отзывы, способ применения, рецепт против грибка на голове

Обычная пищевая сода является отличным помощником, если вам нужно избавиться от перхоти. Эта напасть вызывает сильный зуд головы и белесые чешуйки, которые сыпятся на плечи.

Содержание:

1. Полезные свойства соды
2. Основные меры предосторожности
3. Рецепты препаратов для домашнего использования
4. Отзывы женщин

Фото:

ложка

мытьё

видно

чешется

результат

приготовление

прямые

Сода помогает избавиться от грибка не хуже дорогих средств от популярных брендов. Судя по отзывам, она спасает от перхоти, когда остальные препараты не работают. Главное — правильно пользоваться этим народным средством.

Из него можно сделать маску, скраб или шампунь. Важно применять средство регулярно, а не время от времени. Только в этом случае будет положительный эффект.

Также читайте про яблочный уксус от перхоти и для чего ставится сода в шампунь для волос.

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Данный продукт действует против грибка, когда он возникает на сухой коже головы. Средство очищает отмершие клетки, действуя, как скраб. Также оно эффективно, если болезнь вызвал грибок.

Гидрокарбонат натрия, из которого состоит сода, действует за счет нейтрализации кислой среды, способствующей развитию грибка и появлению большого количества отмерших чешуек кожи. Продукт обезжиривает и подсушивает кожу, поэтому идеален для жирных прядей.

Судя по отзывам, щелочные свойства борются с грибком кожи и деликатно очищают кожу от загрязнений, предотвращая повторное появление проблемы. У гидрокарбоната есть следующие положительные свойства:

• продукт дешевый и продается в любом супермаркете;
• нетоксичен;
• защищает шевелюру от жесткой воды;
• придает волосам объем и блеск.

Меры предосторожности

Средство не рекомендуется использовать в следующих случаях:

• на голове есть раздражения или раны. Использование продукта усилит неприятные ощущения;
• присутствует аллергия на продукт;
• кожа очень сухая;
• локоны окрашены краской;

Если кожа головы сухая, то грибок появляется именно из-за этой проблемы. Основание прядей не жирнится, поэтому можно долго не мыть голову, но при этом шевелюра хорошо выглядит.

Это означает, что подкожные сальные железы не функционируют и не вырабатывают достаточное количество кожного жира.
В этом случае сода усугубит ситуацию, поэтому лучше используйте другие методы.

Также средство не рекомендуется при окрашенных локонах. Если краска не стойкая, то сода удалит определенное количество красящего вещества. В результате можно получить неравномерно окрашенную шевелюру. Если же пряди осветлялись или окрашивались стойким красителем, продукт можно использовать.

Содовый раствор является активным веществом. Нельзя допустить, чтобы он попал в глаза. В отзывах девушки пишут о сильных неприятных ощущениях, когда пищевая сода попадает в глаза.

В этом случае их нужно промыть чистой водой, а затем несколько дней закапывать «искусственную слезу». Средство легко травмирует роговицу, поэтому слезоотделение может затрудниться.

Рецепты для домашнего использования

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
С помощью соды можно избавиться от перхоти самостоятельно в домашних условиях. Существует множество эффективных рецептов, в основе которых лежит гидрокарбонат. Их можно совмещать с использованием покупного препарата от данной проблемы.

Неплохо действует маска-скраб. Возьмите:

• 4 ч. л. гидрокарбоната;
• 4 ч. л. воды.

Средство втирают в чистые влажные пряди. Для жирных волос скраб используют 1 раз в неделю, а для сухих — через неделю, не чаще.

1. Смешайте ингредиенты.
2. Готовую кашицу аккуратно вотрите в корни прядей, помассируйте 1 минуту.
3. Подождите 3 минуты, смойте состав холодной водой.

Еще один способ применения соды от грибка подходит, если в распоряжении есть пара свободных часов. Понадобится:

• 1 л воды;
• 20 г гидрокарбоната;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. лимонного сока.

Обладателям сухих прядей рекомендуется уменьшить количество гидрокарбоната до 10-15 г. Это необходимо, чтобы предотвратить пересушивание шевелюры.

1. Смешать ингредиенты.
2. Нанести на корни шевелюры, оставить на 2 часа.
3. Смыть состав, ополоснуть локоны раствором уксуса. Для этого в литре воды размешать столовую ложку яблочного уксуса.

После использования может появиться неприятный запах. Чтобы избежать этого, вместо уксуса рекомендуется использовать лимонную кислоту. Если на мед аллергия, замените его на 1 яичный желток. Также в рецепт можно добавить 1 чайную ложку коньяка для улучшения кровообращения.

Избавиться от проблемы поможет шампунь из содового раствора. Потребуется:

• 1 стакан воды;
• 1 ч.л. гидрокарбоната;
• 1 стакан молотых овсяных хлопьев;
• 10 г меда;
• 40 г соли.

Мед и поваренную соль добавляют в расчете на 60 г шампуня. Перед использованием средства слегка увлажните пряди.

1. Приготовьте содовый раствор. Для этого смешайте воду с гидрокарбонатом, добавить молотые овсяные хлопья, мед, соль.
2. Активными движениями втирайте смесь до образования пены. Спустя 15 минут смойте состав и ополосните пряди отваром трав.

Если нет времени на приготовление средства, можно взять любой шампунь без фосфатов и парабенов и добавить в него соду. На одну порцию шампуня достаточно 5 г гидрокарбоната.

При использовании масок и шампуня с данным продуктом придерживайтесь нескольких правил:

• смотрите срок годности средства. Просроченный продукт приносит вред;
• проверяйте реакцию кожи на продукт;
• применяйте средство максимум дважды в неделю. Если использовать его чаще, можно пересушить волосы и получить обратный эффект;
• маску используйте перед мытьем головы;
• средство наносите массажными движениями. Действуйте аккуратно и бережно, поскольку резкие движения могут повредить кожу, которая и без того раздражена;
• промывайте шевелюру холодной водой и следите, чтобы не осталось мельчайших частиц средства;
• строго соблюдайте дозировку. Если возникает сухость или дискомфорт — уменьшайте количество продукта или замените его на другое средство.

Вернуться к описанию

Отзывы женщин

Маша Козина:

Рецепт средства с содой, который действует против грибка, мне дала мама. Рискнула попробовать и не пожалела. У меня жирные волосы, так я их еще от излишнего сала очистила. На сухих прядях не стоит использовать, думаю.

Альбина Сираева:

На голове обнаружила много перхоти. Долго пыталась избавиться от этой проблемы, но помогла только сода. Около месяца добавляла ее в шампунь и мыла им голову. Шевелюра стала немного суше, зато проблема исчезла.

Лида Гаврилова:

Лечение данным продуктом мне посоветовала сестра. Я не ожидала, что уже через неделю наступит улучшение. Сейчас пользуюсь содой для профилактики.

Теперь почитайте про мазь от перхоти и химию на короткие волосы.

Post Views: 24 678

советы дерматолога, эффективные средства и способы борьбы с себореей

Ты следишь за состоянием своих волос, внимательно изучаешь этикетки шампуней, не пренебрегаешь бальзамами и всегда готова уделить время и силы бьюти-процедурам для локонов. Казалось бы, ты сделала все, чтобы волосы выглядели роскошно. Но перхоть так и не собирается никуда пропадать, предательски припорашивая плеч, а зуд сводит с ума. Пора разобраться! Прочитав эту статью, ты узнаешь, как эффективно избавиться от перхоти на голове.

Редакция сайта

Теги:

Красота

рецепты

Питание

Косметика

Часы

Getty images

Перхоть — это заболевание, его не вылечить косметическими средствами. Специальный шампунь, средство, чтобы избавиться от перхоти, будет работать, но временно (пока ты им пользуешься), потом проблема вернётся. Лучше один раз сходить к врачу, чем бесконечное количество раз тратить деньги на шампуни. Главный врач британской сети салонов Saco Ольга Грин, врач-дерматолог, трихолог, к. м. н, рассказала нам о том, почему появляется перхоть, и как избавиться от перхоти навсегда.

Что такое перхоть, почему она возникает и можно ли избавиться от перхоти в волосах в домашних условиях быстро?

Наша кожа обновляется и это совершенно нормально: старые частички кожи отшелушиваются, а на их место приходят новые. Иногда, однако, этот процесс становится слишком интенсивным и эти частички мы начинаем замечать в волосах и на одежде – это та самая перхоть, которая причиняет нам немало проблем. Почему возникает перхоть и как от нее избавиться? Это основные вопросы, которыми задаются те, что столкнулся с проблемой. Причин возникновения перхоти может быть довольно много – в зависимости от того, что именно вызвало ее появление, разным будет и ответ на вопрос как избавиться от перхоти в волосах. 

Себорейный дерматит

Это, пожалуй, одна из наиболее серьезных проблем, вызывающих зуд и шелушение, а потому быстро и эффективно избавиться от перхоти в этом случае скорее всего не получится. Работы будет много. Все дело в том, что себорейный дерматит возникает из-за размножения на поверхности кожи головы грибка рода Malassezia. Предстоит бороться не просто с косметическим дефектом, а лечить грибковую инфекцию. В этом случае скорее всего без помощи специалиста, который знает, как можно избавиться от перхоти, не обойтись.

Неправильная гигиена кожи головы

Коже головы тоже нужен уход, причем – подобранный правильно. И, прежде чем пробовать на себе все способы избавиться от перхоти, обрати внимание на то, как именно ты ухаживаешь за кожей головы. Ей необходимо регулярное очищение от себума – слоя отмерших клеток. Для этих целей подойдет скраб, который будет мягко отшелушивать.

Окрашивание волос

Перхоть может появиться через 3-4 дня после окрашивания волос. Как правило, она сопровождается зудом и покраснением кожи головы. Обычно такое состояние длится не более 2 недель и проходит самостоятельно. Но если постоянно прибегать к окрашиванию такой краской, то в итоге все закончится аллергией и хроническим воспалением. Если такое произошло, снять симптомы помогут шампуни, помогающие избавиться от перхоти, например, Dixidox DeLuxe Antidandruff Shampoo , а также лосьон Dixidox DeLuxe Antidandruff Lotion. В дуэте эти средства особенно хороши так как не только быстро помогают избавиться от перхоти, но и предотвращают ее дальнейшее появление, а также регулируют выделение кожного сала (себума). 

Если ты подбираешь средство, помогающее избавиться от перхоти, то обрати внимание и на другие марки —  Vichy, L’OREAL и прочие. 

«Неправильный» шампунь

Обычно шелушение и зуд после использования неподходящего шампуня проявляются сразу. В этом случае откажись от него, а если вопрос, каким шампунем избавиться от перхоти, все же стоит, то используй любой бессульфатный шампуть В таких средствах нет сульфатов и парабенов, зато чаще всего добавлены питающие ингредиенты. Волосы станут блестящими и шелковистыми.

Проблемы с ЖКТ

Как избавиться от перхоти без шампуня? Обратить внимание на здоровье своей пищеварительной системы. Пока не восстановишь правильную работу желудочно-кишечного тракта, можно забыть о здоровой коже и о том, как быстро избавиться от перхоти на голове. Советуем записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу».

Вредные углеводы

Не знаешь, как избавиться от перхоти с помощью диеты? Сейчас расскажем. Уже доказана взаимосвязь между употреблением тортиков, шоколадок, конфет, пирожных, круассанов и появлением перхоти на фоне усиления жирности волос. Все потому, что быстрые углеводы активно стимулируют работу сально-волосяных фолликулов. В этом случае рекомендуем избегать употребление быстрых углеводов. Настройся на то, что процесс будет длительным, так как таким образом избавиться от перхоти за 1 день не получится. Зато это полезно не только для здоровья кожи головы и волос, но и всего организма в целом. 

Стресс

Стресс влияет на самые разные аспекты здоровья. Сам по себе он не вызывает появление перхоти, но может подавить активность иммунной системы, что ухудшит способность организма бороться с грибковыми инфекциями и заболеваниями, симптомом которых является перхоть.

В 2015 году ученые провели исследование, в котором приняли участие 166 человек с себорейным дерматитом. 28% из них сообщили, что стресс был спусковым крючком — именно из-за него начали развиваться проявления болезни. Хочешь держать стресс под контролем? Занимайся йогой, медитируй и осваивай дыхательные техники.

Как можно избавиться от перхоти 

Избавиться от перхоти можно и в домашних условиях, и в салоне или клинике – с привлечением квалифицированного специалиста. И, кстати, напомним, что с перхотью сталкиваются люди обоих полов и самого разного возраста. Несмотря на вопрос, как избавиться от перхоти женщине, задают чаще, чем вопрос как вылечить себорею мужчине, проблема эта волнует очень многих.

Способ №1 быстро избавиться от перхоти: механический пилинг

Начни регулярно делать пилинг кожи головы, так как перхоть мешает нормальному росту волос. Вот один из вариантов, как избавиться от перхоти, отзывы о котором, говорят о том, что он работает. Используй механический пилинг: средство, которое создано на основе комплекса фруктовых кислот и салициловой кислоты, растительных экстрактов и пудры из косточек абрикоса. За счет природных фруктовых кислот этот механический пилинг обеспечивает отшелушивание поверхностных кератиновых чешуек, увлажняется кожа головы и активизируется иммунитет, а кожа становится свежей, мягкой и бархатистой. В общем, попробуй, и возможно, что эта процедура даст тебе ответ на вопрос можно ли избавиться от перхоти. Результат будет заметен и, думаем, тебя порадует. 

Способ №2: глубоко очищающий лосьон 

Если ты думаешь, как еще можно избавиться от перхоти, то попробуй использовать специальные лосьоны. Например, есть средства, которые содержат натуральный компонент, полученный из дрожжей, способствующий удалению продуктов клеточной деградации. Как гласят отзывы, он помогает довольно быстро избавиться от перхоти на голове. Кстати, сходным действием может обладать никотиновая кислота для волос, но тут все индивидуально — в некоторых случаях «никотинка», наоборот, обостряет перхоть, поэтому не воспринимай ее как панацею и пробуй с осторожностью. 

• Нанеси около 3 мл лосьона на сухую или влажную кожу головы.
• Слегка вотри препарат в кожу, делая мягкий массаж.
• Не мой голову сразу после нанесения лосьона, дай возможность лечебным компонентам проникнуть глубже.
• Если собираешься мыть голову, сделай это до нанесения лосьона, либо не ранее, чем через 4 часа после его применения.

Способ №3: средство против перхоти — химический пилинг

Если у тебя появилась перхоть и ты думаешь, как от неё избавиться, если шампуни не помогли, то повторим, пилинг — самый действенный способ борьбы с перхотью. В салонах и трихологических клиниках есть процедура химического пилинга на основе гликолевой кислоты, созданной специально для кожи головы. Оказывая противовоспалительное действие, пилинг кожи головы способствует глубокому очищению волосяных фолликулов. 

Способ №4: глобальный подход к проблеме избавления от перхоти

Для начала определи, какая у тебя перхоть — сухая или жирная. Это действительно важно, ведь чтобы понимать, как эффективно избавиться от перхоти, необходимо «знать врага в лицо».

Сухая перхоть появляется через день-два после мытья головы, ее много, она легко слетает, сопровождается ломкостью, выпадением волос и зудом кожи головы. Причины ее появления: гормональные проблемы, плохие продукты питания, нехватка витаминов, вредные привычки, плохая косметика. Как избавиться от сухой перхоти на голове? Тебе нужно начать пить витаминные комплексы, которые включают витамины группы В6 и РР, есть много овощей, фруктов и морепродуктов, а также использовать качественные косметические средства для волос. Кстати, если ты думаешь, как избавиться от перхоти у ребенка, то не исключай вариант авитаминоза – нормализация питания может сказаться на состоянии головы благотворно.

Жирная перхоть проявляет себя позже, на третий-пятый день, она желтоватая, маслянистая на ощупь, трудно вычесывается. Она появляется из-за плохой работы сальных желез кожи головы и нарушенного обмена веществ. Так как навсегда избавиться от жирной перхоти только с помощью шампуней и косметических средств не удастся, тебе стоит отказаться от фастфуда, жирного, сладкого, газированных напитков, похудеть, если это необходимо, проверить свой гормональный фон, попробовать принимать специальные препараты (по рецепту) и делать домашние маски против перхоти. Жирная перхоть часто может появляться у подростков, причиняя им немало проблем при общении со сверстниками – это все может стать поводом для расстройства. Как избавиться от перхоти подростку? Помимо уходовых процедур нужно обращать внимание и на питение.

Запомни: независимо от причин появления перхоти, необходимо обязательно обратиться к врачу-трихологу, чтобы не пропустить что-то серьёзное.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях и желательно быстро

Наличие перхоти — это в первую очередь сигнал о том, что в каких-то системах организма происходит сбой, поэтому для того, чтобы решить эту проблему, обязательно стоит проконсультироваться с врачом! А старые, как мир, советы, как избавиться от перхоти на голове у ребёнка или у подростка, мужчине или женщине довольно универсальны: стоит избегать стрессов, вести здоровый образ жизни, принимать Омегу-3 или витамины, содержащие рыбий жир. 

Вот несколько рекомендаций, как избавиться от перхоти народными средствами, пусть и не за 1 день. Как правило, эти компоненты есть в каждой квартире, попробуй регулярно пользоваться этими методами – для начала попробуй хотя бы одну процедуру, чтобы понять, что эти методы тебе подходят.  

Кокосовое и оливковое масла

Для того, чтобы восстановить кожу голову, избавиться от сухости и, как следствие, от сильной перхоти, увлажнить волосы, подойдёт кокосовое или оливковое масло. Как правильно пользоваться маслом, чтобы избавиться от перхоти на голове — отзывы пользователей содержат самую подробную инструкцию. Вот она:  нужно чуть подогреть кокосовое масло, пока оно не станет жидким, например, на паровой бане, или просто поставив баночку с маслом в ёмкость с горячей водой. Вотри в кожу головы пару-тройку столовых ложек масла, оставь на час, надев шапочку для душа, а затем помой голову, как обычно. С оливковым маслом процедура такая же, но можно оставит эту импровизированную маску под шапочкой для душа на всю ночь и утром помыть голову, используя обычные шампунь и бальзам.

Эффективность кокосового масла доказана наукой. В ходе 12-недельного исследования с участием 140 женщин нанесение кокосового масла на кожу головы привело к значительному улучшению микробиома кожи и снизило количество перхоти. Еще одно 8-недельное исследование показало, что оно уменьшает симптомы атопического дерматита на 68%.

Аспирин

Если шампуни как-то не особо помогают избавиться от перхоти, попробуй «усилить» их действие салициловой кислотой, а проще говоря, аспирином. Кстати, ты знаешь, что он входит в топ лучшие аптечные средства для красоты? Нужно растолочь одну-две таблетки аспирина до порошкообразного состояния, смешать с шампунем и помыть им голову. Потом тщательно промыть голову и воспользоваться шампунем уже без аспирина. А в конце, конечно же, использовать бальзам.

Эффективности салициловой кислоты посвящен ряд исследований. В одном из них приняли участие 19 человек, и выяснилось, что шампунь с салициловой кислотой избавляет от перхоти лучше, чем тот, в состав которого входил пироктон оламин — соединение, которое часто используют для ее лечения. Еще одна небольшая работа ученых доказала, что шампунь с салициловой кислотой значительно уменьшает раздражение и зуд кожи головы.

Соль

Да-да, обычная пищевая соль. Она может сыграть роль механического пилинга. Соль, как абразив, удалит старые отслоившиеся чешуйки с кожи. Вотри одну чайную ложку в сухую кожу, помассируй голову, тщательно смой соль с головы и проведи рутинные процедуры, воспользовавшись шампунем и бальзамом-ополаскивателем — этот метод, возможно, поможет избавиться от перхоти быстро.

Сода

Рассказываем, как еще можно избавиться от перхоти. Простое средство  — это обычная сода. Помой голову обычным шампунем, но не пользуйся бальзамом, он понадобится потом. Вмассируй горсть пищевой соды прямо в кожу головы и оставь минут на пять. Затем помой голову, как обычно, сначала шампунем, а потом бальзамом. Сода регулирует уровень сухости кожи головы, что помогает избавиться от перхоти, а волосы в результате нескольких процедур становятся мягче.

Не веришь, что это сработает? Ученые считают, что сода действительно может помочь. Исследование «в пробирке» 2013 года показало, что она ингибирует рост большинства самых распространенных штаммов грибков. А у больных псориазом ванночки с содой значительно уменьшают как зуд, так и раздражение.

Отвар ромашки

Самый лёгкий способ поддерживать кожу головы в норме — это ромашка, которая также помогает эффективно избавиться от перхоти. Купи в любой аптеке сбор ромашки, завари её, следуя рецепту на упаковке, и споласкивай этим отваром кожу головы и волосы после каждого мытья волос. Несложная и приятная процедура, которая укрепит волосы и поспособствует избавлению от перхоти!

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева люди уже много веков используют для лечения акне и псориаза. Сейчас уже доказано, что оно обладает мощными антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с перхотью.

Согласно обзору 2004 года, масло чайного дерева позволяет избавиться от определенного штамма грибка, который может вызывать себорейный дерматит. Еще одна работа ученых показала, что ткань, смоченная в чайном масле, оказалась для лечения грибка эффективнее, чем рецептурное противогрибковое средство из аптеки.

В одном из исследований 126 испытуемых с перхотью ежедневно использовали шампунь, содержащий 5% масла чайного дерева. Через четыре недели масло уменьшило тяжесть симптомов на 41%. Благотворно оно повлияло и на другие проблемы: жирность волос и зуд стали гораздо менее выраженными.

Алоэ вера

Алоэ вера — это суккулентное растение, который часто добавляют в мази для кожи, косметику и лосьоны. Согласно обзору 2015 года, антибактериальные и противогрибковые свойства алоэ вера могут защитить от перхоти. К тому же оно помогает лечить псориаз и герпес и заживлять ожоги. Как использовать алоэ? Просто добавь 20 мл его сока в домашнюю маску для волос.

Яблочный уксус

Яблочный уксус нередко используется как натуральное средство от перхоти. Считается, что его кислотность помогает стимулировать отшелушивание омертвевших клеток, а еще уксус помогает поддерживать нужный pH кожи и тем самым не дает расти грибкам, вызывающим перхоть.

Научных исследований уксуса пока немного. Те из них, что проводились «в пробирках», показали, что яблочный уксус и его соединения могут предотвращать рост определенных видов грибков. Если ты хочешь попробовать воспользоваться уксусом для лечения перхоти, то просто добавь несколько его столовых ложек в шампунь.

Омега-3

Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 жизненно важны для здоровья кожи. Они помогают управлять выработкой кожного сала и увлажнением, способствуют заживлению ран и предотвращают преждевременное старение..

Дефицит Омега-3 может вызвать множество симптомов, включая сухость волос и кожи и даже перхоть. Согласно исследованию 2017 года, эти жирные кислоты могут уменьшить воспаление, что, в свою очередь, помогает организму справиться с перхотью.

Как добавить в рацион больше этих кислот? Ешь жирную рыбу — лосося, форель и скумбрию — или принимай добавки с Омега-3.

Пробиотики

Эти очень полезные для здоровья бактерии усиливают иммунную функцию, что помогает организму бороться с грибковыми инфекциями, вызывающими перхоть. Как показали исследования, прием пробиотиков в течение 56 дней значительно уменьшает ее количество. Также они помогают лечить и предотвращать кожные заболевания — например, экзему и дерматит.

Хочешь получать больше пробиотиков с пищей? Ешь больше квашеной капусты, соленых огурцов, хлеба на закваске, кимчи, темпе, сметаны, сыра и йогурта и пей кефир и напиток из чайного гриба.

Фото: Getty Images

Как избавиться от перхоти: лучшие средства для самостоятельного ухода

Нельзя отрицать, что перхоть может быть настоящим препятствием. Иногда кажется, что независимо от того, что мы делаем, чтобы избавиться от этих надоедливых белых хлопьев, они продолжают возвращаться. Поэтому после безрезультатных испытаний бесчисленных продуктов против перхоти мы подумали, что пришло время мыслить нестандартно, изучая натуральные домашние средства.

Чтобы узнать больше, мы обратились к экспертам Шабу Реслану, Веронике Джозеф и Дженни Лю. Они не только рассказали, как контролировать и свести к минимуму появление перхоти с помощью ингредиентов, которые уже есть у нас дома, но также поделились своими лучшими советами по избавлению от сухой и шелушащейся кожи головы.

Познакомьтесь с экспертом

• Шаб Реслан — эксперт по здоровью волос из Нью-Йорка.
• Вероника Джозеф — сертифицированный парикмахер IAT. Она также является основателем Luxju.
• Дженни Лю, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать о некоторых из лучших средств от перхоти, сделанных своими руками, для здоровой кожи головы.

Что такое перхоть?

Перхоть — это распространенное заболевание кожи головы, которое часто проявляется в виде зуда и шелушения. Это многофакторное заболевание волос и кожи, которое может быть вызвано воспалительной реакцией на дрожжи 9.0024 pityrosporum , нормальная часть кожной флоры. Джозеф уточняет: «Перхоть — это очень заметные белые чешуйки, которые могут появляться на одежде с кожи головы. Верхний слой клеток кожи на наших скальпах сбрасывается ежемесячно. Однако, когда процесс отшелушивания верхнего слоя кожи происходит быстро (каждые несколько дней ) большие белые маслянистые скопления в виде перхоти».

Что вызывает перхоть?

Возникновению перхоти могут способствовать несколько факторов, начиная от неправильного ухода за волосами и заканчивая стрессом и генетикой. Однако основной причиной этого распространенного состояния кожи головы является перепроизводство кожного сала и грибок, который им питается. «Мы выделяем кожное сало на кожу головы, а дрожжи (грибки) взаимодействуют с кожным салом. Организм воспринимает это взаимодействие как раздражитель и быстро увеличивает выработку клеток кожи, которые отслаиваются и представляют собой перхоть», — объясняет Джозеф.

Признаки перхоти

Хотя перхоть иногда путают с сухостью кожи головы, важно уметь отличать одно от другого. И перхоть, и сухая кожа головы могут вызывать зуд кожи головы и шелушение, однако последнее связано с тонкими чешуйками, тогда как первое более заметно. «Белые чешуйки кожи, которые можно увидеть на одежде, или зуд кожи головы — это признаки перхоти», — комментирует Джозеф.

Лучшие домашние средства от перхоти

Шампунь от перхоти с пищевой содой

новый вид кастинга / Getty Images

Песчаная текстура пищевой соды захватывает и удаляет грязь и излишки жира с ваших волос, а также отслоившиеся клетки кожи головы, которые вызывают перхоть. Однако имейте в виду, что это лечение должно использоваться экономно. «Пищевая сода имеет щелочной уровень pH, и это нарушает естественный pH волос. Она может высушить их и приподнять кутикулу, что обнажает ваши волосы и делает их уязвимыми с течением времени», — говорит Реслан. Повторяйте раз в неделю или каждые четыре-пять раз мыть шампунем для более глубокого очищения. Хотя сначала волосы могут казаться сухими, через несколько недель кожа головы начнет вырабатывать больше натуральных масел, и к вашим волосам вернется мягкость.

1. Смешайте одну столовую ложку пищевой соды на каждую чашку воды и хорошо перемешайте.
2. Добавьте две-три капли эфирного масла розмарина, чтобы придать шампуню легкий аромат (Примечание: это не обязательный ингредиент, но приятное дополнение).​
3. Нанесите на волосы и вотрите в кожу головы.
4. Тщательно промойте волосы.

Используйте пустую (и чистую) бутылку из-под шампуня, чтобы приготовить эту смесь и держать ее в душе для регулярного использования. Если вы хотите пропустить смесь, вы также можете втереть горсть пищевой соды прямо во влажные волосы и кожу головы.

Ополаскиватель с яблочным уксусом

БУРКУ АТАЛАЙ ТАНКУТ / Getty Images

Еще один способ использовать самодельный шампунь от перхоти — не как шампунь, а как ополаскиватель. «Яблочный уксус может помочь удалить накопление на коже головы, сбалансировать уровень pH кожи головы и волос и помочь закрыть кутикулы для более блестящих волос», — объясняет Реслан. Уксус также может помочь смыть омертвевшие клетки кожи и в то же время успокоить кожу головы. Для здоровых волос это тоже хорошо!

1. Добавьте одну часть яблочного уксуса в одну часть теплой воды (Примечание: большинству людей достаточно одной чашки, но тем, у кого длинные и густые волосы, может понадобиться одна или несколько чашек).
2. Налейте воду с уксусом на волосы и аккуратно помассируйте волосы и кожу головы в течение трех-пяти минут.
3. Промыть водой. Только будьте осторожны, чтобы уксус не попал в глаза!
4. Повторяйте полоскание до двух раз в неделю, пока перхоть не исчезнет. После этого подумайте о том, чтобы сделать это еженедельным или двухнедельным ритуалом.

Этот ополаскиватель может оставить стойкий аромат, пока вы снова не примете душ. По этой причине лучше всего проводить эту процедуру за пару часов до сна, а утром принимать душ.

Шампунь от перхоти с лимоном и маслом сладкого миндаля

Арианка Ибарра / Unsplash

Подобно ополаскивателю с уксусом, лимон можно использовать в качестве недорогого средства от перхоти, поскольку лимонная кислота предназначена для очистки кожи головы от лишнего жира. Тем не менее, Реслан отмечает, что лимон слишком щелочной и может повредить волосы или чувствительную кожу головы, поэтому лучше использовать эфирное масло лимона, чтобы получить преимущества лимонной кислоты. После этого напитайте волосы маслом сладкого миндаля в качестве несмываемого кондиционера.

1. Просто смешайте несколько капель эфирного масла лимона с двумя столовыми ложками масла сладкого миндаля.
2. Аккуратно помассируйте кожу головы перед тем, как принять душ и вымыть ее шампунем.
3. Делайте это ежедневно до тех пор, пока в этом нет необходимости.

Медовый шампунь от перхоти

Линдси Мо / Unsplash

Использование меда в самодельном шампуне против перхоти может сбалансировать pH кожи головы и устранить чешуйки, оставив волосы мягкими и блестящими: «Мед является отличным очищающим средством для кожи головы, поскольку он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а также мягко воздействует на кожу головы», — говорит нам Реслан.

1. Смешайте одну столовую ложку необработанного сырого меда с 1/4 стакана воды в кружке или бутылочке.
2. Вы также можете добавить одну столовую ложку геля алоэ вера, чтобы получить дополнительное успокаивающее действие, хотя это необязательно.
3. Хорошо встряхните и нанесите медовый шампунь на влажные волосы и помассируйте в течение одной минуты.
4. Тщательно промыть.
5. Повторять еженедельно.

Шампунь от перхоти с кокосовым маслом

Наталья Кленова / Getty Images

Кокосовое масло является отличным ингредиентом для увлажнения волос и кожи головы. Кроме того, его незаменимые витамины Е и К и высокий процент лауриновой кислоты могут помочь справиться с перхотью. «Кокосовое масло обладает противовоспалительным действием и может помочь увлажнить кожу головы, но следите за ним: если перхоть сильная, оно не поможет. Лучше посоветуйтесь со своим врачом», — говорит Лю.

1. Смешайте одну часть кокосового масла и одну часть масла жожоба в контейнере и перемешайте.
2. Нанесите смесь на кожу головы и волосы по мере необходимости.
3. Помассируйте несколько минут и накройте волосы шапочкой для душа не менее чем на 30 минут.
4. Нанесите шампунь и тщательно смойте.
5. Повторять не реже одного раза в неделю.

Какие ингредиенты следует искать в средствах от перхоти

Как мы упоминали ранее, существуют различные причины появления перхоти. Чтобы найти лучшее лечение, вам сначала нужно определить основную причину. «Оцените причины появления перхоти, например, возможные изменения в диете или продуктах по уходу за волосами. Примите корректирующие меры в дополнение к применению очищающих средств по уходу за волосами, которые разработаны для удаления омертвевших клеток кожи и уменьшения роста новых клеток», — советует Джозеф.

Чтобы предвидеть, будет ли лечение перхоти эффективным, важно оценить ингредиенты продукта. «Моющие средства для ухода за волосами с каменноугольной смолой эффективны при лечении перхоти», — говорит Джозеф. В общем, увлажняющие ингредиенты с противогрибковыми и противовоспалительными свойствами будут вашим лучшим выбором для борьбы с перхотью.

Покупайте лучшие средства от перхоти ниже

Tph Тараджи
Мастер Очищения
$15,00

Магазин

Хотя это средство для мытья головы не позиционируется как средство от перхоти, его ингредиенты говорят об обратном. Обогащенный маслом чайного дерева, гамамелиса и эвкалипта, он удаляет загрязнения и способствует здоровью кожи головы. Нам нравится легкое покалывание этого продукта, которое заставляет нас чувствовать, что он работает, потому что это так.

Красота первой помощи
Шампунь против перхоти
$30,00

Магазин

First Aid Beauty, возможно, наиболее известна своим впечатляющим набором чистых, не подвергающихся жестокому обращению средств по уходу за кожей, но знаете ли вы, что этот бренд также может похвастаться линией по уходу за волосами? Этот шампунь против перхоти идеально подходит для борьбы с сухой, шелушащейся и/или зудящей кожей головы. Формула с противогрибковым пиритионом цинка, противовоспалительной календулой и успокаивающим витамином Е быстро заставит вас попрощаться с перхотью.

Низорал
Шампунь против перхоти
$11.00

Магазин

Клинически доказано, что этот мягкий, но эффективный шампунь против перхоти контролирует шелушение и снимает раздражение кожи головы. Ключевой ингредиент, кетоконазол, нацелен на грибок, вызывающий перхоть, подавляя его в зародыше. Бонус: некоторые пользователи также хвалят Низорал за то, что он вылечил их грибковые прыщи, просто говоря.

Как избавиться от жирной перхоти у ее источника, по мнению экспертов

Может ли пищевая сода лечить перхоть

Многие люди пытались избавиться от перхоти с помощью разрыхлителя, но действительно ли это работает?

Как следует из названия, разрыхлитель или пищевая сода — это ингредиенты, которые широко используются в выпечке. Обычно его можно найти в вашем кухонном шкафу и использовать из-за его способности поднимать тесто.

Пищевая сода имеет дополнительные применения, что делает ее универсальным продуктом:

— Она находит применение в уходе за зубами в качестве ингредиента ополаскивателя для рта и зубной пасты.
— Может использоваться для лечения обожженной кожи.
— Для устранения запаха в освежителях воздуха и дезодорантах.
— В качестве чистящего средства на кухне, в ванной и прачечной.
— Для очистки овощей и фруктов от пестицидов и микробов.

Но вопрос здесь в том, можно ли использовать пищевую соду от перхоти или разрыхлитель от перхоти. И вот тогда информация становится немного сложной.

Что такое перхоть?

Может ли пищевая сода избавиться от перхоти?

Как использовать пищевую соду?

Есть ли побочные эффекты от перхоти при использовании пищевой соды?

Что такое перхоть?

Сначала нам нужно узнать, что является причиной появления перхоти. Это кожная инфекция, вызываемая естественным грибком, известным как Malassezia Globosa. Этот конкретный грибок питается кожным салом или маслом, выделяемым кожей головы. Он расщепляет масло на побочные продукты, к которым чувствителен каждый второй человек в мире. Если по какой-то причине кожа головы производит избыточное количество кожного сала, этот грибок выходит из-под контроля и вызывает реакцию вашего тела. Это приводит к сильному зуду кожи головы, красному шелушению кожи и отмершим клеткам кожи в виде белых хлопьев.

Может ли пищевая сода избавиться от перхоти?

Идея использования разрыхлителя в качестве домашнего средства от перхоти заключается в том, что он действует как отшелушивающее средство, помогая очистить кожу головы. Многие люди утверждают, что применение пищевой соды от перхоти — лучшее доступное решение. Но эти утверждения анекдотичны, и их следует воспринимать с долей скептицизма.

Чтобы понять эффективность пищевой соды, мы должны понять преимущества ее использования:

— Пищевая сода веками использовалась в лечебных ваннах для лечения псориаза и кожных инфекций. Исследования говорят нам, что использование пищевой соды может значительно уменьшить раздражение кожи и зуд.
— На грибковые агенты, вызывающие поверхностные инфекции, воздействует пищевая сода. Исследования показали полное или частичное снижение роста грибков благодаря использованию пищевой соды. Это показывает противогрибковые свойства, которые он потенциально содержит.
— Он может поглощать масло и грязь, присутствующие на вашей коже или коже головы, смывая их под водой. Поэтому его используют как эксфолиант или как сухой шампунь для жирных волос.

Эти пункты позволяют нам рассмотреть вопрос об использовании пищевой соды от перхоти или разрыхлителя от перхоти. Нанесение пищевой соды на кожу головы потенциально может избавиться от масла и микробов, вызывающих перхоть. Но нет никаких доказательств, подтверждающих это. Даже упомянутые выше исследования никогда не проводились для перхоти. Если вы решили использовать пищевую соду, действуйте осторожно.

Как использовать пищевую соду?

Пищевая сода является сильнощелочным веществом, и большинство людей комбинируют ее с кислотным ингредиентом, чтобы не повлиять на pH-баланс кожи головы. Приготовьте маску для волос/кожи головы из выбранного вами ингредиента и нанесите ее на некоторое время, прежде чем тщательно смыть.

— Яблочный уксус. Эта комбинация содержит антимикробные свойства, которые могут уменьшить воспаление и устранить накопление кожного сала на коже головы.
— Лимонный сок. Благодаря витамину С и противовоспалительным свойствам эта комбинация может уменьшить зуд и очистить кожу головы.
— Вода. Чаще всего вода действует как носитель пищевой соды. Это основано на концепции, что пищевая сода удалит весь жир и грязь с вашей головы.
— Оливковое масло или кокосовое масло. Использование пищевой соды с любым из этих масел может уменьшить зуд и раздражение кожи, а также сделать ваши волосы блестящими.
— Масло чайного дерева. Обладает противогрибковыми свойствами, которые значительно уменьшают воспаление. Эта комбинация должна удалить любые отложения, но с маслом чайного дерева нужно обращаться осторожно, так как оно может нанести большой вред.

Есть ли побочные эффекты от перхоти при использовании пищевой соды?

Ирония пищевой соды или разрыхлителя от перхоти заключается в том, что существуют различные исследования, показывающие негативное влияние на кожу головы и волосы. Большинство исследований не рекомендуют чрезмерное использование пищевой соды на голове.

Уровень pH кожи головы, как правило, кислый, а пищевой соды — щелочной. Уровни pH ваших волос еще более кислые. Чрезмерное использование пищевой соды может сделать вашу кожу головы и волосы щелочными по своей природе, что может вызвать массу проблем:

— Вьющиеся, слабые и поврежденные волосы.
— Потеря влаги, что приводит к сухости и чувствительности кожи.
— Удаление натуральных масел и высушивание кожи заставляет организм вырабатывать больше кожного сала и усугубляет перхоть.
— Повреждение кутикулы волос и волосяного фолликула.
— Воспаление на коже головы.

В общем, перхоть и пищевая сода не кажутся идеальной парой. Даже если это может помочь вам временно, проблемы, возникающие при регулярном использовании, делают это плохой идеей.

Если вас действительно беспокоят наросты, вам следует время от времени использовать очищающий шампунь для кожи головы. Это тяжелые шампуни, которые могут восстановить здоровье вашей кожи головы и волос, удаляя все формы масла, грязи и продуктов. Используйте это с осторожностью, так как это также может высушить вашу голову.

Но чтобы по-настоящему избавиться от перхоти, вам нужен хороший шампунь против перхоти, такой как Head and Shoulders Neem или Cool Menthol, которые могут успокоить ощущение зуда и избавиться от микробов, вызывающих перхоть. У вас также есть продукты, которые сочетают в себе преимущества шампуней и кондиционеров, таких как Head and Shoulders 2 в 1 Active Protect. Есть различные продукты, доступные без рецепта, которые работают лучше, чем любое домашнее средство от перхоти. Пищевая сода от перхоти может показаться крутой идеей, но без нее лучше обойтись.