Как быстро отрастить волосы

Долгое время ходили с короткой стрижкой, но вдруг возникло желание отрастить косу до пояса? Задача не из легких! Каждый месяц наши волосы в среднем прибавляют по 1-2 сантиметра. Как ускорить процесс их роста? Делимся самыми эффективными методами в этой статье.

Grazia

Теги:

Волосы

Диеты

витамины

Массаж

короткие стрижки

Будем честными: получить из короткой стрижки длинную за пару месяцев не получится (наращивание не в счет), но способы помочь волосам расти быстрее существуют.

Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из самых популярных: чем реже мыть голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье повреждает волосяные луковицы, а редкое – наоборот, укрепляет их. Или еще один миф: ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… Подобных выдумок на просторах интернета великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. Однако помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем кажется.

Правильно питайтесь

Волосы на 85-90% состоят из кератина. Кератин – это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хотите, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавьте в свой рацион побольше белковой пищи.

Не забывайте о витаминах

Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. Им нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет вас в поедании этого лакомства, объясните, что это специальная диета для роста волос.

Используйте шампуни с кератином

Как уже было сказано выше, кератин – то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дайте своей шевелюре больше кератина. Таким образом вы и длину сохраните, и о качестве волос позаботитесь. Отдавайте предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы «отремонтировать» повреждения волоса.

Регулярно подстригайте кончики

Как? Они только отросли – и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время вам все равно придется их срезать, но это будет уже не 5-10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если мечтаете о волосах русалки, – 3-5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используйте специальные средства для «запаивания» кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшие повреждения.

Забудьте о дешевых стайлинговых средствах

Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры – к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно вам надо?

Делайте массаж головы    

Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируйте кожу головы кончиками пальцев – совместите приятное с полезным.

Купите шелковую наволочку

Это не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка, волокна которого достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься.

❶ Как быстро отрастить короткие волосы :: JustLady.ru

Вы хотите быстро отрастить свои короткие волосы? Это, к счастью, вполне возможно — ведь человеческий волос может отрастать до двух сантиметров в месяц. Главное — правильно ухаживать за волосами и стимулировать рост, чтобы волосы использовали заложенные в них возможности в полную силу.

У коротких волос есть большое преимущество — отращивать их несколько проще чем, скажем, волосы средней длины. Почему? Из-за небольшой длины волос им достается намного больше питания, а многие стимулирующие рост вещества проникают в корни и волосы намного быстрее.

Сначала пересмотрите и оцените свой ежедневный уход за волосами. Никакие маски не помогут вам, если вы ухаживаете за ними неправильно. Какие ваши волосы — сухие, жирные или нормальные? Подберите шампунь и бальзам ополаскиватель исходя из своего типа, это крайне важно: если не питать сухие волосы, расти в полную силу они не будут, ровно как и плохо очищенные жирные, дыхание которых нарушается. Не наносите бальзам на корни, лучше хорошо пропитайте им склонные к сечению кончики.

Перейдем к маскам и средствам, которые отлично стимулируют рост ваших волос. Самое, пожалуй, известное — это репейное масло. Его легко можно применять самостоятельно, но намного лучше сочетать его с другими компонентами, которые способны усилить его действие. Например, вы можете приготовить прекрасный целебный бальзам из масел, добавив в репейное масло немного миндального и касторового. Такую смесь следует чуть подогреть и нанести на корни волос — к счастью, проблем с распределением масок и масел на коротких волосах почти не возникает. Слегка помассируйте кожу головы, наденьте резиновую шапочку или пакет и укройте волосы чем-нибудь теплым (например, нагретым на батарее махровым полотенцем).

Также можно приготовить маску из репейного масла, крупного яичного желтка, ложки меда и столовой ложки коньяка. Сделать такую маску весьма легко — просто отделите желток от белка (делать это нужно тщательно, так как белок способен вызвать сухость и стянутость), тщательно разотрите его с медом, а затем добавьте коньяк и подогретое масло. Такую маску стоит наносить довольно быстро, до остывания, и тщательно втирать в корни. Также следует укрывать голову чем-нибудь теплым.

Рост волос можно ускорить и с помощью расчесывания — обзаведитесь массажной щеткой и проводите по волосам около ста раз каждый вечер, направляя расческу в разные стороны. Это усилит приток крови к голове и волосы начнут расти намного быстрее. Правда, чрезмерно увлекаться расчесывание также не стоит, одного массажа в день будет вполне достаточно для того, чтобы улучшить кровообращение кожи головы и дыхание волос.

Нравится: 0

Как быстро отрастить короткие волосы — Версия для печати

Как отрастить стрижку пикси за 8 простых шаговHelloGiggles

Я трижды за свою жизнь отращивала стрижку пикси, если считать, сколько раз моя мама обрезала мне все волосы в первом классе после года после- борьба во время купания. Я носил длинные волосы, пока в 20 лет снова не отрезал их — на этот раз по собственной воле. Отрастив его в первый раз, прошлой осенью я снова все обрезал, и сегодня он в основном снова вырос. Мои волосы сейчас, которые свисают прямо над моими плечами, самые длинные за последние годы.

Я хотел бы поэтично описать, что представляют собой все мои разные образы, и как каждая стрижка, которую я сделала, символизировала какой-то значимый опыт в моей жизни. Однако это было бы полной чушью — мне просто нравится часто менять прически, а стрижка пикси — это весело.

В первый раз, когда я отрастила пикси, все пошло не по плану. Мои волосы выглядели довольно ужасно, поэтому я сделала стрижку пикси номер два. Выращивая его во второй раз, я стал немного мудрее в игре и справился со всей ситуацией с большей ловкостью. Теперь я здесь, чтобы провести вас через долгий и трудный путь отращивания стрижки пикси. Мы можем держаться за руки, если хочешь. Всего на секунду. Просто чтобы увидеть, как он себя чувствует.

1. Приобретите обычные накладки.

Знаю, знаю — вы слышали это тысячу раз, но повторять не зря. Подстриженные и опрятные волосы, особенно на затылке (который свернет на территорию кефали быстрее, чем вы успеете сказать «Больное разбитое сердце»), — это единственный способ сохранить красивый и, что более важно, преднамеренный вид.

Стрижка пикси, как правило, не требует особого ухода, если говорить о повседневной укладке. Тем не менее, любой, у кого была стрижка пикси, знает, что это отличный способ точно узнать, насколько быстро растут ваши волосы. Также интересно узнать, какие части вашей головы растут быстрее всего. Волосы на затылке, как правило, растут быстрее, поскольку они менее повреждены, чем передние части, а также потому, что я провожу много времени, полностью откинув голову назад, когда слушаю музыку.

2. Отрастите волосы секциями.

Важно, чтобы волосы на затылке были подстрижены, а волосы на макушке и спереди отрастали. Вы хотите стремиться к тому образу, который находится где-то между лохматой пикси и стрижкой под чашу. Если вы позволите слоям наверху (а также челке спереди) отрасти, а заднюю часть держите под контролем, это облегчит укладку при переходе от одной фазы к другой.

Отращивая пикси, вы  9У 0019 будет челка на минуту. Это просто факт жизни. Вам не нужно укладывать их как челку, если вы этого не хотите. Я люблю, чтобы мой был неряшливым и неряшливым.

3. Обнять махорку.

Этот промежуточный этап, безусловно, сложнее всего стилизовать. Как только он вырастет даже в самый короткий боб, будет легче, но до тех пор это вызов. Для меня решение неуклюжего лохматого волоса было просто вопросом уверенности, и, к счастью, лохматый сейчас очень модный.

Объем придаст уверенности и укладки. Я часто использовала фен и немного лака для волос, чтобы волосы на макушке были немного приподняты и чтобы они не выглядели слишком жесткими или плоскими. Вы хотите выглядеть как шикарный, андрогинный, беззаботный мальчик, в которого вы, возможно, были влюблены в средней школе. Вспомните Лео из 90-х.

4. Изучите несколько приемов укладки.

Пока вы свободно плывете по промежуточному морю, поэкспериментируйте с разными проборами и причудливыми прическами. Важно, чтобы ваши волосы были интересными, чтобы они вам не надоели или не надоели, и вы снова не подстригли их, позволяя своему упорному труду и терпению пропадать даром.

Что касается стиля, то у меня есть несколько хитростей в рукавах. (Очевидно, что когда я пишу это, на мне мантия волшебника.) Многие «прически», которые я носил, когда отращивал волосы, были просто стратегически расположенными шпильками. Вы можете взять различные секции, начиная с передней части головы, и скрутить их по направлению к затылку, а затем приколоть их. Делайте это, пока не создадите некое подобие прически. Это помогает иметь некоторый объем сверху и, возможно, оставить несколько тонких кусочков у ушей.

Повязки на голову тоже отличная идея, и вы можете оформить их одним из двух способов. Первый способ — придать волосам немного объема, а затем откинуть их назад с помощью ободка. Я предлагаю завить его, так как завитки сделают любую неровную длину менее заметной, если вы находитесь между стрижками. В качестве альтернативы вы можете надеть обруч, который оборачивается вокруг головы, и заправить части сзади под нижнюю часть оголовья. Это сложно и может потребовать несколько булавок, но это будет выглядеть мило, как боб с завитками.

5. Придайте волосам текстуру.

Как я уже говорил ранее, кудри помогут скрыть странные вихры или неровную длину. Когда я отращивала волосы, я часто использовала щипцы для завивки, чтобы мои локоны изгибались более лестно, а также чтобы мои волосы были немного более упругими.

Завить короткие волосы сложнее, так как не так много всего, за что можно ухватиться по всей длине, поэтому я предлагаю вам приобрести маленькую щипцы для завивки. Я использовала щипцы для завивки на ¼ дюйма и щипцы для завивки на ½ дюйма. Использование двух щипцов для завивки даст более реалистичные кудри, так как у большинства людей локоны не совсем одинакового размера.

6. Начните делать прическу как боб, как только сможете.

Как только пряди спереди и по бокам будут примерно на уровне челюсти, начните укладывать волосы, как если бы вы делали очень короткий боб. Прошлой весной мой стилист подстриг меня слегка вывернутыми волосами, сделав заднюю часть чуть короче передней. Я также добавил несколько слоев сзади, чтобы он не слишком плотно прилегал к моему черепу. Это была основная форма среза, которую я продолжал выращивать и обрезать около шести месяцев.

В этом стиле волосы на затылке были ненамного длиннее, чем когда у меня была пикси. Моя шея все еще была открыта, но то, как отросли остальные волосы, делало ее похожей на короткий боб, а не на длинную пикси.

7. Если ничего не помогает, носите шляпу или парик.

Я здесь не для того, чтобы притворяться, что каждый день — это хороший день для моей прически. Я имею в виду, что вы все не хотите видеть селфи, которые я делаю с хэштегом #iwokeuplikethis. Иногда я просто накрашиваю губы помадой и надеюсь на лучшее. В те дни я, как известно, носил шляпу. Когда я был моложе и менее умным, я думал: «Шляпы просто не идут мне на голову». Я действительно была глупой девчонкой. Есть хорошие шляпы для всех, и некоторые из них мне очень нравятся. Лично я предпочитаю шляпы с широкими полями.

Парики тоже могут быть очень забавными. Вы можете пойти и потратить пару сотен долларов на качественный парик, который выглядит настоящим, и просто носить его, пока ваши настоящие волосы не отрастут. Поскольку я обычно разорен и боюсь брать на себя обязательства, мне нравится время от времени носить недорогие парики сумасшедших цветов. Если я не собираюсь тратить на это много денег, я не хочу даже пытаться притворяться, что это может быть правдой, понимаете?

8. Будьте терпеливы и заботьтесь о своих волосах.

Хотя я не обязательно согласен с пословицей «Ничто хорошее не дается легко и быстро», она звучит правдоподобно для роста волос. В основном я «отращивала» свои волосы около полутора лет. Мои волосы растут относительно медленно, но я также регулярно подстригала их на протяжении всего процесса, чтобы поддерживать волосы в хорошей форме. Независимо от того, стрижка у вас пикси или боб, короткие волосы означают, что кончики ваших волос находятся близко к лицу, и если они разделены, они будут заметны.

Предупреждение: у меня очень жесткие и эластичные волосы. С августа 2012 года я красила и обесцвечивала волосы десятки раз, и мои волосы до сих пор в хорошей форме. Тем не менее, я также стараюсь хорошо ухаживать за своими волосами, когда могу. Я знаю, что лучше для моих волос, и придерживаюсь этого. Для меня это означает мытье только один или два раза каждые пять-семь дней, использование увлажняющих шампуней и кондиционеров и соблюдение диеты с высоким содержанием белка.

Ухаживайте за волосами, пока отращиваете их. Регулярно используйте процедуры глубокого кондиционирования и маски для волос и старайтесь действовать осторожно, если знаете, что вещества могут повредить ваши волосы. Несмотря на то, что мои волосы все еще в хорошей форме, я, наверное, мог бы отрастить его немного быстрее, если бы я отказался от отбеливателя и тепла.

Первоначально эта статья появилась на сайте xoJane.

Как заставить короткие волосы расти быстрее

Многие женщины очень расстраиваются, когда им приходится отращивать длинные волосы. Исследования показывают, что волосы вырастают максимум на полдюйма каждый месяц, что означает, что это медленный процесс. Тем не менее, ключ к тому, чтобы отрастить волосы до длины, достойной русалки, заключается в том, чтобы ваши волосы всегда оставались здоровыми. Если вы парикмахер или хотите стать профессиональным парикмахером, вам необходимо зарегистрироваться в одном из 9 авторитетныхШкола волос 0071 в Онтарио , чтобы получить профессиональные знания о том, как помочь клиентам отрастить длинные волосы и сохранить их здоровыми. В этой статье вы найдете несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы стимулировать более быстрый рост волос и достичь желаемой длины.

Немного подстригите, чтобы сохранить здоровье волос

Возможно, вам интересно, зачем нужно подстригать волосы, если вы хотите отрастить их длиннее. Подстригая волосы раз в 10–12 недель, вы сохраняете их здоровыми, а также помогаете предотвратить сечение. Если волосы не подстрижены в течение достаточно долгого времени, расщепления имеют тенденцию подниматься вверх по прядям, и это приводит к ломкости волос, в результате чего ваши волосы становятся короче, чем они были. Эксперты по волосам рекомендуют время от времени состригать одну восьмую дюйма ваших волос, чтобы избежать секущихся кончиков. В долгосрочной перспективе ваши волосы станут длинными и здоровыми.

Используйте кондиционер после мытья головы

Каждый раз, когда вы моете волосы, убедитесь, что вы наносите на них кондиционер. Волосы имеют тенденцию становиться тоньше и слабее со временем после горячей укладки и окрашивания, а кондиционер помогает запечатать кутикулу, что предотвращает дальнейшее повреждение. Кондиционер также помогает заменить белки и липиды внутри стержня волоса, что стимулирует рост волос.

Избегайте мытья шампунем каждый раз, когда принимаете ванну

Некоторые женщины совершают ошибку, мыть голову шампунем каждый раз, когда принимают ванну. Этого не должно быть. Мытье шампунем предназначено для удаления грязи и остатков продукта. Когда вы часто моете волосы шампунем, вы в конечном итоге смываете эфирные масла, которые предназначены для того, чтобы ваши волосы были здоровыми и мягкими.

Другая ошибка, которую допускают люди при мытье волос шампунем, заключается в том, что они слишком сильно скребут волосы, что делает их сухими. Правильный способ мыть волосы шампунем — осторожно намылить кожу головы, а затем позволить пене соскользнуть с остальных волос. Мягко постучите по прядям волос во время ополаскивания, чтобы удалить остатки.

Инвестируйте в добавки для роста волос

Большинство людей не видят связи между здоровым питанием и здоровыми волосами. Волосы, как и любой другой орган тела, нуждаются в жизненно важных питательных веществах, чтобы расти и оставаться здоровыми. Убедитесь, что вы принимаете сбалансированное питание, чтобы у вас было достаточно белков и необходимых минералов, которые стимулируют рост волос.