Волос

На сколько растут волосы за месяц: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

by admin

Содержание

норма роста, от чего зависит скорость отрастания и как ускорить рост

Не волнуйтесь, волосы растут всю жизнь, с помощью различных средств этот процесс можно ускорить.

Сегодня будем выяснять на сколько см вырастают волосы за месяц? Какой рост волос в месяц норма и как отрастить волосы за месяц в домашних условиях?

От чего зависит скорость роста?

Правильное питание, ежедневный уход, соответствующий типу шевелюры, минимальное количество вредного механического воздействия в виде укладок, к тому же отсутствие стресса и нормальный уровень гормонов – от этого зависит скорость роста волос.

Гораздо меньшее влияние оказывает возраст, климат, но это не относится к холодным регионам – если вы не носите шапку зимой, не удивляйтесь плохому состоянию косы.

На сколько сантиметров растут волосы в месяц?

Они вырастают в длину примерно на 1 см в месяц.

Есть вероятность, что при тёплом и влажном климате волосы станут расти быстрее, максимальный рост волос за месяц: 1,3 – 1,4 см.

Изменить эту закономерность может лишь целенаправленное принятие тестостерона, причём оволосение усилится не только на голове, а по всему телу со всеми сопутствующими проблемами.

Ваши локоны не достигнут 10 см за месяц из-за законов развития организма, поэтому не ведитесь на обещания рекламы с помощью чудо-средств для «мгновенного» роста приобрести шикарные локоны. Но можно ускорить процесс с помощью доступных средств.

Как ускорить рост?

Значительно улучшит состояние волос принятие витаминов. Одни из важнейших – групп А, В.

Ежедневно употребляйте чечевицу, мясо и кисломолочную продукцию – они содержат не синтезируемую вне организма аминокислоту лизин, которая обеспечивает крепкую структуру и ускоренное развитие волосяных луковиц.

Отлично помогают морепродукты, в том числе рыбий жир, так как жирные кислоты препятствуют высыханию и активизируют рост.

Из аптечных средств рекомендуются витамины «Аевит» в капсулах – их нужно втирать в кожу головы, как масло.

Средства для стимуляции

Принцип действия масок для ускорения роста – раздражение корней, вызывание прилива крови к коже головы, из-за чего шевелюра растёт быстрее.

Достичь результата поможет использование масок: горчичной, перцовой, на основе соли.

Горчичная маска

Смешайте 2 столовые ложки горчичного порошка, 2 желтка, 200 мл кефира и 2 столовые ложки репейного масла. Нанесите на корни, укутайте голову и оставьте на 15-30 минут – в зависимости от ощущений.

Если почувствуете сильное жжение, смойте маску, иначе получите ожог. Делать раз в неделю.

Перцовая маска

2 столовые ложки перцовой настойки (купить в аптеке), репейное масло смешать и нанести на кожу головы. Смыть через 15 минут. Применять раз в неделю.

Считается более щадящей, чем горчичная маска, подходит для сухих волос.

Маска на основе соли

Это обычный пилинг. Обладательницам очень сухой кожи лучше отказаться от этой процедуры. После мытья головы помассировать кожу мелкомолотой солью и смыть.

Благодаря пилингу ороговевший слой быстро отсоединится, открывая путь для роста новым волосам. Этим скрабом не нужно злоупотреблять, чтобы не получить обратный эффект – хватит одного раза за неделю.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Дополнительные процедуры

Кроме этого стоит использовать репейное масло и луковый сок. Втирайте репейное масло после мытья головы, и результат не заставит себя ждать. Масло славится своими лекарственными свойствами, оздоравливает кожу, пробуждает «спящие» волосяные луковицы.

Луковый сок – ещё одно действенное средство. Единственный его минус – сильный запах. Его можно нейтрализовать слабым раствором уксуса и воды. Наносите сок за 20 минут перед мытьём.

Ускоряет процесс роста регулярное расчёсывание щёткой – благодаря массажу кожи головы к корням поступает больше кислорода. Каждый вечер не менее 10 минут перед сном массируйте кожу головы. Можно делать это в любое свободное время: за просмотром сериала, во время рекламной паузы, утром перед завтраком.

Образ жизни

Не забывайте о правильном питании. Больше продуктов с повышенным содержанием белка: мясо, яйца, молоко. Организм с нехваткой этого основного элемента не сможет вырастить длинную шевелюру.

Обратите внимание на зелень: шпинат, капуста. В них содержится цинк, необходимый для крепкости и упругости. Волосы впитывают все загрязнения из окружающей среды – старайтесь проводить время на свежем воздухе, вдали от автомобилей и смога.

Весь организм взаимосвязан, плохое состояние в одной части говорят о возможной болезни или нехватке микроэлементов. Задумайтесь о своём образе жизни, ведь преследуя свою цель – здоровые длинные волосы – вы должны заботиться обо всём организме.

Не забывайте периодически подстригаться, чтобы не было секущихся кончиков, и используйте увлажняющие бальзамы.

Ожидаемый результат

Соблюдая все рекомендации, можно ожидать усиленного роста волос, абсолютно точно – общего улучшения их состояния, повышения густоты, блеска.

В лучших случаях можно ожидать прироста в 1,5 см.

Каждая женщина хоть раз задумывалась, насколько здорово иметь густые блестящие волосы.

Некоторые советуют забыть о своём желании вырастить поскорее длинную косу, и волосы начнут расти сами. Заботьтесь о себе, они вырастут очень быстро!

Итак, мы рассказали сколько растут волосы в месяц, дали советы как отрастить длинные волосы за месяц и описали что нужно делать чтобы стимулировать быстрый рост волос в домашних условиях?

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за год?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
  • Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Полезное видео

Возможно ли отрастить волосы на 10 см за месяц? Личный опыт в видео ниже:

За сколько можно отрастить волосы от чуть выше плеч до пояса?

#1

#2

#3

в среднем волосы отрастают на 1 см в месяц. у кого-то быстрее, у кого-то медленнее, но в среднем так.

т.е. если вам надо «отрастить» около 40 см — т. е. это 3-4 года.

#4

#5

Вот и считайте.

#6

#7

#8

#9

#10

Гость

за год

#11

#13

Гость

2-2. 5 года, если вообще не стричь

#14

#15

#16

#17

#18

#19

#20

#21

#22

#24

Эксперты Woman. ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    659 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    248 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным…

    121 ответ

  • Екатерина Нестеренко

    Психолог

    6 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    45 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    120 ответов

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    34 ответа

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    141 ответ

  • Роговцова Наталия

    Нутрициолог, гастроэнтеролог

    2 ответа

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    317 ответов

#25

Стричь волосы (подстригать кончики) совершенно не обязательно (не нужно я бы сказала, это всё сказки), просто подберите маски, бальзамы, которые вам подойдут, чтобы сохранить эти самые кончики. С другой стороны волосы как я понимаю растут не равномерно, одни быстрее, другие медленнее потому и выглядят кончики не опрятно.

По-поводу отрастания волос — это индивидуально. Действительно посмотрите как быстро отрастают корни, там и можно уже судить.

#27

#28

#30

Гость

у меня волосы за год отрастают на 10 см.

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    496 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    585 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    390 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    706 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    163 ответа

#31

#32

#33

#34

#35

Гость

Мне 11 ,в 8 были вши-отрезали волосы(были до лопаток)под каре. Сейчас стригут меня раз в полмесяца,до сих пор ношу каре,но волосы юыстро отрастают.Подстригут в салоне на два см-через полмесяца уже 2,5 см вырастает,заявила родителям,что больше не буду стричься,не нравится мне-поняли,больше водить не будут.Надеюсь ,до середины лопаток (хотя бы)вырастут за 7-8 месяцев,ооооочень густые волосы,рост 165,всем добра и хороших,здоровых,красивых волос!

#36

#37

Inessssssa

стричь нужно обязательно, иначе будет метелка, а не волосы и будет некрасиво. тоже очень хочу волосы до пояса, мне парикмахерша сказала, что их нужно стричь раз в 1-1,5 месяц(а) на пол см, чтоб не было сеченых концов и росли лучше, т.е. на 1 см отрастают — 0,5 см срезать.

#38

#39

#40

Новые темы

  • Женщины.

    Волосы. Стричь

    14 ответов

  • Слишком много коротких волос по отношению к длинным, норма ли это?

    3 ответа

  • Покраситься теперь стоит как крыло самолета

    12 ответов

  • Голова чешется от всех шампуней

    16 ответов

  • выпадают волосы после долгого окрашивания

    4 ответа

#41

рита

Вы издеваетесь? За год волосы больше чем на 20-25 см отрасти не могут.

#42

Гость

У меня рост 150 см.волосы чуть выше плеч.за какое время возможно их отрастить до пояса?что для этого нужно делать?

#43

#44

#45

#46

#47

#48

#49

#50

Как выглядят 6 месяцев роста волос? Средний рост волос, ожидаемый через 6 месяцев

Ожидание роста волос после сомнительной стрижки, пробы средства от выпадения волос или просто желания попробовать более длинную прическу может показаться наблюдением за ростом травы. (Хотя темпы роста травы значительно превосходят темпы роста волос, составляющие около 2-6 дюймов в месяц…) какое-то состояние выпадения волос или расстройство кожи головы.

Даже при самых высоких темпах роста волос почти всегда кажется, что рост волос занимает много времени — и это нормально. Узнайте немного больше о том, какие темпы роста следует ожидать, чтобы помочь вам набраться терпения, когда вы надеетесь на более длинные блокировки.

Ниже мы рассмотрим средние темпы роста за 6 месяцев для совершенно здоровых волос, какие темпы роста вы можете ожидать, когда принимаете лекарства для лечения выпадения волос, почему иногда наблюдается отставание в росте, когда начинается выпадение волос. процедуры, и как вы можете помочь своим волосам достичь оптимальной скорости роста.

Сколько дюймов волос составляет в среднем 6 месяцев роста волос?

Волосы среднего человека будут расти со скоростью около ½ дюйма в месяц или около 3 дюймов за 6 месяцев.

У некоторых счастливчиков скорость роста выше, может быть, до ¾ дюйма в месяц или даже до 1 дюйма в месяц, хотя это не очень распространено. Люди с впечатляющими темпами роста волос в этих диапазонах, вероятно, имеют отличные гены волос, благодаря которым они растут быстрее, чем в среднем. Тем не менее, таких более высоких темпов роста вряд ли можно достичь, начав принимать добавки, лекарства или любые другие стимуляторы роста волос.

По сути, если вам кажется, что ваш рост составляет около ½ дюйма в месяц, у вас все в порядке с ростом волос.

Для тех, у кого что-то происходит с волосами или кожей головы, вы можете увидеть более медленные темпы роста, чем ½ дюйма в месяц. Этому можно помочь, позаботившись о корневой проблеме, такой как выпадение волос по мужскому типу, перхоть или что-то еще, что, кажется, сказывается на вашей коже головы. Темпы роста волос также имеют тенденцию естественным образом замедляться с возрастом.

Какого роста волос следует ожидать, если вы принимаете лекарства от выпадения волос?

Если вы в настоящее время проходите курс лечения облысения по мужскому или женскому типу, используя такие лекарства, как миноксидил, финастерид или спиронолактон, вы можете не рассчитывать на рост волос на 1/2 дюйма сразу. На самом деле, некоторые люди испытывают остановку роста или выпадения волос на несколько недель или месяцев, когда начинают принимать лекарства от выпадения волос.

Это первоначальное выпадение может быть связано с тем, что некоторые волосяные фолликулы более быстро вытесняются из фазы покоя или фазы роста в активную новую фазу роста. В конечном счете, это хорошо и может означать, что через несколько месяцев активно растет больше фолликулов.

Тем не менее, рост, который у вас есть, все равно должен быть в диапазоне ½ месяца.

При выпадении волос по мужскому и женскому типу частью механизма выпадения волос является сокращение волосяных фолликулов, что приводит к образованию более тонких, тонких и коротких волос. В этом случае, даже если волосы растут с нормальной скоростью ½ дюйма в месяц, они могут выглядеть очень хорошо и выпадать раньше, чем обычно, создавая впечатление, что они не растут.

С помощью таких препаратов, как финастерид, дутастерид и спиронолактон, они в первую очередь пытаются остановить миниатюризацию волосяных фолликулов. Если вы сможете избежать миниатюризации волосяных фолликулов с помощью таких лекарств, вы сможете легче увидеть рост волос или сможете оживить некоторые фолликулы, которые находились на пути к тому, чтобы стать бездействующими.

Как можно оптимизировать скорость роста волос при использовании лекарств от выпадения волос?

Возможно, вы не сможете заставить свои волосы расти намного быстрее, чем ½ дюйма в месяц, но вы можете сделать все возможное, изменив образ жизни, чтобы дать им наилучшие шансы достичь оптимального роста, который могут обеспечить ваши фолликулы.

Позаботьтесь о себе с большим количеством питательной пищи, достаточным количеством воды, достаточным сном, низким уровнем стресса и регулярными физическими упражнениями. Многие из этих общих советов по здоровью также применимы и к тому, чтобы отрастить максимально здоровые волосы.

Если вы в настоящее время принимаете курс лечения от выпадения волос, соблюдение режима приема лекарств и применение или прием процедур примерно в одно и то же время каждый день может помочь вам добиться наилучших результатов.

Лекарства от выпадения волос, отпускаемые по рецепту Strut Health, онлайн

В компании Strut мы предлагаем несколько препаратов против выпадения волос как для перорального, так и для местного применения. Мы предлагаем средства от выпадения волос для мужчин и женщин с использованием проверенных активных ингредиентов, таких как финастерид, миноксидил, дутастерид, третиноин и спиронолактон.

Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать, подходит ли вам один из наших методов лечения выпадения волос, вы можете пройти бесплатную анкету и посетить телемедицину на основе изображений с нашими лицензированными врачами в США сегодня примерно за 10-15 минут.

Если вы являетесь хорошим кандидатом на лечение выпадения волос, ваши лекарства будут доставлены к вашей двери с нашей бесплатной доставкой.

Если у вас возникнут какие-либо вопросы во время лечения выпадения волос, наша команда и врачи доступны для бесплатного неограниченного последующего наблюдения.

Насколько быстро растут волосы? и другие вопросы о волосах — ответы по телефону

Забудьте о прекрасном принце — большинство из нас мечтает о волосах, как у Рапунцель. Сочные, здоровые и, самое главное, на большой длине. Это желание иметь длинные волосы может быть связано с сожалением о том, что ваш парикмахер слишком обрадовался ножницам, или, может быть, вы просто хотите разнообразия. В любом случае, «как быстро растут волосы?» — вопрос, волнующий многих людей.

Чтобы получить ответ на этот и другие вопросы, связанные с волосами, продолжайте читать, чтобы узнать, что сказали эксперты по волосам.  

Как быстро растут волосы за неделю?

Как бы вы ни хотели, чтобы ваши волосы росли, они достигают всего от двух до пяти миллиметров в неделю, говорит Дон Клеменс, стилист и основатель LarweHair. И это в среднем.

Знаменитый парикмахер и визажист Микаэлин Беккер отмечает, что рост волос у всех разный, в зависимости от таких факторов, как генетика, здоровье, питание, возраст и гормоны.

Вы даже можете заметить более быстрый рост волос в определенные месяцы года, поскольку Никки Годдард, сертифицированный парикмахер и визажист со степенью младшего специалиста в области косметологии, говорит, что кровообращение усиливается в органах тела и ослабевает вблизи кожных слоев во время зимние месяцы: «Поэтому летом рост волос более интенсивный (около 15-20%)».

Винсент Де Марко, парикмахер из Лос-Анджелеса и владелец Vincent Hair Artistry, соглашается, добавляя, что в игру может вступить даже рост луны. «У меня были клиенты, которые просили меня подстричь их волосы, когда не было луны, чтобы поймать волну роста, отсюда и теория человека-волка, когда волосы растут в полнолуние», — рассказывает он Лайвли .

В каком возрасте волосы растут быстрее всего?

Как будто пройти через период полового созревания не так уж и сложно, ведь именно в этот период волосы растут быстрее всего. Стивен Уолдман, директор по техническому обучению группы брендов Hair Cuttery, говорит, что быстрее всего волосы растут примерно в 15 лет и начинают замедляться примерно в 30 9. 0003

Но Тейлор Портанова и Кейси Бертуччи, соучредители и стилисты салона 120 West в Бостоне, поднимают важный вопрос: рост волос зависит от вас.

«Думайте о своих волосах, как о своей коже, когда вы плохо питаетесь и не пользуетесь хорошими средствами по уходу за кожей», — объясняют они. «Ваша кожа может воспалиться, поэтому, если вы заботитесь о своем теле и хорошо питаете его, ваши волосы должны расти здоровыми темпами, независимо от вашего возраста!»

Растут ли волосы за ночь?

Многое происходит, когда вы высыпаетесь ночью, включая рост волос.

Это происходит из-за того, что он находится в состоянии активного роста, объясняет Герди Рене Гордон, президент / главный стилист, колорист The Beauty Boutique, Inc., салона, спа и клиники лазерного омоложения волос. «Волосы растут в три этапа, два из которых растут, а один — в состоянии покоя».

Кроме того, в игру вступает ваш метаболизм. «Ваша кровь циркулирует и течет по телу каждую секунду, поэтому волосы растут медленно каждую секунду», — говорит знаменитый парикмахер Маршалл Лин. «Когда вы спите, ваше тело все еще функционирует, поэтому, конечно, ваши волосы тоже растут».

Но поскольку метаболизм ночью замедляется, замедляется и рост волос, объясняет Вальдман. Годдард добавляет, что лучшее время для роста волос — с 10 до 11 утра и с 14 до 16 часов.

Как долго вырастают ваши волосы за 30 дней?

Джина Ривера, основатель Phenix Salon Suites & By Gina Products, говорит, что ответ на вопрос «насколько ваши волосы вырастут за 30 дней?» составляет от ¼ дюйма до ½ дюйма в месяц. Но, как и в случае с тем, как быстро растут волосы за неделю, существуют разные факторы, которые могут различаться для некоторых людей.

Во-первых, она говорит, что вы должны придерживаться хорошо сбалансированной диеты с соответствующим количеством полезных жиров и белков: «Не менее важно получать надлежащие питательные вещества, такие как витамины, биотин, коллаген и аминокислоты». Другими словами, недостаток питательных веществ на всех уровнях может негативно сказаться на росте волос.

Как ускорить рост волос?

Поскольку такой вещи, как волшебная фея волос, не существует (по крайней мере, пока), вам придется полагаться на эти трюки для увеличения волос.

  1. Поддерживайте здоровье кожи головы. «Массаж кожи головы — отличный способ стимулировать кровоток для этой цели», — говорит Ривера  Lively . Гордон даже добавляет, что ваша диета может обеспечить хороший приток крови (циркуляцию) к коже головы. Это приводит к следующему совету…
  2. Соблюдайте здоровую сбалансированную диету. Поскольку здоровые волосы начинаются изнутри, вы захотите укрепить свои корни с помощью хороших средств. «Соблюдение сбалансированной диеты, включающей листовую зелень, фрукты, белки и достаточное количество полезных жиров, поможет оптимизировать рост волос», — объясняет Беккер.
  3. Избегайте образования наростов на коже головы. Продукты, которые вы используете, напрямую влияют на скорость роста ваших волос. «Любое наращивание может закупорить кутикулу на коже головы, что препятствует росту», — говорит Лин. В качестве хорошего очищающего средства для кожи головы он рекомендует Пай-Шау Восстанавливающее очищающее средство для волос.
  4. Избегайте жестокого обращения. Сюда входят отбеливатели и инструменты для укладки с подогревом, например слишком частое использование фена. Годдард говорит, что если вы хотите ускорить рост волос, вам могут помочь салонные процедуры: мезотерапия, Дарсонваль, озонотерапия, плазмотерапия и фототерапия. «Они выполняются после консультации со специалистом».** 
  5. Принимайте витамины. То, что вы слышали о биотине, правда: он невероятно ускоряет рост волос. «Биотин — это витаминная добавка, которая, как было доказано, помогает стимулировать рост волос**», — говорит Тинамари Поссидони, владелец и стилист Tinamarie Hair. Годдард также рекомендует витамин Е, В, А и жирные кислоты омега.
  6. Получите обычную отделку. По иронии судьбы, если чаще ходить в салон, волосы будут расти быстрее.