Волос

Как ухаживать за волосами в домашних условиях зимой: Как правильно ухаживать за волосами в зимний период?

by admin

Содержание

Как правильно ухаживать за волосами в зимний период?

4041

Зимний уход за волосами не то же самое, что уход летний или осенне-весенний. Холод, ветер, закрытые помещения с отоплением и перепады температур — реальные враги волос, влияние которых в холодное время года требует особого внимания. 

Осенью и зимой витаминов не хватает всему организму, поэтому волосам он выделяет витаминный “паек” в последнюю очередь. Главная задача организма — выживание, а не красота. 

Влияние погоды и недостаток питательных веществ могут приводить к неприятному ощущению, будто сильно “сохнет” кожа головы. И ей действительно не хватает увлажнения. Волосы зимой становятся ослабленными, ломкими, истончаются, выглядят тусклыми. 

Но, без паники, мы собрали для вас простые и действенные советы по уходу за волосами зимой, используя которые вы сможете сохранить роскошный внешний вид волос на протяжении всего года. 

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ЗИМОЙ:

5 ПРОЩЕ ПРОСТОГО ПРАВИЛ + 1 РЕКОМЕНДАЦИЯ

1

Подготовьте пространство.  

Уход за волосами зимой в домашних условиях  — совсем несложная рутина. Все, что для начала нужно — хорошенько увлажнять помещения, в которых вы часто находитесь: дом, машину, офис. Домашний увлажнитель воздуха можно приобрести от 500 грн в интернете, увлажнитель воздуха в машину — от 300 грн. Нехитрый и недорогой гаджет будет поддерживать вокруг вас достаточно влажную среду и не давать волосам пересыхать.

На улице обязательно прикрывайте волосы головным убором. Важно, чтобы головной убор был из натуральной ткани, которая не раздражает кожу головы, дает достаточный доступ кислорода и не электризует волосы. 

ВАЖНО: во время нахождения на улице нужно прятать структуру волос под одежду. Если волосы постоянно находятся в перепадах температуры, кутикула волос будет приоткрываться в тепле, а после выхода на улицу замерзать и закрываться. Таким образом, в течение дня кутикула то открывается, то закрывается, что пагубно влияет на волосы.

2

Сбалансируйте питание.  

Тут очевидный факт —  правильно питаться нужно не только зимой. Красота и здоровье волос, да и всего организма от этого напрямую зависит. Зимой питание от щелочного (овощи/фрукты) становится более кислотным (мясо, молочные продукты), что влечет за собой выпадение волос к началу весны. Избежать таких последствий можно заменив животные масла растительными (кунжутное, льняное и другие масла). О правильном питании больше расскажут диетологи и нутрициологи. От себя посоветуем зимой всегда держать под рукой полезный перекус в виде морковки, яблок, орехов и т.д., не забывать хорошо и сбалансировано завтракать, обедать и легко ужинать, предпочтительно нежирной рыбой, мясом и овощами. 

3

Мойте голову теплой, а не горячей водой. 

Из наших кранов течет явно не артезианская вода, не стоит усугублять ситуацию еще и неправильно выбранной температурой. Горячая вода делает кожу головы и волосы очень сухими. После чего волосы  начинают ломаться и сечься. 

Старайтесь, чтобы температура была немного выше комнатной. Не станем советовать зимой мыть голову прохладной водой, в конце концов это просто дискомфортно. Но, отметим, что прохладная вода способна закрывать кутикулы волос, делая их более гладкими, мягкими и блестящими. 

4

Используйте профессиональные щетки с натуральной щетиной и делайте микромассаж головы. 

Волосы зимой, итак, ослаблены погодой и влиянием сухого воздуха, поэтому неправильно выбранная расческа только добавит повреждений. Натуральная щетина бережно расчесывает волосы, не травмирует их. Расчесывайте волосы начиная с концов постепенно поднимаясь выше. 

Раз в день делайте легкий массаж кожи головы. Это стимулирует прилив крови к коже, а вместе с кровью прибудут и питательные вещества, которых так не хватает волосам с ноября по март. 

5

Используйте домашние питательные средства по уходу за волосами в зимний период.  

Зимой средства для ухода за волосами должны хорошо увлажнять и питать волос. Питательная маска для волос в зимний период пару раз в неделю — отличная идея. Посоветуйтесь со своим мастером, какие шампунь, кондиционер и маску лучше приобрести для зимнего ухода. 

Рекомендация. Принимайте витамины для волос зимой. 

Мы рекомендуем в холодный сезон подключить прием витаминов группы D и других витаминов для поддержания здоровья волос и организма в целом. Но, важно помнить, что прием любых витаминов должен согласовываться индивидуально с вашим семейным врачом после сдачи необходимых анализов. 

САЛОННЫЙ ЗИМНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: 5 КЛЮЧЕВЫХ ПРОЦЕДУР ДЛЯ РОСКОШНЫХ ВОЛОС ДАЖЕ СУРОВОЙ ЗИМОЙ

В домашнем уходе за волосами зимой нет ничего сложного. Но, его часто бывает все же недостаточно для поддержания действительно здоровых и сильных волос.  

Поэтому, мы рекомендуем пройти курсом процедуры для укрепления волос в салоне. Они не только защитят волосы от негативного влияния погоды, но и помогут отрастить за зиму крепкие и красивые волосы всем, кто об этом мечтал. Ведь зима — идеальное время для отращивания длины волос. 

Какие салонные процедуры для волос пройти зимой?

  • Филлеры для волос 

Филлеры для волос, как следует из названия, заполняют, обволакивают волос. За счет того, что пористая структура волоса оказывается скрыта под тонким слоем средства — волосы становятся гладкими и блестящими. Филлеры не только заполняют чешуйки волос, но и покрывают волос защитной пленкой. Которая, в свою очередь, хорошо справляется с устранением негативного влияния погодных факторов, плохой экологии, термической укладки и неправильного расчёсывания.

  • Увлажняющий уход для волос 

Салонная процедура, которая просто необходима волосам зимой. Бытует мнение, что зимой лучше использовать питательные маски, но мы уверены, что зимой волосы сохнут не меньше, чем летом. Именно поэтому советуем проходить курсовую увлажняющую уходовую процедуру, которую подберет твой мастер на консультации. При этом мы не забываем о технике безопасности – волосы нужно прятать под одежду чтобы избежать перепадов температуры. 

  • Терапия маслами

Это один из наиболее эффективных и приятных уходов за волосами в салоне. Задача мастера состоит не только в том, чтобы покрыть волосы соответствующей питательной смесью из масел и трав. Это особый ритуал по уходу за волосами, который благодаря массажу кожи головы расслабляет, помогает избавиться от забот и тревог, и обладает расслабляющей целительной силой.

Эффект от профессиональной терапии маслами заметен сразу — волосы становятся гладкими, блестящими и красиво уложенными. Пряди “приручены”, появляется объем от корней. Этот эффект дают не только свойства масел, но и профессиональный массаж, а также специальные кондиционер или лосьон, нанесенные после процедуры для усиления блеска волос.

  • Глоссинг и шиммеринг

Это процедуры для придания блеска и красоты, в первую очередь, окрашенным прядям. Но кроме сияния процедуры дают более стойкий и яркий цвет волос, а также уменьшает секущиеся кончики и общую сухость волос. Что в зимний период очень актуально. Глоссинг — не только придает волосам блеск, но и “оживляет” и глубоко ухаживает за волосами. 

Узнайте больше об этих процедурах у своего мастера. Это может стать настоящей находкой для ваших волос не только зимой, но и круглый год. 

В завершении этой статьи хотим дать далеко не последний в списке совет — следите не только за внешними, но и  за внутренними показателями здоровья. Качественно отдыхайте, давайте себе умеренную физическую нагрузку даже в холодное время года и регулярно обследуйтесь у врача.

Правила ухода за волосами зимой

Больше всего волосы страдают в холодное время года. Низкие температуры, снег, ветер сказываются на состоянии прядей нежелательным образом. Сегодня мы поговорим о том, какой уход за волосами зимой нужен каждой девушке.

Оксана Барабанова

Теги:

Красота

Волосы

Крем

Маски

Уход за волосами

Уход за волосами зимой более сложен и требователен. Их потребности возрастают, поэтому вам пригодятся самые насыщенные текстуры средств – те, что слишком тяжелы для лета. В этой статье разбираемся, почему в холода волосы так капризны и приводим обязательные правила ухода за волосами зимой.

Почему зимой волосы портятся?

Во-первых, организм нередко испытывает дефицит питательных веществ, что сказывается на состоянии кожи головы — нужны и витамины для волос! Во-вторых, холодный воздух на улице и горячий в помещении  делают пряди сухими, слабыми и ломкими. Головные уборы также вносят свою лепту — из-за них корни волос быстрее салятся и начинают электризоваться. Именно поэтому требуется особый уход за волосами зимой. Советы, которые тебе помогут, читай дальше, но сначала давай разберем самые распространенные проблемы. К ним относятся следующие:

  • Волосы становятся сухими и тусклыми — это происходит, потому что они сохнут из-за отопления и более частого использования фена. Поэтому зимой волосы нуждаются в уходе больше, чем в другие времена года.
  • Волосы электризуются. Причина этого — чрезмерная сухость, из-за которой положительные заряды в волокнах отталкиваются друг от друга более интенсивно. Но есть и хорошие новости: если говорить про уход за волосами зимой, то иногда достаточно решить одну проблему, чтобы сама по себе исчезла и вторая.
  • Волосы не держат объем. Что поделать, такое бывает: летом они вьются от влажности, а зимой обвисают из-за ее недостатка.
  • Волосы мнутся под шапкой. Это не проблема их структуры, а потому решить ее особый уход за кожей головы и волосами зимой не поможет. Но если тебе знакома эта сложность, то вот тут ты найдешь исчерпывающие советы.
  • Шелушится скальп. Возможно, это тоже связано с обезвоживанием, и тогда тебя спасет специальный уход за волосами зимой. Советы трихолога, впрочем, тоже не помешают: лучше всего убедиться, что проблема не вызвана другими причинами, и заодно выяснить, как правильно ухаживать за кожей головы.  

Уход за волосами зимой: главные правила

Итак, «три белых коня» – это нелёгкое испытание не только для вашего иммунитета, но и для красоты шевелюры. Потому тебе необходим специальный уход за волосами зимой. Советы профессионалов, которые мы собрали, помогут тебе пережить холодное время года с минимальными потерями.

1. Правильное мытьё головы

Зимой не советуем устраивать «головомойку» слишком часто. Активные компоненты шампуня растворяют естественную защитную плёнку и могут нарушить липидный баланс кожи головы. Конечно, при выборе оптимальной частоты мытья учитывай тип своих волос. Для жирных подойдёт периодичность раз в 1-2 дня, а сухие можно мыть раз в неделю. Кстати, учти, уход за волосами после зимы это правило тоже включает!

2. Сушка феном

Если у тебя есть такая возможность, суши волосы естественным путём без использования фена. В ином случае используй термозащиту. Главное правило – не выходить на улицу с влажными волосами! Но это уже не особенности ухода за волосами зимой, а правило безопасности!

3. Увлажнение и питание волос

Эти две задачи являются китами правильного ухода за волосами зимой в домашних условиях. Советуем организовать многоступенчатый бьюти-ритуал: после мытья – кондиционер, затем увлажняющая сыворотка, крем для волос с протеинами, масло на кончики. Уход за сухими волосами зимой обязательно должен включать все эти стадии! О самых эффективных средствах по уходу за волосами зимой мы расскажем дальше.

4. Выбор головного убора

Шапка, с одной стороны, помогает минимизировать воздействие холода на пряди. Но, к сожалению, она одновременно стимулирует работу сальных желез кожи головы, а также способствует образованию статического электричества. Выбирай головной убор из натуральных материалов: хороший вариант – шёлковый платок или шапка из кашемира.

5. Регулярная стрижка

Даже если ты отращиваешь волосы, не забывай состригать секущиеся кончики. Это позволяет минимизировать сухость и остановит дальнейшее повреждение прядей, и потому зимний уход за волосами обязательно включает посещение парикмахера.

Средства для ухода за волосами зимой: топ лучших

Уход за волосами в домашних условиях зимой требует особой косметики, и мы собрали для тебя самые лучшие средства, которые помогут решить любые проблемы.

Шампунь и кондиционер Davines Nounou

Уплотняющий шампунь Nounou богат растительными протеинами, которые эффективно питают и восстанавливают волосы. Формула также содержит витамин C, позволяющий «взбодрить» тусклые волосы зимой и оказывающий антиоксидантное действие. Несмотря на высокую питающую способность, шампунь совсем не утяжеляет волосы. Кондиционер Nounou идеально подходит для ухода за волосами осенью и зимой. Он спасёт даже пряди, повреждённые в результате агрессивных процедур: обесцвечивания, химической завивки, мелирования.

Сыворотка Kerastase Resistance Therapiste Serum

Сыворотка из линейки Resistance Therapiste прекрасно восстанавливает и укрепляет, ухаживая за секущимися кончиками. Запатентованный комплекс восполняет недостаток кератина в стержне волоса. Это средство для ухода за волосами зимой имеет в составе 6 полезных аминокислот, протеин пшеницы и натуральные экстракты растений.

Soy Tri-Wheat Leave In Conditioner, Sexy Hair

Лучшим спреем-кондиционером для ухода за волосами зимой мы считаем средство марки Sexy Hair, давно зарекомендовавшее себя у бьюти-гуру. Оно содержит протеины сои и масло какао, которые восстанавливают пряди после химической завивки и окрашивания. Спрей активно увлажняет волосы, наполняет их структуру изнутри и нейтрализует статику.

Маска L’Occitane Soin Nourissant

Эта маска для максимального питания волос имеет густую текстуру, приятную в использовании. Она насыщена эфирными маслами лаванды, ромашки, кедра, лимона и эвкалипта – настоящая ароматерапия прямо в вашей ванной. Пряди после использования средства становятся упругими, гладкими и блестящими, чешуйки запечатываются, что останавливает потерю влаги.

Фото: Getty Images, Shutterstock

10 советов по уходу за волосами зимой

Если вы живете там, где бывает зимняя погода, то вы, вероятно, знакомы с тем, как это сказывается на ваших волосах. Зимняя погода сурова для всех текстур и типов волос. Как и кожа, волосы нуждаются в защите от холода, чтобы оставаться мягкими и здоровыми. Защитите свои локоны от арктического воздуха, пронизывающего ветра, статического электричества и даже от жары в помещении. Вы хотите иметь прекрасные локоны, чтобы хвастаться, когда весна (наконец-то) придет!

Воспользуйтесь этими 10 советами по уходу за волосами зимой, чтобы ваши волосы были в отличной форме, даже когда на улице мороз:

1. Наденьте шляпу.

В зимние месяцы важно покрывать волосы, чтобы защитить их от обезвоживающего сухого воздуха, снега, ветра и дождя. Сейчас не время беспокоиться об ужасных волосах на шляпе. Элементы высушивают волосы, делая их более склонными к ломкости.

Шерсть, хлопок и другие ткани также могут порваться, поэтому подкладывайте шляпу шелком или атласом, чтобы предотвратить повреждение. Боритесь со статическим электричеством под головным убором, используя сухой масляный спрей. Сухие масла невесомы и содержат натуральные масла, которые увлажняют волосы, возвращая им блеск.

‍

2. Купить увлажнитель воздуха.

Хотите узнать удивительный способ борьбы с сухостью волос зимой? Используйте увлажнитель воздуха. Отопление в помещении делает воздух в вашем доме очень сухим, вытягивая влагу из ваших волос. Увлажнители помогают регидратировать воздух, чтобы ваши локоны выглядели блестящими.

‍

3. Приобретайте обычные накладки.

Стрижка волос каждые четыре-восемь недель — это хороший способ сохранить здоровье волос и сохранить свежий вид локонов. Отрежьте полдюйма от низа, чтобы уменьшить вероятность появления сухих секущихся кончиков.

‍

4. Уменьшайте температуру воды, когда принимаете душ.

Несмотря на то, что паровой душ может быть именно тем, что вам нужно, когда температура ниже точки замерзания, горячая вода может лишить ваши волосы влаги, делая их ломкими и более уязвимыми для ломкости. Вымойте волосы теплой водой, а затем ополосните их прохладной водой.

‍

5. Избегайте горячей укладки.

Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе. Сушка феном вытягивает влагу из волос, увеличивая вероятность их ломкости. Сушка без нагревания помогает сохранить ваши волосы блестящими и здоровыми. Короткий срок? Попробуйте принимать душ вечером, чтобы ваши локоны могли высохнуть естественным образом за ночь. Примите свои натуральные волосы и высушите их на воздухе, когда это возможно. Когда в холодные месяцы ваши волосы и без того деликатны, горячая укладка усугубляет проблему и высасывает влагу прямо из ваших прядей. Не выпрямляйте и не завивайте волосы зимой. Используйте это время, чтобы изучить новые стили, такие как повороты, косы и булочки.

‍

6. Не выходите из дома с мокрыми волосами.

Влажные волосы более уязвимы к повреждениям, чем сухие. Выход на улицу зимой с мокрой головой может привести к замерзанию и ломкости волос. Хотя лучше всего сушить волосы на воздухе, лучше высушить волосы феном, чем выходить на улицу с насыщенной гривой.

‍

7. Используйте обработку маслом.

Когда зима испортит ваши волосы, восстановите их влажность с помощью средства для ухода за волосами на основе масел. Выберите легкую несмываемую формулу с аргановым маслом, чтобы мгновенно оживить сухие, поврежденные волосы. Ежедневно наносите на кончики питательное масло для волос, чтобы увлажнить и защитить волосы.

‍

8. Глубокое состояние раз в неделю. №

Увлажнение — главное правило ухода за волосами зимой. Еженедельно используйте несмываемый кондиционер, чтобы пополнить запасы влаги и бороться с воздействием горячих инструментов для укладки, отопления в помещении и холодных зимних ветров. Статические волосы — обычное явление, когда ваши волосы подвержены воздействию холодной погоды. Увлажнение волос с помощью несмываемого кондиционера поможет защитить их. Вы также можете попробовать слегка провести феном по разлетающимся волосам, чтобы избавиться от статического электричества.

9. Делайте еженедельную маску для волос.

Так же, как еженедельные маски для лица необходимы для здоровой кожи, еженедельные маски для волос могут иметь большое значение, когда речь идет о сухих, поврежденных волосах. Они могут обратить вспять последствия сухости, гарантируя, что ваши волосы будут защищены на оптимальном уровне круглый год. Маски для волос быстры и просты в использовании. Они обладают множеством преимуществ для здоровья волос и эффективны менее чем за 20 минут. Маски для волос обладают такими преимуществами, как смягчение, увлажнение и придание блеска.

‍

10. Избегайте частого мытья головы.

Если вы из тех, кто моет голову каждый день, пора что-то менять. Чрезмерное мытье волос лишает их натуральных масел, которые увлажняют и защищают волосы. Это особенно плохо зимой, когда эти масла очень нужны. Старайтесь максимально увеличить время между стирками. Если вы обычно моете голову каждый день, то переключитесь на мытье головы через день. Если вы обнаружите, что ваши волосы все еще очень сухие, пробуйте каждые три дня. Еще один способ увеличить время между мытьем головы — использовать сухой шампунь. Сухой шампунь раскрывает стержень волоса и оживляет вашу прическу. Кроме того, ваши волосы будут пахнуть и выглядеть свежими.

Следуйте этим советам, и, приложив немного дополнительных усилий, вы сможете сохранить волосы увлажненными и выглядеть великолепно этой зимой. Прочтите другие статьи в нашем блоге, чтобы получить больше советов по уходу за волосами. Чтобы узнать больше о выпадении волос, просмотрите наши часто задаваемые вопросы.

13 советов по уходу за волосами зимой, которым обязательно нужно следовать

Посидеть у костра с чашкой горячего какао, укрывшись теплым шерстяным пледом – нет ничего лучше зимы. Но хотя у вас может быть лучшее время в жизни, ваши волосы — нет! С правильными советами по уходу за волосами зимой вы можете защитить свои волосы от ломкости и ломкости.

Холод может сделать кожу головы сухой и шелушащейся, а волосы — грубыми и ломкими! Точно так же, как мы защищаем свое тело от холода, наши волосы также нуждаются в защите зимой. Итак, пусть ваши волосы будут сильными, гладкими и увлажненными, несмотря на низкую температуру. Прокрутите вниз, чтобы прочитать наши советы по уходу за волосами, которые сделают ваши волосы и кожу головы такими же радостными, как и вы этой зимой!

В этой статье

Советы по уходу за волосами зимой

1. Увлажняйте кожу головы маслом для волос

Shutterstock

Зимой кожа головы становится сухой и зудящей из-за недостатка влаги в воздухе. Это может привести к перхоти, раздражению кожи головы и шелушению, вызывая выпадение волос. Массаж горячим маслом с питательными маслами для волос, такими как кокосовое и оливковое масла, творит чудеса. Эти масла проникают в стержень волоса и сохраняют его увлажненным (1). Массаж улучшает кровообращение кожи головы и питает волосяные фолликулы, стимулируя рост волос.

2. Избегайте частого мытья волос

Частое мытье волос шампунями удаляет их натуральные масла, вызывая дополнительную сухость и раздражение. Попробуйте увеличить время между стирками. Не мойте голову шампунем чаще двух раз в неделю. Всегда используйте мягкий шампунь без сульфатов, чтобы поддерживать естественный баланс влаги.

Связанный: Лучшие советы по мытью волос, как правильно мыть волосы

3. Правильный уход за волосами

Shutterstock

Никогда не пропускайте кондиционер зимой. Используйте густой кремообразный кондиционер, содержащий натуральные масла, такие как кокосовое, оливковое, масло жожоба и масло ши, для глубокого увлажнения и питания.

Как пользоваться кондиционером

  • Вымойте волосы шампунем и тщательно промойте их.
  • Нанесите кондиционер от середины длины до кончиков волос.
  • Концентрированное средство для кончиков для предотвращения сухости и секущихся кончиков.
  • Оставьте кондиционер на несколько минут, а затем смойте обычной водой.

Вы можете закончить с обычной водой, чтобы запечатать влагу и предотвратить пушистость (2).

См. также: 12 эффективных самодельных кондиционеров для волос: преимущества и принцип действия

4. Избегайте использования инструментов для укладки горячим способом

Зимой ваши волосы и так нежные, а использование инструментов для укладки горячим способом может сделать их ломкими, вызывая ломкость волос (3). Примите свою естественную текстуру волос и максимально высушите пряди на воздухе. Избегайте сушки феном, так как он вытягивает влагу из ваших волос.

Stylecraze Says

Поэкспериментируйте с различными прическами, такими как высокие прически, повороты и косы, чтобы легко избежать использования инструментов для горячей укладки.

5. Еженедельно наносите маску для волос с глубоким кондиционированием

Shutterstock

Еженедельное применение маски для волос — отличная профилактическая мера, обеспечивающая общее состояние волос. Маска для волос с питательными и увлажняющими ингредиентами, такими как яйцо и мед, ухаживает за волосами. Эти ингредиенты увлажняют сухие пряди, усиливают рост волос, придают блеск и смягчают волосы. Яичный желток содержит водорастворимые пептиды, которые кондиционируют и стимулируют рост волос (4). Мед богат аминокислотами и витаминами и оказывает кондиционирующее действие на волосы (5). Вы можете использовать масло для волос или сыворотку для ночного увлажнения.

6. Не выходите на улицу с мокрыми волосами

Холодный воздух расширяет стержни волос, делая их более ломкими и вызывая выцветание. Всегда сушите волосы перед тем, как выйти на солнце. Дайте вашим волосам дополнительное время, чтобы высохнуть на воздухе, или, что еще лучше, соответствующим образом измените свой зимний уход за волосами.

См. также: Влажные волосы: все, что вам нужно знать об этом

7. Накройте волосы

Shutterstock

Ваши волосы испытывают стресс, когда они подвергаются воздействию холодного и сухого ветра и снега. Держите его закрытым шарфом или шапкой. Вы можете подстелить шляпу шелковой или атласной тканью, чтобы предотвратить трение хлопка и шерсти. Вы также можете использовать сухой масляный спрей для борьбы со статическим электричеством и приручения.

8. Защита волос от статического электричества

Волосы, ставшие электричеством, больше всего раздражают зимой. Недостаток влаги в сочетании с трением, вызванным свитерами, шарфами, толстовками и расческами, делает ваши волосы вьющимися и статичными. Чтобы справиться с этой ситуацией, используйте вентилируемую расческу с комбинацией кабаньей и пластиковой щетины. Нанесите несмываемый кондиционер, чтобы предотвратить статическое электричество и сохранить волосы гладкими. Вы также можете носить с собой антистатическую сушилку для белья или салфетки, предотвращающие спутывание волос.

9. Избегайте горячего душа

Принять душ с горячей водой в морозную погоду всегда заманчиво. Но горячая вода может удалить естественные масла и влагу с ваших волос, сделав их сухими. Это также может сделать кожу головы сухой и вызвать шелушение. Всегда мойте волосы теплой водой и опрыскивайте кончики холодной водой, чтобы запечатать кутикулы волос.

Stylecraze Says

Принимайте теплый душ от 5 до 10 минут, чтобы не лишить волосы натуральных масел.

10. Перейдите на полотенца из микрофибры

Не используйте хлопчатобумажные банные полотенца для сушки волос. Вместо этого используйте полотенца из микрофибры. Они бережно относятся к вашим волосам, обладают высокой водопоглощающей способностью и помогают уменьшить трение и время сушки волос. С другой стороны, хлопок или любой другой материал может сделать ваши волосы грубыми и создать колтуны, завитки и развевающиеся волосы.

11. Регулярно подстригайте волосы

Shutterstock

Сухой и холодный воздух зимой вызывает ломкость волос и появление секущихся кончиков. Трение от шапок и шарфов создает дополнительную нагрузку на волосы. Чтобы предотвратить это, подстригайте волосы каждые четыре-восемь недель. Благодаря этому ваши волосы зимой будут выглядеть свежими. Подстригите волосы на полдюйма ниже, чтобы удалить сухие секущиеся концы.

12. Питайтесь правильно, чтобы волосы были здоровыми

Продукты, богатые белком, полезны для здоровья волос. Увеличьте потребление всех основных продуктов, богатых витаминами, таких как морковь, яйца, тыква и ягоды. Соблюдайте сбалансированную диету, включающую овощи, листовую зелень, молочные продукты, омега-3 жирные кислоты и мясо, чтобы сохранить здоровье тела и волос.

Pro Совет: Не допускайте обезвоживания, так как вода необходима для поддержания здоровья и восстановления организма.

13. Купите увлажнитель воздуха

Внезапный перепад температур может лишить ваши волосы влаги зимой. Комнатный обогреватель может обеспечить тепло, когда температура падает, но он также сушит воздух в вашей комнате, повреждая ваши волосы. Увлажнители помогают сбалансировать уровень влажности в помещении, чтобы предотвратить сухость.

Так же, как холод влияет на кожу вашего тела, он также влияет на ваши волосы и кожу головы. Это может привести к сухости и шелушению кожи головы и сделать ваши волосы сухими, грубыми и ломкими. Но небольшая забота может значительно оживить, укрепить и пополнить ваши локоны. Добавление нескольких рекомендуемых советов, упомянутых выше, таких как увлажнение волос маслом, может сохранить ваши волосы увлажненными и здоровыми. Некоторые другие советы включают в себя закрытие волос и избегание горячего душа. Этим советам по уходу за волосами зимой легко следовать, и они сделают ваши волосы гладкими и красивыми.

Часто задаваемые вопросы

Зимой волосы становятся гуще?

Нет, зимой волосы не растут гуще и быстрее.

Должен ли я подстричься на зиму?

Да, стрижка на зиму облегчает уход за волосами.

Можно ли использовать луковый сок зимой?

Да, использование лукового сока зимой может помочь улучшить здоровье волос и предотвратить их выпадение.

Основные выводы

  • Защитите свои волосы и кожу головы от зимних повреждений с помощью нескольких советов по уходу, таких как массаж кожи головы с горячим маслом и многое другое.
  • Еще одним важным советом для поддержания здоровья волос является соблюдение сбалансированной и богатой питательными веществами диеты.
  • Не будь груб со своими волосами. Обязательно используйте питательные средства для волос.