В цифрах и фактах: на 0,4 мм вырастают у человека волосы за сутки | Секреты красоты | Здоровье

24.02.2015 00:04

Кирилл Матвеев

Примерное время чтения: 2 минуты

2722

АиФ Здоровье №8. Гибкий рабочий график — спасение от нехватки сна 19/02/2015

www.globallookpress.com

3 вида волос присутствуют на теле человека: пушковые – тонкие, часто бесцветные, они покрывают все тело, кроме подошв ног и ладоней и красной каймы губ; стержневые – растут на голове, а у мужчин после начала полового созревания и на лице; щетинистые – растут в подмышках и на лобке.

От 2 до 4 лет в среднем живет каждый волос.

На 0,4 мм вырастают у человека волосы за сутки. Достигнув определенной длины, они постепенно выпадают, заменяясь новыми. У мужчин волосы растут быстрее, чем у женщин.

До 30 волосинок могут вырасти из одной волосяной луковицы за жизнь человека.

Быстрее всего волосы растут у людей в возрасте 15–24 лет.

Только 4% населения земного шара имеют рыжие волосы. Самый высокий процент рыжеволосых в мире находится в Шотландии (13%), следом за ней идет Ирландия (10%).

До 20% волос может выпасть у женщин в возрасте 40–50 лет.

40–50 волос выпадает в среднем за сутки у здорового человека, у пожилых людей – по 100 волос и больше.

Волосы хранят информацию о том, что находится у человека в крови, включая минералы и наркотики.

Частое мытье головы не усиливает выпадения волос.

Для поддержания волос сильными в рацион нужно включить яйца, лосось, морковь, зеленые овощи и витамины С и D.

В 34 года в среднем начинают седеть представители европеоидной расы, в то время как африканцы и азиаты – в 47 лет.

Древние египтяне были первыми, кто стал удалять нежелательные волосы с тела.

Гормональный дисбаланс и диеты могут привести к временной потере волос.

уход за волосамицифры и факты

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• В цифрах и фактах: около 90% людей заражено вирусом простого герпеса

• В цифрах и фактах: пандемии гриппа возникают примерно раз в 30 лет

• В цифрах и фактах: плюшевый мишка Тедди – самая популярная игрушка XX века

• В цифрах и фактах: стресс может быть причиной вспышки псориаза

• В цифрах и фактах: около 70% всех форм жизни на Земле обитает в океане

Новости СМИ2

За сколько вырастают волосы — VashiVolosi

Вопрос за сколько вырастают волосы в той или иной мере интересует
каждого жителя нашей планеты.

Школьника с присущим для него
любопытством о затейливости мира, девушку, {include_content_item
3}мечтающую отрастить
роскошные локоны в максимально короткие сроки, юношу, пытающегося
рассчитать с минимальной погрешностью скорость роста своей бороды. Тем
не менее, чаще всего этот вопрос волнует именно прекрасную половину
человечества.

Стоит заметить, как бы не уверяли в чудодейственности современных
косметических средств производители, ученые давно все рассчитали, и
вынесли свой вердикт, что волосы растут по усредненным показателям на
0,3 мм ежедневно. Это составляет примерно 1 сантиметр ежемесячно с
возможными незначительными отклонениями. Именно это считается нормой.
Однако средние показатели являются величинами абстрактными, поэтому
попытаемся их максимизировать. Для этого стоит рассмотреть факторы,
влияющие на рост волос. Так как же отрастить шикарные кудряшки на
гордость себе и на зависть окружающим?

В первую очередь скорость роста волос является генетически заложенной
величиной, поэтому для людей, у которых в роду помнятся бабушки с
потрясающими косами, шансы на успех возрастают. Однако это не
единственный фактор. Тем, кто не сумел такого припомнить, не время
отчаиваться, стоит обратить внимание на свой образ жизни — минимум
стресса, плюс здоровое питание.

Употребляем витамины группы В, увеличиваем поступление с пищей
микроэлементов – железа, кальция, магния. Пьём больше молока,
не забываем свежие овощи и фрукты, в которых содержится необходимый
элемент для здоровья волос бета-каротин. И конечно, отказываемся от
вредных привычек, больше отдыхаем. При таком раскладе волосы немедленно
отзовутся своей красотой, послушностью.

Ученые доказали, что время года и даже суток влияет на скорость
прибавления сантиметров в шевелюре – весной и летом все
процессы в волосяном фолликуле происходят быстрее. За день они отрастут
заметнее, чем за ночь. Скорость роста волос также зависит от возраста
их обладателя – достигая апогея 24 лет, рост постепенно
замедляется.

Волосы – отражение здоровья человека. Специалисты утверждают,
что по волоску можно определить временной период, когда человек болел
какими-либо заболеваниями. Поэтому за сколько вырастают волосы, также
зависит от общего состояния организма.

На помощь нам приходят различные методы непосредственного прямого
воздействия – маски, бальзамы. Лучше, если их готовить по
старинным домашним рецептам. Самые популярные, действенные из них
– на настойке красного перца, коньяке, луке, меде. Однако за
неимением времени, можно купить специальные средства, ускоряющие рост
волос в аптеках и специализированных магазинах. Кстати о парикмахерах
– современные технологии наращивания волос позволяют за
несколько часов прибавить им в длине на несколько десятков сантиметров.
Но это уже другая история, вопрос в которой за сколько вырастают
волосы, будет уже измеряться не во временном, а денежном выражении.

Не следует забывать о том, что все эти меры должны приниматься
комплексно. При наилучших обстоятельствах, некоторым удается отрастить
по 2-3 сантиметра ежемесячно, а за год с учетом остригания секущихся
кончиков получается не много не мало — 28-30 сантиметров. Всегда стоит
помнить о главном, неважно какой длины, и какого цвета у вас волосы на
голове. Главное, чтобы они бы здоровыми. Элементарные методы ухода за
волосами, начиная от их мытья и заканчивая посещением парикмахера раз в
месяц, никто не отменял.

Летом быстрее растут волосы?

Наконечники для волос

В поисках лучшего понимания роста волос мы могли бы задаться вопросом, как мы можем заставить наши волосы расти быстрее. Один из распространенных мифов о красоте, который мы не можем полностью контролировать, заключается в том, что летом волосы растут быстрее. Так должны ли мы все стекаться в летние направления с теплой погодой, чтобы продвигать более длинные замки? Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли волосы летом растут быстрее.

Цикл роста волос, объяснение

Прежде чем ответить на вопрос «быстрее ли растут волосы летом?», давайте вкратце напомним себе о цикле роста волос. Волосы постоянно проходят различные фазы цикла роста волос.

Фаза анагена

Фаза анагена, также известная как фаза роста, длится от 2 до 7 лет для каждого фолликула. Около 85-90% волос на нашей коже головы находятся в этой фазе в любой момент времени, в среднем вырастая на полмиллиметра каждый день. Волосы также имеют тенденцию расти быстрее к началу фазы анагена.

Фаза катагена

Фаза катагена — это когда волосяные фолликулы начинают сокращаться, а скорость роста волос замедляется. Этот период длится в среднем около 2-3 недель и приводит к тому, что волосы полностью перестают расти и становятся косолапыми (или полностью развитыми волосами).

Фаза телогена

Время, когда волосы отдыхают и восстанавливаются. Хотя выпадение волос может вызвать у некоторых панику, важно отметить, что на самом деле это часть здорового цикла роста. Около 10-15% ваших фолликулов находятся в фазе телогена, которая длится 2-4 месяца.

Летом быстрее растут волосы?

Кровообращение

Летом мы обычно более активны. Больше двигаться и находиться под летним солнцем помогает увеличить кровоток в нашем теле, даже в коже головы. Повышенное кровообращение (будь то летом или в другое время года) потенциально может способствовать здоровому росту волос за счет увеличения количества питательных веществ, доставляемых в волосяной фолликул.

Разнообразное питание

В большинстве мест по всему миру летом предлагается большее разнообразие доступных фруктов и овощей, чем зимой. Хотя дефицит витаминов может не быть основной причиной выпадения волос, наличие основных питательных веществ в вашем рационе позволяет вашему телу получать необходимую энергию для поддержания здоровых волос.

Что говорит наука о росте волос летом?

Предварительные исследования показали, что волосы могут расти быстрее летом. В одном исследовании наблюдалась группа из 28 мужчин в течение 18 месяцев. Они заметили, что самые низкие темпы роста наблюдались в январе и увеличивались в течение лета. В то же время они заметили более чем вдвое большую линьку летом по сравнению с зимой. Помимо этого противоречия, определение «волосы» не ограничивалось фолликулами кожи головы. В исследовании рассматривалось все, от бороды до волос на бедрах. Эта попытка доказать, что летом волосы растут быстрее, была, мягко говоря, безрезультатной.

С тех пор другие исследования также не смогли достоверно доказать корреляцию между скоростью роста волос и сезонностью лета. Первым исследованием, ориентированным на женщин, было ретроспективное исследование женщин, страдающих от выпадения волос. Они отметили, что показатели телогена (периоды линьки) были самыми низкими в конце зимы по сравнению с летом. Однако было собрано недостаточно информации, чтобы действительно подтвердить, растут ли волосы летом быстрее.

Хотя было предпринято еще несколько попыток ответить на вопрос, растут ли волосы летом быстрее, мы еще не пришли к убедительному выводу. У всех рост волос происходит по-разному, что затрудняет поиск закономерностей, которые можно было бы обобщить для всех. Даже глядя на определение лета, означает ли это время года? Месяц? Погода? Неоднозначность как роста волос, так и того, что классифицируется как «лето», делает научную последовательность и клинические различия постоянной проблемой.

Здоровый рост волос круглый год

Таким образом, согласно научным и клиническим данным, остается неясным, действительно ли волосы летом растут быстрее. При этом есть и другие способы сделать волосы более здоровыми и пышными летом и круглый год. В целом, рост волос может быть затруднен, и, к сожалению, потенциал лета, способствующий более быстрому росту, не является надежным решением. Обращение к научно доказанным решениям, таким как сыворотка для восстановления волос, — это лучший способ уверенно решать проблемы выпадения и истончения волос круглый год.

Источники:

• https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/2003996/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19407435/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20098801/

Отзыв: Дэвид Чжан, доктор философии |

Дэвид — иммунолог и биоинженер с более чем десятилетним опытом медицинских исследований. Он защитил докторскую диссертацию в Гарвардском университете, где работал над разработкой жизненно важных методов лечения рака. Он получил степень бакалавра в области иммунологии в Университете Макгилла и степень магистра в Университете Торонто 9.0005

Автор: Редакция Revela |

←

Вернуться к блогу

→

Другим понравилось читать

Наука о росте бороды: Этапы роста бороды

Более века компания Gillette изучала лица, кожу и волосы на бороде тысяч мужчин. Вот некоторые вещи, которые мы узнали.

10 ФАКТОВ О НАУКЕ РОСТА БОРОДЫ:

Более века компания Gillette изучала лица, кожу и волосы на бороде тысяч мужчин. Вот некоторые вещи, которые мы узнали.

1. Когда начинают расти волосы на лице?

Волосы на бороде начинают появляться в период полового созревания под влиянием мужских гормонов. Большинство мальчиков-подростков впервые замечают растительность на лице в возрасте 13-16 лет.

2. Где волосы на лице растут в первую очередь?

В период полового созревания рост волос на бороде обычно происходит в характерном порядке. Сначала волосы появляются на верхней губе, затем на бакенбардах, подбородке и затем на щеках. Волосы появляются последними в области шеи.

3. Зависит ли рост волос на лице от генетики?

Взрослые мужчины обычно имеют тысячи волосков на бороде. Количество волосяных фолликулов определяется генетикой при рождении. У некоторых этнических групп, таких как мужчины с Дальнего Востока (Китай, Япония), меньше волос на бороде, которые в основном растут вокруг рта.

4. По какой схеме растут бороды?

Каждое лицо уникально, и существуют большие различия в характере роста волос между мужчинами и даже между разными участками одного и того же лица. Волосы растут в разных направлениях, и некоторые модели роста волос выглядят почти как «круги на полях».

5. Почему у мужчин часто появляются вросшие волосы?

В учебниках волосы часто изображаются в виде прямого стержня, растущего из кожи под углом 90°. На самом деле, большинство волосков на бороде растут под гораздо меньшим углом, особенно в области шеи. Это увеличивает риск того, что волосы «застрянут» или «врастут» в кожу.

6. Почему волосы на бороде жестче, чем волосы на голове?

Средний диаметр волос бороды составляет 0,1 мм. Это почти в два раза больше диаметра волос на голове. Это делает волосы на бороде более грубыми, чем волосы на голове. Эти сильные усы часто кажутся грубыми и колючими и выглядят сухими и жилистыми. Поэтому рекомендуется регулярно кондиционировать и питать волосы бороды бальзамом или маслом для бороды.

7. Как быстро растет борода?

Средняя скорость роста бороды составляет 0,27 мм за 24 часа (но это может варьироваться у разных людей). Рост волос не является непрерывным бесконечным процессом, а происходит в рамках естественного цикла роста волос, который включает фазу роста, фазу покоя и фазу, когда волосы выпадают, чтобы освободить место для новых волос.

8. Что вызывает раздражение после бритья?

Волосы, видимые на мужском лице, — это только «верхушка айсберга». Под поверхностью кожи существует множество сложных биологических процессов, которые играют роль во время бритья. Например, каждый волосяной фолликул обернут нервами, которые могут быть вызваны силой лезвия, когда оно прорезает волоски бороды, что приводит к появлению признаков раздражения при бритье (покраснение кожи или ощущение жара).

9. Зачем мыть бороду каждый день?

Кожа имеет сальные железы, которые связаны с волосяным фолликулом. Они естественным образом производят маслянистое вещество (называемое «кожным салом»), которое попадает на поверхность кожи через стержень волоса. Очень важно ежедневно очищать волосы бороды и кожу под ними, чтобы они не становились слишком жирными, не чувствовали себя грязными и не имели неприятного запаха.

10. Важно ли мыть бороду?

Кожу часто сравнивают со стеной из кирпичей и раствора, которая защищает нас от окружающей среды. Здоровая кожа постоянно обновляется и ежедневно избавляется от омертвевших клеток, что является частью естественного процесса отшелушивания. Эти «чешуйки» кожи могут попасть в бороду — отличная причина ежедневно мыть эти усы.

• King C. Gillette Средство для мытья бороды и лица

  Учить больше
  Купить онлайн

• Аккумуляторный мужской триммер для бороды King C.