Как сделать контур бороды самому

Аккуратная борода, которая правильно подровнена
по длине и форме, может визуально скорректировать недостатки и подчеркнуть
достоинства лица. Однако чтобы борода смотрелась действительно красиво,
необходимо тщательно за ней ухаживать, своевременно корректировать контуры,
поддерживать форму. На самом деле это не так сложно, как может показаться: все,
что вам понадобится, — качественные инструменты, немного терпения и, конечно же,
практика. В этой статье мы собрали для вас несколько советов о том, как подровнять
бороду в домашних условиях.

Что
вам потребуется для самостоятельной коррекции бороды

§ 
Гребешок
или расческа (подбирается в зависимости от длины, толщины и густоты волос).

§ 
Триммер
или машинка для коррекции длины, объема и создания контуров.

§ 
Станок
с острыми лезвиями для формирования точных контуров на начальном этапе
отращивания бороды и удаления лишних волос на разных участках.

§ 
Небольшие
ножницы с ровными лезвиями для точечной коррекции, особенно при неравномерном
росте волос.

§ 
Средства
для бритья.

§ 
Средства
для ухода за бородой после коррекции, по желанию — средства для укладки.

Как
часто нужно проводить коррекцию бороды

Все зависит от индивидуальных
особенностей. У кого-то волосы отрастают быстрее, у кого-то — медленнее. Волосы
на шее, щеках и подбородке могут расти с разной скоростью и в разных
направлениях. Поэтому кому-то корректировать длину и форму бороды необходимо
раз в неделю, а кто-то может «продержаться» несколько месяцев.

С
чего начать

Если вы только начинаете отращивать
бороду, то начинать нужно с моделирования, которое проводится в несколько
этапов:

1.  
бритье
острой бритвой с целью равномерно отрастить опрятный волосяной покров;

2.  
длительное
отращивание растительности на лице и шее с учетом длины, которую вы хотите
получить после стайлинга;

3.  
выбор
стиля бороды с учетом формы лица, анатомических особенностей, структуры и
густоты волос;

4.  
регулярное
оформление.

Как
правильно ровнять бороду: основные шаги

1.  
Расчешите
бороду и усы. Лучше всего предварительно вымыть волосы шампунем и высушить,
можно слегка распарить лицо.

2.  
Состригите ножницами необходимую длину, помогая
себе расческой.

3.  
Придайте
бороде и усам нужную форму машинкой или триммером, используйте специальные
насадки в зависимости от густоты и качества волос, а также от желаемой длины.
Можно воспользоваться трафаретами.

4.  
Сбрейте
лишние волосы и обозначьте линию окончания бороды с помощью станка.

5.  
Смойте
остатки состриженных волос и дайте бороде и усам высохнуть.

6.  
Расчешите
бороду и усы еще раз и при необходимости пройдитесь по волосам финально
триммером и станком, корректируя окантовку.

Как
выровнять бороду машинкой

§ 
Перед
процедурой волосы важно тщательно прочесать и аккуратно уложить. Возможно, вам
понадобится воспользоваться смягчающими и увлажняющими средствами, если волосы
очень жесткие и толстые.

§ 
Продумайте
заранее контуры. Чтобы сделать ровные и четкие контуры, помогайте себе
расческой. Ее можно использовать в качестве линейки, а также для равномерного
распределения волос по длине. Придерживайте волоски расческой на линии усов,
чтобы сделать ровные края. Когда закончите обработку машинкой — сбрейте лишние
волоски станком.

Начинают работу со щек, аккуратно
передвигая устройство по линии роста волосков, по направлению сверху вниз к
подбородку.

Обрабатывайте поочередно обе половины
лица, чтобы рисунок получился максимально симметричным.

Затем пройдитесь по линии усов и
подбородку. Специальной насадкой подровняйте растительность над губой, в
области уголков рта, а затем переходите к зоне под нижней губой.

Лишние волосы на шее сбриваются в
последнюю очередь по направлению от заранее намеченного края вниз.

Обработка бороды машинкой требует особой
сосредоточенности и точности движений. При использовании машинки проще всего
допустить досадную ошибку, на исправление которой могут уйти месяцы — по сути,
бороду придется отращивать и выравнивать заново.

Как
выровнять бороду триммером

Триммер— универсальное устройство, которое должно быть в доме у каждого мужчины.
Благодаря разнообразию насадок и дополнительных функций современные
технологичные триммеры подходят даже для самых непослушных волос и самых
сложных случаев.

Алгоритм действий при использовании
триммера примерно тот же, что и с машинкой, но пользоваться им гораздо проще.

Плавно обрабатывайте щеки и шею по линии
роста волос в направлении от лица, медленными движениями вправо и влево от
центральной части, затем усы и подбородок, в заключение — формируйте окантовку,
убирая ненужную растительность вдоль границ стрижки. Триммер лучше всего
подходит для бороды средней и короткой длины.

Если борода растет неравномерно, и вы
хотите убрать торчащие волоски, но при этом оставить длину и объем — используйте
насадку в 1,5-2 раза больше, чем длина бороды и усов, и проведите триммером по
росту волос так, чтобы срезались только торчащие волоски.

Как
подровнять бороду станком

Бритвенный станок нужен для того, чтобы
контуры получились идеально ровными и гладкими. Особенно актуальны станки для
стиля «легкая небритость» и недлинной щетины.

Если опыт создания контуров у вас пока
небольшой, и вы боитесь, что рука может дрогнуть в самый неподходящий момент,
попробуйте воспользоваться трафаретом, который поможет не только выровнять
контуры, но и соблюсти симметрию. Разные стороны трафарета служат шаблонами для
разных зон, включая линии на висках, щеках и подбородке.

Если трафарета под рукой пока нет, то
подойдет и обычная расческа, которую тоже можно использовать можно в качестве
линейки.

Дополнительный
уход за бородой и кожей лица

Многие проблемы, с которыми сталкиваются
мужчины, отращивая бороду, связаны с неправильным уходом, а именно с гигиеной. Борода
требует довольно строгого соблюдения определенных правил. И чем длиннее и гуще
волосы, тем жестче эти правила.

Густая растительность на лице формирует
благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов. К примеру,
когда вы чихаете или кашляете, мельчайшие частички, которые выделяются при
этом, оседают на волосах. Поэтому бороду нужно регулярно расчесывать и мыть,
причем не просто водой, а специальными шампунями.

Кроме того, кожа лица под бородой тоже
требует особого ухода. Борода выступает в роли своего рода фильтра, защищая
кожу от механических повреждений и агрессивного воздействия среды. Тем не
менее, на коже под бородой может появиться раздражение или даже воспаление,
спровоцированное вросшими волосками, аллергической реакцией и множеством других
факторов. В этом случае поврежденная кожа становится особенно уязвима.

Для полноценного ухода за бородой и
кожей лица используйте специальные шампуни и кондиционеры, а также питательные,
смягчающие и увлажняющие маски для волос; противовоспалительные и успокаивающие
средства для кожи под бородой. Старайтесь реже сушить бороду феном, особенно
горячим воздухом, который пересушивает волосы и кожу, провоцируя появление
микротравм. Если у вас длинная борода, не стесняйтесь пользоваться средствами
для укладки — благодаря им в дальнейшем подравнивать бороду будет гораздо
проще.

Читайте также

Как сделать бороду мягкой

Как стричь бороду

Как выбрать триммер для бороды

Рекомендуемые товары

Стрижка бороды дома: лайфхаки и советы

Борода — украшение мужчины, с помощью которого можно
выразить свою индивидуальность и придать образу солидность. Это модный тренд, не
сдающий позиции на протяжении многих лет. Мужчины отращивают бороду и ухаживают
за ней с помощью косметических средств. Не менее важным моментом является
стрижка. Такую процедуру можно выполнять в домашних условиях. Нужно только
знать, как брить бороду триммером и какие еще инструменты для этого
понадобятся.

Как подобрать
форму бороды?

Это распространенный вопрос, возникающий у мужчин. Ответ
на него однозначный: все должно выглядеть гармонично. Нужно выбирать не тот вид
бороды, какой нравится, а какой больше подходит. Это может быть эспаньолка,
бальбо, канадка. Вариантов много. Поэтому всегда можно найти оптимальное
решение методом проб и ошибок.

Как подобрать форму бороды? При возникновении такого
вопроса нужно обращать внимание на несколько важных факторов: рост, густота
волос и форма лица. Высокие мужчины могут экспериментировать и моделировать
бороду так, как им хочется. Мужчины низкого роста с пышной бородой выглядят
смешно. Поэтому им больше подходят миниатюрные варианты.

Второй фактор — густота щетины. Если растительности мало,
выберите голливудскую бороду. Если с этим проблемы не возникают, возможны
разные варианты. А как подобрать бороду по форме лица? Мы Вам в этом поможем:

• треугольное
  лицо — здесь идеально подходит борода, похожая на подкову;
• квадратное
  лицо — мужчинам больше подходит борода с бакенбардами;
• овальное
  лицо — наилучший вариант для отращивания бороды. Можно экспериментировать и удивлять
  окружающих;   
• круглое
  лицо — в таком случае нужно зрительно сужать лицо. Форма бороды для круглого
  лица должна быть трапециевидной. Также можно отрастить усы с уголками,
  опущенными вниз.

Если Вы не можете определить тип своего лица, возьмите в
руки маркер и подойдите к зеркалу. Смотрите в зеркало прямо перед собой и
обведите маркером контур лица. После этого отойдите в сторону и оцените
результат. На зеркале Вы увидите, какая фигура получилась: овал, треугольник,
квадрат, круг.

Виды
мужских бород

Мужчины отращивают растительность на лице по разным
причинам.Одни хотят скрыть мелкие
недостатки внешности, а другие хотят завоевать популярность у девушек или
придать образу брутальность. При желании все можно реализовать и добиться
поставленных целей. Нужно только рассмотреть виды мужских бород и подобрать
идеальное решение. Сейчас мы рассмотрим распространенные варианты:

• щетина
  — промежуточный вариант между гладко выбритым лицом и полноценной бородой.
  Чтобы щетина выглядела аккуратно, нужно регулярно корректировать ее триммером и
  удалять волоски со щек и с шеи;
• классика
  — символ уверенного в себе мужчины. Классическую бороду еще называют
  голливудской. За ней нужно постоянно ухаживать, подравнить и придавать нужную
  форму. Но результат превосходит ожидания. Женщинам нравится стильный и солидный
  мужчина;
• французская
  вилка — это разновидность классического решения. Его отличительной особенностью
  является то, что в нижней части борода разделяется на две части в виде зубьев
  вилки. Такому варианту отдают предпочтение харизматичные люди;
• утиный
  хвост — прекрасное решение для неординарной личности. Это разновидность
  классической бороды, для которой характерна важная особенность: нижняя часть
  похожа на утиный хвост;
• эспаньолка
  — испанская бородка, занимающая лидирующие позиции среди других вариантов. Она
  подходит для разных типов лица. Эспаньолка отличается плавными
  аристократическими очертаниями и аккуратностью;
• якорь
  — неотъемлемый атрибут романтического образа, ассоциирующийся с морем.
  Рассматривая разновидности бороды, мы обязательно должны рассказать о таком
  варианте. Борода так называется из-за того, что по форме она напоминает
  конструкцию, предназначенную для удержания корабля на одном месте;
• бальбо
  — символ мужественности и брутальности. Она выглядит в виде буквы «Т»,
  перевернутой вверх ногами. Обязательным элементом являются усы. Они никак не
  соединяются с бородой. Такую бороду можно отрастить за месяц. Для формирования
  тонкого контура используется опасная бритва;
• шкиперская
  борода — отличный вариант для любителей интересных решений. Это уникальный
  стиль, для которого характерна практичность и изысканность. При моделировании
  такой бороды растительность остается на контурах скул, на подбородке и над
  верхней губой;
• островок
  — небольшой участок волос под нижней губой, оформленный в виде треугольника. Островок
  идеально сочетается с гладко выбритым лицом. Моделируется такая борода
  максимально просто. Для этого используется гель для бритья и триммер;
• заппа
  — прекрасный способ проявить себя и привлечь внимание представительниц
  противоположного пола. Это островок, который гармонично сочетается с объемными
  усами. Такой стиль ассоциируется с рок-музыкой.

Какие бороды сейчас в моде, спросите Вы? Современным женщинам
больше нравятся не лондонские денди, а мужчины-охотники и путешественники. Сегодня
в моде голливудская борода, якорь, эспаньолка и классика. Вы можете выбрать
любой вариант. Главное, чтобы образ был гармоничным и нравился девушкам.    

Как
выпрямить бороду: ценные рекомендации

Мы уже рассмотрели разные виды бород у мужчин. Теперь
поговорим о том, как можно выпрямить непослушные волоски. Такая задача успешно
решается с помощью косметических средств и специальных приспособлений. Чтобы
волоски были послушными, нужно их регулярно причесывать по несколько минут и в
одном направлении. Также дополнительно можно приглаживать бороду ладонями.
Чтобы волоски не электризовались, используются деревянные расчески.

Если Вы задаетесь вопросом, как выровнять волосы на
бороде, не забудьте о таком приспособлении, как утюжок. Это простое, но
эффективное устройство, предназначенное для укладки длинной щетины. Оно
отличается легкостью применения. Изначально нужно тщательно вымыть щетину и
высушить с помощью полотенца. После этого необходимо выбрать режим работы
прибора, в зависимости от структуры и особенностей щетины. Борода по частям
зажимается между пластинами и выравнивается. Таким образом обрабатывается вся
растительность на лице.

Отвечая на вопрос, как выпрямить бороду, нужно упомянуть
о специальных косметических средствах. К ним относится гель, используемый для
моделирования бородки и для фиксации непослушных волосков. Гель легко наносится
на щетину и быстро высыхает. При его использовании не возникают малоприятные
ощущения липкости. В средстве содержатся полезные вещества, обладающие
увлажняющими и смягчающими свойствами.

Стрижка
бороды в домашних условиях

Моделирование бороды — важная процедура, в ходе которой растительности
придается ухоженный внешний вид. Для выполнения такого процесса необязательно
обращаться в барбершоп. При наличии определенных знаний и практических навыков
можно все сделать самостоятельно.

Подготовительный
этап

Если Вы не знаете, как подстричь бороду в домашних
условиях, ознакомьтесь со следующим материалом. На подготовительном этапе нужно
выполнить такие действия:

• вымыть
  щетину с помощью специального шампуня, в составе которого нет опасных веществ;
• подсушить
  бороду — для этого не рекомендуется использовать фен. Нужно аккуратно
  промокнуть щетину полотенцем и удалить лишнюю влагу;
• расчесать
  щетину — для такой цели подходят расчески с близко расположенными зубчиками. Расчесывать
  бороду нужно по направлению роста волосков: от ушей и к подбородку.

Инвентарь
бородача

Как правильно подстричь бороду? Для этого необходимо
иметь в арсенале специальные приспособления. К ним относится:

1. Шаблон — находка для мужчин, которые
   осваивают азы создания брутальных образов. Трафарет идеально подходит для
   решения вопроса, как сделать красивую бороду. Шаблон прикладывается к лицу так,
   чтобы закрывалась щетина. На свободных участках волоски удаляются. 
2. Ножницы — такие инструменты должны иметь
   эргономичную форму и острые лезвия. Тогда ножницами легко срезаются жесткие
   волоски и придаются аккуратные очертания бороде.
3. Триммер — элемент бритвы, с помощью
   которого подравниваются усы и борода. Это устройство, отличающееся высокой
   функциональностью и удобством эксплуатации. С помощью триммера легко
   осуществляется стрижка бороды в домашних условиях.
4. Шейвер — компактное устройство, предназначенное
   для устранения нежелательной растительности. Это идеальное решение для создания
   четких контуров. При использовании шейвера вопрос, как ровнять бороду, решается
   без особых проблем.
5. Расческа-выпрямитель — универсальное
   приспособление, в котором сочетается две функции. Это расчесывание щетины и
   выпрямление непослушных волосков.

Техника
выполнения: ножницами и триммером

Вы хотите узнать, как красиво побрить бороду? Тогда
прислушайтесь к нашим рекомендациям. Для создания брутального образа можно
использовать ножницы. Это не такой сложный процесс, как кажется. Изначально
нужно придать щетине форму. Для этого удаляется нежелательная растительность со
щек и шеи. Чтобы результат оправдал ожидания, используется деревянный гребень.
Обращается внимание на то, чтобы расческа не прикасалась к коже.

А как пользоваться триммером для бороды? Запомните такую
простую инструкцию:

• сначала
  выбирается подходящая насадка;
• работа
  начинается со щек. Затем устройство передвигается к подбородку. Чтобы борода
  была симметричной, щетина поочередно состригается с обеих сторон;
• на
  следующем этапе придается форма усам. При этом нужно помнить, что усы должны
  сочетаться с бородой;
• на
  завершающем этапе устраняется нежелательная растительность на шее и вдоль
  границ бороды.

Как
правильно подстричь бороду: советы экспертов

Мы рассказали, как стричь бороду триммером. Вы можете
воспользоваться готовой инструкцией или найти видеоролик в интернете. Чтобы
результат Вашей работы понравился и Вам, и окружающим, мы хотим дать несколько
полезных советов:

• при
  использовании триммера движения должны быть аккуратными и плавными. Спешка
  здесь неуместна;
• чтобы
  борода выглядела привлекательно, нужно регулярно подравнивать кончики и следить
  за контурами;
• в
  Вашем арсенале должны быть профессиональные ножницы с острыми лезвиями. С их
  помощью легко решается вопрос, как придать форму бороде;
• для
  мытья бороды используйте шампунь, в котором содержатся полезные ингредиенты.
  При применении такого средства волоски становятся послушными и мягкими;
• чтобы
  щетина была красивой и блестящей, периодически нужно делать маски для бороды с
  помощью натуральных продуктов;
• чтобы
  щетина росла быстрее, используются специальные косметические средства. В них не
  должны содержаться компоненты, опасные для здоровья.

А как правильно брить усы? В этом нет ничего сложного. Главное,
не забывать о технике безопасности и использовать специальные инструменты. Для
такой цели подходит одноразовый станок или Т-образная бритва, укомплектованная
сменными кассетами. Также Вам потребуется теплая вода, пена для бритья и
зеркало. После завершения процедуры на лицо наносится крем или бальзам.

Если у Вас борода без усов, как брить в таком случае
нежелательные волоски? Процесс существенно не отличается от инструкции, представленной
в этой статье. Сначала щетина подготавливается к процедуре. Затем на нужную
область лица наносится пена или гель. С помощью станка или электрической бритвы
постепенно удаляется нежелательная растительность.

В статье мы рассказали много о том, как правильно
постричь бороду и какие инструменты при этом применяются. Экспериментируйте с
образами и подчеркивайте свою индивидуальность! Только не забывайте, что борода
должна подходить по форме лица и придавать Вам мужественность!

советов и шагов по уходу за бородой: 8 способов сохранить бороду IRL | Birchbox

1.

Прежде всего, будьте терпеливы

По-настоящему эпическая борода — результат самоограничения. Когда вы впервые начинаете расти, не поддавайтесь искушению обрезать или укладывать и не трогайте его в течение первых 4-6 недель. Это позволит волосам расти равномерно (некоторые растут быстрее, чем другие) и поможет вам выбрать стиль, который соответствует их длине и густоте. С учетом сказанного, у каждого парня волосы растут со своей скоростью. Здоровый образ жизни, правильное питание и физические упражнения могут немного ускорить этот процесс, добавляет [Art Department] (https://www.instagram.com/artdeptagencyla) знаменитость. грумер Скотт МакМахан, который работал с Джошем Бролином, Фьючером, Мэттом Диллоном, Лейкитом Стэнфилдом и многими другими.

2. Подберите бороду к форме лица

Как и любое дикое животное, борода должна гармонировать с окружающей средой. Просмотрите эту удобную таблицу после первого месяца роста и выберите окончательный стиль, который дополняет вашу форму лица. Ваша борода будет выглядеть лучше, и вы тоже.

3. Знайте, как (и когда) подстригать

Стрижка важна для ухоженной бороды, даже если вы планируете отращивать ее. Инвестируйте в качественный триммер и найдите правильную технику, соответствующую вашему генеральному плану.

4. Регулярно мойте

Это особенно важно на ранних стадиях роста, поскольку застрявшая пища и клетки кожи могут усилить зуд. «Дело не только в волосах, но и в коже под ними», — объясняет МакМахан. Для меня мытье и кондиционирование бороды — самый важный шаг в уходе за бородой, — продолжает он. Трите бороду несколько раз в неделю специальным очищающим средством, таким как Billy Jealousy Beard Wash (или лечебный шампунь от перхоти, содержащий салициловую кислоту), а затем осторожно промокните ее насухо: слишком усердное вытирание полотенцем может привести к вьющимся и секущимся кончикам.

5. Масло для бороды Love Thy Beard Oil

Масла для бороды могут быть коварными, признается МакМахан. Некоторые слишком тяжелые. Некоторые слишком блестят. Некоторые чувствуют сухость. Попробуйте как можно больше. Вы будете знать, когда его один. «У меня сейчас в ванной как минимум девять или десять», — признается он. И, к счастью, Birchbox Grooming может помочь вам легко найти свою идеальную пару, [подпишитесь на ежемесячную подписку] (https://www.birchbox.com/subscribe/men). Одним из наших проверенных фаворитов является масло для бороды Glyder Miracle Beard Oil, в состав которого входит смесь натуральных, органических и веганских масел (таких как аргановое и жожоба и многие другие!)

6. Научитесь тренировать бороду

Регулярная стрижка сохранит выбранную вами форму, но это не единственный способ сохранить бороду в форме. Ежедневное расчесывание расческой или щеткой для бороды поможет распутать упрямые волосы, заставив их расти вниз. Вы можете даже повысить ставку с помощью стайлера с мягкой фиксацией, такого как Jao Bomade Beardscent, который придает дополнительную скульптурную силу, укрощая любые мухи.

7. Не забудьте об усах

Если вы не выбрали подбородочный ремешок, и мы очень надеемся, что вы не отрастите эпическую бороду, это также означает отращивание усов. По словам МакМахана, вы можете поддерживать аккуратный вид усов, подстригая их каждые три-четыре дня, чтобы не допустить выпадения волос. Сосредоточьтесь на области вокруг желобка (область под носом) с помощью ножниц для ухода за волосами и придайте ей естественную форму с помощью воска средней фиксации, такого как Kiehls Creative Cream Wax.

8. Топливо

Вы не можете построить дом без кирпичей, и то же самое относится к растительности на лице. Ваша борода состоит из белков и жиров, но она также сильно зависит от витаминов B5, B3 и B9. Это означает нежирное мясо, орехи, яичные желтки, молоко и много листовой зелени. Если вы серьезно настроены, вы также можете дополнить свой рацион такой добавкой, как он.

Витамины во многих добавках, продаваемых для роста бороды, могут быть полезными, добавляет МакМахан. К сожалению, ни одна из этих вещей не заставит бороду расти там, где она раньше не росла. Не всем можно носить бороду!

Еще не подписались на Birchbox Grooming? Присоединиться здесь.

Дополнительные принадлежности для бороды:

Как отрастить бороду

5 способов сохранить бороду здоровой

Как подобрать стиль бороды, подходящий для вашей формы лица

Как подстричь бороду (если вы ее отращиваете)

30-дневный план для начинающего отращивать бороду

5 советов и рекомендаций по подравниванию бороды и усов

Как подровнять и обесцветить декольте

Как исправить сухую, зудящую бороду

10 вещей, которые вы должны знать, если собираетесь пересадить бороду

Как наносить масло для бороды: руководство в формате GIF

Как приручить непослушную и густую бороду: руководство в формате GIF

Как отрастить густую бороду | 9 советов, как отрастить красивую, густую и пышную бороду
– MEAN BEARD Co.

Не каждый просыпается однажды с густым лесом волос на лице, которому завидуют викинги и волшебники. Многие мужчины хотят знать, как отрастить более густую бороду или как отрастить более густую бороду, потому что это сложно. К сожалению, отчасти это связано просто с генетикой — рост волос у каждого мужчины разный, и нам неприятно об этом говорить, но с этим мало что можно поделать.

Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать бороду более густой и густой. Возможно, вам не обязательно удастся отрастить более густую бороду, но с этими советами и фактами в вашем арсенале вы обязательно узнаете, как отрастить лучшую бороду .

Мы здесь, чтобы познакомить бородатиков со всего мира с этими двумя приспособлениями, которые необходимы для стрижки и ухода за бородой. Независимо от того, отрастили ли вы недавно пару месяцев или просто хотите укротить неуклюжую утреннюю бороду, мы поможем решить споры о расческе и щетке и дадим вам все основы ухода за бородой, которые вам нужны, чтобы выглядеть как крутой бородач, которого ты знаешь.

Как отрастить более густую бороду

• Факторы, влияющие на вашу способность отрастить более густую бороду
• 9 советов, как отрастить бороду
  1. Правильный уход за кожей
  2. Поддерживайте низкий уровень стресса и высокий уровень отдыха
  3. Правильно питайтесь и занимайтесь спортом
  4. Пейте достаточно воды
  5. Принимайте витамины
  6. Используйте подходящие средства по уходу за бородой
  7. Уложите бороду так, как вам удобно
  8. Прекратить бритье
  9. Будьте терпеливы
• Фазы роста бороды (почему нужно проявить терпение, чтобы отрастить более густую и пышную бороду)
• Другие варианты создания густой бороды (которые мы не обязательно рекомендуем)
• Распространенные мифы о растущих волосах на лице
• Найдите новые способы отрастить густую бороду с помощью MEAN BEARD

Факторы, влияющие на вашу способность отращивать густую бороду

Несколько генетических факторов влияют на вашу способность отращивать густую бороду. Как вы, наверное, знаете, у некоторых людей от природы густые волосы на бороде, и эти более крупные волосяные фолликулы на лице облегчают им отращивание густой бороды. У некоторых мужчин волосы тоже растут быстрее. Но вы можете быть удивлены теми факторами, которые контролируют рост бороды, давая вам неоднородную бороду, в то время как рост волос на лице вашего приятеля зашкаливает.

• Дигидротестостерон (ДГТ): Ваше тело превращает тестостерон в ДГТ, который прикрепляется к волосяным фолликулам на лице и стимулирует рост бороды. ваши пряди волос предназначены для DHT.
• Тестостерон: Вопреки распространенному мнению, большее количество тестостерона не означает более густую и пышную бороду. Тем не менее, клинически низкий тестостерон вызывает множество проблем , в том числе препятствует росту бороды.
• Очаговая алопеция: Хотя обычно это заболевание связано с облысением, оно может вызвать выпадение волос в любом месте и привести к появлению тонкой пятнистой бороды.
• Недостаток питательных веществ: Если вы не получаете необходимых вам витаминов, минералов и белков (из рациона или пищевых добавок), возможно, вы не сможете отрастить более густую бороду.
• Возраст: Если вы еще молодой человек, возможно, вам пока не придется беспокоиться о том, как сделать бороду гуще. Рост бороды, как правило, увеличивается после тридцати лет, поскольку ваше тело продолжает меняться, поэтому вы можете закончить с полной бородой.
• Цвет: Цвет ваших волос может иметь значение. Более темные бороды, как правило, выглядят полнее, потому что они естественным образом поглощают больше света.

Безусловно, есть и другие факторы, влияющие на вашу способность отращивать более густую бороду. Но если это не одна из перечисленных выше вещей, есть большая вероятность, что это просто в ваших генах. У некоторых мужчин есть густые волосы на бороде, потому что диаметр их волосяных фолликулов на лице больше, что позволяет им естественным образом отращивать густую бороду. У других тонкие пряди волос с неравномерной плотностью волос, что приводит к пятнистому виду бороды. Но пока не расстраивайтесь — есть еще много советов, как увеличить густоту бороды или, по крайней мере, сделать ее лучше.

9 советов, как отрастить красивую бороду

Генетика может определять толщину, но это не означает, что вы не можете сделать свою бороду более густой, здоровой и красивой. Вот девять лучших советов, как отрастить бороду.

1. Правильный уход за кожей

Вы должны заботиться о коже под бородой, чтобы она росла . С очищающими и увлажняющими средствами для лица вы можете избежать раздражения кожи, перхоти («бороды») и многого другого.

Лучшие средства по уходу за бородой также помогут справиться с этими факторами. Стимулирование кожи также улучшит приток крови, что даст вам больше шансов отрастить более густую и пышную бороду.

2. Поддерживайте низкий уровень стресса и высокий уровень отдыха

Стресс оказывает негативное влияние на весь организм, включая рост бороды . Огромное количество стресса может привести к выбросу кортизола, который вредит вашему уровню тестостерона и приводит к сужению сосудов, а это означает, что к волосам бороды поступает меньше крови и меньше питательных веществ, что ограничивает рост волос на лице.

Снижение уровня стресса сохраняет здоровье вас и вашей бороды. Делайте все, что лучше для вас, чтобы снизить уровень стресса — медитируйте, наслаждайтесь природой, смотрите фильм, отдыхайте от работы и т. д. Прежде всего, убедитесь, что вы высыпаетесь. Сон по восемь часов в сутки может уменьшить стресс и повысить уровень тестостерона, помогая вам отрастить более густую бороду, чем в противном случае.

3. Правильно питайтесь и занимайтесь спортом

Вы можете наслаждаться картофелем фри и пончиками так же, как и любой другой парень, но вы знаете, что они вредны для вас. А хорошо сбалансированная диета может помочь вам отрастить более густые волосы на лице или сделать вашу бороду максимально крепкой.

Белок имеет решающее значение для обеспечения волос бороды кератином, необходимым для роста. Нежирное мясо, орехи, молоко и яичные желтки — отличный выбор. И не забывайте о фруктах и ​​овощах, особенно листовой зелени — содержащиеся в них биотин, витамины, антиоксиданты и многое другое будут способствовать здоровью волос на бороде.

Наряду с правильным питанием регулярно занимайтесь спортом. Упражнения могут помочь поддерживать уровень тестостерона и кровообращение на высоком уровне, способствуя росту волос. Примите во внимание и свое общее состояние здоровья, то есть исключите такие вредные пороки, как курение.

4. Пейте достаточно воды

Никогда не недооценивайте силу воды. Сохранение обезвоживания имеет решающее значение для перемещения питательных веществ по всему телу, в том числе в волосы на бороде. Более густая и пышная борода нуждается в питательных веществах, а вода является катализатором их получения. Также помогает сохранить кожу увлажненной. Старый барометр выпивания восьми-десяти стаканов воды в день — хорошее начало. И, к сожалению, правильная гидратация также означает отказ от виски и пива.

5. Принимайте витамины

Если вы не получаете достаточного количества продуктов из своего рациона, принимайте витамины и другие добавки для поддержания хорошего роста бороды. Хотя на рынке есть несколько «витаминов для бороды», обычный ежедневный витамин для мужчин будет содержать то, что вам нужно, чтобы отрастить более густую бороду. К ним относятся биотин, витамины Е, С и D, цинк, магний и многое другое. Витамин D особенно важен для тестостерона. Все они направлены на укрепление общего состояния здоровья, что, в свою очередь, способствует росту бороды.

6. Используйте подходящие средства по уходу за бородой

Использование подходящих средств по уходу за бородой поможет сохранить волосы на лице и кожу под ними здоровыми. Масло для бороды , в частности, отлично подходит для увлажнения и стимулирования роста густой густой бороды. Добавление средства для мытья бороды и средства для ухода за бородой в вашу рутину также является хорошим шагом.

7. Уложите бороду так, как вам удобно

Лицо каждого мужчины отличается, и, если ваши волосы на лице будут соответствовать этой форме, вы сможете создать более густую и пышную бороду. Это включает в себя использование различной длины в ваших интересах — вы можете подстригать (не брить) определенные области, оставляя другие волосы более длинными, чтобы помочь с пятнистой бородой и играть с густыми стилями бороды. Также помогает использование расчески для бороды, а более сильный бальзам для бороды поможет правильно уложить непослушные волосы на лице.

8. Перестаньте бриться

Бритье не делает бороду более густой и густой. Это бабушкины сказки. Все, что он делает, это срезает ваши пряди волос — фолликулы все те же. После того, как вы начисто выбриты, ваши волосы отрастут так же, как и раньше, и у вас не будет резкой густой бороды. Волосам бороды нужно время, чтобы отрасти, а бритье только продлевает это время.

9. Наберитесь терпения

Один из лучших способов отрастить густую бороду — дать этому время. Ваша борода не будет расти быстрее каким-то чудом. Вам просто нужно подождать, набраться терпения и дать своему телу время адаптироваться ко всем предыдущим советам, которые мы вам дали.

Фазы роста бороды (Почему нужно быть терпеливым, чтобы отрастить более густую и пышную бороду)

Если вы спрашиваете, как заставить бороду расти быстрее, вы уже проиграли битву. Как мы уже упоминали, терпение крайне важно. Это потому, что рост бороды происходит поэтапно. Ниже приведены общие фазы роста волос на бороде с приблизительными оценками времени, которое требуется для достижения этой цели:

• Чисто выбритый (начало)
• Щетина (через неделю или две)
• Зудящая щетина (от двух до восьми недель)
• Короткая борода (от двух до четырех месяцев)
• Полная борода (от четырех до семи месяцев)
• Длинная борода (от семи месяцев до года — и в бесконечность)

Хотя точное время будет разным для каждого мужчины, на самом деле нет способа заставить вашу бороду расти быстрее, чем это. Следовательно, вы должны оставаться терпеливыми.

Другие способы получения густой бороды (которые мы не обязательно рекомендуем)

Некоторые мужчины готовы на многое, чтобы отрастить бороду погуще. Мы предпочитаем отращивать густую бороду естественным путем, но если вам интересны другие варианты, есть:

• Дермароллеры — инструменты с крошечными иглами, которые прокалывают кожу под бородой и предназначены для улучшения кровотока и активизации волосяных фолликулов. стимулировать рост бороды
• Лекарство, такое как миноксидил (обычно встречается в Рогейне)
• Гормональная терапия для пациентов с клинически низким уровнем тестостерона
• Имплантаты бороды хирургическим путем

Опять же, мы не рекомендуем ни один из этих методов, и вам следует проконсультироваться с врачом по поводу любого из них, если вы хотите воспользоваться этим путем.

Распространенные мифы о росте волос на лице

Хотя мы коснулись большинства из них, ниже приведены некоторые мифы о росте волос на лице, о которых вам следует знать, прежде чем пытаться отрастить более густую и пышную бороду:

• » Бритье делает вашу бороду более густой» — это не так.