмой, обогащенной тромбоцитами, которая способствует возобновлению роста волос, и в запущенных случаях пересадку волос, которая восстановит ваши волосы. 75 процентов мужчин в США в той или иной степени страдают от выпадения волос. Вы можете обратить эффект вспять, записавшись на консультацию в The Hair Center в Хелендейле.

Нехирургическое средство против выпадения волос

В зависимости от того, сколько волос вы потеряли, вы можете быть кандидатом на безоперационные методы восстановления волос. Существует ряд решений для местного применения, таких как шампуни и увлажняющие кондиционеры, которые могут оживить и сделать волосы гуще. Существуют также специальные лекарства, такие как Пропеция, которые предназначены для восстановления роста волос.

Вы также можете использовать силу света для стимуляции роста волос.Система Neo Light Therapy — это неинвазивный вариант, в котором используются сеансы слабого света, чтобы сделать ваши волосы сильнее и гуще.

Хотя такие нехирургические методы лечения часто применяются при облысении на ранней и средней стадии, они также могут быть эффективны при выпадении волос на поздней стадии. Тем не менее, есть определенные случаи выпадения волос и облысения, когда нехирургические методы лечения не являются наиболее целесообразным вариантом.

Варианты малоинвазивного лечения выпадения волос

Если местных растворов, лекарств и световой терапии недостаточно для восстановления волос, вы можете изучить другие варианты.К счастью, технологии продвинулись вперед, так что вы действительно можете отрастить собственные волосы с помощью минимально инвазивной и более сложной процедуры. С помощью метода экстракции фолликулярных единиц (FUE) хирурги могут трансплантировать жизнеспособные волосяные фолликулы и имплантировать их в проплешины.

Вам не нужно беспокоиться о рубцах после этой процедуры, и вы можете вернуться к своему обычному распорядку дня после 48 часов восстановления. Более того, эффективность лечения методом FUE достигает 98 процентов.

После лечения выпадения волос вам, вероятно, придется начать использовать нехирургические методы лечения, подобные упомянутым выше, чтобы сохранить внешний вид ваших новых волос.Мы обязательно рассмотрим все возможные варианты, чтобы добиться оптимальных результатов.

Узнать больше сегодня

Вы не должны стесняться своих редеющих волос или лысин. Квалифицированные эксперты Центра волос в Хелендейле помогут вам больше узнать о истончении волос и облысении, а также о том, что вы можете сделать, чтобы вернуть себе уверенность! Если вы готовы записаться на консультацию, запишитесь на прием сегодня!

Могут ли мои волосы отрасти после истончения? Блог NJHRC

Выпадение волос — это естественно, как и все.По данным Американской академии дерматологов, потеря от 50 до 100 прядей в день — это нормально. На голове более 100000 волосяных фолликулов, поэтому потеря около 100 прядей за день может быть незаметной. По сравнению с мужчинами женщины, вероятно, теряют больше прядей каждый день. Исследования также показывают, что в среднем 40% женщин ежедневно выпадают больше, чем обычно. Это дополнительное выпадение волос может быть связано с несколькими причинами, включая укладку, стресс, питание, диету и образ жизни, менопаузу, беременность, гены и т. Д.Примерно две трети мужчин испытывают выпадение и истончение волос к 35 годам.

Если вы заметили, что волосы выпадают чаще, чем обычно, вам может быть интересно, истончаются ли ваши волосы или вы лысеете, и будут ли ваши волосы снова расти после истончения. Истончение волос и облысение будут зависеть от таких факторов, как основная причина выпадения волос и место, где вы испытываете выпадение / истончение волос.

Наследственное облысение

Облысение по мужскому / женскому типу является наиболее распространенным типом облысения.Это состояние также называется андрогенной алопецией и возникает, когда волосяные фолликулы становятся неспособными к росту новых волос. Наследственное выпадение волос обычно необратимо и постоянно и возникает из-за облысения в семейном анамнезе. У мужчин выпадение волос обычно начинается от линии роста волос и распространяется на затылок. У самок истончение чаще всего происходит на макушке головы. В то время как облысение по мужскому типу в конечном итоге приводит к облысению, облысение по женскому типу обычно приводит к истончению волос. Ваш дерматолог осмотрит вашу потерю волос и предложит варианты восстановления волос для борьбы с наследственной потерей волос.

Alopecia Areata

При очаговой алопеции волосы на коже головы выпадают небольшими участками. Это состояние имеет тенденцию развиваться внезапно, в течение нескольких дней. Хотя причина очаговой алопеции остается неизвестной, исследования показывают, что главными спусковыми механизмами могут быть генетика и стресс. Большинство пациентов, страдающих очаговой алопецией, полностью выздоравливают без какого-либо лечения.Поэтому, если вы страдаете очаговой алопецией, ваши волосы, как правило, отрастают снова.

Гормональный дисбаланс

Гормональные изменения во время менопаузы, а также во время или после беременности могут вызывать у женщин выпадение волос. У мужчин гормональные колебания и дисбаланс могут привести к выпадению волос. Однако выпадение волос, вызванное гормональным дисбалансом, обычно носит временный характер. Например, известно, что проблемы с щитовидной железой вызывают выпадение волос.

Недостаток питательных веществ

Исследования связали дефицит питательных веществ с несколькими состояниями облысения, такими как очаговая алопеция, облысение по женскому типу, андрогенетическая алопеция и хроническое телогеновое истощение.Дефицит таких питательных веществ, как железо, цинк, витамин A, витамин E, витамин D, биотин, селен, ниацин, фолиевая кислота и жирные кислоты, является хорошо известной причиной истончения волос.

Выпадение волос и стресс

Не многие люди осознают, что уровень стресса человека может повлиять на рост волос. Слишком сильный стресс может привести к выпадению и истончению волос у мужчин и женщин. Если у вас выпадают волосы чаще, чем обычно, пересмотрите свой уровень стресса и работайте над его устранением. Попробуйте заняться снятия стресса, например, провести время на природе, заняться хобби, медитацией и т. Д.Когда уровень стресса нормализуется, ваши волосы, скорее всего, отрастут снова.

Изменение лекарств, резкое похудание или новое средство для волос также могут вызвать выпадение волос.

Очень важно понять, в чем заключается основная причина выпадения волос. Ваш врач сможет определить причину и соответственно порекомендовать эффективный вариант лечения. В зависимости от причины варианты лечения могут варьироваться от рецептурных лекарств до изменения диеты и процедур восстановления волос, таких как PRP, FUE (извлечение фолликулярных единиц) или FUT (трансплантация фолликулярных единиц).

Хотите узнать больше о пересадке волос в Нью-Джерси? Свяжитесь с нашими опытными хирургами сегодня в Центре восстановления волос Нью-Джерси, чтобы узнать о лучших вариантах восстановления волос.

Вам также может понравиться:

Как отрастить волосы естественным путем

Когда дело доходит до предотвращения выпадения волос или улучшения состояния волос, которые у кого-то уже есть, существует множество естественных методов, которые могут помочь.

Есть множество домашних средств, которые люди используют, чтобы отрастить волосы. Однако важно помнить, что исследования в поддержку таких методов не всегда обширны.

Существует много распространенных мифов о подходах к образу жизни или средствах, которые могут помочь отрастить волосы снова, и часто бывает трудно определить этот факт из художественной литературы.

Здесь мы рассмотрим, что работает, а что нет.

Есть ряд средств и методов, которые люди могут попробовать. В том числе:

Уход за волосами

Поделиться на Pinterest Краска для волос и сильная расчесывание могут вызвать выпадение волос, а частое мытье волос и использование средств для укладки — нет.

Есть некоторые заблуждения относительно того, действительно ли уход за волосами способствует выпадению и отрастанию волос.

Например, слишком частое мытье волос не вызывает выпадения волос. Сушка феном может вызвать выпадение волос, поскольку может повредить, сжечь или высушить волосы, однако эти волосы вырастут снова.

Краска для волос — еще одна причина временной потери волос. Большинство средств для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут повредить волосы и вызвать их выпадение.

Чрезмерно энергичная чистка может вызвать травму, которая может привести к выпадению волос, а некоторые прически, такие как тугие косы, хвостики или косички, могут вызвать выпадение волос из-за слишком сильного натяжения волос.

Средства по уходу за волосами, такие как гель, мусс или лак для волос, не вызывают выпадения волос.

Массаж

Исследование, проведенное в Японии, показало, что массаж кожи головы может увеличить толщину волос. Мужчины, участвовавшие в исследовании, регулярно делали массаж в течение 24-недельного периода, и, хотя скорость роста волос не улучшилась, толщина значительно улучшилась.

Исследователи полагают, что это могло быть связано с усилением кровотока и прямой стимуляцией клеток.

Питание

Хотя на выпадение волос может повлиять дефицит питательных веществ, точные связи между диетой и выпадением волос сложны:

• Железо : Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ в мире и является известной причиной потеря волос.Женщины в период перименопаузы и менопаузы подвержены риску дефицита железа, как и веганы, вегетарианцы и люди с определенными заболеваниями, такими как целиакия. В исследовании на мышах устранение дефицита железа также приводит к восстановлению роста волос.
• Цинк : Дефицит цинка напрямую связан с ломкостью волос, а повышение уровня цинка также приводит к отрастанию волос. Однако исследователи не знают, поможет ли добавка цинка людям без диагностированного дефицита цинка.
• Жирные кислоты : Дефицит незаменимых жирных кислот может привести к выпадению волос на коже головы и бровей.

Важно помнить, что исследования роли добавок недостаточно. Исследователи не знают, предотвратят ли добавки выпадение волос у людей, у которых нет дефицита питательных веществ.

На самом деле чрезмерное употребление определенных питательных веществ, таких как витамин А, витамин Е и селен, может привести к выпадению волос.

Стресс

Кажется, существует прямая связь между стрессом и выпадением волос.Точно так же шок для системы, будь то физическая или эмоциональная травма, также может стать шоком для волосяных фолликулов, и они могут перестать расти.

Красный женьшень

Было показано, что в некоторых случаях использование красного женьшеня, которое можно принимать в качестве добавки, способствует росту волос.

Неясно, почему именно это происходит, хотя исследователи полагают, что это могло быть из-за непрямой стимуляции волосяных фолликулов.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, важно убедиться, что они не взаимодействуют с какими-либо лекарствами или существующими заболеваниями.

Жирная кислота

Было доказано, что арахидоновая кислота омега-6 жирная кислота способствует росту волос, помогая ускорять производство фолликулов.

Viviscal

Было показано, что эта добавка для естественного роста волос способствует росту волос у женщин, испытывающих временное истончение. Однако дальнейшее исследование также показало его способность уменьшать выпадение волос.

Масло герани

Использование масла герани в качестве лечебного средства значительно способствует росту волос и может предотвратить их выпадение.Люди могут наносить его, смешивая несколько капель с шампунем или кондиционером.

Кокосовое масло

Кокосовое масло широко применяется для лечения поврежденных волос различного типа. Он значительно снижает потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах, поскольку может проникать в стержень волоса.

Кокосовое масло можно использовать как средство для волос перед и после мытья.

Алоэ вера

Использование алоэ вера для лечения множества различных заболеваний было прослежено еще 6000 лет назад в Древнем Египте.

Одно из таких средств предназначено для лечения выпадения волос, и данные показали, что оно оказывает успокаивающее действие на кожу, что может помочь облегчить определенные состояния.

Масло розмарина

Исследование показало, что использование масла розмарина в течение как минимум 6 месяцев увеличивает количество волос. Однако многие участники группы испытали зуд кожи головы как побочный эффект.

Поделиться на Pinterest Женщины могут испытывать выпадение и истончение волос не хуже мужчин, хотя причины могут быть разными.

Вот некоторые распространенные неправды, а также некоторые реальные причины выпадения волос.

Выпадение волос наблюдается только у мужчин

ЛОЖНО : женщины тоже теряют волосы, но это, как правило, связано с гормонами.

Некоторые женщины испытывают выпадение волос после беременности, как симптом синдрома поликистозных яичников или если у них проблемы с щитовидной железой.

Облысение передается по наследству

ИСТИНА : Хотя это не ограничивается какой-либо стороной семьи. Ген облысения может передаваться как от отца, так и от матери.

Мастурбация вызовет выпадение волос

НЕВЕРНО : Нет известной связи между мастурбацией и сексом, который может вызвать выпадение волос.

Старение приводит к выпадению волос

ИСТИНА : С возрастом и у мужчин, и у женщин количество фолликулов на коже головы уменьшается, а это означает, что волосы постепенно становятся тоньше и реже.

Ношение шляпы вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Если шляпа не слишком тесная и не вызывает напряжения волос, ношение шляпы не имеет никакого отношения к выпадению волос.

Солнце вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Выпадение волос происходит в фолликуле, то есть у основания волос. Солнце не может достичь фолликула, потому что волосы действуют как щит от него.

Как отрастить волосы естественным путем

Когда дело доходит до предотвращения выпадения волос или улучшения уже имеющихся волос, существует множество естественных методов, которые могут помочь.

Есть множество домашних средств, которые люди используют, чтобы отрастить волосы.Однако важно помнить, что исследования в поддержку таких методов не всегда обширны.

Существует много распространенных мифов о подходах к образу жизни или средствах, которые могут помочь отрастить волосы снова, и часто бывает трудно определить этот факт из художественной литературы.

Здесь мы рассмотрим, что работает, а что нет.

Есть ряд средств и методов, которые люди могут попробовать. В том числе:

Уход за волосами

Поделиться на Pinterest Краска для волос и сильная расчесывание могут вызвать выпадение волос, а частое мытье волос и использование средств для укладки — нет.

Есть некоторые заблуждения относительно того, действительно ли уход за волосами способствует выпадению и отрастанию волос.

Например, слишком частое мытье волос не вызывает выпадения волос. Сушка феном может вызвать выпадение волос, поскольку может повредить, сжечь или высушить волосы, однако эти волосы вырастут снова.

Краска для волос — еще одна причина временной потери волос. Большинство средств для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут повредить волосы и вызвать их выпадение.

Чрезмерно энергичная чистка может вызвать травму, которая может привести к выпадению волос, а некоторые прически, такие как тугие косы, хвостики или косички, могут вызвать выпадение волос из-за слишком сильного натяжения волос.

Средства по уходу за волосами, такие как гель, мусс или лак для волос, не вызывают выпадения волос.

Массаж

Исследование, проведенное в Японии, показало, что массаж кожи головы может увеличить толщину волос. Мужчины, участвовавшие в исследовании, регулярно делали массаж в течение 24-недельного периода, и, хотя скорость роста волос не улучшилась, толщина значительно улучшилась.

Исследователи полагают, что это могло быть связано с усилением кровотока и прямой стимуляцией клеток.

Питание

Хотя на выпадение волос может повлиять дефицит питательных веществ, точные связи между диетой и выпадением волос сложны:

• Железо : Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ в мире и является известной причиной потеря волос.Женщины в период перименопаузы и менопаузы подвержены риску дефицита железа, как и веганы, вегетарианцы и люди с определенными заболеваниями, такими как целиакия. В исследовании на мышах устранение дефицита железа также приводит к восстановлению роста волос.
• Цинк : Дефицит цинка напрямую связан с ломкостью волос, а повышение уровня цинка также приводит к отрастанию волос. Однако исследователи не знают, поможет ли добавка цинка людям без диагностированного дефицита цинка.
• Жирные кислоты : Дефицит незаменимых жирных кислот может привести к выпадению волос на коже головы и бровей.

Важно помнить, что исследования роли добавок недостаточно. Исследователи не знают, предотвратят ли добавки выпадение волос у людей, у которых нет дефицита питательных веществ.

На самом деле чрезмерное употребление определенных питательных веществ, таких как витамин А, витамин Е и селен, может привести к выпадению волос.

Стресс

Кажется, существует прямая связь между стрессом и выпадением волос.Точно так же шок для системы, будь то физическая или эмоциональная травма, также может стать шоком для волосяных фолликулов, и они могут перестать расти.

Красный женьшень

Было показано, что в некоторых случаях использование красного женьшеня, которое можно принимать в качестве добавки, способствует росту волос.

Неясно, почему именно это происходит, хотя исследователи полагают, что это могло быть из-за непрямой стимуляции волосяных фолликулов.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, важно убедиться, что они не взаимодействуют с какими-либо лекарствами или существующими заболеваниями.

Жирная кислота

Было доказано, что арахидоновая кислота омега-6 жирная кислота способствует росту волос, помогая ускорять производство фолликулов.

Viviscal

Было показано, что эта добавка для естественного роста волос способствует росту волос у женщин, испытывающих временное истончение. Однако дальнейшее исследование также показало его способность уменьшать выпадение волос.

Масло герани

Использование масла герани в качестве лечебного средства значительно способствует росту волос и может предотвратить их выпадение.Люди могут наносить его, смешивая несколько капель с шампунем или кондиционером.

Кокосовое масло

Кокосовое масло широко применяется для лечения поврежденных волос различного типа. Он значительно снижает потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах, поскольку может проникать в стержень волоса.

Кокосовое масло можно использовать как средство для волос перед и после мытья.

Алоэ вера

Использование алоэ вера для лечения множества различных заболеваний было прослежено еще 6000 лет назад в Древнем Египте.

Одно из таких средств предназначено для лечения выпадения волос, и данные показали, что оно оказывает успокаивающее действие на кожу, что может помочь облегчить определенные состояния.

Масло розмарина

Исследование показало, что использование масла розмарина в течение как минимум 6 месяцев увеличивает количество волос. Однако многие участники группы испытали зуд кожи головы как побочный эффект.

Поделиться на Pinterest Женщины могут испытывать выпадение и истончение волос не хуже мужчин, хотя причины могут быть разными.

Вот некоторые распространенные неправды, а также некоторые реальные причины выпадения волос.

Выпадение волос наблюдается только у мужчин

ЛОЖНО : женщины тоже теряют волосы, но это, как правило, связано с гормонами.

Некоторые женщины испытывают выпадение волос после беременности, как симптом синдрома поликистозных яичников или если у них проблемы с щитовидной железой.

Облысение передается по наследству

ИСТИНА : Хотя это не ограничивается какой-либо стороной семьи. Ген облысения может передаваться как от отца, так и от матери.

Мастурбация вызовет выпадение волос

НЕВЕРНО : Нет известной связи между мастурбацией и сексом, который может вызвать выпадение волос.

Старение приводит к выпадению волос

ИСТИНА : С возрастом и у мужчин, и у женщин количество фолликулов на коже головы уменьшается, а это означает, что волосы постепенно становятся тоньше и реже.

Ношение шляпы вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Если шляпа не слишком тесная и не вызывает напряжения волос, ношение шляпы не имеет никакого отношения к выпадению волос.

Солнце вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Выпадение волос происходит в фолликуле, то есть у основания волос. Солнце не может достичь фолликула, потому что волосы действуют как щит от него.

Как отрастить волосы естественным путем

Когда дело доходит до предотвращения выпадения волос или улучшения уже имеющихся волос, существует множество естественных методов, которые могут помочь.

Есть множество домашних средств, которые люди используют, чтобы отрастить волосы.Однако важно помнить, что исследования в поддержку таких методов не всегда обширны.

Существует много распространенных мифов о подходах к образу жизни или средствах, которые могут помочь отрастить волосы снова, и часто бывает трудно определить этот факт из художественной литературы.

Здесь мы рассмотрим, что работает, а что нет.

Есть ряд средств и методов, которые люди могут попробовать. В том числе:

Уход за волосами

Поделиться на Pinterest Краска для волос и сильная расчесывание могут вызвать выпадение волос, а частое мытье волос и использование средств для укладки — нет.

Есть некоторые заблуждения относительно того, действительно ли уход за волосами способствует выпадению и отрастанию волос.

Например, слишком частое мытье волос не вызывает выпадения волос. Сушка феном может вызвать выпадение волос, поскольку может повредить, сжечь или высушить волосы, однако эти волосы вырастут снова.

Краска для волос — еще одна причина временной потери волос. Большинство средств для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут повредить волосы и вызвать их выпадение.

Чрезмерно энергичная чистка может вызвать травму, которая может привести к выпадению волос, а некоторые прически, такие как тугие косы, хвостики или косички, могут вызвать выпадение волос из-за слишком сильного натяжения волос.

Средства по уходу за волосами, такие как гель, мусс или лак для волос, не вызывают выпадения волос.

Массаж

Исследование, проведенное в Японии, показало, что массаж кожи головы может увеличить толщину волос. Мужчины, участвовавшие в исследовании, регулярно делали массаж в течение 24-недельного периода, и, хотя скорость роста волос не улучшилась, толщина значительно улучшилась.

Исследователи полагают, что это могло быть связано с усилением кровотока и прямой стимуляцией клеток.

Питание

Хотя на выпадение волос может повлиять дефицит питательных веществ, точные связи между диетой и выпадением волос сложны:

• Железо : Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ в мире и является известной причиной потеря волос.Женщины в период перименопаузы и менопаузы подвержены риску дефицита железа, как и веганы, вегетарианцы и люди с определенными заболеваниями, такими как целиакия. В исследовании на мышах устранение дефицита железа также приводит к восстановлению роста волос.
• Цинк : Дефицит цинка напрямую связан с ломкостью волос, а повышение уровня цинка также приводит к отрастанию волос. Однако исследователи не знают, поможет ли добавка цинка людям без диагностированного дефицита цинка.
• Жирные кислоты : Дефицит незаменимых жирных кислот может привести к выпадению волос на коже головы и бровей.

Важно помнить, что исследования роли добавок недостаточно. Исследователи не знают, предотвратят ли добавки выпадение волос у людей, у которых нет дефицита питательных веществ.

На самом деле чрезмерное употребление определенных питательных веществ, таких как витамин А, витамин Е и селен, может привести к выпадению волос.

Стресс

Кажется, существует прямая связь между стрессом и выпадением волос.Точно так же шок для системы, будь то физическая или эмоциональная травма, также может стать шоком для волосяных фолликулов, и они могут перестать расти.

Красный женьшень

Было показано, что в некоторых случаях использование красного женьшеня, которое можно принимать в качестве добавки, способствует росту волос.

Неясно, почему именно это происходит, хотя исследователи полагают, что это могло быть из-за непрямой стимуляции волосяных фолликулов.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, важно убедиться, что они не взаимодействуют с какими-либо лекарствами или существующими заболеваниями.

Жирная кислота

Было доказано, что арахидоновая кислота омега-6 жирная кислота способствует росту волос, помогая ускорять производство фолликулов.

Viviscal

Было показано, что эта добавка для естественного роста волос способствует росту волос у женщин, испытывающих временное истончение. Однако дальнейшее исследование также показало его способность уменьшать выпадение волос.

Масло герани

Использование масла герани в качестве лечебного средства значительно способствует росту волос и может предотвратить их выпадение.Люди могут наносить его, смешивая несколько капель с шампунем или кондиционером.

Кокосовое масло

Кокосовое масло широко применяется для лечения поврежденных волос различного типа. Он значительно снижает потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах, поскольку может проникать в стержень волоса.

Кокосовое масло можно использовать как средство для волос перед и после мытья.

Алоэ вера

Использование алоэ вера для лечения множества различных заболеваний было прослежено еще 6000 лет назад в Древнем Египте.

Одно из таких средств предназначено для лечения выпадения волос, и данные показали, что оно оказывает успокаивающее действие на кожу, что может помочь облегчить определенные состояния.

Масло розмарина

Исследование показало, что использование масла розмарина в течение как минимум 6 месяцев увеличивает количество волос. Однако многие участники группы испытали зуд кожи головы как побочный эффект.

Поделиться на Pinterest Женщины могут испытывать выпадение и истончение волос не хуже мужчин, хотя причины могут быть разными.

Вот некоторые распространенные неправды, а также некоторые реальные причины выпадения волос.

Выпадение волос наблюдается только у мужчин

ЛОЖНО : женщины тоже теряют волосы, но это, как правило, связано с гормонами.

Некоторые женщины испытывают выпадение волос после беременности, как симптом синдрома поликистозных яичников или если у них проблемы с щитовидной железой.

Облысение передается по наследству

ИСТИНА : Хотя это не ограничивается какой-либо стороной семьи. Ген облысения может передаваться как от отца, так и от матери.

Мастурбация вызовет выпадение волос

НЕВЕРНО : Нет известной связи между мастурбацией и сексом, который может вызвать выпадение волос.

Старение приводит к выпадению волос

ИСТИНА : С возрастом и у мужчин, и у женщин количество фолликулов на коже головы уменьшается, а это означает, что волосы постепенно становятся тоньше и реже.

Ношение шляпы вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Если шляпа не слишком тесная и не вызывает напряжения волос, ношение шляпы не имеет никакого отношения к выпадению волос.

Солнце вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Выпадение волос происходит в фолликуле, то есть у основания волос. Солнце не может достичь фолликула, потому что волосы действуют как щит от него.

Как отрастить волосы естественным путем

Когда дело доходит до предотвращения выпадения волос или улучшения уже имеющихся волос, существует множество естественных методов, которые могут помочь.

Есть множество домашних средств, которые люди используют, чтобы отрастить волосы.Однако важно помнить, что исследования в поддержку таких методов не всегда обширны.

Существует много распространенных мифов о подходах к образу жизни или средствах, которые могут помочь отрастить волосы снова, и часто бывает трудно определить этот факт из художественной литературы.

Здесь мы рассмотрим, что работает, а что нет.

Есть ряд средств и методов, которые люди могут попробовать. В том числе:

Уход за волосами

Поделиться на Pinterest Краска для волос и сильная расчесывание могут вызвать выпадение волос, а частое мытье волос и использование средств для укладки — нет.

Есть некоторые заблуждения относительно того, действительно ли уход за волосами способствует выпадению и отрастанию волос.

Например, слишком частое мытье волос не вызывает выпадения волос. Сушка феном может вызвать выпадение волос, поскольку может повредить, сжечь или высушить волосы, однако эти волосы вырастут снова.

Краска для волос — еще одна причина временной потери волос. Большинство средств для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут повредить волосы и вызвать их выпадение.

Чрезмерно энергичная чистка может вызвать травму, которая может привести к выпадению волос, а некоторые прически, такие как тугие косы, хвостики или косички, могут вызвать выпадение волос из-за слишком сильного натяжения волос.

Средства по уходу за волосами, такие как гель, мусс или лак для волос, не вызывают выпадения волос.

Массаж

Исследование, проведенное в Японии, показало, что массаж кожи головы может увеличить толщину волос. Мужчины, участвовавшие в исследовании, регулярно делали массаж в течение 24-недельного периода, и, хотя скорость роста волос не улучшилась, толщина значительно улучшилась.

Исследователи полагают, что это могло быть связано с усилением кровотока и прямой стимуляцией клеток.

Питание

Хотя на выпадение волос может повлиять дефицит питательных веществ, точные связи между диетой и выпадением волос сложны:

• Железо : Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ в мире и является известной причиной потеря волос.Женщины в период перименопаузы и менопаузы подвержены риску дефицита железа, как и веганы, вегетарианцы и люди с определенными заболеваниями, такими как целиакия. В исследовании на мышах устранение дефицита железа также приводит к восстановлению роста волос.
• Цинк : Дефицит цинка напрямую связан с ломкостью волос, а повышение уровня цинка также приводит к отрастанию волос. Однако исследователи не знают, поможет ли добавка цинка людям без диагностированного дефицита цинка.
• Жирные кислоты : Дефицит незаменимых жирных кислот может привести к выпадению волос на коже головы и бровей.

Важно помнить, что исследования роли добавок недостаточно. Исследователи не знают, предотвратят ли добавки выпадение волос у людей, у которых нет дефицита питательных веществ.

На самом деле чрезмерное употребление определенных питательных веществ, таких как витамин А, витамин Е и селен, может привести к выпадению волос.

Стресс

Кажется, существует прямая связь между стрессом и выпадением волос.Точно так же шок для системы, будь то физическая или эмоциональная травма, также может стать шоком для волосяных фолликулов, и они могут перестать расти.

Красный женьшень

Было показано, что в некоторых случаях использование красного женьшеня, которое можно принимать в качестве добавки, способствует росту волос.

Неясно, почему именно это происходит, хотя исследователи полагают, что это могло быть из-за непрямой стимуляции волосяных фолликулов.

Прежде чем принимать какие-либо добавки, важно убедиться, что они не взаимодействуют с какими-либо лекарствами или существующими заболеваниями.

Жирная кислота

Было доказано, что арахидоновая кислота омега-6 жирная кислота способствует росту волос, помогая ускорять производство фолликулов.

Viviscal

Было показано, что эта добавка для естественного роста волос способствует росту волос у женщин, испытывающих временное истончение. Однако дальнейшее исследование также показало его способность уменьшать выпадение волос.

Масло герани

Использование масла герани в качестве лечебного средства значительно способствует росту волос и может предотвратить их выпадение.Люди могут наносить его, смешивая несколько капель с шампунем или кондиционером.

Кокосовое масло

Кокосовое масло широко применяется для лечения поврежденных волос различного типа. Он значительно снижает потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах, поскольку может проникать в стержень волоса.

Кокосовое масло можно использовать как средство для волос перед и после мытья.

Алоэ вера

Использование алоэ вера для лечения множества различных заболеваний было прослежено еще 6000 лет назад в Древнем Египте.

Одно из таких средств предназначено для лечения выпадения волос, и данные показали, что оно оказывает успокаивающее действие на кожу, что может помочь облегчить определенные состояния.

Масло розмарина

Исследование показало, что использование масла розмарина в течение как минимум 6 месяцев увеличивает количество волос. Однако многие участники группы испытали зуд кожи головы как побочный эффект.

Поделиться на Pinterest Женщины могут испытывать выпадение и истончение волос не хуже мужчин, хотя причины могут быть разными.

Вот некоторые распространенные неправды, а также некоторые реальные причины выпадения волос.

Выпадение волос наблюдается только у мужчин

ЛОЖНО : женщины тоже теряют волосы, но это, как правило, связано с гормонами.

Некоторые женщины испытывают выпадение волос после беременности, как симптом синдрома поликистозных яичников или если у них проблемы с щитовидной железой.

Облысение передается по наследству

ИСТИНА : Хотя это не ограничивается какой-либо стороной семьи. Ген облысения может передаваться как от отца, так и от матери.

Мастурбация вызовет выпадение волос

НЕВЕРНО : Нет известной связи между мастурбацией и сексом, который может вызвать выпадение волос.

Старение приводит к выпадению волос

ИСТИНА : С возрастом и у мужчин, и у женщин количество фолликулов на коже головы уменьшается, а это означает, что волосы постепенно становятся тоньше и реже.

Ношение шляпы вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Если шляпа не слишком тесная и не вызывает напряжения волос, ношение шляпы не имеет никакого отношения к выпадению волос.

Солнце вызывает выпадение волос

ЛОЖНО : Выпадение волос происходит в фолликуле, то есть у основания волос. Солнце не может достичь фолликула, потому что волосы действуют как щит от него.

Спросите эксперта: действительно ли возможно отрастить волосы?

Каждый парень рискует потерять волосы, некоторые быстрее, чем другие. Это отстой. Сам фолликул сморщивается и становится неспособным что-либо вырастить заново. Этот тип облысения называется андрогенной алопецией, часто называемой облысением по мужскому типу.(Это постоянный тип , а не временное явление, которое иногда случается из-за стресса.) Это проявляется двумя способами: истончение каждого волоса и общая потеря густоты. Но в некоторых случаях облысения эти потери не являются действительно «постоянными». По крайней мере, не сразу. Иногда его можно замедлить или отложить.

Так что надежда есть! Если вы теряете волосы или думаете, что у вас есть риск их истончения, прочитайте некоторые возможные решения. Понимание и советы исходят от доктора Ф.Франческо Фуско, доктор медицины дерматологии Wexler в Нью-Йорке. Его основная мысль? Вы должны проявлять инициативу.

Прежде всего, почему у меня выпадают волосы?

Фуско говорит, что при выпадении волос на фолликулярном уровне происходит нечто, называемое миниатюризацией . «Миниатюризация означает медленное сокращение волосяного фолликула и уменьшение волос внутри, до тех пор, пока фолликул не перестанет существовать», — говорит она. «Оставшиеся крошечные волосы выпадают, и больше ничего не растет.Она говорит, что это часто является генетическим и вызвано гормоном под названием дигидротестостерон (ДГТ), который является побочным продуктом выработки тестостерона. DHT цепляется за фолликул, а затем медленно сжимает его. Чаще всего это происходит на висках, макушке и передней части головы. (Вот почему вы не видите парней, теряющих волосы по бокам и сзади.)

Но ведь можно отрастить эти волосы заново, верно ??

Это зависит. «Если фолликул закрылся, исчез, порезался или не образовал новые волосы в течение многих лет, то новые волосы не смогут вырасти», — говорит Фуско.Но если фолликул все еще не поврежден, да, можно отрастить волосы заново или улучшить состояние существующих более тонких волос.

Что я могу сделать?

Есть некоторые общие решения и некоторые необычные:

Пероральные препараты: «В случаях андрогенетической алопеции финастерид по-прежнему является золотым стандартом», — говорит Фуско. (Финастерид — это общая версия Пропеции, которую может назначить ваш дерматолог, а также ее можно приобрести по подписке по электронной почте.Фуско говорит, что даже молодые мужчины могут замедлить или отсрочить выпадение волос, начав ежедневный прием финастерида. «Это лекарство действует путем ингибирования фермента, который приводит к выпадению волос», — отмечает она. «В клинических испытаниях 90 процентов пациентов либо набрали волосы, либо сохранили свои волосы в течение пяти лет».

Лекарства для местного применения: Есть несколько альтернатив финастериду, если он окажется неэффективным или начнет вызывать побочные эффекты (некоторые пациенты сообщают о потере сексуального влечения из-за препарата).Один из таких вариантов — миноксидил (он же Рогаин). Это продукт для местного применения, доступный без рецепта, который стимулирует рост волос «путем активации калиевых каналов в фолликуле, что приводит к появлению факторов роста и простагландинов , которые способствуют росту волос», — говорит Фуско. «Это удерживает волосы в цикле роста в течение более длительного периода времени». Ваш дерматолог может прописать препараты миноксидила с более высоким процентным содержанием, добавляет она.