Что делать чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях и в салонах красоты, могут ли волосы вырасти за неделю, рецепты для густоты волос

На чтение 9 мин Просмотров 2.2к. Опубликовано 14.06.2020
Обновлено 14.06.2020

• Об авторе
• Профиль VK

Светлана Тарасова

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

Длинные волосы всегда считались символом женской красоты и привлекательности. Это дорогое украшение, придающее особый шарм и изящество. Но к сожалению, от природы мало кто наделен таким подарком. К тому же постепенно мы сами ухудшаем здоровье шевелюры: вредными привычками и неправильным уходом. Однако если пересмотреть свое отношение к привычным вещам, можно многое изменить.

Что влияет на рост волос?

Содержание статьи:

• Что влияет на рост волос?
• Могут ли волосы стать гуще за неделю?
• Полезные советы для роста волос
• Продукты для роста волос
• Что сделать в домашних условиях, чтобы волосы росли быстрее?
• Салонные и медицинские процедуры для роста волос
• Отзывы из сайта otzovik. com:

Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула — волосяной луковицы. На этот процесс влияют различные факторы:

• Наследственность. Если у ваших предков имеются залысины, вполне вероятно, что и вы столкнетесь с такой проблемой.
• Пол. Ученые доказали, что у мужчин волосы растут быстрее, чем у женщин.
• Возраст. Чем моложе человек, тем процесс роста интенсивнее.
• Общее состояние организма. Важно своевременно лечить развивающиеся недуги.
• Питание. О нехватке основных витаминов и минеральных соединений волосы «заявляют» одними из первых.
• Дурные привычки. Недосып, курение, алкоголь, неправильная организация труда и отдыха замедляют активность волосяных луковиц

Могут ли волосы стать гуще за неделю?

В среднем волосы растут на 0,35 мм в сутки, т.е. на 1-1,5 см в месяц. Процесс реально активизировать, но при всем нашем желании на 15 см волосы моментально не отрастут. При этом не у всех они растут с одинаковой скоростью. И даже у одного человека днем рост волос может происходить иначе, чем ночью. Также скорость варьируется от времени года: летом быстрее, чем зимой.

СПРАВКА! Привычная комбинация «шампунь+бальзам» — сочетание неплохое, но чтобы ускорить рост волос этого мало.

Полезные советы для роста волос

Анализ индивидуальной ситуации позволит определить для себя факторы, которыми можно управлять для увеличения скорости роста волос и их сохранения.

Обратите внимание на свой рацион

Важно, чтобы питание было натуральным: мясо нельзя заменять колбасой, молочные продукты стоит выбирать без консервантов. Обязательно включают в свой рацион больше свежих овощей, фруктов, рыбы, мяса и творога.

Своевременно меняйте наволочки

Постельное белье меняют раз в неделю, однако если волосы быстро жирнятся, наволочку можно заменить и чаще — через каждые 3 дня. Если это делать своевременно, воспалений и загрязнений на коже головы будет значительно меньше. Подушку лучше приобретать такую, у которой снимается не только наволочка, но и сам чехол. Тогда его без проблем можно постирать в машинке.

Регулярно посещайте парикмахерскую

Нужно своевременно подрезать секущиеся и ломкие волосы. Если кончики не удалять, волосы перестают расти. Точнее, расти они будут от луковиц, а отваливаться от кончиков— неизвестно, какая сторона по скорости окажется резвее. Даже самые здоровые волосы через 3 месяца под воздействием внешних факторов начинают сечься.

Как правильно расчесывать волосы?

Подбираем правильную расческу: инструмент с металлическими зубчиками только навредит волосам. Идеальный вариант — деревянная щетка или расческа с мягкими зубчиками. Но в любом случае не нужно расчесывать шевелюру каждый час: это приводит к выпадению волос и их ломкости.

Не используйте для мытья волос слишком горячую воду

Горячая вода пересушивает кожу головы и смывает кожное сало с верхнего слоя. Так происходит разрушение естественного барьера защиты, что может повлечь за собой раздражение и даже воспалительные процессы. Коже необходимо восстановить запас сала: она начинает активно его вырабатывать, и это делает корни волос слишком жирными.

«Подкармливайте» волосы масками

Специалисты советуют относиться к маскам для волос точно также, как и к шампуням: то есть пользоваться ими на регулярной основе, а не от случая к случаю. За счет высокой концентрации полезных веществ маска помогает напитать шевелюру полностью. Особенно остро в питании нуждаются сухие волосы.

Польза масел для волос

Масло буквально обволакивает каждый волосок и создает на поверхности защитную пленку. В результате влага, необходимая для здоровья волос, удерживается внутри: они становятся блестящими, гладкими и послушными. Дополнительно масла восстанавливают поврежденные волосы и питают сухие.

В чем опасность активаторов роста волос?

Различные средства на основе таких компонентов как горчица и настойка красного жгучего перца действуют эффективно, но к их применению нужно подходить с умом. Использование сильных раздражителей может вызвать аллергическую реакцию. В случае возникновения зуда и покраснения рисковать не стоит. Активаторы наносят только на кожу и корни: волосы они моментально пересушат.

Что такое бессульфатный шампунь?

Сульфаты — это соли серной кислоты. Линейки бессульфатных шампуней тоже содержат очищающие компоненты, но они имеют строго натуральное происхождение, за счет чего действуют более мягко. Такие шампуни не вызывают пересушивания и могут использоваться на окрашенных волосах — они не вымывают цвет.

Натуральный состав влияет на структуру волос положительным образом: пряди укрепляются полезными витаминами и натуральными экстрактами. Шампунь полностью смывается водой и не образует вредного налета.

Средства для термозащиты волос

Средства для защиты волос от термического действия базируются на маслах, силиконах и полимерах. При их нанесении образуется тонкая пленка, которая в процессе нагрева частично испаряется: пряди получают нужную форму при минимальном повреждении.

Мокрые волосы более чувствительны к высоким температурам, поэтому даже при использовании термозащиты пред укладкой их необходимо подсушить.

Фен – враг для волос

Фен создает струю горячего воздуха и нагревает волосы, из-за чего разрушаются их кутикулы. Они становятся сухими, теряют эластичность и начинают ломаться. Вред от прибора можно уменьшить, если использовать модель с регулируемыми скоростями. Лучше всего оставить фен для экстренных случаев, когда нет времени для естественной сушки.

СПРАВКА! При использовании фена не досушивайте волосы на 100%. Если они останутся чуть влажными, вам это особо не помешает, а вот риск пересушить шевелюру заметно снизится.

Не заворачивайте волосы в полотенце

Волос — это стержень, покрытый чешуйками, которые под действием высокой температуры раскрываются, а низкой, наоборот, — закрываются. То есть когда мы моем голову, волосяные чешуйки раскрыты. Дальнейшее растирание головы полотенцем только усугубляет это «хрупкое» состояние и повреждает структуру волос.

Если держать кожу головы и волосы, завернутыми в полотенце дольше пяти минут, можно спровоцировать появление грибка, зуда или покраснения. Для полотенца желательно использовать ткань из хлопка или микрофибры.

Не ложитесь с мокрой головой

От постоянного сна с мокрыми волосами начинают сечься кончики волос. Происходит частичное разрушение кератина, образуется перхоть. Также вы легко можете застудить волосяные луковицы: если вовремя не обратить на это внимание, начнется воспаление.

Почему нельзя мыть голову каждый день?

В процессе мытья вместе с грязью удаляется и защитный жировой слой, оберегающий локоны от агрессивного воздействия окружающей среды. Чтобы он полностью восстановился, требуется несколько суток. Если защитный слой не успевает это сделать, со временем волосы становятся ломкими. Особенно страдают кончики.

Продукты для роста волос

Кроме внешнего ухода особое внимание уделяют питанию. Диетологи сформировали топ продуктов, которые в большом количестве содержат микроэлементы, необходимые волосам.

• Зелень и овощи с обилием клетчатки нормализует работу кожного сала. Содержит практически все витамины, кальций и железо.
• Цельное молоко тоже богато кальцием, но оно подойдет не каждому — тяжело усваивается. А вот сметану, сыр и кефир смело добавляем в ежедневный рацион.
• Трихологи рекомендуют есть мясо птицы не менее трех раз в неделю. Лучшее усвоение белка обеспечивается в вареном виде или при приготовлении на пару.
• Жирные сорта рыбы содержат большое количество Омега-3. Дефицит жирных кислот приводит к появлению перхоти и выпадению волос.
• Бобовые богаты биотином, устраняющим ломкость волос. Если употреблять фасоль или чечевицу несколько раз в неделю, плотность шевелюры заметно улучшится.
• Из фруктов необходимы цитрусовые, яблоки, бананы и абрикосы.
• Овощи ускоряют процесс обновления клеток, способствуют поддержанию естественного блеска волос, регулируют выделение кожного сала. Наиболее полезными считаются: белокочанная капуста, морковь и все зеленые овощи.

Что сделать в домашних условиях, чтобы волосы росли быстрее?

Хорошее состояние прядей зависит не только от генетики и частоты химических воздействий, но и от качества косметики для ухода и очищения. Иногда маска, приготовленная на собственной кухне, может дать более качественный результат, чем дорогое средство из магазина.

Чем можно мыть голову?

Советские женщины узнали о существовании шампуня лишь в 1960-ых гг. До этого времени для мытья использовали золу, мыльные стружки и настои трав. Некоторые рецепты наших бабушек до сих пор не утратили своей актуальности.

• Кефир прогревают на водяной бане и разбавляют теплой водой. Смесью моют голову традиционным способом.
• Сушеные лепестки ромашки заливают кипятком и дают запариться в течение нескольких часов. В настой добавляют жидкое мыло или эфирное масло.
• Шампунь готовят из двух желтков и одной столовой ложки желатина. Продукты взбивают до однородной консистенции.

Чем мазать волосы для ускоренного роста?

Полностью отказаться от покупной косметики не получится, однако правильно подобранные маски в сочетании с травяными отварами позволят существенно сэкономить.

• После мытья головы используйте яблочный уксус вместо любимого кондиционера. Его не смывают, а просто дают лишней жидкости стечь.
• Из листьев алоэ выдавливают сок и втирают в корни волос массирующими движениями. Это не только поможет соку проникнуть глубже, но и улучшит кровообращение. Средство безопасно оставлять на голове на всю ночь.
• К облепиховому маслу добавляют по капсуле жидких витаминов А и Е. Средство не только ускорит рост волос, но и поможет забыть о перхоти.

Народные средства и домашние рецепты для густоты волос

Основные преимущества данных рецептов — экологическая безопасность и простота приготовления.

• Эффективные маски делают на основе пива. Напиток перемешивают с ржаным хлебом (на 0,5 литра жидкости потребуется 200 г) и оставляют на час до полного размокания. Затем все сбивают миксером до однородного состояния. Наносят на чистые волосы на 40 минут и тщательно смывают.
• Пакет сухих дрожжей размешивают в кефире и оставляют в теплом месте на час. Добавляют ложку меда и наносят на волосы на 30 минут. После этого моют голову привычным способом.
• Листья крапивы заливают водой и варят на медленном огне. Отвар остужают и втирают в корни волос. После процедуры их не нужно споласкивать и вытирать полотенцем.

Салонные и медицинские процедуры для роста волос

Уход за волосами занимает особый пласт в мире бьюти-процедур.

• Эффективный метод — лазерная терапия. Благодаря прогреванию кожи головы, улучшается ее микроциркуляция. Неработающие фолликулы постепенно переходят в состояние возбуждения.
• Метод плазмотерапии основан на введении в кожу головы собственной плазмы и факторов роста. Плазма стимулирует рост волос и способствует их утолщению.
• Фототерапия головы подразумевает использование световых волн низкой интенсивности. Метод основан на возбуждении волосяных луковиц световой энергией.

Отзывы из сайта otzovik.com:

1. О отваре из крапивы:
2. О Фототерапии:
3. О маске с алоэ:

В понятие «ухоженный внешний вид» входит не брендовая одежда и дорогие украшения, а образ в целом. Поэтому, чтобы привлекательно выглядеть, важно учесть каждую мелочь. Волосы играют немаловажную роль в составлении впечатления о человеке.

• Об авторе
• Профиль VK

Светлана Тарасова

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

Как быстро отрастить волосы?

Многие женщины мечтают о воспетой классиками косе до пояса. Но что делать, если волосы растут медленно, а покрасоваться роскошной шевелюрой хочется сейчас, а не на пенсии? Немного усилий – и мечта о роскошных локонах сбудется. В данной статье мы расскажем о том как быстро отрастить волосы после неудачной или надоевшей стрижки. И если вы будете придерживаться всех советов, уже за неделю вас будет радовать очевидный результат!

Содержание

1. Как быстро растут волосы?
2. Что способствует нормальному росту волос?
3. Правильное питание
4. Витамины
5. Стресс
6. Режим дня
7. Массаж головы
8. Как ускорить рост волос?
9. Активаторы роста
10. Горчичный порошок
11. Счастье луковое!
12. Как мыть голову
13. Результат за 7 дней
14. Горячо или холодно?
15. Какую маску выбрать
16. Домашние маски для волос
17. Медовая
18. Овсяные
19. Кефирная
20. Как отрастить волосы мужчине
21. Чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях
22. Регулярная стрижка
23. Подушка — подружка
24. Расчёска
25. Массаж
26. Изоляция от фена и утюжка
27. Хорошая термозащита
28. Масла
29. Мезотерапия
30. Никотиновая кислота для роста волос
31. Отзывы

Как быстро растут волосы?

Чтобы определить растут ли ваши волосы быстрее после процедур, которые вы предпримите, нужно знать скорость роста волос в обычном состоянии. Немного статистики: обычно волосы растут от 0,3 до 0,8 мм за 24 часа, но интересная деталь — в светлое время суток они растут быстрее.

Используя эти числа, можно просчитать — за сколько времени вырастут ваши волосы в нормальном состоянии до желаемой длины (берем среднее значение — 0,55 мм):

• 7 дней — 3,85 мм
• 10 дней — 5,5 мм
• 1 месяц (30 дней) — 1,65 см
• 1 год (385 дней) — 20-21 см

Что способствует нормальному росту волос?

Любая проблема, касающаяся внешности, берет свое начало от неполадок в организме. И рост волос не является исключением. Но это не единственный фактор, на который нужно заострить внимание: отсутствие стресса, состояние кожи головы, витамины и конечно соблюдение режима дня. Если чем-то из перечисленных факторов не заниматься, можно и не мечтать о нормальном росте волос, потому что в противном случае они станут тонкими, хрупкими и ломкими.

Правильное питание

Приведите свое тело в порядок, начав с правильного питания. Для волос огромное значение имеют белки. Их основу составляют аминокислоты. Среди них самую большую важность для роста волос составляет цистеин. Он содержится в рыбе, птице, твороге, зерновых. Включите эти продукты в свой рацион, и Ваш организм сделает Вам огромный подарок в виде здорового и цветущего вида.

Старайтесь делать рыбные дни, запекайте и варите скумбрию, тунца, форель, лосось. Разнообразие даёт фантазии разгуляться. Не забывайте про капусту, тыкву и яблоки, там также много железа, такого важного для здоровья волос. Не стоит игнорировать и водный баланс, пейте 30 мл воды на каждый кг своего тела!

Витамины

Витамины способствующие росту волос, их принцип работы, а также их аптечные названия.

• Биотин (витамин В8 или Н) — предотвращает выпадение волос
• Фолиевая кислота (витамин В9) — отвечает за ускорение роста волос
• Токоферол (витамин Е) — питает и укрепляет волосяную луковицу (от выпадения волос)
• Рибофлавин (витамин B2) — отвечает за устранение ломкости, сухости, прикорневой жирности волос
• Ниоцин (никотиновая кислота, витамин B3) — укрепляет природную пигментацию волос и борется с ранней сединой
• Пиридоксин (витамин B6) — улучшает состояние кожи головы, избавляет от перхоти
• ПАБК или Н1 (витамин В10) — для роста волос и от ранней седины
• Омега-3 — от выпадения волос
• Ретинол (витамин А или бета-каротин) — отвечает за эластичность, блеск и рост волос

Конечно это лишь список витамин для густоты и красоты шевелюры.

Мы не рекомендуем использовать данные витамины все вместе или отдельной группой по собственному усмотрению. Лучше всего проконсультироваться с врачом и получить назначение согласно вашим анализам. Передозировка не приведет ни к чему хорошему.

Стресс

Стресс и невроз, как мы знаем виновники многих болезней и они также влияет на скорость роста волос. Но проблема заключается в том, что от стресса полностью невозможно избавиться, он везде — на работе, дома, на улице и т.д. Но можно хотя бы отвлекаться — пить успокаивающие чаи, заниматься йогой, ехать к морю, гулять по лесу и многое другое.

Режим дня

Очень важный момент в росте и здоровье ваших волос — соблюдение режима дня. Спать ночью обязательно по 7 или 8 часов. И лучше выбирать работу с нормальным графиком — ночью нужно спать.

Массаж головы

Задача массажа головы — стимуляция кровообращения волосяных луковиц, это как полить луковицу на даче. Для этого используем массажную щетку и какие-то эфирные масла. Очень круто также справляется с этой задачей — массажер для головы или легкий массаж головы руками вашего супруга.

Все факторы, которые были описаны выше способствуют нормальному росту волос и соблюдение их позволяет не замедлить процесс, а вот если вы хотите ускорить рост, читайте что нужно делать — ниже.

Как ускорить рост волос?

Активаторы роста

Мы не рекомендуем вам бросаться на все рекламные фишки и скупать продукты обещающие ускорить ваш рост волос до неимоверной скорости. Особенно скептически мы смотрим на шампуни «активаторы роста волос». Существуют также пилинги, спреи и маски с разогревающим эффектом. Будьте предельно осторожны, такие средства могут нанести вред в некоторых случаях. И даже если вам рекомендовал средство ваш стилист, не забудьте пройти тест на руке, прежде чем наносить подобные средства на кожу головы. И не забывайте, что «жгучие» маски наносятся только на корни, чтобы не пересушить длину волос. Пилинги более приятная и безопасная вещь в вопросе роста волос, используются они аналогично маскам, только на корни.

Проверенными остаются домашние, ускоряющие рост волос маски. Рассмотрим их рецепты и сделаем самостоятельно у себя дома.

Не теряйте голову и не верьте рекламе, которая обещает вам помочь отрастить волосы на 10 или 20 см за месяц. Будьте рассудительны и терпеливы, придерживайтесь простых правил без особых затрат и у вас всё получится!

Горчичный порошок

Маска действительно помогает отрастить волосы. Это проверено многими и наверняка поможет и тебе!
Смешай до однородной массы:
2 ст. ложки горчичного порошка;
2 ст. ложки оливкового масла;
1 желток;
2 ст. ложки гор. воды;
1 ч. ложка сахара.
Наносим маску на корни, в тот самый момент наносим на всю длину питательное масло, можно даже оливковое! Это поможет защитить волосы от горчицы, ведь цель у нас — воздействие на луковицы. Максимально смесь можно оставлять до 1 часа на волосах, а минимально —15 минут. Так что и при спешке можно найти время для своей красоты. Не передерживайте маску, ориентируйтесь на ощущения. Смываем маску и наносим бальзам.

Счастье луковое!

Если вы действительно задались целью быстро отрастить шикарные волосы — луковая домашняя маска вам в помощь. Она обладает многими целебными средствами, но имеет и противопоказания, для людей страдающих аллергией, склонными к кожным покраснениям и зуду. Будьте бдительны.
Чтобы приготовить маску нужно очистить и нарубить мелко 4 средние луковицы. Можно также использовать блендер либо измельчитель для овощей. Всю массу закладываем в марлю либо сито и выжимаем луковый сок.
Нейтрализовать неприятный запах можно с помощью эфирным масел, таких как: масло лаванды, розмарина, мяты. Также с этой ролью может справиться розовая вода и сок лимона.

Как мыть голову

Для роста волос крайне необходимы чистая кожа головы, а также хороший приток крови к ней. Чтобы обеспечить эти два пункта, регулярно делайте массаж головы кончиками пальцев. Но не стоит переусердствовать и мыть голову ежедневно, этим мы только загоним волосы в стресс, и кожу головы в том числе. Жирнеть они станут быстрее, станут тусклыми. Это просто замкнутый круг.

Также стоит приобрести специальный скраб, отшелушивающий отмершие клетки кожи. Он будет стимулировать кровообращения на коже головы, тем самым провоцируя луковицы волос на более продуктивный рост.

Кроме того, существует огромное количество масок, стимулирующие рост волос. Их можно как приобрести в магазине, так и сделать самой, в домашних условиях.

Самым лучшим народным средством для роста волос было и остается репейное масло.

Просто нанесите его на корни волос втирающими движениями, оставьте на два часа и вымойте голову шампунем. Кстати, лучше пользоваться шампунем, в состав которого тоже входит репейное масло, идеально также мыть голову только бессульфатными шампунями. Никаких SLS и SLES в составе! Также можете смешать масло жожоба, капсулу витамина Е и несколько капель масла розмарина. Оставьте на ночь, а утром смойте. Такие микс-маски и шампуни не только значительно ускоряют рост волос, но и делают их гуще.

Результат за 7 дней

Одна девушка-блогер показывает свой результат отращивания за неделю после короткой стрижки боб. Давайте посмотрим какие чудо средства она использовала.

Горячо или холодно?

Откажитесь от горячей воды во время мытья и ополаскивания. Задача быстрого отращивания волос заключается не только в том, чтоб усилить рост от корней. Нам важно ещё и сберечь кончики! Ведь травмированные и сухие они быстро секутся, ломаются и расслаиваются.

Делаем контрастное ополаскивание: тёплая и прохладная вода. Это позволит нам запечатать чешуйки и сохранить внутри жизненную влагу волоса. И вновь тема масок. До и после контраста наносим маску, тем самым полностью закрываем чешуйки и обволакиваем волос. Теперь уж точно ничего не отвалится от наших волос и быстрый рост обеспечен!

Какую маску выбрать

Приходим в магазин, лучше профессиональной косметики для волос. Что мы ищем? Блеск, сила, сияние и тд… Это всё неправильно! Нам нужны продукты с восстановлением, реконструкцией, увлажнением, кератином, ботокс и тд.
Выбирайте маски с большим содержанием натуральных компонентов, особенно масел. Приоритет в составе должен быть от начала к концу. Те, что в начале списка, в преимущественном количестве находятся в маске. Указанное в конце используется в минимальном количестве в средстве. Иногда это может быть смешное соотношение 1 мл/1л. Будьте бдительны и в этом моменте.

А наносить масочки такого рода нужно на кончики, как уже многие знают, затем распределять по длине, отступив 5-7 см корня волос. Для корней, как раз, существуют маски с другими действиями: укрепляющие, стимулирующие рост, от перхоти, для чувствительной кожи, разогревающие и прочие. Выбираем по своему типу и наносим на корни. Обязательно такого рода маски должны быть не жирными, скорее наоборот оставлять хруст после использования. Ведь их задача противоположна увлажняющей маске для волос.

Домашние маски для волос

Чтобы полностью проконтролировать состав маски для роста волос, нужно сделать её своими руками! Проверенные уже не одним поколением медовые, овсяные и кефирные маски.

Медовая

1 ложка мёда смешивается с 1 желтком яйца, лучше использовать фермерские компоненты. В массу добавляем несколько капель натурального лимонного сока и наносим на чистые волосы. Держать час, смыть по всем правилам рекомендованным в нашей статье.

Овсяные

Видео: Первая маска с геркулесом используется для сухих кончиков.

Еще одна маска из овсяных хлопьев. Она используется в домашних условиях при борьбе с быстрым засаливанием волос.

Рецепт народной маски прост, понадобится овсянка, вода и пищевая сода.
Для начала делаем муку из хлопьев, смешиваем с небольшим количеством горячей воды. Консистенция должна быть густая, удобная для использования. Когда кашица немного набухнет – добавляем чайную ложку соды. Наносим на чистые волосы и держим от 20 до 30 минут. Смываем.

Кефирная

Также устранит жирность волос и придаст гладкость маска из кефира. Возьмите 1 стакан нежирного кефира, лучше фермерского (из домашнего молока) и немного подогрейте, совсем чуть-чуть. Такая процедура делается на корни и всю длину волос.
Наденьте шапочку или укутайте волос пищевой плёнкой, сверху полотенце и оставьте на 30–40 минут, смываем.

Как отрастить волосы мужчине

Бывает и мужчине хочется ускорить рост волос. То ли стрижка не удалась, то ли захотелось срочно сменить имидж и терпения нет! Особых секретов нет. Применяются те самые средства, предписанные для женщин. Помним, залогом является правильный баланс питания, питья и ухода за волосами. Вредные привычки могут также негативно сказаться на росте и густоте мужской шевелюры.

В целом, парню, при наличии короткой стрижки, будет проще справиться и с уходом и с народными средствами (тем же репейным маслом), да и с расчёсыванием и массажем.

Чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях

Регулярная стрижка

И последний момент. Даже если Вы стремитесь отрастить косу до пояса, волосы все равно нужно регулярно подстригать. Немного, всего на один сантиметр. Визуально это никак не отразится, зато избавит Вас от секущихся концов и позволит волосам быть здоровыми и красивыми. Ну и конечно им будет легче расти дальше с новыми силами!

Подушка — подружка

Вы можете не поверить, но от жёсткой наволочки также могут травмироваться ваши нежные пряди. Замените обычный материал постельного белья на шёлк и вы увидите как по утрам ваши волосы станут не такими запутанными. Через время можно отметить результат сокращения обломанных кончиков.

Расчёска

Под данным пунктом имеется ввиду сама хорошая расчёска, а лучше не одна. Также необходимо понимать, что использовать её нужно правильно. Хорошо прочёсывать волосы утром и вечером, делать это не от корней, а от кончиков. Если расчёска «не идёт» стоит подключить смягчающий спрей, он поможет избежать спутывания и попросту вырывания волос.

Массаж

Для хорошего кровообращения просто незаменим массаж. Вы можете делать его как расчёсками, так специальными массажными гаджетами. Можно проводить самомассаж или попросить близкого человека сделать его. Также во многих салонах существует такого рода услуга.

Изоляция от фена и утюжка

Да, хотя-бы на некоторое время вы должны сказать нет укладке с помощью фена, а также выпрямлению или завивке волос с помощью электрических приборов для укладки волос. Если вы не в силах отказаться от стайлинга полностью, хотя-бы сушите волосы феном через раз, чередуя естественный способ и тёплый воздух фена. Про горячий воздух и плойки просто забудьте!

Хорошая термозащита

И если мы заговорили о том, что в наше время нельзя всегда обходиться без фена и утюжка, то нужно отметить, что и без термозащиты мы не должны уметь обойтись. Используйте качественно обволакивающие спреи, они создают защитную плёнку. Не забывайте, что каждый продукт имеет разные действия. Прочтите в инструкции по применению на какую температуру рассчитано именно ваше средство.

Масла

Не последнюю скрипку играют масла для поддержании волос в здоровом виде. Сейчас они красуются почти на каждом туалетном столики девушек. Но и тут нужно быть предельно аккуратным, ведь не все масла являются натуральными. Некоторые из них обычные сыворотки с похожей на масло консистенцией. И тут мы рекомендуем не забывать читать состав.
Наносят масла на мокрые волосы и на сухие кончики уже завершив укладку. Не стоит быть максималистом в этом деле, ведь при обильном использовании волосы будут иметь жирный вид и превратятся в сосульки, а не шикарные пряди. Также можно и вовсе забить волос, такой эффект можно убрать при помощи шампуней глубокой очистки.

Мезотерапия

Быстрый и пассивный способ улучшить качество своих волос, в том числе и ускорить их рост это мезотерапия для волос. Инъекции из мезококтейлей вводят в кожный покров вашей головы и все средства присутствующие в смеси начинают работать на благо вашей шевелюры. Показания различные, это перхоть, облысение, зуд и сухость, ломкость и сечение волос и даже отсутствие прикорневого объёма. Естественно витаминно-минеральные комплексы, коллаген, эластин, сосудорасширяющие препараты и растительные компоненты благотворно влияют на быстрый рост волос. Минусы данной процедуры является наличие противопоказаний и достаточно высокая стоимость. Проконсультируйтесь со специалистом прежде чем пуститься во все тяжкие. Возможно вы обойдётесь более лайтовой версией «ускорения» роста волос.

Никотиновая кислота для роста волос

Увлажнить волосы, укрепить корни, улучшить кровообращение, остановить выпадение, устранить перхоть и усилить рост волос поможет никотиновая кислота. Название может ввести нас в заблуждение, но на самом деле, активные компоненты препарата это витамин В3, никотинамид, ниацинамид и витамин РР. Данные ингредиенты вы можете часто наблюдать на пузырьках в разделе состава уходовых средств нацеленных на быстрый рост и густоту волос. Сейчас же мы говорим с вами об ампулах с никотиновой кислотой.

Чтобы воплотить свою мечту о шикарных волосах никотиновую кислоту из ампул применяют и женщины и мужчины. Используется она в масках, методом втирания в корни и, также, в паре с мезороллером в домашних условиях.
Если у вас нет индивидуальной непереносимости, вы можете смело приобрести продукт в любой аптеке и применять в удобном для вас варианте.

При использовании мезороллера и мезотерапии в домашних условиях обязательна стерильность!

Теперь, когда вы прочли все рекомендации, решать вам — отращивать ли волосы в экспресс режиме либо пустить косы виться по их собственному желанию и довериться интуитивному уходу. Ведь возможно завтра выйдет новый тренд на короткие волосы и все старания будут напрасны. Но если вы нацелены серьёзно, желаем вам успехов и советуем делать все процедуры в радость, не превращая достижения цели в тяжкую ношу! Делитесь своими отзывами и советами как ускорить рост волос, сделать шевелюру густой под этой статьёй!

Отзывы

Катя 26 лет: Меня просто спас сок листьев усьмы для волос! Правда поначалу я его не поняла. Пыталась наносить на корни, но при длительной выдержке он окрашивал мои светло-русые волосы. Не так сильно, но мне это не нравилось.  Но я прочла столько отзывов на форумах, знала что просто обязана получить также положительный эффект как и многие счастливые девушки использовавшие сок усьмы. Мои волосы продолжали катастрофически выпадать, а сезонность этому способствовала ещё больше. Я решила действовать. Начала добавлять этот чудо сок в шампунь, кстати он тоже был у меня с усьмой и амброй. Затем стала добавлять в маски для корней волос. Также смешивала усьму и репейное масло — эффект меня просто радовал всё больше и больше с каждым разом. Я видела улучшение и стала использовать сок для укрепления и роста моих ресниц, затем и бровей. Девочки! Всё шикарное и густое! Многие часто спрашивают, что я сделала с волосами, ламинировала ли я реснички, я стала получать много комплиментов в свою сторону. Удачи всем и терпения!

Юля 19 лет: Поддалась на уговоры подруг и обрезала волосы в типа модный боб! Была в эйфории пару дней, затем поняла, что это не моё и я очень скучаю за длинными волосами. Отрастить быстро мне помогли очень простые вещи. Я села на рыбную диеты, пила много чистой воды, витамины группы B и фолиевую кислоту. Также я полоскала волосы отваром коры дуба (это мне бабушка подсказала) и ещё раз в неделю втирала в корни ампулы для роста волос купленные в аптеке, при этом массировала тщательно кожу по пол часа. За 2 месяца у меня отросло около 5-7 см, что практически нереально по мнению моего стилиста! Я дальше продолжаю придерживаться своих фаворитов и всегда готова принять новые и классные советы. Хочу волосы до попы)

Ирина 37 лет: Я уверенна, что лучший способ отрастить волосы — это забыть о своём остром желании. Понизить важность этого вопроса и всё! В своё время много раз меняла имидж, в последствии конечно, отращивала волосы в прежнюю длину, всячески старалась, покупала всевозможные средства для ускорения роста. Возможно эффект и был, но меня это так утомляло, что сейчас я хочу наслаждаться просто тем что имею!

Тест: Интересные факты о волосах

Интересные факты о волосах

Посмотреть другие 🔥тесты

Можно ли заставить волосы расти быстрее? Эксперты взвешивают |

(Изображение предоставлено Getty)

Хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее? Добро пожаловать в клуб. Длинные волосы, как и сияющая кожа, занимают важное место во многих наших списках желаний красоты. Но в то время как сияющая кожа кажется достижимой (с правильными процедурами и продуктами), ускорение роста волос кажется невыполнимой миссией.

По данным Американской академии дерматологии, волосы растут в среднем на полдюйма в месяц, что в сумме составляет шесть дюймов в год. Однако «скорость роста волос и их длина определяются генетически», — говорит Анабель Кингсли, консультант-трихолог и президент бренда Philip Kingsley.

«Вы ничего не можете сделать, чтобы ускорить эту скорость, — продолжает она, — хотя волосы очень часто не растут так, как они могут». Все, от дефицита питательных веществ до высокого уровня стресса и отсутствия ухода за волосами, может негативно повлиять на рост ваших прядей и привести к истончению волос. Здесь эксперты рассказывают, как повысить способность ваших волос расти быстрее и сделать их более сильными и длинными.

«Наши волосы — это второстепенная ткань, то есть мы можем жить без них, поэтому тело всегда будет отдавать приоритет здоровью наших органов, а не поставлять питательные вещества коже головы», — говорит Стефани Сей, трихолог и специалист по афро-волосам. В результате он очень чувствителен как к внутренним, так и к внешним стрессорам. «Чтобы сделать волосы более длинными, за ними нужно ухаживать, — продолжает Сей. Это означает кормить волосы питательными веществами, такими как биотин для волос, защищать их от загрязняющих веществ и обрабатывать их лучшими средствами для волос (подробнее об этом позже) 9.0003

Заставляет ли здоровье кожи головы волосы расти быстрее?

«Рост волос зависит от здоровья кожи головы, — говорит Кингсли, — в конце концов, кожа головы — это система поддержки волос». Чтобы привести кожу головы в первоклассный вид, эксперты рекомендуют часто мыть волосы с использованием одного из лучших шампуней и кондиционеров для вашего типа волос. «Между мытьем головы делайте перерыв не более трех дней — ваша кожа головы — это просто продолжение кожи на лбу, и уход за ней такой же, как и за кожей лица», — советует Кингсли.

Помимо регулярного мытья головы, доктор Шэрон Вонг, консультант-дерматолог и эксперт по коже головы, рекомендует «включить отшелушивающие кислоты в свой режим ухода за волосами, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, излишки кожного сала и накопившиеся продукты». Очищая волосяные фолликулы и стимулируя обновление клеток, «это обеспечивает здоровую среду для формирующихся волосяных волокон». Вы можете найти отшелушивающие кислоты во многих лучших средствах по уходу за кожей головы, от масок до скрабов и сывороток.

Как стимулировать рост здоровых волос

(Изображение предоставлено Getty images)

Эксперты уверяют нас, что помимо правильного ухода за кожей головы существует несколько способов оптимизировать способность ваших волос расти быстрее. Здесь Кингсли раскрывает ключевые факторы:

1. Позаботьтесь о коже головы:  «Здоровая кожа головы способствует здоровому росту волос, а раздраженная/шелушащаяся кожа головы может вызвать выпадение волос. Регулярно очищайте, ежедневно тонизируйте и раз в неделю используйте целевую маску для кожи головы, чтобы решить любые проблемы». Многие женщины также клянутся в пользе для здоровья кожи головы от использования масла для кожи головы для роста волос.
2. Соблюдайте сбалансированную диету:  «Поскольку волосы не являются жизненно важной тканью, они в последнюю очередь получают питательные вещества и в первую очередь от них отказываются. Это означает, что любой дефицит питательных веществ, даже небольшой, может негативно повлиять на ваши волосы задолго до того, как он повлияет на ваше общее состояние здоровья. Употребление достаточного количества белка, сложных углеводов и продуктов, богатых железом, необходимо для того, чтобы волосы росли длинными и сильными».
3. Будьте нежны:  «В отличие от вашей кожи, ваши пряди не восстанавливаются, если они повреждены, надрезаны или поцарапаны. Поэтому будьте осторожны при укладке, расчесывании, расчесывании, мытье головы и высушивании волос полотенцем».
4. Уменьшение ломкости:  «Иногда ваши волосы не могут расти просто потому, что они ломаются на концах. Избегайте чрезмерного расчесывания волос и сведите к минимуму использование даже самых лучших выпрямителей для волос. Чтобы укрепить пряди, еженедельно применяйте одну из лучших масок для волос».
5. Управление уровнем стресса:  «Стресс может нанести ущерб циклу роста ваших волос. Стресс повышает уровень андрогенов (мужских гормонов), что может усугубить или спровоцировать выпадение волос по женскому типу. Андрогены также могут увеличивать выработку кожного сала в коже головы, что приводит к шелушению, зуду и выпадению волос. Кроме того, стресс может затруднить усвоение вашим организмом питательных веществ, что оказывает опосредованное воздействие на ваши пряди». Решение? Кингсли рекомендует йогу, пилатес, плавание и быстрые прогулки, чтобы уменьшить стресс — «найдите то, что лучше всего подходит для вас».
6. Принимайте добавки:  «Добавка может ускорить рост волос, если вы теряете волосы из-за фактора питания. Те, которые содержат белок и биотин, также могут повысить силу. Однако если выпадение волос не связано с диетой, добавки не исправят ситуацию».

Если вас беспокоит скорость роста волос, обратитесь за советом к своему терапевту. Они смогут помочь определить причину, чтобы вы могли ее устранить. «Даже незначительные изменения общего состояния здоровья, такие как пограничный дисбаланс щитовидной железы, могут повлиять на цикл роста волос, — говорит Кингсли. роста волос.»

Может ли окружающая среда влиять на рост волос?

Если коротко, то да. «Появляющиеся данные подтверждают, что факторы окружающей среды могут влиять на здоровье кожи головы и, в свою очередь, влиять на рост волос», — говорит Вонг. «Загрязнение воздуха, экологические токсины и ультрафиолетовое излучение могут усилить окислительный стресс, который может привести к повреждению волосяных фолликулов».

Чтобы защитить кожу головы и волосы от стрессовых воздействий окружающей среды и создать наилучшие условия для ускорения роста волос, старайтесь оберегать волосы от прямых солнечных лучей (или используйте SPF для волос) и убедитесь, что вы моете голову ежедневно или через день, чтобы удалить загрязняющие вещества.

Лучшие продукты для здорового роста волос

(открывается в новой вкладке)

Philip Kingsley Стимулирующий ежедневный тоник для кожи головы | Рекомендуемая розничная цена: $34/£22,50

Нанесите этот незаменимый тоник на только что вымытые волосы и не смывайте его. Он увлажняет, стимулирует и успокаивает кожу головы, создавая здоровую среду для оптимального роста волос.

• Philip Kingsley Стимулирующий ежедневный тоник для кожи головы на LOOKFANTASTIC UK за 18 фунтов стерлингов (откроется в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

The INKEY List Стимулирующее лечение кожи головы с кофеином | Рекомендуемая розничная цена: $14,99/£14,99

Если вы страдаете от истончения, попробуйте это стимулирующее средство, в состав которого входит порошок кофеина и реденсил, которые стимулируют волосяные фолликулы и стимулируют рост волос. Помассируйте волосы и оставьте на ночь.

• Стимулирующее лечение кожи головы с кофеином The INKEY List на Amazon за 8,30 фунтов стерлингов (открывается в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

Grow Gorgeous Стимулирующий витамин С 10% бустер + пребиотик | Рекомендуемая розничная цена: $30/£25

Чтобы сделать волосы более счастливыми и здоровыми, немедленно добавьте этот усилитель в свой ежедневный рацион. Витамин С борется с окислительным стрессом, а экстракт полифруктозы из корней цикория поддерживает здоровье кожи головы.

• Grow Gorgeous Стимулирующий витамин C 10% Booster + пребиотик на Amazon за 8,96 фунтов стерлингов (открывается в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

Christophe Robin Очищающий скраб с морской солью | Рекомендуемая розничная цена: 53 долл. США/42 фунта стерлингов

Удалите омертвевшие клетки кожи, грязь и загрязнения с помощью этого отшелушивающего средства, наполненного натуральной морской солью. Используйте его как шампунь, аккуратно втирая в кожу головы перед тем, как смыть.

• Очищающий скраб Christophe Robin с морской солью на Amazon за 21,99 фунтов стерлингов (открывается в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

JVN Complete Pre-Wash Scalp Oil | Рекомендуемая розничная цена: $28/£24

Это средство перед шампунем увлажняет и очищает кожу головы, одновременно укрепляя пряди с помощью экстракта корня базилика и гемисквалана. Вмассируйте пипетку в кожу головы за 15 минут до мытья шампунем, чтобы пряди стали более блестящими.

• JVN Hair Complete Pre-wash Scalp Oil в Space NK за ​​28 долларов США / 24 фунта стерлингов (открывается в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

The Ordinary Мультипептидная сыворотка для густоты волос | Рекомендуемая розничная цена: $17,90/£15,80

Эта легкая сыворотка для кожи головы на основе мощных натуральных экстрактов, пептидных комплексов и порошка кофеина действует, пока вы спите, делая волосы более густыми, полными и здоровыми.

• Обычная мультипептидная сыворотка для густоты волос на Amazon за 20,45 фунтов стерлингов (открывается в новой вкладке)

woman&home thanks Anabel Kingsley , Dr Sharon Wong and Stephanie Sey  for their time and экспертиза.

Эмма Стоддарт — независимый журналист по красоте и самопровозглашенная поклонница средств по уходу за кожей с более чем пятилетним опытом работы в отрасли. Эмма работала в некоторых ведущих женских изданиях Великобритании, включая Net-A-Porter, Stylist и Grazia. Ее опыт охватывает онлайн и печать, а также создание редакционных съемок с некоторыми из крупнейших художников отрасли, включая Вэла Гарланда. Помимо работы с ними за кулисами, у нее также была возможность взять интервью у Патрика Та, Пэта МакГрата и Сэма Макнайта, чтобы узнать все их секреты и хитрости.

Как ускорить естественный рост волос

toggle

Главная > Небольшие изменения > Здоровье и благополучие > Уход за волосами

Источник: Getty Images как биотин, добавки витамина Е или Rogaine в качестве возможных ответов. К сожалению, многие из этих процедур для волос либо дороги, либо неэффективны. Тем не менее, существует множество эффективных натуральных средств для ускорения роста волос, которые не требуют использования химических веществ.

Продолжение статьи ниже рекламного объявления

Как ускорить рост волос — естественным образом

Вы, наверное, слышали истории о людях, использующих такие вещества, как кокос, касторовое масло, алоэ или яичные желтки, чтобы стимулировать рост волос и мышление. , «это никогда не сработает». Как оказалось, многие из этих полностью натуральных методов часто так же эффективны для стимулирования роста волос, как и дорогие косметические продукты, и все они лучше для вашего здоровья и окружающей среды.

Источник: Getty Images

Статья продолжается ниже рекламы

Массаж кожи головы и масло розмарина

Источник: Getty Images

. Во многих случаях достаточно еженедельного массажа, чтобы усилить кровоток и стимулировать более быстрый рост волосяных фолликулов. Конечно, этот метод часто дополняется некоторыми богатыми витаминами процедурами, а добавление любого масла, богатого питательными веществами, удваивает благотворное воздействие как массажа, так и самого масла.

Вы можете подумать, что розмарин — это просто древесная приправа к картофелю или ароматная трава, отпугивающая комаров, но масло розмарина веками было эффективным средством для роста волос. Согласно Byrdie , масло розмарина увеличивает расширение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, стимулирует волосяные фолликулы.

Статья продолжается ниже рекламного объявления

Алоэ вера

Источник: Getty Images

Алоэ вера чаще всего используется в качестве крема для ухода за кожей или средства от солнечных ожогов, но знаете ли вы, что гель алоэ вера также можно использовать для укрепления волос рост? Согласно Swirlster , смешивая гель алоэ вера с другими органическими ингредиентами, такими как касторовое масло, масло пажитника или масло чайного дерева, вы можете получить полностью натуральную маску для волос, улучшающую фолликулы, которая сделает вашу кожу головы свежей, обновленной и готовой к росту.

Кокосовое масло

Источник: Getty Images

Кокосовое масло широко используется в быту как в кулинарии, так и в косметике. В дополнение к тому, что оно является эффективным увлажняющим средством и растительным маслом, кокосовое масло уже долгое время является дополнительным компонентом лосьонов для тела, лосьонов для загара, шампуней, кондиционеров и масел для волос, а благодаря мощной смеси витаминов и жирных кислот, его также можно использовать для стимуляции роста волос.

Статья продолжается под рекламой

По данным Love Beauty and Planet, кокосовое масло является одним из самых безопасных и эффективных натуральных средств для роста волос. Это питающее кожу головы соединение кондиционирует и укрепляет волосяные фолликулы, а также удаляет накопившееся кожное сало. Не обремененные липким кожным салом, волосяные фолликулы могут расти длиннее, толще и быстрее, чем раньше.

Средства для роста волос без жестокости

instagram.com/p/COf-15XlSSL/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделился John Masters Organics (@johnmastersorganics)

Конечно, на рынке есть множество продуктов для роста волос, не требующих жестокого обращения, которые способствуют росту волос без необходимости делать травяную мазь или кремовую маску для волос. Шампунь Pura d’Or Original Gold Label Anti-Thinning Shampoo — это продукт для ежедневного использования, который удаляет излишки кожного сала и накопления дигидротестостерона, очищает фолликулы и улучшает микроциркуляцию по всей коже головы.

John Masters Organics является сертифицированной корпорацией B, которая предлагает ряд продуктов для волос, предназначенных для стимулирования роста волос, в том числе популярный шампунь с лавандой и розмарином для нормальных волос. Вы можете найти оба вышеупомянутых продукта на Amazon. Другие крупные розничные продавцы, такие как Target, также предлагают варианты без жестокости, такие как Minoxidil Topical Hair Growth Solution, стимулирующее фолликулы местное решение, разработанное специально для женщин.