Как быстро отрастить волосы в домашних условиях, чтобы не повредить их

1. Главная
2. Советы
3. …

Длинные густые волосы у мужчины однозначно привлекают внимание. Все больше звезд отращивают длинные локоны: Леонардо Ди Каприо, Бред Питт, Орландо Блум. Выглядят они шикарно, согласитесь. Если вы подумываете о том, чтобы тоже отрастить себе роскошную шевелюру, но не знаете, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, мы попытаемся восполнить этот пробел. Полезной будет информация и для тех, кто неудачно коротко подстригся и с нетерпением ждет, чтобы волосы росли быстрее.

Что влияет на скорость роста волос

На коже головы находится фолликула, своеобразный мешок, в котором находится волосяная луковица. От его формы зависит, будете вы обладателем кудрей или прямых локонов. Внешний покров образуется корковым слоем, содержащим пигмент меланин, который наградит вашу шевелюру цветом. На корковом слое расположены чешуйки, из которых состоит кутикула — наружный слой. Если эти чешуйки располагаются между собой неплотно, ваши волосы будут болезненными и ломкими. Здоровые длинные волосы выглядят красиво в течение 3 дней после мытья головы благодаря кожному салу. Когда его недостаточно, волосы ломаются, когда слишком много — шевелюра быстро жирнеет.

Сколько времени растут волосы

Обычно растут они от 4 до 10 лет. Каждый месяц отрастают по-разному: от 9 до 15 мм. Быстрее всего скорость роста в вечернее время, а также весной и летом. Ваша шевелюра регулярно обновляется, нормой считается, чтобы в день выпадало до 100 волосинок.

Подготовка

• Определитесь, насколько длинные волосы вы хотите отрастить.
• Теперь определите структуру волоса. Это поможет в выборе средств по уходу. Существует 4 типа: прямые, кудрявые, волнистые, вьющиеся волосы. Если самому определить сложно, можно поинтересоваться у парикмахера. Легче всего ухаживать за ровными локонами. Остальные три вида подразумевают более тщательный уход.

Особый уход

• Делайте регулярные массажи с теплым маслом. Поскольку волосы растут от корней, то их стимуляция активизирует рост. Приобрести масло можно в любом косметическом магазине. Это может быть кокосовое, репейное, аргановое масло. Подойдет даже обычное оливковое. Масло следует подогреть, но не сильно, чтобы не обжечься и массирующими движениями втереть в кожу головы. Процедура должна длиться около 15 минут. После этого походите еще не менее получаса и затем смойте шампунем. Обладателям жирных волос придется мыть голову два раза.
• Жесткая водопроводная вода негативно сказывается на состоянии прически. Поэтому по возможности отстаивайте или кипятите ее, чтобы мыть мягкой водой.
• Можно прополаскивать пряди с помощью яблочного уксуса. Разведите его с водой в соотношении 3 части уксуса к 1 части воды. Также вы можете смешать все в бутылке с распылителем и таким образом наносить средство, облегчив тем самым процесс. Распылять его следует после мытья головы шампунем, через 2 минуты следует все смыть теплой водой.
• Купите кондиционер глубокого действия. Вспомните: ломкие, нездоровые волосы росли плохо. Потому наша цель — их максимально оздоровить. С помощью такого кондиционера вы сможете восстановить волосяные фолликулы, что в свою очередь, стимулирует рост. Выбрать кондиционер, исходя из типа волос, можно в аптеках и косметических магазинах. На упаковке будет подробная инструкция по его использованию. Чаще всего кондиционеры наносят на очищенные волосы на полчаса и смывают водой.
• Чтобы волосы росли быстро, тщательно подберите шампунь. В магазинах глаза разбегаются от количества производителей и разных баночек. Как выбрать правильно? Ищем шампунь без силикона, который сдерживает рост волос, так как блокирует поступление влаги к фолликулам. Постарайтесь найти шампунь, содержащий только натуральные компоненты, чтобы мыть голову не нанося локонам ущерб, а волосы росли быстро.

Домашние средства

• Отличный эффект даст маска из алоэ вера и яичного белка. Эти ингредиенты используются для лечения волос уже много лет и свою эффективность они доказали. Возьмите один белок и смешайте его с алоэ вера, после чего нанесите смесь на волосы и кожу головы. Через 20 минут смойте.
• Лук лечит нас не только от болезней, но и укрепляет волосы, а также стимулирует их рост. Можно приготовить луковый отвар. Залейте одну луковицу холодной водой и доведите до кипения. Проварите его около 10 минут. После нанесения отвара, смойте его водой. Не переживайте, пахнуть луком вы не будете.
• Из лука можно приготовить еще и маску. Натрите его на крупной терке и смешайте с медом в пропорции 1:4, где 1 — мед, 4 — лук. Смесь нужно настоять один час в темном месте. После чего нанести на корни свежевымытых волос. Потом следует обвязать голову махровым полотенцем на час. После процедуры смойте все водой. Осторожно: такую процедуру можно проводить раз в две недели.
• Попробуйте еще маску из дрожжей, готовится она максимально просто. Вам понадобится стакан кефира, чайная ложка меда и кубик дрожжей 1х2 см. Растопите дрожжи на паровой бане, после чего перемешайте все ингредиенты. Дайте смеси постоять в теплом месте. Через час образуется пена. Это значит, что маска готова. Нанесите ее на корни, а потом распределите по всей длине. Для достижения максимального эффекта оденьте целлофановую или полиэтиленовую шапочку, а сверху обмотайтесь полотенцем. Через 40 минут промойте водой.
• Для быстрого роста локонов довольно эффективным средством является маска из оливкового масла и красного перца. Смешайте ложку масла с щепоткой порошка перца и перед мытьем вотрите в кожу головы. Приготовьтесь: будет печь. Нужно выдержать смесь полчаса, но если будет печь слишком сильно, смывайте сразу. Такая маска активизирует приток крови и, как следствие, рост локонов.

Меняем образ жизни

• Учимся правильно расчесывать длинные волосы. Само по себе расчесывание стимулирует приток крови к голове и распределяет кожный жир по всей длине волоса. Но не все так просто, как кажется. Не переусердствуйте. Достаточно расчесываться утром и перед сном. Движения не должны быть резкими. Если в волосах есть колтуны, не спеша вычесывайте их, не выдирая. Не рекомендуется спешить и расчесывать мокрые волосы, чтобы не подвергать их механическим повреждениям.
• Ограничьте использование горячих приспособлений вроде фена и утюжка. Конечно, мужчины и так не очень часто ими пользуются. Но если у вас есть такая возможность, не пользуйтесь ими совсем.
• Мыть голову следует реже. Может, поначалу пряди будут выглядеть не так свежо, как вы привыкли, но со временем вы заметите, что необходимость такого частого мытья, как раньше, исчезнет.
• Попробуйте принимать пищевые добавки, ускоряющие рост волосяного покрова. В их состав входят витамины, микроэлементы для роста. Результат вы увидите довольно скоро. Полезен также рыбий жир. Советуем покупать добавки и витамины в специализированных местах, например, в аптеке.
• Приучите себя мыть голову прохладной водой. Да, конечно, большинство из нас любит попариться в горячем душе. Но волосы от этого очень страдают, ведь при такой высокой температуре поры волосяного стержня открываются, а волос теряет влагу. Как следствие, имеем ломкие и хрупкие локоны. Если же вы будете мыть голову в настолько холодной воде, насколько вы выдержите, вскоре вы получите шикарные локоны.
• Совет, который вы наверняка прочитаете в любой статье, будь то отращивание бороды или статьи о спорте. Вам следует следить за своим здоровьем! Частые причины потери волос: стресс и нехватка физической активности. Эти факторы приводят к тому, что волос истончается, а его рост замедляется. Но с ними можно и нужно бороться! Займитесь спортом, избегайте стрессов. Соблюдайте режим дня, отдыхайте не меньше 8 часов в сутки. Так вы получите не только длинные густые локоны, но и ваш организм скажет вам спасибо.

• Питайтесь правильно. Откажитесь от привычки посещать фаст-фуды, исключите или употребляйте по минимуму острую, жирную и жареную пищу и газированные напитки. Ешьте больше овощей и фруктов, употребляйте в пищу зелень. Для роста волос желательно, чтобы в организм поступали продукты, богатые на кальций, калий, цинк, магний, йод, бета-каротин. Кладезем полезных веществ есть пивные дрожжи. В течение года можно принимать 1-2 курса дрожжей.
• Пейте воду. Она тоже укрепит здоровье, а вот для кожи головы и фолликул волос это и вовсе подарок. Употребляйте 8 стаканов в день.
• Состригайте посеченные концы. Да, когда мы отращиваем длинные волосы и на счету каждый сантиметр, садиться в кресло к парикмахеру не хочется и под дулом пистолета. Но если вовремя не состричь посеченные концы, сечение увеличивается и поражает все больше волос. Потому если вовремя заметить проблему и избавиться от нее, потеряете вы от полсантиметра до сантиметра от силы. Можно попросить парикмахера использовать так называемые горячие ножницы, которые запаивают кончики, и они после этого не секутся.
• Исключите средства для стайлинга, чтобы не пересушивать и не утяжелять волосы.
• Замечали на своей подушке пряди после сна? Все дело в наволочке. Грубая ткань практически выдергивает волосы во время сна. Купите сатиновую наволочку, на которой голова скользит и ничего не цепляется.

И напоследок: не забывайте о генетике. Ведь у некоторых длинные волосы от рождения росли быстро — до 10 см в месяц и им для этого ничего не нужно делать. Кого-то же, наоборот, предки наградили склонностью к раннему облысению. Если вам не повезло, и вы относитесь к последним, ваши волосы не растут, не расстраивайтесь. Наверняка, и с короткой стрижкой вы выглядите на пять с плюсом.

Рекомендуем к прочтению

• Как расчесать волосы без потерь?

Будем на связи

8 советов, которые помогут вашим волосам расти быстрее

Получайте новости о волосах, здоровье и науке прямо на ваш почтовый ящик.

Медицинский осмотр

DR. MELISSA ANZELONE, N ND

Вопрос о том, как ускорить рост волос, часто обсуждается. И, по правде говоря, нет никакого волшебного способа вырастить его в рекордно короткие сроки. Но есть, однако, некоторые советы, которые вы можете попробовать, чтобы ваши волосы росли быстрее старомодным способом. Вот 8 лучших.

1. Массаж сухой кожи головы

Мы уже говорили об этом, но осмелимся повторить еще раз – массаж кожи головы творит чудеса с вашими волосами. Специалист по уходу за волосами из Лос-Анджелеса Филип Б говорит, что массаж головы помогает стимулировать приток крови к коже головы, что помогает питательным веществам быстрее попадать в волосяные фолликулы.

2. Массаж влажных волос

Да, это так просто, как кажется, так почему бы не побаловать их, пока вы моете волосы, массируя их кончиками пальцев? Этот массаж влажных волос может быть одним из самых простых способов ускорить рост волос.

3. Витамины для себя

Одно яблоко в день избавит от врача. То же самое относится и к витаминам. Поэтому обязательно принимайте витамины каждый день — инвестируйте в те, которые содержат антиоксиданты и витамин B. Добавки, содержащие биотин, могут помочь поддерживать здоровый рост волос и ногтей, и эксперты настоятельно рекомендуют их как часть вашей повседневной жизни.

4. Хорошо подстригите!

Отстригая волосы и наблюдая, как они уходят, вы можете чувствовать себя немного драматично. Но важно помнить, что здоровые волосы имеют свойство расти быстрее. Поэтому, если вы сохраните секущиеся кончики, они могут подняться вверх и повредить остальные волосы.

5. Перестаньте пользоваться термоинструментами

Девушка знакомится с термоинструментом, девушка влюбляется в термоинструмент, термоинструмент портит волосы девушки – самая старая история в книге. Избегайте этой ситуации, избегая нагревательных инструментов, насколько это возможно. И если вам необходимо использовать термоинструменты, обязательно используйте термозащитные средства для защиты ваших волос.

6. Ice Ice, Baby

Многие этого не знают, но ополаскивание волос холодной водой перед выходом из душа помогает запечатать кутикулы волос и предотвратить потерю влаги и тепловое повреждение. Так что пусть температура воды упадет на несколько градусов, и ваши волосы будут вечно вам благодарны.

7. Состояние!

Мытье головы шампунем может удалить всю грязь с наших волос, но лишит их натуральных масел и питательных веществ, которые защищают ваши волосы. Вот почему кондиционер является нашим негласным спасителем — он восполняет питательные вещества, необходимые вашим волосам, чтобы они были здоровыми и блестящими. Поэтому обязательно используйте его с умом и часто, и вы увидите более здоровый рост волос.

8. Побалуйте себя масками для волос

Точно так же, как правильный кондиционер защитит ваши волосы от сухости и ломкости, питательные маски для волос время от времени — отличный способ увлажнить и оживить волосы. Вам не нужно тратиться на дорогие средства, чтобы быстрее отрастить волосы. Домашние лечебные маски для волос могут творить не меньше чудес. Хорошее начало — сделать маску с кокосовым или оливковым маслом, которое у большинства людей уже есть дома.

10 простых способов ускорить рост волос вашего ребенка
– Куклы Healthy Roots

Здоровые волосы – это цель всех натуральных волос, и для определенной длины они не менее важны. Ваши волосы всегда растут, но иногда вы можете не видеть длину своих волос или волос вашего мини по нескольким причинам. Среднее количество роста волос составляет ½ дюйма в месяц, что составляет 6 дюймов в год.

Возраст и тип волос человека влияют на рост волос. На рост волос влияет больше факторов, а также генетика, уход за волосами и общее состояние здоровья. Учитывая все вышеперечисленное, сочетание приведенных ниже советов поможет вам отрастить и сохранить длинные натуральные волосы.

Вот несколько советов, которые помогут ускорить рост волос вашего ребенка:

Вымойте волосы вашего ребенка мягким шампунем без сульфатов

Многие считают, что грязные волосы растут быстрее, но чистая кожа головы способствует росту волос. Когда кожа головы грязная, накопление грязи, пота и избыточного жира может закупорить волосяные фолликулы и привести к прекращению роста волос, перхоти и воспалению.

1. Увлажняющий шампунь Honey Bubbles
2. SheaMoisture Манго и морковь Экстра-питательный шампунь для детей
3. Детский шампунь и кондиционер 2-в-1 с корнем зефира и черникой
4. Шампунь + гель для душа — Purely Sensitive

Правильно распутайте волосы вашего ребенка

Распутывание необходимо, потому что вы не хотите, чтобы ваш ребенок испытывал ненужную боль или ломкость волос. Нажмите здесь, чтобы прочитать о том, как безболезненно распутать волосы.

Избегайте тугих причесок

Пучки, пучки и косички — это очень мило, но когда они слишком тугие, они могут вырвать волосы вашего ребенка и вызвать ломкость.

Не используйте резинки для волос с металлической частью, это может привести к поломке. Если вам нужно использовать маленькие резинки, обрежьте их, а не вытягивайте из фасона.

Выбирайте прически с минимальными манипуляциями/защитными прическами

Чем больше вы манипулируете, расчесываете и тянете за волосы ребенка, тем больше вероятность того, что они станут ломкими. Укладка волос раз в неделю даст вам больше времени и вызовет меньший стресс для ее волос.

Deep Condition еженедельно

Во время укладки включение кондиционера глубокого действия помогает напитать волосы вашей мини-прически, чтобы они оставались здоровыми в течение недели. В зависимости от пористости волос вашего ребенка вам может понадобиться использовать тепло с кондиционером глубокого действия.

1. Кондиционер So Cosy Sweet Strawberry
2. Aunt Jackie’s Curls & Coils Kids Soft & Sassy Super Duper Смягчающий кондиционер
3. Кондиционер для детей Mixed Chicks
4. Питательный кондиционер Cantu Care for Kids

Подстригите при необходимости

Обрезая лишние узлы и секущиеся концы, вы сохраните длину.