роль гормонов и их виды

Ломкие, выпадающие волосы — проблема большинства современных женщин. Эта проблема связана с экологией, неправильным питанием и гормональным дисбалансом. Для поиска ее причины нужно определить концентрацию гормонов в крови. Поэтому вам не помешает знать, какие гормоны сдать при выпадении волос, чтобы поставить диагноз.

Роль гормонов в организме человека

Гормоны — биологически активные вещества, вырабатывающиеся железами внутренней секреции. Эти вещества регулируют все физиологические процессы. Они есть в крови и у женщин, и у мужчин, но в разном составе и концентрации.

Некоторые из этих биологически активных веществ отвечают за рост и выпадение волос. Рассмотрим, из-за каких гормонов выпадают волосы и благодаря каким они растут.

Какие гормоны отвечают за рост волос у женщин?

Здоровье и внешний вид волосяного покрова у женщин зависит от следующих гормонов:

1. Эстрадиола — основного женского гормона, вырабатываемого яичниками (женские половые гормоны также называются эстрогенами). Это биологически активное вещество отвечает за строение женской фигуры, эмоции, половые и детородные функции. В том числе оно является и гормоном роста волос у женщин. Благодаря эстрадиолу, женская прическа выглядит намного пышнее, чем мужская.
2. Соматотропина, вырабатываемого щитовидной железой. Это вещество способствует восстановлению волосяных луковиц и определяет цвет волос.
3. Тиреотропного гормона, тоже вырабатывающегося щитовидной железой. Это биологически активное вещество влияет на прочность волосяного стержня.
4. Мелатонина, продуцируемого эпифизом.
5. Прогестерона — еще одного женского полового гормона, вырабатываемого в яичниках.

Гормоны, влияющие на выпадение волос у женщин

Если перечисленные выше вещества — это гормоны, отвечающие за рост волос у женщин, то тестостерон и пролактин становятся причиной выпадения волос. Как известно, тестостерон — мужской половой гормон, но он вырабатывается и в организме женщин, только в значительно меньшем количестве. У мужчин облысение вызывает как чрезмерная концентрация этого вещества в крови, так и его недостаток, однако у женщин проблемы с волосами начинаются при повышенном содержании гормона в организме.

При высокой концентрации тестостерона большая его часть превращается в дигидротестостерон — гормон, влияющий на выпадение волос. Он пагубно отражается на состоянии волосяных луковиц на голове и вызывает облысение по мужскому типу. То есть, у женщины выпадают волосы в области висков и лба. При этом может наблюдаться усиленный рост волос по всему телу и другие симптомы: огрубение голоса, появление прыщей, ожирение, снижение полового влечения, вялость.

К гормонам, влияющим на выпадение волос у женщин, относится и пролактин. При нормальном содержании этого вещества в крови оно никак не влияет на состояние волосяного покрова. Но при высокой концентрации пролактин приводит к сильному выпадению волос по всей голове или к облысению по мужскому типу.

Гормональные болезни и состояния, приводящие к выпадению волос

Из текста выше вы узнали, какой гормон отвечает за рост волос. За этот процесс ответственны несколько видов биологически активных веществ. Но их положительное влияние на рост наблюдается только при нормальной концентрации в крови. При проблемах с работой желез внутренней секреции эти же гормоны могут вызвать выпадение волос и облысение. Например:

1. Недостаток тиреотропного гормона приводит к ломкости и безжизненности волосяного покрова. При отсутствии лечения щитовидной железы последует выпадение волос по всей голове;
2. Переизбыток тиреотропного гормона тоже плохо отражается на прическе женщины. Ведь повышенное количество гормонов щитовидки и выпадение волос взаимосвязаны. При подобном нарушении волосяной стержень размягчается, что приводит к диффузному выпадению;
3. Недостаток соматотропина — это прямой путь к облысению;
4. Дефицит прогестерона становится причиной утраты волосами цвета, появлению тусклости и ломкости. Ломкие волосы быстро выпадают, не успевая отрасти;
5. Пониженная концентрация мелатонина тоже приводит к выпадению волос.

 

Вы не должны игнорировать и временные неблагоприятные состояния. Например, при стрессах в вашем организме вырабатывается большое количество адреналина.

Если в дальнейшем стрессовая ситуация не развивается, адреналин выводится из организма. Но при частых проблемах он не будет успевать вывестись. А ведь это вещество относится к гормонам облысения у женщин. Поэтому вы должны избегать нервных и психологических нагрузок.

Как повысить или снизить концентрацию гормонов в организме?

Чтобы избежать непоправимого облысения, нужно вовремя обратиться за помощью и ни в коем случае не заниматься самолечением. Знание о том, какие гормоны влияют на выпадение волос, не поможет вам устранить проблему. Наоборот, вы рискуете получить серьезные осложнения, так как гормональные препараты оказывают влияние не только на волосяной покров, но и на все внутренние органы.

Поэтому запишитесь на консультацию и сходите к диетологу или трихологу. Врач назначит вам гормонотерапию по индивидуальной схеме и посоветует дополнительные способы оздоровления волос и всего организма (диету, режим, косметические препараты).

Консультация

Волосы: что нужно занать об уходе, возрасте, гормонах

Наши волосы и кожа напрямую зависят от гормонального фона, который, в свою очередь, сталкивается с рядом перемен в разном возрасте. Они могут быть вызваны различными причинами: приемом противозачаточных таблеток, трансформацией тела в разные периоды жизни или просто наступлением таких моментов, когда даже реклама заставляет нас плакать.

Изменение гормонов вызывает эмоциональную нестабильность и колебания настроения, а также влияет на качество и красоту волос. Эксперт-трихолог Анабель Кингсли поделилась с Vogue: «Могу сказать, что у большинства моих клиентов есть какая-то проблема, на которую влияют гормоны, но это не всегда вызвано их дисбалансом». Естественная изменчивость гормонов сопровождает нас всю жизнь, эти процессы имеют свои преимущества и недостатки: от роскошных локонов во время беременности до тонких и ломких волос во время стресса. Рассказываем о влиянии гормонов на состояние волос для каждого возраста.

В двадцать

Несмотря на переживания по поводу работы, бурные отношения и ночные вечеринки, которые вы можете выдержать в двадцать, ваш гормональный уровень должен быть вполне стабильным. «Общее, что я всегда вижу у своих двадцатилетних клиенток — это эффект от противозачаточных таблеток, — объясняет доктор Валерия Акампора, специалист по гормонам в The Marion Gluck Clinic. — Здоровье волос в значительной степени определяется балансом эстрогена, прогестерона и тестостерона, а противозачаточные препараты могут влиять на их количество в организме». Но, конечно, это не значит, что выбор гормональных контрацептивов должен основываться на их пользе для волос.

Как правило, сильное выпадение волос связано с периодом менопаузы, однако эта неприятность может произойти в любое время после полового созревания. «Как только начинает активно выделяться тестостерон, выпадение возможно, но у молодых женщин подобное встречается достаточно редко, — добавляет Кингли. — Обычно влияние таблеток несильное, но важно, чтобы они не способствовали увеличению уровня тестостерона, который может повлиять на состояние волос. Поэтому некоторые противозачаточные таблетки работают как блокаторы андрогенов, в связи с чем истончение волос маловероятно».

Популярное

«Другой фактор, влияющий на уровень гормонов, — это фаза менструального цикла, — отмечает Кингсли. — Вы можете заметить, как волосы стали быстрее пачкаться во время предменструального периода, а кожа приобрела тусклый вид. Вы находитесь в стадии гормонального переворота, поэтому вполне ожидаемо, что кожа головы может стать немного жирной, капризной и склонной к перхоти».

Оба доктора, Акампора и Кингли, соглашаются, что чаще всего на состояние волос влияет ваш образ жизни: стресс, экспериментальные диеты и быстрый ритм — очень похоже на двадцатилетних. Проблема может исчезнуть сама собой, как только изменится ваше физическое или психологическое состояние. Но если волосы портятся и нет положительных перемен дольше двух месяцев, обратитесь к специалисту.

«Принимайте протеиновые добавки (волосы — это белки), а также железо, особенно если у вас тяжело проходит менструация. Используйте лечебные средства перед мытьем головы шампунем каждую неделю и ежегодно сдавайте кровь», — советует Кингсли.

В тридцать

Каждый по-своему переходит к тридцатилетнему возрасту. «Если вам удалость преодолеть свои двадцать без каких-либо осложнений, то в тридцать некоторые, возможно, проявятся, — говорит Кингсли. — У вас могут появиться первые седые волоски, которые побудят красить волосы более регулярно, что приведет к их повреждению».

Популярное

Также в этом возрасте вы можете стать жертвой доминирования эстрогена. «Эстроген не должен превышать уровень прогестерона. Проблема заключается не в увеличении количества гормона, а в процентной разнице, которая и приводит к неприятным последствиям», — объясняет доктор Акампора. Недостаток прогестерона проявляется в тонких и ломких волосах. «Вам необходимо восстановить правильный баланс гормонов, чтобы иметь здоровые волосы. Доминирование эстрогена может развиться после воздействия некоторых химических веществ, известных как эндокринные разрушители, содержащиеся в пластике или в водопроводной воде». Чтобы этого избежать, выбирайте бутылки воды без ВРА, так как считается, что бисфенол-А — это химикат, имитирующий эстроген.

Если вы забеременеете в тридцать (или в любом другом возрасте), увеличение уровня эстрогена и прогестерона сделает ваши волосы густыми и блестящими, особенно в последние несколько месяцев беременности. «Повышение обоих гормонов держит волосы в фазе анагена — самой активной и длительной стадии роста, — объясняет Кингсли. — После рождения ребенка или прекращения грудного вскармливания, 50 процентов женщин испытывают ощущение катастрофической потери волос, но это лишь результат того, что волосы долго находились в активной фазе». Кингсли добавляет, что обычно это недолгие последствия, которые должны прекратиться примерно через три месяца.

«Продолжайте принимать протеиновые добавки и железо, а также добавьте биотин», — советует Кингсли.

В сорок

В сорок лет у вас может начаться фаза, предшествующая наступлению менопаузы. Возможно уменьшение эстрогена и прогестерона, но при этом стабилизируется уровень железа, менструации теперь менее обильные. Кингсли также добавляет, что кожа головы станет менее жирной, в связи с чем волосы можно будет мыть реже.

Популярное

«Из-за пониженных прогестерона и эстрогена вырабатывается меньше тестостерона, а это означает, что истончение волос становится все более распространенным после сорока», — говорит доктор Акампора. Если вы начали замечать, что волосы истончились, поговорите с тем, кто знает ваши локоны лучше всех — с вашим парикмахером. «Мы не просто эксперты по волосам, мы эксперты по волосам именно наших клиентов, — объясняет Карли Смит, старший стилист в Four London, которая работает в этой сфере уже 18 лет. — Наши гости часто смущаются говорить о потере волос, особенно в период менопаузы. Но действительно стоит начинать такой диалог с вашим парикмахером, потому что мы можем успокоить и дать реальную оценку состоянию волос».

Вместо этого большинство обращается к специалисту, только если проблема обострится, но парикмахер, который всегда стрижет и красит ваши волосы, очень хорошо знаком с их обычной толщиной и текстурой. «Конечно, в некоторых случаях нужно будет обратиться за консультацией к терапевту или трихологу, но мы также можем рассказать об изменениях. Именно поэтому обсуждение состояния ваших волос с парикмахером очень важно».

«Если ваши менструации начинают прекращаться, вы можете не принимать железо, — замечает Кингсли. — Вместо этого попробуйте добавить в рацион витамин D и омега-3».

В пятьдесят

С менопаузой начинаются многие изменения в организме, среди которых, скорее всего, переход волос в фазу телогена (стадия регрессии волосяного фолликула). «Это не значит, что производится больше тестостерона, но становится меньше эстрогена и прогестерона, чтобы ему противостоять», — говорит Кингли.

Популярное

Помимо того что волосы начинают терять свой натуральный пигмент, вы становитесь более восприимчивы к солнечному воздействию. «Меланин в волосах играет важную роль защитника от солнца, — рассказывает Кингсли. — Особенно важно использовать солнцезащитное средство на коже головы и самих волосах, а также следить за работой щитовидной железы».

Не ждите быстрого решения проблемы, так как для того, чтобы добавки и изменения в диете сработали, могут потребоваться месяцы. «Обычно я советую подождать двенадцать недель, прежде чем ожидать результата. В случае с железом время может еще больше увеличиться, потому что оно работает медленно», — объясняет Кингсли. А доктор Акампора рекомендует наблюдать за состоянием волос в течение шести месяцев перед тем, как обратиться к специалисту. Если вы особенно обеспокоены, записывайтесь на прием, как только посчитаете нужным.

В шестьдесят и старше

Постменопауза должна быть максимально гормонально стабильной в вашей жизни — наконец! «Теперь гормональный фактор, который может влиять на волосы, — это стресс», — говорит доктор Акампора. Избыток кортизола и адреналина сложным путем увеличивает выработку тестостерона, из-за чего может начаться выпадение волос.

«Если в этом возрасте вы волнуетесь о ломкости и толщине волос, начните принимать антиандрогенные препараты», — советует Кингсли. Еще один вариант — заместительная гормональная терапия (HRT), которая поможет не только волосам, но и всему организму справиться с возрастными изменениями.

Популярное

Понимание связи между гормонами и выпадением волос

Наши волосы, являющиеся символом женственности для многих женщин, требуют внимания. Как глубоко личные, так и внешне публичные изменения во внешнем виде наших волос могут вызвать целый ряд эмоций, заставляя нас охотно участвовать в их стрижке, выпрямлении, завивке, обесцвечивании, затемнении или других агрессивных химических обработках. Волосы — это часть того, кто мы есть, и то, как мы представляем себя миру. Вот почему истончение волос имеет большое значение — это может быть очень разочаровывающей темой для многих женщин, поскольку нет быстрого решения, позволяющего мгновенно получить больше волос.

Выпадение волос очень пугает и огорчает, и, к сожалению, мы все сталкиваемся с этим, когда становимся старше. Поскольку с годами волосы истончаются, а слив в душе забивается почти каждый день, кожа головы становится такой яркой, когда волосы становятся слишком жирными, и теперь часть волос перемещена в другое место, тем самым скрывая истонченные участки. рядом с храмами — вы оказываетесь в Интернете в поисках ответов, засыпанных бесчисленными статьями, предлагающими от 3 до 33+ полезных советов о том, как вернуть свою сочную гриву. Некоторые из них очевидны — правильно питайтесь и занимайтесь спортом, чтобы обеспечить вас питательными веществами и стимулировать кровоток, в то время как другие менее просты, например, спать на шелковой наволочке или завернуть волосы в футболку. Какими бы ни были предложения, достижение сильных и здоровых волос выходит далеко за рамки защиты ваших прядей от тепла и красителей.

По иронии судьбы фраза «красота только на коже» не совсем уместна в разговорах о волосах. Истончение, сухость волос на самом деле является симптомом внутренних изменений в организме. Возможно, некоторые считают нормальным, неизбежным признаком старения или реакцией на стресс, выпадение волос часто связано с эндокринным дисбалансом. В этом блоге мы рассмотрим роль гормонов в здоровье волос.

Цикл волосяных фолликулов между отдыхом и ростом

Прежде чем мы перейдем к эндокринной логистике, давайте рассмотрим некоторые анатомические аспекты. Изменения волос могут происходить из-за изменений самого волосяного волокна, цикла роста волос и/или волосяного фолликула — части волос под поверхностью кожи. Этот человеческий волосяной фолликул представляет собой интригующую структуру! Волосяные фолликулы невероятно продуктивны, постоянно проходят циклы покоя (телоген), регенерации (анаген) и дегенерации (катаген), и они уникальны своей способностью динамически чередовать отдых и активный рост.

Стресс — Tress Connection

Мы все знаем, что стресс вреден для вас, в том числе для ваших волос. Грубо говоря, стресс заставляет ваши волосы выпадать. Во многом это связано с тем, что стресс переводит вас в режим выживания, отвлекая ресурсы от хорошего кровообращения кожи, адекватного пищеварения, сна, роста и т. д., поэтому вместо этого можно использовать энергию для борьбы или бегства. И давайте будем честными, ваше тело не считает волосы необходимыми для вашего выживания.

Молекулы стресса, такие как кортизол, могут нацеливаться на волосяной фолликул и повреждать его [1]. Вам даже не нужно ждать менопаузы, чтобы уменьшить окружность хвоста, вызванного стрессом, — многие женщины в возрасте от 20 до 30 лет начинают терять волосы из-за проблем, связанных со стрессом [2].

Симптомы внезапных приступов выпадения волос с незначительным ростом волос или их отсутствием указывают на телогеновую алопецию — состояние, при котором волосы в фазе анагена (роста) преждевременно переходят в фазу телогена (покоя) (рис. 1) [3]. Кроме того, стресс, вызванный самой потерей волос (который для многих людей несет значительную психологическую нагрузку), усугубляет и увековечивает порочный причинно-следственный цикл, который обречен повторяться, как «День сурка».

Так что найдите минутку, чтобы оценить свою стрессовую нагрузку и постарайтесь внедрить стратегии снижения стресса в свою повседневную жизнь. Что касается лабораторных показателей, суточный анализ кортизола в слюне или моче может помочь понять основную биохимию.

Половые гормоны – не только для репродукции

БЕРЕМЕННОСТЬ: Помните все те волосы, которые вы не теряли во время беременности? Мне нравились мои роскошные волосы во время беременности — такие крепкие, густые и блестящие. «Сияние беременности» было не у меня, а у моих волос! Беременность увеличивает количество волосяных фолликулов в фазе анагена (перевод: массовый рост). Усиленное снабжение эстрадиолом и прогестероном во время беременности особенно благоприятно влияет на волосы, продлевая фазу роста и предотвращая их выпадение. Я и не подозревала, что примерно через 3 месяца после родов, когда мои гормоны пытались уравновесить себя и приспособиться к «новой норме», мои волосы выпадали клочьями, смываясь в канализацию, выпадая так быстро, что кажущимся чудом, что все это на самом деле осталось прикрепленным к моей голове.

Изменения волос во время беременности являются обычным явлением; тем не менее, каждая женщина индивидуальна, и поэтому изменения волос индивидуальны. Если выпадение волос происходит в послеродовой период, у большинства женщин происходит полное выздоровление, хотя этот процесс может быть медленным.

МЕНОПАУЗА: В том же духе, когда уровни эстрадиола и прогестерона падают в период менопаузы, приливы и ночная потливость — не единственные симптомы, которые появляются из ниоткуда. Многие женщины не знают и не готовы к тому, что они также могут столкнуться с истончением волос. И точно так же, как послеродовое выпадение волос, это во многом связано с гормонами. Однако, в отличие от послеродового периода, выпадение волос при климаксе носит необратимый характер, если только не будет введена заместительная гормональная терапия.

Эстроген увеличивает количество времени, которое волосы проводят в фазе роста, поэтому, когда уровень эстрогена снижается, волосы теряют этот защитный эффект.

Эстроген увеличивает время, в течение которого волосы находятся в фазе роста, поэтому при снижении уровня эстрогена волосы (а также кожа, мозг, сердце, кости и многие другие ткани!) теряют эти защитные свойства. Кроме того, андрогенные эффекты тестостерона также могут быть усилены, когда метаболит тестостерона дигидротестостерон (ДГТ) может привести к постепенному ослаблению волос из-за неспособности фолликула развиваться [4]. При наличии симптомов менопаузы простой для сбора анализ слюны может оценить уровни эстрадиола, прогестерона и тестостерона и помочь как пациенту, так и практикующему врачу выбрать наилучшую терапевтическую стратегию.

СПКЯ: это распространенное женское эндокринное заболевание, проявляющееся комплексом симптомов, при этом центральное место занимает гиперандрогения [5]. При СПКЯ, «Алисе в Стране Чудес», эквивалентной реальности повышенных андрогенов, женщины теряют волосы на голове, одновременно отращивая волосы в тех местах, где они обычно появляются у мужчин и где женщинам они точно не нужны — на лице, груди и спине. Хотя от СПКЯ нет лекарства, лечение обычно направлено на устранение симптомов. Лабораторное исследование обычно проводится для определения содержания стероидов в слюне и уровня HbA1c в крови и инсулина натощак.

Ферритин – Не такой магазин

Если вы думаете о железе как о товаре в передней части магазина, то ферритин – это склад в задней части. Сывороточный ферритин является мощным инструментом скрининга дефицита железа. Низкий уровень ферритина в сыворотке вызывает состояние, называемое анемией.

Для тех из нас, у кого в тот или иной момент была анемия (спасибо, обильные месячные), мы слишком хорошо знакомы с симптомами сильной усталости и бледности. Хотя выпадение волос не является наиболее распространенным симптомом железодефицитной анемии, оно затрагивает примерно половину людей с низкими запасами ферритина [6]. Волосяные фолликулы на самом деле держатся за ферритин. Когда в организме мало железа, он может вытягивать ферритин из таких мест, как волосяные фолликулы, что считается не таким важным, как, скажем, производство эритроцитов. В результате возникает диффузное выпадение волос.

Если выпадение волос связано с недостатком железа в организме, коррекция анемии должна способствовать возобновлению роста волос. Но во-первых, очень важен скрининг на низкий уровень ферритина в сыворотке, потому что добавление железа при нормальном или высоком уровне железа может привести к перегрузке железом и токсичности [7].

Гормон щитовидной железы

Гормон щитовидной железы регулирует почти все процессы в нашем организме. Когда система щитовидной железы становится недостаточно активной, как, например, при гипотиреозе, наш метаболизм замедляется, и менее важным функциям организма уделяется меньше внимания. К сожалению, волосы (и кожа) обычно страдают первыми [8]. При гипотиреозе волосы имеют тенденцию быть сухими, ломкими, тусклыми и диффузно истонченными — даже волосы на бровях могут выпадать [9].]! Когда верно обратное и слишком много гормонов щитовидной железы (болезнь Грейвса), волосы также выпадают.

Сопутствующие симптомы заболевания щитовидной железы заметно проявляются в уровне энергии и настроении. Гипотиреоз, как правило, заставляет людей чувствовать усталость, вялость, депрессию и запоры. Гипертиреоз может проявляться беспокойством, проблемами со сном, беспокойством и раздражительностью. Если симптомы присутствуют, проверьте уровень щитовидной железы и поговорите со своим врачом о терапии гормонами щитовидной железы. В большинстве случаев волосы снова отрастают после лечения аномалий щитовидной железы.

Витамин D – «солнечный» витамин и многое другое!

Витамин D является важным питательным веществом, необходимым для нашего иммунитета, здоровья костей и многих других процессов. Что касается волос, то они действительно помогают создавать новые волосяные фолликулы, инициируя фазу анагена. Он делает это, регулируя экспрессию генов, необходимых для цикла волосяных фолликулов. Ряд симптомов, таких как выпадение волос, может возникнуть, когда организму не хватает витамина D. Неудивительно, что исследователи обнаружили субоптимальные уровни витамина D в сыворотке у женщин с телогеновой алопецией или облысением по женскому типу [10]. Кроме того, пациенты с очаговой алопецией, аутоиммунным заболеванием, вызывающим выпадение волос, также имеют низкий уровень витамина D в сыворотке [11]. Новые клинические исследования выдвигают рекомендации по оценке уровня витамина D в сыворотке у пациентов с выпадением волос [12].

Большинство людей могут получать большую часть витамина D под воздействием солнечного света или с помощью диеты. Некоторые продукты естественным образом богаты этим питательным веществом, например, жирная рыба (лосось, скумбрия), грибы или продукты, обогащенные витамином D (некоторые злаки и молоко). Веганские или вегетарианские диеты, как правило, содержат меньше витамина D, поэтому могут потребоваться добавки. Кроме того, поиск баланса между защитой кожи от воздействия солнца и поглощением витамина может иметь важное значение для достижения оптимального уровня витамина D.

Витамин B12 – «энергетический витамин»

Для поддержания активности волосяных фолликулов необходим здоровый кровоток – богатые кислородом эритроциты питают волосяные фолликулы. Витамин B12, также известный как кобаламин, делает именно это — он способствует здоровому росту волос, помогая в производстве этих эритроцитов.

Витамин B12 называют «энергетическим витамином», и вполне логично, что его дефицит может проявляться слабостью и утомляемостью — симптомы, которые, по-видимому, совпадают с другими типами дефицита, описанными в этом блоге. Если вы беспокоитесь, что у вас может быть дефицит, тест на витамин B12 в сыворотке крови может исключить аномалии. Дефицит B12 обычно более заметен у людей с проблемами пищеварения (низкая кислотность желудка, гастрит или глютеновая болезнь), у пожилых людей, веганов, вегетарианцев и при чрезмерном употреблении алкоголя. Витамин B12 содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо и молочные продукты, а также в некоторых ферментированных овощах. Растения не производят витамин B12, но в процессе ферментации некоторые виды бактерий могут поставлять часть этого питательного вещества.

Клиническая оценка – поговорите со своим врачом!

Обычно проводится лабораторное исследование выпадения волос. Дополнительные вопросы, которые вам могут задать для уточнения дифференциальной диагностики: [13]:

• Когда началось выпадение волос? Внезапное начало выпадения волос может свидетельствовать о нарушении цикла роста волос.
• Где больше всего выпадают волосы? Выпадение волос может быть пятнистым, диффузным или узорчатым. Диффузное выпадение может указывать на нарушение цикла роста волос, в то время как закономерное истончение может быть связано с гормональной дисрегуляцией.
• Каков обычный уход за волосами? Определенные методы ухода за волосами могут иметь огромное влияние на потерю здоровья волос.

При надлежащей оценке и соответствующем тестировании на предмет гормонального дисбаланса или дефицита питательных веществ помощь уже в пути!

Связанные ресурсы

• Блог : Баланс щитовидной железы — ваш ключ к гармонии мозга и тела
• Блог : Настроение и менопауза — переживание «изменения»
• Блог : Гиперинсулинемия и гипергликемия — история СПКЯ и ожирения

Ссылки

[1] Shin, H. , et al., Острые стресс-индуцированные изменения в клетках фолликулярного дермального сосочка и мобилизация тучных клеток: влияние на рост волос. Энн Дерматол, 2016. 28 (5): с. 600-606.

[2] Дин, К.К. и R. Sinclair, Выпадение волос по женскому типу: современные концепции лечения. Clin Interv Aging, 2007. 2 (2): с. 189-99.

[3] Том, Э., Стресс и цикл роста волос: нарушение роста волос, вызванное кортизолом. J Drugs Dermatol, 2016. 15 (8): с. 1001-4.

[4] Рамос, П.М. и Х.А. Miot, Выпадение волос по женскому типу: клинический и патофизиологический обзор. An Bras Dermatol, 2015. 90 (4): с. 529-43.

[5] Герш Ф., СПКЯ SOS. Спасательный круг гинеколога для естественного восстановления ваших ритмов, гормонов и счастья . 2018: Интегративная медицинская группа Ирвина.

[6] Deloche, C., et al., Низкие запасы железа: фактор риска чрезмерного выпадения волос у женщин, не находящихся в менопаузе. Eur J Dermatol, 2007. 17 (6): с. 507-12.

[7] Трост, Л.Б., В.Ф. Bergfeld, and E. Calogeras, Диагностика и лечение дефицита железа и его потенциальная связь с выпадением волос. J Am Acad Dermatol, 2006. 54 (5): с. 824-44.

[8] Контрерас-Хурадо, К. и др., Передача сигналов гормонов щитовидной железы контролирует функцию стволовых клеток волосяного фолликула. Mol Biol Cell, 2015. 26 (7): с. 1263-72.

[9] van Beek, N., et al., Гормоны щитовидной железы напрямую изменяют функции волосяных фолликулов человека: пролонгирование анагена и стимуляция как пролиферации кератиноцитов матрикса волос, так и пигментации волос. J Clin Endocrinol Metab, 2008. 93 (11): с. 4381-8.

[10] Rasheed, H., et al., Сывороточный ферритин и витамин d при выпадении волос у женщин: играют ли они роль? Skin Pharmacol Physiol, 2013. 26 (2): с. 101-7.

[11] Lee, S., et al., Повышенная распространенность дефицита витамина D у пациентов с очаговой алопецией: систематический обзор и метаанализ. J Eur Acad Dermatol Venereol, 2018. 32 (7): с. 1214-1221.

[12] Banihashemi, M., et al., Уровень витамина D3 в сыворотке у пациентов с облысением по женскому типу. Int J Trichology, 2016. 8 (3): с. 116-20.

[13] Мирмирани, П., Лечение выпадения волос у женщин среднего возраста. Maturitas, 2013. 74 (2): с. 119-22.

Гирсутизм (чрезмерное оволосение) — женщины

Действия для этой страницы

Гирсутизм у женщин — это избыточный рост темных и жестких волос на участках тела, где они обычно не растут, например, на лицо и спина. Заболевает примерно одна женщина из 10.

Гирсутизм обычно является симптомом основной проблемы, а не самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев основной проблемой является синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который часто связан с нерегулярными менструальными циклами, акне, ожирением, бесплодием и повышенным риском развития диабета и остеопороза. Если вас беспокоит количество или распределение волос на теле, обратитесь к врачу.

Волосатость — это не то же самое, что гирсутизм

Толерантность к волосам на теле — это культурная проблема. Женщина с большим количеством волос на теле, чем ей хотелось бы, не должна думать, что у нее гирсутизм.

Генетика играет важную роль в цвете, густоте и распределении волос. Например, темные волосы на теле и на лице распространены у женщин из многих регионов мира, включая Средиземноморье, Ближний Восток и Индийский субконтинент. Семейный гирсутизм (что означает, что избыток волос передается по наследству) совершенно нормально и не связан с каким-либо основным заболеванием.

Мужские половые гормоны и гирсутизм у женщин

Женский половой гормон эстроген делает волосы на теле тонкими и мягкими. Андрогены — это мужские половые гормоны, в том числе тестостерон, которые отвечают за мужские характеристики, такие как волосы на лице и грубые волосы на теле. Женские яичники и надпочечники естественным образом вырабатывают небольшое количество андрогенов.

Считается, что в большинстве случаев гирсутизм у женщин вызван аномально высоким уровнем андрогенов. Также могут развиться другие мужские признаки, такие как огрубение голоса и увеличение мышечной массы, менструальные циклы могут прекратиться (аменорея). В других случаях у женщин уровень андрогенов в норме, но их волосяные фолликулы чрезмерно чувствительны к воздействию мужских половых гормонов.

Симптомы гирсутизма у женщин

Симптомы и признаки гирсутизма зависят от первопричины, но могут включать:

• внезапное изменение цвета волос, скорости роста, толщины или распределения
• чрезмерное оволосение на теле, обычно мужские области тела, такие как лицо, спина, живот, внутренняя поверхность бедер и ягодицы.

Дополнительные симптомы могут включать:

• выпадение волос на голове («облысение по мужскому типу»)
• другие кожные заболевания, такие как акне или себорея
• развитие бородавок в кожных складках (acanthosis nigricans)
• необъяснимое усиление полового влечения
• мужские характеристики, такие как пониженный голос или увеличение мышечной массы
• нерегулярные или отсутствующие менструальные циклы
• высокий уровень инсулина
• бесплодие

Причины гирсутизма у женщин

Некоторые из возможных причин гирсутизма у женщин включают:

• синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — примерно девять из десяти женщин с гирсутизмом страдают СПКЯ
• андрогенсекретирующая опухоль – аномальный рост яичников или надпочечников, вырабатывающий андрогены
• Синдром Кушинга – общий термин для совокупности гормональных нарушений, характеризующихся высоким уровнем гормона кортизола
• гиперплазия надпочечников – группа нарушения, при которых гормоны надпочечников (включая андрогены) вырабатываются в неправильных количествах
• гиперинсулинемия – перепроизводство гормона инсулина, обычно связанное с диабетом
• гиперпролактинемия – аномально высокий уровень гормона пролактина, который обычно связан с грудным вскармливанием
• некоторые лекарства – например, анаболические стероиды вызывают нежелательный рост волос как побочный эффект ) и акромегалия.

Диагностика гирсутизма

Гирсутизм у женщин диагностируется с помощью ряда тестов, которые могут включать:

• История болезни
• физикальное обследование
• специальный опрос – например, о том, было ли начало оволосения постепенным или внезапным проверка на СПКЯ – анализы на гормоны и УЗИ яичников
• анализы на наличие андроген-секретирующей опухоли – различные исследования.

Лечение гирсутизма у женщин

Лечение и управление будут зависеть от основной причины. В дополнение к вашему обычному врачу вам могут понадобиться врачи-специалисты, такие как эндокринолог (врач, специализирующийся на гормональных нарушениях) и гинеколог.

Варианты лечения могут включать:

• препараты для блокирования эффектов андрогенов
• антиандрогенные препараты для снижения способности организма вырабатывать андрогены
• препараты для блокирования выработки андрогенов в яичниках, такие как оральные контрацептивы таблетка
• Инсулиновые препараты, при наличии гиперинсулинемии
• Хирургическое удаление опухоли надпочечников или яичников
• Для женщин, нуждающихся в контрацепции и помощи в контроле менструального цикла, шестимесячное лечение пероральными противозачаточными таблетками может значительно уменьшить избыточный рост волос.

Самопомощь при гирсутизме

Что вы можете сделать, чтобы позаботиться о себе:

• Обратитесь к врачу, если вы считаете, что ваше лекарство вызывает побочные эффекты. Например, некоторые из побочных эффектов антиандрогенных препаратов включают увеличение веса, депрессию и усталость. Врач может изменить вашу дозу или назначить другое лекарство.
• Медицинские процедуры не приведут к выпадению нежелательных волос, поэтому вам нужно будет удалить волосы с помощью предпочитаемого вами косметического метода, например, с помощью воска, кремов для депиляции, лазера или электроэпиляции.
• Вы можете попробовать рецептурный крем для замедления роста волос. Имейте в виду, что крем необходимо наносить регулярно, и может пройти до двух месяцев, прежде чем появятся результаты. Крем не работает примерно у двух из трех женщин.
• Если СПКЯ является основной причиной гирсутизма, снижение веса может помочь, поскольку снижение веса естественным образом снижает количество андрогенов, вырабатываемых организмом.
• Во время лечения важно терпение. Для заметных результатов может потребоваться до года, а для достижения максимальных результатов — до четырех лет. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией.

Где получить помощь

• Ваш GP (Доктор)
• Дерматолог
• Эндокринолог
• Гинеколог
• Dietitian
• Beauticicical

3176.Serail

7.Seral Haillian
7.Seral Haillian
7.Seral Haillian
7.Seral Haillian
7.Seral Hieltian
7.Seral Hieltian
. Университет.
• Избыточное оволосение на теле – гирсутизм – причины и рекомендации по лечению для медицинских работников, 2010 г., Программа исследований женского здоровья, Университет Монаша.
• Гирсутизм, 2011 г., клиника Майо.
• Дерматологические проявления гирсутизма, 2017, Medscape, США.
• Лечение и контроль избытка андрогенов, 2017, Medscape, США.

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена
по:

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена
по:

Оставить отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Заявление об отказе от ответственности

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях.